Pyszne przepisy na robienie marynowanych brokułów na zimę od doświadczonych gospodyń domowych
Brokuły to idealny dodatek do dania głównego lub sałatki. Niskokaloryczny produkt jest również używany w marynacie z dodatkiem octu, czosnku, oleju i innych składników.
Rozważ najciekawsze przepisy na robienie marynowanych brokułów na zimę.
Treść artykułu
Dobór i przygotowanie składników
Do marynowania wybierz świeże ciemnozielone brokuły bez żółtych plam i innych oznak więdnięcia..
Ogonki powinny być twarde, a same kwiatostany gęste.
Aby usunąć azotany, brokuły moczy się w zimnej wodzie przez 20 minut... Kapustę dokładnie myje się i czyści z brudu za pomocą durszlaka. W tym samym czasie słoiki są myte i sterylizowane w łaźni wodnej nad parą.
Klasyczny przepis
Klasyczny przepis na marynowanie brokułów zakłada użycie czosnku, octu, ziół i przypraw. Kapusta jest bardzo ostra, gęsta i zachowuje jasnozielony kolor.
Skład i proporcje:
- 1 łyżka. woda;
- 0,5 kg brokułów
- 1 głowa czosnku;
- 1 pęczek zielonego koperku;
- 30 ml octu;
- 2 łyżeczki Sahara;
- 3 liście laurowe, czarny pieprz do smaku, goździki;
- 6 g soli.
Idealnie, kwiatostany brokułów do curlingu zbiera się od późnej jesieni do wczesnej wiosny. W tym okresie najsmaczniejsza jest kapusta.
Instrukcje:
- Aby przygotować marynatę, wlej wodę do rondla i dodaj sól oraz cukier według przepisu.
- Podpal mieszaninę i zagotuj.
- Dodać liście laurowe, ziarna pieprzu, goździki, a na sam koniec 30 ml octu.
- Wyłącz ogień.
- Podziel brokuły na małe kwiatostany.
- Bierzemy przygotowane słoiki i kładziemy kolejno koper, obrany czosnek, umyte brokuły.
- Wypełnij wrzącą marynatą.
- Zamykamy słoiki i wkładamy je do garnka z wodą.
- Sterylizujemy przez około 15 minut.
- Zwijamy puszki pokrywkami i pozwalamy ostygnąć.
Gotowe słoiki przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu. W przezroczystym pojemniku bardzo efektownie prezentują się jasnozielone brokuły z koperkiem.
Odmiany przepisów ze zdjęciami
Klasyczna receptura jest modyfikowana poprzez dodanie Koreańska marchewka, agrest, szparagi, gotowane pieczarki. Brokuły są również marynowane z imbirem i czosnkiem. W tym celu imbir jest krojony w paski i smażony na oleju przez pół minuty, a następnie marynowany w klasyczny sposób.
W Koreii
Aby zrobić brokuły w stylu koreańskim, dodaj marchewkę i paprykę do klasycznego przepisu.
Składniki:
- 2-3 papryki;
- 1 duża marchewka;
- 50 ml oleju roślinnego;
- 1 łyżka. woda;
- 30 ml octu;
- 0,5 kg brokułów;
- 1 głowa czosnku;
- 3 liście laurowe, czarny pieprz do smaku, kolendra;
- 6 g soli.
Do wytrawiania:
- Zanurz brokuły w durszlaku we wrzącej wodzie na 1-2 minuty, a następnie ostudź pod zimną wodą.
- Paprykę pokroić w kostkę.
- Zmiel koreańską marchewkę w paski.
- Wymieszaj z pozostałymi składnikami i pozostaw na 2-3 godziny.
- Gotową sałatkę układamy w słoikach i napełniamy solanką.
- Przykryj słoiki pokrywkami i włóż je do garnka z wodą.
- Sterylizuj przez 15-20 minut i przekręć.
- Odwracamy puszki i zawijamy je w ciepły koc.
- Wyjmujemy puszki w chłodne miejsce, na przykład na balkonie.
Zanotuj:
Z czosnkiem
Brokuły z sosem czosnkowym są pyszne. Najważniejszą rzeczą w tym przepisie jest marynata.
Składniki:
- 1 łyżka. woda;
- 0,5 kg brokułów;
- 1 główka czosnku lub gotowy sos czosnkowy
- 30 ml ryżu lub innego octu;
- czarny pieprz do smaku;
- 6 g soli.
Do wytrawiania:
- Mieszamy ocet, sól, cukier, olej roślinny i 3-4 posiekane ząbki czosnku.
- Ugotowaną marynatę polać lekko podgrzanymi brokułami.
- Jemy go w godzinę lub wkładamy sałatkę do słoików, a następnie sterylizujemy, zwijamy i owijamy kocem.
Z pomidorami
Ten przepis wymaga co najmniej 200 g pomidorów. Używane są również pomidory koktajlowe.
Skład składników:
- 1 łyżka. woda;
- 0,5 kg brokułów;
- 200 g pomidorów;
- 300 g marchewki;
- 0,5 łyżki. l. kwas cytrynowy;
- 30 ml octu;
- czarny pieprz do smaku;
- 6 g soli.
Do wytrawiania:
- Pokrój pomidory na małe kawałki (o grubości 2 cm). Wiśnię wystarczy przekroić na połówki.
