วิธีปรุงพริกหวานดองสำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหารที่ดีที่สุดและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
ในกะหล่ำปลีดองในระหว่างกระบวนการปรุงอาหารจะมีการผลิตแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ การใช้ผลิตภัณฑ์จะทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติและทำให้ภูมิคุ้มกันทั่วไปคงที่ นอกจากนี้ยังอร่อยมาก - อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมบนโต๊ะและรวมกับเครื่องเคียงซุปและเนื้อสัตว์
พิจารณาสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับพริกไทยกะหล่ำปลีดองและเรียนรู้เคล็ดลับในการเตรียม
เนื้อหาของบทความ
สูตรพริกไทยดองที่ดีที่สุด
อาหารหมักต้องใช้เวลาและความพยายามขั้นต่ำ ส่วนผสมสำหรับสูตรอาหารส่วนใหญ่หาได้จากซูเปอร์มาร์เก็ตในพื้นที่ของคุณ การแปรรูปพริกหวานด้วยวิธีนี้ทำให้คุณสามารถรักษาคุณค่าและรสชาติของผลิตภัณฑ์ไว้ได้นาน การเตรียมการเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวเมื่อร่างกายขาดวิตามิน
สูตรคลาสสิก
แม่บ้านหลายคนรู้วิธีการทำพริกแช่แบบดั้งเดิม ขอแนะนำให้เลือกผักสีเหลืองสำหรับจาน อาหารเรียกน้ำย่อยดูน่ารับประทานดังนั้นจะประดับโต๊ะใด ๆ
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- พริกไทย 1 กก.
- กระเทียม 3 กลีบ
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- น้ำ 1.5 ลิตร
- เกลือหยาบ 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างพริกหยวกในน้ำไหลเช็ดให้แห้ง เจาะผักแต่ละอย่างใน 2-3 ที่
- ใส่ในภาชนะขนาดใหญ่ใส่กระเทียมสับหยาบและผักชีลาวผสมทุกอย่าง
- ผสมเกลือและน้ำเทน้ำเกลือลงในภาชนะ
- ปิดฝาผักและทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 3-5 วัน
- ล้างกระป๋องด้วยน้ำร้อนและเบกกิ้งโซดา
- ใส่พริกไทยลงในกระชอนเพื่อให้น้ำเกลือหมด
- จัดผักให้แน่นในขวด ถ้าน้ำเกลืออยู่ด้านล่างให้ระบายออก
- ฆ่าเชื้อกระป๋องเป็นเวลา 10 นาทีแล้วม้วนขึ้น
- เก็บชิ้นงานไว้ในตู้เย็นห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดิน
รุนแรง
อาหารหมักรสเผ็ดเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งต้มหรือไก่อบ ดองทั้งหมด พริกหยวกสำหรับฤดูหนาว มักจะเติมเต็มทุกมื้อ ใช้สีดำสีแดงและเครื่องเทศทั้งหมดเพื่อลิ้มรส
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- พริกหวาน 1 กก.
- ผักชี 1 พวง
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- พริกไทยดำ 7 เม็ด
- พริกแดง 15 กรัม
- กระเทียม 1 หัว
- น้ำ 1 ลิตร
- เกลือ 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักและสมุนไพรปอกเปลือกกระเทียม เจาะพริกไทยแต่ละเม็ด
- ชั้นผักชีและผักชีฝรั่งที่ด้านล่างของโถที่สะอาด เพิ่มใบลูกเกดหากต้องการ ใส่ผักหวานลงบนหมอนสมุนไพร
- ใส่กลีบกระเทียมและพริกไทยลงในโถ
- ผสมน้ำกับเกลือ เทน้ำเกลือลงในขวด
- เก็บชิ้นงานที่อุณหภูมิ 20 องศาเป็นเวลาสามวัน จากนั้นส่งไปที่ห้องใต้ดิน
- สินค้าพร้อมใช้งานใน 2 เดือน
น่าสนใจ! การเตรียมการหมักมีชื่อเสียงในด้านวิตามินซีในปริมาณสูงนอกจากนี้ยังรวมถึงแคโรทีนและรูตินซึ่งมีผลดีต่อสภาพของผนังเส้นเลือดฝอย วิตามินเอทำงานได้ดีกับผิวหนังและเส้นผม การบริโภคขนมกะหล่ำปลีดองเป็นประจำถือเป็นการป้องกันการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้า
ยัดไส้ด้วยกะหล่ำปลี
สูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานรื่นเริง ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารแนะนำให้ใช้กะหล่ำปลีอ่อนกับใบทอดกรอบ
ต้องทำอาหาร:
- พริก 10 เม็ด
- 1/2 กะหล่ำปลี;
- 3 หัวหอมเล็ก
- น้ำมันพืช 20 มล.
