พืชอื่น ๆ
ในโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อการทำงานร่วมกันของอินซูลินกับเซลล์หยุดชะงักจะมีการกำหนดอาหารที่เข้มงวด อาหารจะขึ้นอยู่กับผักธัญพืชอาหารโปรตีนไขมันต่ำ ไม่รวมอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงกว่า 50–55: ขนมหวาน ...
โหระพาเป็นเครื่องเทศที่รู้จักกันดีมีกลิ่นหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ อาหารประจำชาติบางชนิดจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีใบสีเขียวหรือสีม่วงหรือใบโหระพา ปลูกในสวนและในฤดูหนาวที่ขอบหน้าต่าง ...
บัควีทเป็นพืชธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพที่สุดชนิดหนึ่ง ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ด้วยโภชนาการที่เหมาะสม อิ่มตัวอย่างรวดเร็วและถาวรมันจะแทนที่มันฝรั่งและขนมปังในอาหารประจำวันของผู้ป่วยโรคเบาหวาน พิเศษ ...
โหระพาเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพ ใบของมันถูกเพิ่มลงในอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลาของหวานชาและน้ำอัดลม ผู้อยู่อาศัยในช่วงฤดูร้อนหลายคนต้องการปลูกมันบนแปลงของพวกเขา แต่ญาติที่เผ็ดร้อน ...
นักภูมิคุ้มกันวิทยานักโภชนาการนักโภชนาการมังสวิรัติและนักชิมอาหารดิบสนับสนุนโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ วันนี้เราจะพูดถึงผลิตภัณฑ์ยอดนิยมอย่างหนึ่งนั่นคือแป้งที่ทำจากธัญพืชบัควีท (สีเขียว) ที่ยังไม่ได้ปรุงสุก ขออาศัย ...
Buckwheat mono-diet เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมไม่ซับซ้อนและมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคอ้วน มีข้อดีข้อเสียข้อบ่งชี้และข้อห้ามบทวิจารณ์เชิงบวกและเชิงลบ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้านล่าง อย่างไร ...
ในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อคุณต้องรับประทานอาหารที่มีสูตรเหมาะสม การออกกำลังกายอย่างเหนื่อยล้าจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมหากไม่มี "วัสดุ" ในการสร้างกล้ามเนื้อ วันนี้เราจะมาพูดถึงพื้นฐานของโภชนาการเพื่อเพิ่มมวลและความหมาย ...
บัควีทเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีที่สุดซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเตรียมและตามแหล่งข้อมูลบางแห่งโซบะสามารถรับประทานดิบ ...
อาหารประเภทธัญพืชมีอยู่เป็นประจำในอาหารของทุกคน ที่นิยมเป็นพิเศษคือบัควีทซึ่งมีองค์ประกอบของสารอาหารที่เป็นเอกลักษณ์และมีเส้นใยสูง เพื่อรักษาวิตามินและแร่ธาตุในระหว่างขั้นตอนการปรุง ...
