Wybór najsmaczniejszych przepisów na sałatki z kalafiora na zimę w słoikach - do spożycia od ręki
Według Marka Twaina po ukończeniu szkoły zamienił się w kalafior. Jest znacznie bogatszy w witaminy i mikroelementy niż inne rodzaje kapusty. Jest podawany nawet niemowlętom ze względu na jego hipoalergiczność. Ale przy długotrwałej obróbce cieplnej wiele użytecznych substancji zostaje zniszczonych. Dlatego szczególną popularność zyskał przechowywany w postaci marynowanej.
W tym artykule zebraliśmy najlepsze przepisy na sałatki z kolorowych kapusta na zimę w słoikach.
Treść artykułu
Wybór i przygotowanie kalafiora do przygotowania sałatki w słoikach
Kalafior zawiera wiele korzystnych substancji, w szczególności prawie kompletną gamę witamin. Zawiera nawet witaminę U, która rzadko występuje w innych produktach spożywczych.
Kapusta ma następujące korzystne działanie na organizm:
- Odmłodzenie. Zapobiega deformacji zdrowych komórek.
- Wzmacnia tkankę kostną i naczynia krwionośne.
- Normalizuje stan układu nerwowego.
- Oczyszcza jelita.
- Zapobiega rozwojowi chorób skóry.
- Normalizuje procesy metaboliczne.
- Poprawia tworzenie się krwi. Oczyszcza krew.
- Wzmacnia układ odpornościowy.
- Właściwości dietetyczne. Hipoalergiczny.
Zalecany do stosowania w rozwoju wielu chorób o różnej etymologii.
Jest ich ponad 150 odmiany kalafior. Konserwuj przez zamrażanie, solenie i marynowanie.
Do wytrawiania i marynowania wybiera się odmiany o gęstej strukturze główki i wysokim współczynniku konserwacji. Na przykład takie:
- Snow Peak F1 to średnio wczesna hybryda ze śnieżnobiałym materiałem głów o wadze do 2 kg.
- Romanesco Natalino to odmiana późno dojrzewająca z egzotycznymi kwiatostanami w kolorze limonki.
- Cztery pory roku - z dużą, gęstą, mlecznobiałą głową.
- Veronica F1 - tworzy ciemnozielone główki o wadze do 1,4 kg.
- Sycylijska purpura to średnio rosnąca odmiana o atramentowo-fioletowym kolorze.
Proces przygotowania kalafiora:
- dokładnie opłucz głowy pod bieżącą wodą;
- zdemontowane na pojedyncze kwiatostany;
- odrzucone zepsute;
- odciąć nogi kwiatostanów;
- wstępne zblanszowanie.
Przepisy na najsmaczniejsze sałatki bez sterylizacji
Smak kalafiora w półfabrykatach jest niewyrażalny. Dlatego rozpowszechnione są wszelkiego rodzaju różnorodne sałatki z innymi warzywami, przyprawami i dodatkami.
Sałatka Delikatna
Istnieje kilka odmian tej sałatki. Różnią się przyprawami. Podstawowy zestaw produktów zostaje zachowany.
Składniki:
- kalafior z dużymi kwiatostanami - 1 kg;
- dojrzałe pomidory - 0,6-0,7 kg;
- słodka papryka - 0,5 kg;
- olej słonecznikowy - 200 ml;
- cukier - 50-60 g;
- ocet stołowy - 50-70 ml;
- sól kamienna - 30 g;
- czosnek - 30 g (5 ząbków);
- koperek, pietruszka - 25-30 g (1 pęczek).
Przepis krok po kroku:
- Zdemontuj kapustę na kwiatostany, wyrzuć uszkodzone, spłucz, odetnij ogony.
- Blanszuj głowy przez 3-5 minut, wysusz.
- Drobno posiekaj pomidory (w razie potrzeby odklej).
- Paprykę pokroić w paski lub krążki.
- Posiekaj czosnek i zioła.
- Do rondla włożyć pomidory, sól, czosnek, zioła, pieprz, olej, cukier.
- Zagotuj marynatę na małym ogniu.
- Główki kapusty włożyć do marynaty.
- Jeśli w marynacie jest mało soku pomidorowego, dodaj 250 ml wrzącej wody.