- 2 แครอท
- กระเทียม 3 กลีบ
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- น้ำ 1 ลิตร
- เกลือ 30 กรัม
- พริกไทยดำ 3 เม็ด
วิธีทำอาหาร:
- ล้างพริกเอาแกนออกลวกในน้ำเดือด 2 นาที การลวกคือการรักษาอาหารด้วยน้ำเดือดหรือไอน้ำ
- โอนผักลงในน้ำเย็น
- สับกะหล่ำปลีเกลือและบดด้วยมือของคุณ
- สับหัวหอมอย่างประณีตทอดด้วยไฟอ่อน
- สับแครอทบนเครื่องขูดหั่นกลีบกระเทียมเป็นชิ้น ๆ ผสมหัวหอมกระเทียมและแครอทผสมให้เข้ากันในกระทะ
- บดผักใบเขียวลงในกะหล่ำปลีใส่ผักจากกระทะ คนให้เข้ากันและเกลือเพื่อลิ้มรส ทิ้งส่วนผสมไว้ 15 นาที
- เติมพริกกับกะหล่ำปลีให้แน่นที่สุด
- เตรียมน้ำเกลือ: ใส่เกลือและเครื่องเทศลงในน้ำเพื่อลิ้มรส
- วางพริกยัดลงในขวดในแนวตั้ง เติมน้ำเกลือแช่เย็น
- สินค้าพร้อมใช้งานใน 2 สัปดาห์ เก็บใส่ตู้เย็น.
ยัดไส้ด้วยผัก
สำหรับการปรุงอาหารให้เลือกพันธุ์ที่สุกช้าและหลายสี อาหารว่างที่ดีเยี่ยมมีความเกี่ยวข้องตลอดเวลาของปี
รายการส่วนผสม:
- พริกหวานหลากสี 3 กก.
- 3 แครอท
- กระเทียม 2 หัว
- 2 หัวหอมใหญ่
- ใบกระวาน 2 ใบ
- ใบมะรุม 8 ใบ
- 3 ร่มผักชีฝรั่ง;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- น้ำมันพืช 30 มล.
- กานพลูเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างพริกไทยและเอาอวัยวะภายในออก ใส่ผักลงบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 5 นาทีที่ 180 องศา ในช่วงเวลานี้ผลิตภัณฑ์จะนุ่มขึ้น
- ปอกเปลือกกระเทียมและสับให้ละเอียด ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูด
- เจียวกระเทียมและแครอทเป็นเวลา 5 นาทีใส่ถ้วย ใส่หัวหอมสับและเกลือเล็กน้อยลงไป
- ผสมส่วนผสมให้ละเอียดแล้วเติมพริกลงในไส้ที่ได้
- ใส่ใบกระวานร่มผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและมะรุมที่ก้นขวดหรือถัง ใส่พริกไทย 1 ชั้นโรยด้วยกระเทียมสับ
- เทน้ำมันพืชลงในโถแล้วกดลงบนจานด้วยการกด ทิ้งไว้สักวัน.
- เก็บผลิตภัณฑ์ที่อุณหภูมิไม่เกิน 4 องศาเป็นเวลาสามสัปดาห์ หลังจานสามารถเสิร์ฟได้
ด้วยแครอท
แครอทไม่เพียงเพิ่มความสดใสให้กับจาน แต่ยังเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อีกด้วย อุดมไปด้วยแคโรทีนซึ่งมีผลดีต่อผิวหนังและเล็บ
สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- พริกหยวก 3 กก.
