Kako pravilno fermentirati kupus s kupusom: korak po korak upute i mogućnosti recepta
Kiseli kupus jedan je od najjednostavnijih i najčešćih načina prerade povrća za dugoročno (više od šest mjeseci) skladištenja. Kupus fermentira od druge polovice rujna do sredine studenog, a u to vrijeme masovno sazrijevaju kasne i srednje kasne sorte.
Rane sorte povrća nisu prikladne za fermentaciju, jer imaju labave glavice kupusa i zelene boje, imaju i manje šećera, pa su i manje fermentirane. Ukupno, u tradicionalnoj slavenskoj kuhinji postoji nekoliko vrsta kiselog kupusa: sjeckani, nasjeckani i kupus. Članak će vam reći kako fermentirati kupus s glavicama kupusa, kako ga čuvati i što s njim koristiti.
Sadržaj članka
Prednosti i nedostaci fermentacije vilice
Nedostatak soljenja cijelog kupusa za zimu je taj što ne nasjeckano povrće zauzima puno prostora. Za soliti kupus s vilicama, trebat će vam ne samo zasebna soba, već i posebna kontejnerna primjer bačve. Sjeckani kupus možete fermentirati u običnim trolitarskim staklenkama i čuvati u hladnjaku ili na balkonu.
Prednosti uključuju jednostavnost postupka, kao i veliki broj varijacija recepata: takav kupus fermentira sa sjemenkama kumine, hrenom, jabukama, korijanderom, mrkvom, repe i drugo povrće i začini koji povrću daju korisna svojstva i okus. Kiseli kupus u vilicama je prava superhrana koja sadrži vitamine i minerale neophodne za ljudsko tijelo.
Tablica "Kemijski sastav kiselog kupusa"
vitamini | Količina, mg |
A (retinoidi) | 0,6 |
B1 (tiamin) | 0,03 |
B2 (riboflavin) | 0,021 |
B5 (pantotenska kiselina) | 0,09 |
B6 (piridoksin) | 0,13 |
B9 (folat) | 0,024 |
C (askorbinska kiselina) | 31,2 |
E (tokoferol) | 0,14 |
K (filokinon) | 0,013 |
PP (niacin) | 0,42 |
U (metilmetionin) | 0,01 |
Kako fermentirati kupus s kupusom
Kao što je već spomenuto, uobičajeno je fermentiranje kupusa u jesenskom razdoblju, kada sazrijeva glavni usjev, pogodan za berbu. Na popisu sastojaka potrebnih za fermentaciju:
- kupus - 10 kg;
- mrkva - 300 g (3% mase glavnog povrća);
- fina sol - 200-250 g (2-2,5% mase povrća);
- jabuke, lingonberry, brusnica - po ukusu.
Prikladan spremnik za branje kupusa u vilicama je bačva - drvena ili plastična. Također će raditi velike metalne posude za hranu i velike krute plastične posude. Svi plastični spremnici moraju biti prikladni za čuvanje hrane u njima.
Osim toga, preporuča se obratiti pozornost na ono što je u njemu prethodno bilo pohranjeno - ako se ne koriste nove bačve, lonci i spremnici. Na primjer, miris haringe koji je prethodno bio u spremnicima gotovo je nemoguće ukloniti - komad s ribljim mirisom može se smatrati pokvarenim.
Korak po korak:
- Glave kupusa očiste se od prljavih, trulih i zelenih listova, stabljike se režu.
- Mrkvu operite, ogulite i nasjeckajte.
- Kupus pospite solju.
- Dno spremnika obloženo je bijelim lišćem.
- Zeleno lišće, plastični ubrus i ugnjetavajući krug prekriveni su na vrhu cijelog kupusa, ugnjetavanje je instalirano na spremniku.
- Slanica bi trebala izaći na površinu kruga podcjenjivanja nakon 24 sata.
- Uklanjaju se mjehurići plina i pjena (znakovi fermentacije).
- Svakih 1-2 dana izbušite radni komad na nekoliko mjesta do dna glatkim šiljastim štapom. Postupak se ponavlja sve dok se iz rupa više ne ispušta plin s oštrim mirisom.
- Nakon što se povrće naseli (za 20-30 cm), ugnjetavanje, krug, ubrus, lišće i smeđe vilice uklanjaju se.
- Tlačni krug se ispere s vrućom otopinom sode.
