Heljda
Heljda se smatra jednim od najkorisnijih proizvoda, a u kombinaciji s kefirom postaje ljekovito jelo. Kaša od heljde dio je kompleksa za mršavljenje, čak se i mono dijeta provodi na njezinoj osnovi. ...
Heljda s kefirom jedan je od najpopularnijih recepata za mršavljenje u našoj zemlji. Grožđice se jedu i sirove i parne, kuhane. Ovi se proizvodi kombiniraju za promociju ...
Heljda s kefirom ukusna je i zdrava kombinacija proizvoda. Ako je jedete ujutro, možete izgubiti kilograme: 3-5 kg viška kilograma nestat će u prva tri dana kefir-heljdine prehrane. Kako pravilno kuhati ...
Heljda je često uključena u hipoalergensku prehranu. Međutim, u nekim slučajevima ova žitarica sama po sebi može izazvati alergijsku reakciju. Ako je ranije negativna reakcija tijela na heljdu bila pripisana individualnoj netoleranciji, tada ...
Iako se heljda smatra izvorno ruskim proizvodom, u mnogim modernim obiteljima nije čest gost na stolu. Međutim, prije nego što odlučite hoćete li jesti kašu od heljde ili ne, trebali biste pročitati detaljnije ...
Mnogi su čuli za prednosti proklijale heljde, ali vjeruje se da je klijanje kod kuće teško, dugo i ova hrana je samo za vegetarijance. Ali to nije slučaj. Iz članka ćete saznati što ...
Heljda je nezamjenjiv proizvod u kuhanju iz kojeg se pripremaju mnoga različita jela. Nutricionisti ne preporučuju dodavanje šećera jer on neutralizira korisna svojstva žitarica. Razmislite s čime se heljda kombinira s ...
Prehrana tijekom dojenja mnogim je majkama hitan problem: neki su proizvodi zabranjeni, a drugi strogo ograničeni. Na popisu onoga malo što je dopušteno dojiljama, posebna ...
Digestija bilo kojeg proizvoda složen je i dugotrajan proces. Čovjekov probavni sustav učinkovito obrađuje hranu tako da donosi maksimalnu korist. Heljda je žitarica bogata vitaminima, mikro- i makroelementima, - na ...