- Dusić na małym ogniu przez 25-30 minut.
- Wlej ocet, zagotuj.
- Ułóż w wysterylizowanych słoikach, zamknij.
- Umieść w ciepłym miejscu, aż całkowicie ostygnie.
Wydajność to około 2 litry produktu.
Z pomidorami i papryką
Oryginalna sałatka o ostrym smaku.
Zestaw produktów:
- kalafior - 1 kg;
- pomidory - 1 kg;
- obrana słodka papryka - 200 g;
- cukier - 100 g;
- czosnek - 25 g;
- ocet stołowy - 75 g;
- sól - 30 g;
- olej słonecznikowy - 0,5 łyżki;
- laurowy szlachetny - 2 liście;
- czarne ziarna pieprzu - 5-10 szt.
Przepis krok po kroku:
- Zdemontuj kapustę na główki, posortuj, umyj.
- Blanszuj przez 3-5 minut.
- Zdejmij skórkę z pomidorów, posiekaj w maszynce do mięsa.
- Drobno posiekaj pieprz.
- Zmiażdż czosnek za pomocą prasy.
- Do rondla włożyć pomidory, oliwę, pieprz, cukier, liście laurowe, sól.
- Doprowadzić do wrzenia, dodać kwiatostany kapusty.
- Gotuj przez 20 minut.
- Dodaj ocet i czosnek, gotuj przez 5 minut.
- Rozłóż w wysterylizowanych słoikach, zamknij.
- Pozostaw ciepły, aż całkowicie ostygnie.
Na wyjściu - około 2,5 litra sałatki.
Z fasolą w puszkach
Pyszna i pożywna przekąska bogata w białko. Fasola jest wybierana jako biała i czerwona. W przypadku braku fasoli w puszkach gotuj suchą fasolę.
Kompozycja:
- kapusta - 1 kg;
- fasola w puszkach - 400 g;
- słodka papryka - 200 g;
- cebula - 200 g;
- papryka cayenne lub chili - 1 strąk;
- czosnek - 15 g (3 ząbki);
- cukier - 50 g;
- 9% kwas octowy - 50 ml;
- olej słonecznikowy - 50 ml;
- sól - 30 g;
- pasta pomidorowa - 30 g;
- laurowy szlachetny - 2 liście;
- czarne ziarna pieprzu - 5 szt.;
- woda - 1 l;
- groszek ziele angielskie - 3 szt.
Działania krok po kroku:
- Zdemontuj kapustę, posortuj, umyj.
- Gotuj główki kapusty przez 3-5 minut w osolonej wodzie i odcedź.
- Pokrój cebulę i pieprz w kostkę.
- Pokrój czosnek lub przepuść przez prasę.
- Do naczynia dodać olej, liść laurowy, cukier, ziarna pieprzu, sól i koncentrat pomidorowy, zalać wodą, zagotować.
- Dodaj warzywa, gotuj przez 20 minut.
- Wrzuć czosnek z octem, gotuj przez 5 minut.
- Ułóż sałatkę w sterylnych słoikach, zwiń.
- Umieść w ciepłym miejscu do ostygnięcia.
Wydajność to około 3 litry sałatki.
Z marchewką i pomidorami
Bardzo prosta i pyszna sałatka.
Składniki:
- kapusta - 1 kg;
- dojrzałe pomidory - 1 kg;
- bułgarska papryka - 200 g;
- czosnek - 30 g;
- marchewki - 250-300 g;
- cukier - 70 g;
- olej słonecznikowy - 150 g;
- sól kamienna - 30 g;
- ocet stołowy - 70 g;
- zielenie - 1 pęczek.
Algorytm działań:
- Podzielić kapustę na główki, oddzielić niepotrzebne, dokładnie umyć.
- Blanszuj przez 5 minut.
- Pokrój obrane marchewki w kółka o grubości 3-4 mm.
- Pokrój pomidory i warzywa nożem lub mielone.
- Posiekaj paprykę w krążki lub półpierścienie.
- Przełóż czosnek przez prasę.
- Wszystkie składniki z wyjątkiem kapusty i octu włożyć do rondla i zagotować.
- Dodaj kapustę i gotuj przez 15 minut.