- Salveta se pere u vodi, zatim u fiziološkoj otopini.
- Ispruženim ubrusom ponovo pokrijte radni komad u posudi.
- Rubovi salvete umetnuti su u spremnik.
- Pokrijte krugom i manje ugnjetavanja.
- Slanica bi trebala strpiti do ruba kruga za savijanje, u protivnom, salamuri se povećavaju ili dodaju.
Berba u glavama kupusa smatra se spremnom kad se završi fermentacija mliječne kiseline, a povrće postane jantarno žute boje i dobije ugodnu aromu. Slanica bi trebala biti mutno žuta i imati kiselo-slani okus. Radni komad je spreman za otprilike 15-20 dana.
Kako soliti kupus na pola
Povrće fermentira s obje glave kupusa i polovice. Za žetvu se koriste guste glave kupusa kasnih sorti.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- voda - 8 l;
- sol - 320 g.
Priprema:
- Glave kupusa očiste se od pokvarenih i zelenih listova, stabljike se režu.
- Dno spremnika obloženo je zelenim lišćem.
- Povrće se stavlja u kontejner.
- Zeleno lišće, ubrus i depresivni krug postavljaju se na vrh kupusa, a ugnjetavanje je na vrhu.
- Sve zalijte sa 4% slane otopine (400 g soli u kanti vode)
- Svakih 1-2 dana radni komad se probija kako bi se pustio plin.
Izradak je spreman za otprilike tri tjedna.
Polovine kupusa sa nasjeckanim kupusom i mrkvom
Glave kupusa i polovice slane su i nasjeckanim kupusom i mrkvom.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- mrkva - 300 g;
- sol - 200 g
Priprema:
- Mrkva se dodaje sjeckanom kupusu.
- Povrće samljeti solju.
- Povrće stavite u posudu sa slojem od 30 cm.
- Postavljaju se glavice kupusa ili polovice.
- Stavite nasjeckani kupus itd.
- Pokrijte zelenim listovima, ubrusom okolo i stavite pod ugnjetavanje.
- Oni probijaju plin da ispuštaju svakih 1-2 dana dok se sve ne ispuši.
Spremnost dolazi za oko 15-20 dana.
Polovine blanširanog kupusa
Postoji i način fermentiranja blanširanog kupusa na pola, također ćemo razmotriti.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- sol - 600 g.
Priprema:
- Glave kupusa blanširaju se u kipućoj slanoj vodi 2-3 minute.
- Ohlađeno povrće dobro zatvorite u posudu i pospite solju.
- Pokrijte zelenim listovima, ubrusom i stavite pod ugnjetavanje 15-20 dana.
Kiseli ocat
Razmislite o zanimljivom receptu za kiselo blanširano glavice kupusa s ocatom. Proizvod je začinjen i idealan za jelovnik za užinu.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- sveži začin - 1 g;
- lovorov list - 2 g;
- šećer - 20 g;
- sol - 10 g;
- ocat - 20 g;
- juha - 1 l.
Priprema:
- Povrće ogulite, glavice kupusa prepolovite i blanširajte u kipućoj vodi.
- Ohladite vilice i juhu.
- Polovice stavite u posudu, dodajte im sol, šećer, mirisni miris, lovorov list i ocat.
- Pokrijte ubrusom, okolo i stavite pod ugnjetavanje.
- Ulijte hladnu juhu tri dana.
Varijacije recepta
Među raznovrsnim receptima za kiseli kupus s vilicama, razmotrit ćemo neke od najzanimljivijih i najukusnijih.
Sa kiselim gljivama
Bijeli kupus s kiselim gljivama često se nalazi u slavenskoj kuhinji. Da biste to učinili, glave kupusa fermentiraju se na uobičajeni način s mrkvom, što je gore opisano. Nakon fermentacije povrće se stavi u malu posudu i pomiješa s nasjeckanim kiselim gljivama.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- mrkva - 300 g;
- sol - 160 g;
- kisele gljive - 900 g.
S peršinom
Glave kupusa fermentiraju se prema klasičnom receptu s mrkvom, a pastrnjak se dodaje nakon završetka fermentacije.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- mrkva - 600 g;
- svježi peršin - 300 g;
- sol - 200 g
Glave kupusa s repe
Vilice se fermentiraju od repe, ogulite i blanširajte 2-3 minute u kipućoj vodi. Vilice kupusa stavljaju se u spremnik i stavljaju nasjeckanu repu. Fermentacija se odvija po istom principu kao i obično.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- stolna repa - 400 g;
- sol - 170 g.
