Lubenica na čuvanju muške moći: kako je korisna za tijelo

Lubenica - sočna i zrela bobica, u stanju je utažiti žeđ, ali i povoljno djelovati na tijelo. Ljekoviti učinak proizvoda bio je poznat u drevnoj Kini, a posebno, korisna svojstva lubenice za muškarce. Vjeruje se da je on u stanju potpuno zamijeniti reklamirane tablete "za mušku moć".

Sastav, elementi u tragovima, vitamini i kalorični sadržaj lubenice

Prednosti lubenice za muškarce su zahvaljujući bogatom sastavu:

• vitamini A, B, C, E, PP;
• željezo, fosfor i kalcij;
• natrij, magnezij i kalij;
• bakar, cink;
• fluor;
• antioksidansi;
• celuloza;
• aminokiseline;
• saharoza i glukoza;
• folna kiselina.

Kalorični sadržaj proizvoda je 27 kcal na 100 g.

Štoviše, lubenica sadrži:

• proteini - 0,6 g;
• masti - 0,1 g;
• ugljikohidrati - 5,8 g.

Što možete jesti

Svaki dio sočne bobice ima svoj skup hranjivih sastojaka i koristi se u različite svrhe.

Pulpa

Kaša lubenice sadrži zanemarive količine proteina i gotovo nikakvih masti. Bogata je vlaknima, vitaminima, lako probavljivim šećerima, folnom kiselinom i drugim korisnim elementima u tragovima.

Organske kiseline u pulpi potiču probavne i metaboličke procese. Također ima diuretska svojstva.

Pulpa utječe na muške genitalije poput moćnog patogena.

Sok

Sok od lubenice, ako se koristi svakodnevno, blagotvorno djeluje na kožu, srce i bubrege. Ublažava bolove u mišićima, jača kosti i poboljšava vid. Čaša soka lubenice može vam pomoći ublažiti žgaravicu.

Značajna prednost soka nad pulpom je ta što ga je puno lakše koristiti u kozmetičke i ljekovite svrhe.

Možete ga dobiti pomoću sokovnika, miksera ili ručno.

sjemenke

Sjemenke lubenice posebno su korisne za mušku snagu jer sadrže:

• vitamini A i C;
• makronutrijenti, uključujući željezo, magnezij, selen i mangan;
• citrulin.

Sjeme možete koristiti izvan sezone zrenja dinja i tikve tako što ćete pripremiti zalihe za cijelu zimu.

Vijeće. Ako sjemenke nisu po vašem ukusu u čistom obliku, prođite ih kroz mlin za meso (oko 0,5 kg), pomiješajte u jednakim omjerima s medom i iz mase oblikujte male kuglice. Zamrznite i konzumirajte 1 kom. svaki dan prije doručka.

Guliti

Kora nije najukusniji, ali izuzetno zdrav dio lubenice. Zasićenje korijena lubenice beta-karotenom i likopenom veće je nego kod pulpe. Stoga se za potenciju i povećani libido preporučuje korištenje ovog dijela bobice. Pročitajte recept s koricama dalje, u odgovarajućem odjeljku.

Korisna svojstva lubenice za muško tijelo

Visoka koncentracija makro- i mikroelemenata, vitamina čini lubenicu ne samo ukusnom poslasticom, nego i nezamjenjivim proizvodom za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Sočna bobica može spriječiti pojavu mnogih bolesti.

Jača potenciju

Lubenica za zdravlje muškaraca ima sličan učinak kao "Viagra". Likopen i citrulin u bobici proširuju krvne žile, što ima pozitivan učinak na potenciju.

Važno! Arginin poboljšava erekciju jer omogućava dotok krvi u muški genitalni organ.

Beta-karoten ubrzava proces regeneracije u tkivima genitalnih organa, što služi za sprečavanje ranog odumiranja muške moći.

Učinak lubenice slabiji je u odnosu na lijekove, ali nema nuspojava. Da biste postigli rezultat, dovoljno je pojesti 5-6 komada bobica.

Povećava seksualnu izvedbu

Citrulin u pulpi lubenice pojačava libido. Sok od lubenice širi krvne žile u prepone, što potiče seksualni nagon.

Blagotvoran učinak lubenice na kardiovaskularni sustav muškaraca: povećava izdržljivost, što produžava seksualni odnos.

Prevencija bolesti prostate

Sok od lubenice u pulpi blagotvorno djeluje na prostatu, izvrsna je prevencija bolesti prostate.

Zbog diuretičkih svojstava i sadržaja vitamina C, patogene bakterije i mikroorganizmi se ispiraju iz mokraćnih putova, što sprečava razvoj bakterijskog prostatitisa.

drugo

Lubenica je posebno korisna za sportaše: umjerena konzumacija sočnog voća obnavlja mišiće nakon vježbanja, uklanja bolni učinak iskrcaja i stvara mišićnu masu.