- Wlej ocet i gotuj przez 5 minut.
- Zapakuj masę w sterylne słoiki, zwiń.
- Wstaw w ciepłe miejsce do ostygnięcia.
Z grzybami
Najczęściej przygotowywane są z pieczarek i boczniaków, ale z grzybami leśnymi sałatka smakuje jaśniej.
Składniki:
- kapusta - 1 kg;
- grzyby - 0,5 kg;
- dojrzałe pomidory - 0,6 kg;
- cebula - 250 g;
- bułgarska papryka - 400 g;
- olej roślinny - 75 ml;
- marchewki - 300 g;
- sól - 30 g;
- ocet stołowy - 75 ml;
- laurowy szlachetny - 2 liście;
- czarny pieprz - 5 groszków.
Sekwencja:
- Zdemontuj kapustę, posortuj, umyj.
- Gotuj głowy przez 3 minuty.
- Warzywa pokroić w kostkę, włożyć do rondla z masłem i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
- Dodaj grzyby, gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
- Umieść kwiatostany kapusty. Gotuj przez 15 minut.
- Dodaj przyprawy. Gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
- Rozłóż sałatkę w sterylnych słoikach. Blisko.
- Odstaw do ostygnięcia.
W Koreii
Przepisy na koreańskie sałatki istnieje kilka. Ten twierdzi, że jest prawdziwym koreańskim przepisem.
Składniki:
- kalafior - 1 kg;
- marchewki - 450 g;
- czosnek - 20 g;
- przyprawa do marchwi po koreańsku - 20 g;
- cukier - 100 g;
- olej roślinny - 100 ml;
- woda - 1 l;
- sól - 70 g;
- 9% kwas octowy - 60 ml;
- liść laurowy - 2 szt.;
- groszek ziele angielskie - 3 szt.
Przepis krok po kroku:
- Zdemontuj kapustę na główki, umyj
- Blanszuj przez 5 minut. Pozwól wodzie spłynąć.
- Zetrzyj marchewki długimi paskami.
- Przełóż czosnek przez prasę.
- Do rondla z wrzącą wodą dodać cukier, sól, przyprawy, czosnek, liść laurowy, ziele angielskie. Gotować przez 5 minut.
- Ułóż marchewki i kwiatostany kapusty w słoikach, naprzemiennie.
- Zalej słoiki wrzątkiem. Pozostaw na 15 minut. Opróżnij wodę.
- Powtórz sterylizację warzyw.
- Wlej oliwę i ocet do marynaty. Gotować.
- Solankę wlej do słoików z warzywami. Zamknij słoiki pokrywkami.
- Przed schłodzeniem wyjmij w ciepłe miejsce.
Okazuje się, że około 2 litrów ostry pikantna sałatka.
Pikantna sałatka z keczupem chili
Oryginalna i niezbyt popularna przystawka. Ale koneserów przetworów z keczupem chili jest coraz więcej. Zaleca się stosowanie sprawdzonych już marek keczupu „Maheev” lub „Torchin”.
Składniki:
- kalafior - 1 kg;
- marchewki - 0,6 kg;
- słodka papryka - 0,6 kg;
- pomidory - 0,4 kg;
- czosnek - 30 g;
- keczup chili - 200 g;
- olej roślinny - 200 ml;
- sól - 30 g;
- 9% kwas octowy - 40 ml;
- cukier - 60 g.
Przepis krok po kroku:
- Zdemontuj kapustę na główki, umyj.
- Blanszuj przez 3 minuty w osolonej wodzie. Wrzuć durszlak.
- Zetrzyj marchewki lub pokrój w paski.
- Paprykę pokroić w paski.
- Drobno posiekaj czosnek.
- Pomidory zalać wrzątkiem, zdjąć skórkę, posiekać.
- Do rondla włożyć koncentrat pomidorowy, sos chili, olej, sól, cukier.
- Gotować.
- Dodaj kapustę, marchewkę, paprykę. Gotować przez 25 minut.
- Dodaj czosnek i ocet. Gotować przez 5 minut.
- Ułóż w sterylnych słoikach. Zakasać.
- Wyjąć w ciepłe miejsce, aż ostygnie.
Wydajność to około 2 litry gotowego produktu.
