Nie wyrzucaj skórki arbuza: korzystne właściwości dla ludzkiego ciała

Słodki miąższ arbuza jest uwielbiany przez dorosłych i dzieci. Ale nie wahamy się wyrzucić skórki. Ale mają przydatne właściwości, o których nie wszyscy wiedzą. Ich stosowanie w postaci surowej, suszonej lub infuzji pomoże w leczeniu wielu powszechnych chorób - na przykład nadciśnienia, zaparć i innych.

W artykule porozmawiamy o korzyściach, zagrożeniach i zastosowaniach skórki arbuza.

Skład chemiczny, pierwiastki śladowe i witaminy ze skórki arbuza

Skórki arbuza mają bogaty skład chemiczny:

• woda - 90%;
• fruktoza - 5%;
• sacharoza - 5%;
• glukoza - 10%;
• pektyna - 1%;
• błonnik - 0,5%;
• omega-3 i omega-6;
• pierwiastki: potas, wapń, magnez, fluor, siarka, sód, fosfor, fluor, glin, miedź, cynk, mangan, żelazo;
• roślinne polifenole i flawonoidy.

Oprócz, zawierają ważne aminokwasy:

• walina;
• cytrulina;
• izoleucyna;
• treonina;
• fenyloalanina.

Bogate w skórki i witaminy: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

Zawartość kalorii to 18 kcal - 1,15% wartości dziennej.

Przydatne właściwości skórki arbuza i ich zastosowania

Nie wszyscy wiedzą o dobroczynnych właściwościach skórki arbuza.więc wyrzucają je, ale na próżno. W skórce jest mniej wilgoci i cukru niż w miąższu, ale jest znacznie więcej błonnika i chlorofilu, aminokwasów i innych aktywnych składników.

Uwaga! Skórki arbuza mogą być stosowane jako środek moczopędny, przeciwbólowy, oczyszczający, żółciopędny i wykrztuśny.

W medycynie ludowej skórek arbuza używa się do robienia naparów, wywarów itp.... Jednocześnie surowe i suszone skórki mają również właściwości lecznicze i można je stosować przez cały rok, pod warunkiem przestrzegania technologii zbioru. Przyjrzyjmy się więc bliżej, jakie korzyści płyną ze skórki arbuza dla ludzkiego ciała.

Dla ludzkiego ciała

Ze względu na swój skład skórka z arbuza mają następujący wpływ na organizm ludzki:

1. W przypadku chorób serca i nerek obrzęk jest łagodzony.
2. Normalizują procesy metaboliczne.
3. Zmniejsza wysokie ciśnienie krwi.
4. Zmniejsz nasilenie cellulitu, promuj utratę wagi.
5. W przypadku dny poprawiają samopoczucie.
6. Promuj regenerację organizmu po poważnej chorobie lub długotrwałym leczeniu lekami.
7. Usuń nadmiar soli, toksyn i toksyn.
8. Tłumić procesy zapalne w układzie pokarmowym.
9. Normalizują częstotliwość i jakość stolca, wpływając pozytywnie na pracę jelit.
10. Ułatwiaj mijanie kamieni nerkowych, jednocześnie zmniejszając prawdopodobieństwo wystąpienia nowych.

Skórek arbuza nie trzeba gotowaćstosowane są w postaci owoców kandyzowanych lub w postaci proszku.

Ciekawe na stronie:

Arbuz na straży męskiej mocy: jak to jest przydatne

Prawdziwym przyjacielem kobiety jest arbuz: jak to jest przydatne

Arbuza oszczędzamy do Nowego Roku w domu

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

Skórki arbuza są szeroko stosowane w medycynie ludowej:

1. Bulion ma działanie moczopędne, stosowany jest przez osoby z problemami układu moczowo-płciowego.
2. Piją roztwór na różne obrzęki spowodowane chorobami serca, nerek, wątroby i naczyń krwionośnych.
3. Codzienne picie wywaru zapobiega rozwojowi kamicy moczowej.

Z takimi chorobami pije się również wywar ze skórki arbuza:

• zapalenie okrężnicy;
• odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• dusznica;
• gruźlica;
• zapalenie oskrzeli;
• zapalenie wątroby;
• cukrzyca;
• migrena;
• zaparcie;
• nadciśnienie;
• biegunka itp.

W kosmetologii

Skórki arbuza znalazły również swoje miejsce w kosmetyce. Najczęściej na ich podstawie powstają maski na twarz. - pozwala to odświeżyć, odmłodzić, nasycić użytecznymi substancjami.

Jak prawidłowo się przygotować

Skórkę arbuza można przygotować na wiele sposobów.... Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami. Najpopularniejszą technologią zbioru jest suszenie. Aby produkt finalny był wysokiej jakości, surowce muszą być odpowiednio przygotowane. Aby to zrobić, oddziel skórkę od miazgi, ostrożnie odetnij najtwardszą warstwę.

Następnie pozostałą skórkę kroi się w małe i cienkie paski, układa w jednej warstwie na blasze do pieczenia i umieszcza w piekarniku, suszy w temperaturze nieprzekraczającej + 50 ° C. Skórki można również suszyć w suszarce elektrycznej lub na słońcu, nie spowoduje to utraty ich użytecznych właściwości. Suszone skórki arbuza przechowuj w papierowych lub lnianych torebkach.