Što je još lubenica korisna za muško tijelo:

• aminokiseline u lubenici izazivaju sintezu arginina - umiruje i opušta živčani sustav;
• normalizira probavni sustav zbog sadržaja vlakana, koji uklanja toksine i toksine iz crijeva;
• pozitivno utječe na rad kardiovaskularnog sustava, snižava kolesterol u krvi i smanjuje rizik od bolesti srca;
• choleretic djelovanje sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca i mokraćnog mjehura;
• antioksidanti smanjuju rizik od nastanka raka;
• normalizira krvni tlak zbog uklanjanja viška tekućine iz tijela;
• obnavlja mikrofloru;
• jača kosti kalijem, što pomaže tijelu da zadrži kalcij;
• povoljno djeluje na mrežnicu oka i sprječava degeneraciju makule;
• uklanja toksine i štetne tvari;
• potiče zdrav rast kose i dobro stanje kože;
• vitamin C u prugastom voću potiče proizvodnju kolagena koji je potreban mladosti i borbi protiv bora;
• povećava ukupni imunitet;
• normalizira san i bori se protiv nesanice;
• vitamin B i magnezij povećavaju opskrbu vitalnom energijom;
• nadoknađuje nedostatak vode.

Koje probleme pomaže lubenica u borbi s?

Lubenica djeluje najučinkovitije na mušku snagu u kombinaciji s medom. Takav kompleks ne samo da jača potenciju, već i produžuje seksualni odnos.

Način upotrebe:

1. Uzmi bijeli dio kore.
2. Izrežite na male komade.
3. Pomiješajte s medom u omjerima 3: 1;
4. Pričekajte da se komadi požute, izvadite ih iz meda i ostavite da se osuše.

Recept za povećanje libida

Preporučuje se za upotrebu s oslabljenom potencijom i niskom razinom seksualne želje.

Sastojci:

• svježe iscijeđeni sok od jednog limuna;
• 1 litra soka od lubenice.

Način kuhanja:

1. Pomiješajte sastojke i kuhajte na laganoj vatri pola sata. Pazite da smjesa ne prokuha - to će umanjiti blagotvoran učinak pića.
2. Kad se količina tekućine prepolovi, uklonite je s vatre i ostavite da se ohladi.

Svakodnevno pijte piće, ne više od 5 žlica. l. u danu. Čuvajte na hladnom mjestu.

Lubenica ljušti za potenciju

Recept je pogodan za obitelji u kojima ljeti, tijekom sezone dinje, nakon zajedničkog obroka ima puno lubenicnih kore.

Način kuhanja:

1. Samljeti 100 g zelene kore.
2. Dodajte 1 litru vode.
3. Stavite smjesu na laganoj vatri i pirjajte pola sata.
4. Ohladite juhu, procijedite i uzimajte pola čaše nekoliko puta na dan.

Sjemenke lubenice za prostatitis

Kao priprema za zimu, kada u prodaji nema lubenica, prikladna je ova opcija:

1. Sjemenke osušite i samljejte ih do praškaste konzistencije.
2. Uzmite 1 žličicu. tri puta dnevno pola sata prije jela.

Tijek liječenja je mjesec dana. Tada biste trebali napraviti pauzu 10 dana i ponoviti od početka.

Za prevenciju adenoma prostate kupajte se s lubenicom:

1. U kadu ulijte toplu vodu i u nju stavite lubenicu (neka malo pluta).
2. Zatim izrezati voće na komade i popeti se u kadu.
3. Jedite što više lubenice.
4. Nakon 10 minuta izađite iz kupelji i ležite na krevetu sat vremena (na leđima bez jastuka).

Kupke s lubenicama preporučuje se provoditi u 7-8 puta. Prva dva puta treba obaviti svaka 3-4 dana, sljedeća dva - svakih 7, a preostali postupak - s intervalom od 10 dana.

Šteta i kontraindikacije

Kako lubenica ne šteti organizmu i ne pogoršava opće stanje, ne preporučuje se upotreba je za osobe:

• s gastrointestinalnim problemima, jer prekomjerna konzumacija sočnih bobica može uzrokovati proljev;
• kamenje u mjehuru i bubrezima.
• kršenje odljeva urina;
• uzrujana stolica;
• kolitis;
• dijabetes melitus tipa 2;
• patologije gušterače;
• pijelonefritis.

Zaključak

Lubenica sadrži korisne elemente koji blagotvorno utječu na mušku snagu i seksualnu želju. Ovaj je prirodni proizvod sličan učinku lijekova za potenciju.

Predstavnicima jačeg spola preporučuje se korištenje sjemenki lubenice i formulacija pomoću lubenicinih kore. Međutim, prije nego što potražite pomoć od ove sočne bobice, trebali biste se upoznati s kontraindikacijama.