Kupus
Povoljno razdoblje za soljenje kupusa je jesen i početak zime. Do tog trenutka povrće je potpuno zrelo i spremno za daljnje kuhanje. Prije nego što započnete fermentaciju, morate pripremiti kupus, posudu ...
Da bi održali lik ili se riješili suvišne težine, nutricionisti preporučuju povremeno organizirati dane posta. Za to se koriste razne niskokalorične namirnice - žitarice, kefir, povrće ili voće. Kupus je jedan od najvažnijih ...
Kiseli kupus možete čuvati cijelu godinu. Bere se za zimu ili se jede odmah nakon kuhanja. Nisu svi imali vremena za dugo čekanje s tradicionalnom fermentacijom - u takvim se slučajevima koriste ...
Bruxelleske klice još uvijek se rijetko nalaze u ljetnim kućicama, unatoč izvrsnom ukusu i hranjivim osobinama. Ova mala popularnost je zbog dugog vegetativnog razdoblja i nekih karakteristika njege. Ali, znajući sve nijanse ...
Brokula je popularni dodatak prehrani. Zeleni kupus je hranjiv i ukusan; od njega se pripremaju razna niskokalorična jela - to jest, gube kilograme bez osjećaja gladi. Jedenje brokule za mršavljenje može biti praktično ...
Kuhani kupus hipoalergen je i niskokaloričan proizvod koji zadržava do 70% vitamina i minerala. Zbog ovog svojstva, lisnato povrće je uključeno u prehranu za dijetalnu prehranu, tijekom trudnoće i dojenja. Kupus ...
Kale je vrijedna biljka. Daje velik prinos visoko hranjive hrane. Na 100 kg zelene mase otpada 1,76 kg čistog probavljivog proteina bogatog sastava aminokiselina. Kultura ima mnogo različitih bioloških ...
Kiseli kupus koristan je i vrijedan proizvod, koji sadrži veliku količinu vitamina i mikroelemenata. Kao rezultat fermentacije stvaraju se probiotici koji pozitivno djeluju na gastrointestinalni trakt i preporučuju se pristašama raznih ...
To je ekonomično, lako i ujedno zadovoljavajuće. To su nedvojbene prednosti prehrane kiselog kupusa i san svih koji gube na težini. Evo - provjerena metoda koja će vam pomoći da se riješite nepotrebnih ...