Sałatka „7 łyżek”
Oryginalny przepis na sałatkę, który zawiera ryż.
Surowce na 1 kg kapusty:
- ryż - 140 g;
- pomidory - 0,5 kg;
- słodka papryka - 150 g;
- cukier - 30 g;
- marchewki - 150 g;
- czosnek - 20 g;
- sól - 20 g;
- olej roślinny - 70 ml;
- zielona pietruszka - 25 g.
Procedura:
- Podzielić kapustę, posortować, dokładnie umyć.
- Gotować przez 3 minuty.
- Kaszę ryżową gotować do połowy.
- Zmiel pomidory.
- Zmiel marchewki.
- Posiekaj pieprz.
- Posiekaj czosnek z ziołami.
- W rondelku umieścić pomidory, cukier granulowany, olej roślinny, sól, zioła z czosnkiem.
- Gotować.
- Włóż warzywa do marynaty. Gotować przez 10 minut.
- Dodaj ryż, gotuj na wolnym ogniu przez 25 minut.
- Podziel masę na wysterylizowane słoiki. Blisko. Odstaw do ostygnięcia.
Na wyjściu - około 1,5 litra sałatki.
Z burakami
Wspólny prosty przepis. Sałatka służy jako przystawka i dekoracja dań.
Składniki:
- kalafior - 1 kg;
- czosnek - 15 g;
- cukier - 30 g;
- buraki stołowe - 250-300 g;
- 9% kwas octowy - 90 g;
- sól kuchenna - 30 g;
- liść laurowy - 3 szt.;
- czarne ziarna pieprzu - 10 szt.;
- pąki goździków - 3 szt.;
- ziele angielskie - 5 groszków;
- woda - 1 l.
Przepis krok po kroku:
- Zdemontuj kalafior, posortuj i umyj.
- Gotować przez 3-5 minut.
- Buraki pokroić w paski.
- Przełóż czosnek przez prasę.
- Wrzuć przyprawy do wody, zagotuj.
- Ułóż na przemian kapustę i buraki w słoikach.
- Zalej wrzącą wodą. Pozostaw na 15 minut. Opróżnij wodę.
- Powtórz procedurę.
- Wlej ocet do marynaty. Wlać do słoików z warzywami. Zakasać.
- Odstawić do ostygnięcia w ciepłe miejsce.
Okazuje się, że 1,5 litra gotowego produktu.
Warunki przechowywania
Według GOST R 52477-2005 RF, marynowane warzywa w puszkach w szklanych pojemnikach są trzymane w temperaturach od 0 do + 25 ° С przez 24 miesiące.
Obowiązkowe warunki przechowywania:
- ochrona przed słońcem;
- izolacja od elementów grzejnych;
- wilgotność nie wyższa niż 75%.
Na tej podstawie dopuszczalne lokalizacje przechowywania;
- suche wentylowane piwnice, piwnice;
- pomieszczenia magazynowe w pomieszczeniach mieszkalnych, z dala od grzejników;
- lodówki;
- inne pomieszczenia z odpowiednimi warunkami.
Nie zaleca się przechowywania półfabrykatów:
- na balkonach i loggiach;
- w nieogrzewanych letnich kuchniach i szopach;
- w salonach.
Doświadczenie pokazuje, że takie produkty są przechowywane przez 2-3 lata, ale po dwóch latach ich smak się pogarsza.
Wskazówki od doświadczonych gospodyń domowych
Na podstawie wieloletnich doświadczeń w zbiorze zimowym opracowano następujące zalecenia:
- Kalafior do konserw jest wybierany tylko świeży, z gęstymi, ciasnymi główkami.
- Konieczne jest upewnienie się, że kwiatostany nie są uszkodzone przez choroby i szkodniki.
- Podczas oddzielania główek nie należy ich zbyt mocno szlifować.
- Po uszczelnieniu puszki są odwracane w celu sprawdzenia szczelności.
Wniosek
Kalafior to bardzo wartościowy i pożywny pokarm. Marynowany zachowuje swoje dobroczynne właściwości. Dodanie innych warzyw poprawia smak konserwowanej kapusty. Każdy przepis można urozmaicić przyprawami. Konieczne jest ścisłe przestrzeganie warunków przechowywania produktów domowych.