Uwaga! Jeśli nie jesteś całkowicie pewien jakości arbuza, zaleca się namoczyć je w wodzie na 1,5-2 godziny przed zbiorem skórki, a następnie dokładnie je wypłukać.

Funkcje aplikacji

Pomimo korzyści niekontrolowane stosowanie dużych ilości naparów, wywarów i innych środków na bazie skórki jagodowej jest zabronione... Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą i dopiero wtedy rozpocząć leczenie. Aplikacja zgodnie ze schematem iw ramach normy pomoże pozbyć się chorób i nie zaszkodzi zdrowiu.

W medycynie ludowej

W medycynie ludowej stosuje się wywary, napary i suszone skórki arbuza.... Zasadniczo leczy się je w obecności kamieni w woreczku żółciowym i nerkach, w przypadku różnych problemów żołądkowych i zwalczania nadwagi. Rozważmy bardziej szczegółowo przepisy na przygotowanie wywaru i naparu na określoną chorobę.

Z kamieniami nerkowymi:

1. Proszek: skórki arbuza są suszone, mielone na proszek. Weź to na 2 łyżeczki. dziennie, popijając herbatą lub świeżo wyciskanym sokiem.
2. Napar. Aby przygotować napar, weź 2 łyżki. l. proszek ze skórki arbuza, zalać 2 łyżki. wrzącą wodę, nalegać na 40-60 minut, następnie podzielić napar na 3-4 części i pić w ciągu dnia, po jedzeniu.
3. Rosół: 1 łyżka. l. proszek arbuzowy wlewa się 1-1,5 łyżki. wrzącą wodę, podpalić i gotować przez 5-7 minut na małym ogniu. Powstały bulion jest podawany w infuzji przez 30-60 minut, podzielony na trzy części. Wypij powstały bulion na pół godziny przed spożyciem, dodaj trochę miodu.
4. Suche skórki służą do leczenia kamieni żółciowych. Około 150 g suchej skórki wlewa się do 1 łyżki. wrząca woda, nalegaj 1 godzinę. Powstały roztwór dzieli się na dwie części, nie więcej niż szklankę pije się na raz.

Z dysbiozą i zapaleniem okrężnicy:

1. 100 g surowej lub 80 g suszonej skórki arbuza wlewa się do 1 łyżki. wrzątek. Nalegaj godzinę, dokładnie przefiltruj, podziel na 3-4 równe porcje i spożywaj dziennie, najlepiej przed posiłkami.
2. 1 łyżka. l. proszek arbuzowy wlewa się do 1 łyżki. wrzącą wodę i gotować przez 10 minut na małym ogniu. Zdjąć z ognia, odstawić na 30-40 minut, podzielić na trzy części i pić dziennie.
3. W 0,5 litra wrzącej wody dodaj 500 g skórki arbuza, na małym ogniu i gotuj przez pół godziny. Powstały bulion zaleca się przyjmować na ciepło w 2-3 dawkach dziennie.

Z otyłością:

1. 2 łyżki stołowe. l. wysuszoną skórkę gotuje się na parze z 0,5 litra wrzącej wody, nalega na godzinę i spożywa wywar dziennie.
2. Świeże skórki wciera się na średniej tarce, wlewa 250 ml gorącej wody, nalega na 15-20 minut, spożywa 1 łyżkę. l. trzy razy dziennie.

Do kosmetyczek

Rozważać kilka przepisów na stosowanie arbuza w kosmetologii:

1. Świeże skórki arbuza są starte, dodaje się trochę oliwy z oliwek i dokładnie miesza do uzyskania gładkości. Nałóż powstałą maskę na twarz, pozostaw na pół godziny i spłucz ciepłą wodą. Produkt świetnie sprawdzi się u kobiet o cerze tłustej.
2. Skórki arbuza rozgniatamy na tarce, dodajemy śmietanę i trochę miodu, mieszamy do uzyskania papkowatej konsystencji. Powstałą mieszaninę nakłada się na twarz przez 20-30 minut, a następnie dokładnie zmywa wodą. Produkt nawilża i odświeża skórę.

Szkody i przeciwwskazania

Arbuz i jego skórka nie mają poważnych przeciwwskazań... Spożycie skórki arbuza nie jest zalecane w takich przypadkach:

• z częstymi lub przewlekłymi luźnymi stolcami;
• z kamicą moczową;
• z zaostrzeniem chorób przewodu żołądkowo-jelitowego;
• z cukrzycą;
• z zaawansowanymi formami otyłości.

Proszę to zanotować prowadzi do częstego stosowania wywarów i nalewek ze skórki arbuza wypłukiwanie potasu z organizmu.

Wniosek

Arbuz to nie tylko pyszna jagoda, ale także źródło dobroczynnych pierwiastków śladowych i witamin. Możesz nawet poprawić swoje zdrowie dzięki skórkom arbuza. Biorą napar, bulion i inne roztwory lecznicze ze skórki ściśle według receptur iw określonej ilości - wtedy pozytywny wynik nie potrwa długo.