- แครอท 0.3 กก.
- เกลือ 50 กรัม
- น้ำมันพืช 40 มล.
- กระเทียม 10 กลีบ
- ผักชีลาวแห้ง 30 กรัม
เทคโนโลยีการผลิต:
- ล้างพริกไทยขัดด้านในแล้วล้างอีกครั้ง
- สับแครอทให้เป็นเส้น
- ทอดแครอทด้วยน้ำมันพืชเป็นเวลาห้านาที
- ใส่กระเทียมและเกลือผสมให้เข้ากัน ใส่พริกกับแครอท
- ใส่พริกลงในโถเป็นชั้น ๆ ใส่กานพลูกระเทียมและผักชีลาว หยดน้ำมันพืชลงไป
- เก็บใส่ตู้เย็น.
- กะหล่ำปลีดองพร้อมรับประทานในหนึ่งเดือน
Tsitsak
อาหารอาร์เมเนียแบบดั้งเดิม อาหารเรียกน้ำย่อยมีทั้งบาร์บีคิวกะหล่ำปลีผักย่าง
ในการเตรียมอาหารคุณจะต้อง:
- พริกหวาน 300 กรัม
- พริกขี้หนู 700 กรัม (ควรใช้ผลไม้สีเขียวและผลยาว)
- กระเทียม 3 กลีบ
- ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนชา
- น้ำ 1.5 ลิตร
- เกลือ 60 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- กระจายพริกหวานและร้อนบนหน้าต่างประมาณ 1-2 วัน ช่วงนี้จะนุ่มขึ้น
- ล้างผักให้สะอาดและใช้ส้อมเจาะหลาย ๆ รู
- ใส่ลงในภาชนะขนาดใหญ่แล้วผัดกระเทียมสับและผักชีลาว
- เตรียมน้ำเกลือจากน้ำและเกลือ
- เทน้ำเกลือให้ทั่วผักปิดฝาให้แน่น เก็บที่อุณหภูมิห้อง 2-3 วัน
- ทันทีที่พริกไทยเปลี่ยนเป็นสีเหลืองให้สะเด็ดน้ำเกลือและย้ายผักไปยังโถที่สะอาดปราศจากเชื้อ ม้วนภาชนะที่มีฝาปิด
- เก็บจานไว้ในตู้เย็น
กลเม็ดเคล็ดลับจากแม่บ้านมากประสบการณ์
เพื่อให้ขนมดองอร่อยและไม่บูดเสียเป็นเวลานานเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับเคล็ดลับในการปรุงอาหารจากแม่บ้านที่มีประสบการณ์:
- ใช้ผักจากสวนของคุณเองหรือซื้อจากผู้ปลูกที่เชื่อถือได้ พืชผลที่ปลูกเองมีรสชาติดีและดีต่อสุขภาพกว่าผลผลิตในร้านหลายเท่า
- ใช้พริกพันธุ์ต่างๆที่ออกแบบมาสำหรับช่องว่าง ตัวอย่างเช่นช็อคโกแลตที่หลากหลาย, Adept, Amber, Bogdan
- พริกไทยควรมีผนังเนื้อหนาอย่างน้อย 4 มม.
- เลือกผักที่มีสีต่างกัน: แดงเหลืองเขียว ช่องว่างดังกล่าวดูน่ารับประทานและดึงดูดความสนใจ
- ซื้อเกลือสินเธาว์หยาบสำหรับเพาะเลี้ยง
- สำหรับการหมักแม้แต่ผลไม้ก็เหมาะสมโดยไม่มีความเสียหายหรือรอยขีดข่วน
- ล้างผักสมุนไพรจานและช้อนส้อมให้สะอาด
- เมื่อเตรียมอาหารด้วยการเติมกะหล่ำปลีให้ใช้พันธุ์ที่หนาแน่นและขาว กะหล่ำปลีควรฉ่ำและกรอบ
- ใช้น้ำสะอาดจากตัวกรองสำหรับน้ำเกลือ
- ใส่พริกที่ขมและเผ็ดได้ตามต้องการ อย่ากลัวที่จะเพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรลงในขวด: ใบกระวานกานพลูผักชียี่หร่า พวกเขาทำให้จานมีรสชาติที่ผิดปกติ
- สังเกตระยะเวลาการเก็บรักษา
อ่าน:
ออลสไปซ์และพริกไทยดำเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่?