Glave kupusa s krastavcima
Kupusu se ne dodaju samo začini, bobičasto voće, svježe povrće i voće, ali i kiseli krastavci. Krastavci su malo komprimirani, ali hrskavi, s mirisom kupusa. Radni komad stječe oštrinu krastavaca i laganu kiselost.
Sastojci:
- kupus - 10 kg;
- mrkva - 330 g;
- jaki kiseli krastavci - 7-8 kg.
Priprema:
Vilice, nasjeckana mrkva i kiseli krastavci stavljaju se u posudu prekrivenu lišćem kupusa u slojevima od 20-30 cm.
Završe tampiranje kupusom, pokriju ga limama, stave krug i stave ga pod ugnjetavanje 30 dana.
„Provanse”
Kupus "provansalski" proizvodi se od kiselih vilica, kojima se dodaju kisele jabuke, kiselo voće, grožđe, brusnice, lingonine, šećer i biljno ulje. Provansalni kupus priprema se prema različitim receptima.
Sastojci:
- kupus - 5 kg;
- šećer - 3,7 kg;
- biljno ulje - 700 g;
- senf u prahu - 1 g;
- brusnica ili lingonberry - 450 g;
- kiselo voće - 450 g;
- kiselo grožđe - 450 g;
- natopljene jabuke - 500 g;
- marinada preostala od koštica voća - 350 g.
Priprema:
- Povrće se nasjecka.
- U njega se dodaju šećer i senf.
- Jabuke su izrezane na osam komada.
- Biljno ulje se filtrira kroz gazu.
- Mješavina bijelog kupusa, bobica, koštunjavog voća i jabuka stavlja se u posudu, ali ne i prosijanu.
- Prelijte procijeđenom marinadom.
- Čuvati na temperaturi od 0 do + 5 ° C 10 dana.
Kako se prijaviti
Fermentirane vilice koriste se i kao neovisno jelo i kao dio složenih recepata. Gotov proizvod se ne stavlja u potpunosti na stol, već ga treba rezati ili rezati. Kiseli kupus izvrsno je predjelo alkoholnim pićima i tradicionalni dio jela... U postsovjetskim kantinama, na primjer, možete pronaći nasjeckan komad, ukiseljen u glavama kupusa, na tanjuru s pireom od krumpira i reznicama.
Povrće se koristi i kao neovisno jelo: prelije se uljem, začini paprom, lukom i češnjakom. Za lijepu prezentaciju svečanom stolu, nasjeckano povrće ukrašeno je biljem, sjemenkama šipaka, grožđem, limunom i brusnicama.
Kiselo povrće iz bačve nalazi se u klasičnom borschtu, juhi od kupusa, pirjanoj s mesom, punjenom ribom za pečenje. Također, fermentirani proizvod pogodan je za punjenje pita i pita, stavlja se u salate, a kiseli krastavac s glava kupusa prikladan je kao lijek protiv mamurluka.
Uvjeti skladištenja
Sve fermentirane vilice, bez obzira na recept za kuhanje, čuvaju se na hladnom mjestu pri temperaturama od 0 ° C do + 4 ° C. Tako će povrće zadržati svoj okus i korisna svojstva i do osam mjeseci. Na temperaturama od +5 do + 8 ° C, proizvod se čuva ne više od dva tjedna, a zatim počinje oksidirati.
Prehlada će uništiti vitamin C i pokvariti okus, stoga se ne preporučuje zamrzavanje glava kupusa.
Važan uvjet za očuvanje proizvoda je prisutnost slane otopine. Mora u potpunosti pokriti radni komad.
Zaključak
Kupus u glavama kupusa nije tako teško pripremiti za zimu, glavna stvar je odabrati za ovu kasnu sortu i prostran spremnik - bačvu ili kutiju. Preporuča se osigurati da plastika od koje je izrađena posuda ima vrstu hrane i da ne sadrži strane mirise.
Recept je odabran po vašem ukusu, ali potrebno je strogo poštivati tehnologiju fermentacije, inače će se proizvod pokvariti. Koristite radni komad do osam mjeseci od datuma izrade, glavna stvar je da ga čuvate u salamuri na temperaturi ne višoj od + 4 ° C.