- Zmiel marchewki po koreańsku lub w plastry.
- W słoikach wkładamy brokuły, pomidory i marchewkę.
- Wlej wodę do rondla i dodaj sól oraz cukier według przepisu.
- Dodać liście laurowe, ziarna pieprzu, goździki, a na sam koniec 30 ml octu.
- Warzywa w słoikach zalać wrzącą marynatą, wysterylizować i przekręcić.
Z kalafiorem
Brokuły dobrze komponują się z kalafiorem. Aby go przygotować, potrzebujesz co najmniej 500 g, rozłożonych na kwiatostany o wielkości zbliżonej do brokułów.
Skład składników:
- 1 łyżka. woda;
- 0,5 kg brokułów;
- 500 g kalafiora;
- 30 ml octu;
- czarny pieprz do smaku;
- 6 g soli.
Do wytrawiania:
- Kalafior, marchewkę i cebulę moczyć przez pół godziny w osolonej wodzie.
- Dodaj warzywa do czystego słoika.
- Gotowanie klasycznej marynaty (sól, cukier, woda, przyprawy i ocet).
- Napełnij sałatkę wrzącą marynatą.
Z papryką
Papryka nadaje sałatce jasny kolor. Stosuje się owoce czerwone i żółte.
Skład składników:
- 1 łyżka. woda;
- 0,5 kg brokułów;
- 3-4 papryki;
- 1,5-2 łyżki. l. Oliwa z oliwek;
- 1 łyżeczka kochanie;
- 0,5-1 łyżeczki sok cytrynowy;
- 30 ml octu;
- czerwona papryka do smaku;
- 6 g soli.
Do wytrawiania:
- Paprykę pokrój w paski, usuwając nasiona.
- Do słoików wkładamy pieprz i brokuły.
- Napełnij gorącą marynatą (sól, cukier, woda, przyprawy, ocet, sok z cytryny, oliwa).
Przeczytaj także:
Przepisy na gotowanie kapusty kalarepy na zimę
Z agrestem i szparagami
Spiny najlepiej wykonać szparagami odmiany Oil King.
Skład składników:
- 1000 g wody;
- 0,5 kg brokułów;
- 0,3 kg agrestu;
- 0,9 kg szparagów;
- 2 łyżki stołowe. l. Sahara;
- 100 ml octu;
- ostra papryka;
- 6 g soli.
Do gotowania:
- Agrest i posiekane szparagi włożyć do słoików razem z brokułami.
- Do rondla wlać wodę, sól, pieprz i zagotować.
- Dodać liście laurowe, pieprz, a na sam koniec 100 ml octu.
- Napełnij sałatkę marynatą i wysterylizuj słoiki.
Czasami kwiatostany kapusty oblane są mieszanką agrestu i czosnku. Następnie wystarczy ułożyć je na dnie wysterylizowanego słoika, dodać koper, kolendrę, liść laurowy, kminek i zalać marynatą.
Warunki przechowywania
Marynowany produkt jest przechowywany przez 5-12 miesięcy w temperaturze poniżej + 4 ° С... Banki trzymane są na balkonie, w szafie lub garażu. Każde wygodne, ciepłe miejsce wystarczy. Lepiej nie przechowywać słoika w otwartej formie dłużej niż tydzień.
Wskazówki od doświadczonych gospodyń domowych
Doświadczeni szefowie kuchni radzą ciasno wkładać brokuły do słoików, ponieważ w procesie wytrawiania zmięknie i będzie wolna przestrzeń. Według gospodyń domowych kapustę lepiej gotować w osolonej wodzie przez 5 minut. W przeciwnym razie istnieje ryzyko, że brokuły okażą się szorstkie. Aby kwiatostany były zielone, natychmiast po blanszowaniu oblewa się je zimną wodą.
Do sterylizacji przy temperaturze wody + 170 ° C wystarczy 5 minut... Dla lubiących ostre brokuły dodaj więcej octu. Używają nie tylko zwykłego octu stołowego, ale także octu jabłkowego, winnego i ryżowego. Smakosze dodają trochę sosu Worcester lub ostrygowego.
Jeśli lubisz słodki smak, zmniejsz ilość soli i dodaj cukier.... Jeśli przepis zawiera grzyby, najlepiej dodać więcej octu.
Niektóre kwiatostany marynowane do spożycia od razuzamiast skręcać na zimę. W takim przypadku marynowaną kapustę spożywa się po 2-12 godzinach, w zależności od przepisu.
Ważny! Prawidłowo ugotowane brokuły nie są kwaśne, ale chrupią na zębach. Smak produktu musi być w pełni zachowany i wzmocniony pikantnymi składnikami.
Wniosek
Brokuły zawierają dużo beta-karotenu, a także witamin C, E, K, PP i U. Marynowany produkt zachowuje wszystkie dobroczynne substancje i jest przechowywany przez 5-12 miesięcy. Jest stosowany jako przystawka, dodawany do sałatek, płatków śniadaniowych, tłuczonych ziemniaków, a nawet spaghetti. Marynowane brokuły dobrze komponują się z rybami, a także do dekoracji świątecznych potraw (pieczona kaczka, wieprzowina itp.).