ที่เก็บของในฤดูหนาว
อุณหภูมิในการจัดเก็บที่เหมาะสมคือตั้งแต่ -1 ถึง +4 ที่อุณหภูมิสูงขึ้นกระบวนการหมักที่เข้มข้นจะเกิดขึ้นและพริกไทยออกซิไดซ์ สถานที่จัดเก็บที่เหมาะคือห้องใต้ดิน มันมีทุกอย่างที่ชิ้นงานต้องการ: แสงอุณหภูมิปากน้ำ
ในอพาร์ตเมนต์ของว่างจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นหรือที่ระเบียง เพื่อให้อาหารสดใหม่ต้องปิดโถด้วยฝา
สำคัญ! ภาชนะที่ยอดเยี่ยมสำหรับเก็บกะหล่ำปลีดองคือถังไม้ ผักจะถูกเก็บไว้ในถังเป็นเวลา 6-7 เดือนในขณะที่คุณภาพที่เป็นประโยชน์จะดีขึ้นเท่านั้น เมื่อเก็บไว้ในขวดแก้วหรือหม้อเคลือบภาชนะจะถูกล้างและฆ่าเชื้อล่วงหน้า ไม่ควรมีเศษบนจานมิฉะนั้นพริกไทยจะออกซิไดซ์จากการสัมผัสโลหะ อายุการเก็บรักษา - ไม่เกิน 1 เดือน ในภาชนะหรือถังพลาสติกช่องว่างจะถูกเก็บไว้สูงสุด 6 วัน
น้ำตาลจะช่วยรักษาพริกไทยตลอดฤดูหนาว สารกันบูดตามธรรมชาตินี้อยู่ในมือเสมอ น้ำตาลทรายเล็กน้อยเทลงในช่องว่างและอายุการเก็บรักษาจะเพิ่มขึ้น บางครั้งแม่บ้านก็เติมน้ำส้มสายชู อย่างไรก็ตามคุณต้องระมัดระวังกับผลิตภัณฑ์นี้: ปริมาณเล็กน้อยก็ส่งผลต่อรสชาติของพริกไทย
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์... มะรุมขูดจะช่วยหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของเชื้อรา มันถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อรสชาติของอาหารมากนัก
เพิ่มอาหารอะไร
กะหล่ำปลีดองช่วยเติมเต็มหลักสูตรแรกได้อย่างสมบูรณ์แบบ: Borscht, hodgepodge, ซุปถั่ว, ผักดอง, ซุปปลา เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยผักนี้ใช้ในมื้อเย็นทุกวันหรือตามโต๊ะเทศกาล พวกเขาใช้ช่องว่างกับพวกเขาในชนบท
พริกไทยเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งอบผักชีลาวเคบับชิชหรือซุปฟิลด์ พริกยัดไส้เหมาะสำหรับการปิกนิก - ไม่จำเป็นต้องอุ่นและใช้พื้นที่น้อยที่สุด
ผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดชอบใช้พริกไทยร่วมกับขนมปังดำปิ้ง การผสมผสานที่เรียบง่ายดังกล่าวมีรสชาติที่สดใสและแปลกตา
ข้อสรุป
พริกหยวกดองเป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการในตัวเอง แม่บ้านชอบทำช่องว่างด้วยวิธีที่เย็นชา - ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างน้อย พ่อครัวแนะนำให้ใช้พริกหลากสีที่มีขนาดเท่ากัน ผักยัดไส้ด้วยสมุนไพรหัวหอมกะหล่ำปลี
ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่มีแคลอรี่ต่ำและน่ารับประทาน ช่องว่างในฤดูหนาวจะถูกเก็บไว้นานถึง 6 เดือนในห้องใต้ดินหรือในตู้เย็น