Kako piti zob za čišćenje tijela kod kuće

Pogrešan način života, učestala upotreba droga, alkohola, bezvrijedne hrane ometaju rad ljudskih organa i sustava, začepljuju krvne žile. Redoviti zob će se riješiti nakupljenih toksina. Apsorbira štetne tvari, čisti i obnavlja. Razmislite o tome kako piti zob za čišćenje organizma.

Prednosti zobi za tijelo

Za liječenje bolesti i njihovu prevenciju koriste se cjelovite žitarice žitarica sa ljuskama.

Zob poboljšava stanje:

• gastritis;
• pankreatitis;
• bolesti jetre.

Zrno blagotvorno djeluje na najvažnije tjelesne sustave:

• kardio-vaskularni;
• gastrointestinalni;
• imun;
• živčani.

Zobni proizvodi snižavaju kolesterol i glukozu, poboljšati stanje kose, noktiju, očistiti kožu, ublažiti osipe i upale.

Sastav i svojstva

Cjelovite žitarice, posebno u ljusci, imaju bogat vitamin i mineralni sastav... Zob sadrži mnogo vitamina skupine B, E, PP, A. Makro, elementi u tragovima i aminokiseline sadržane u žitaricama prikazani su u tablici:

Kako se čisti: princip djelovanja

Čistoća žitarica za čišćenje dugo je poznata čovječanstvu. Zob pomlađuje, normalizira metaboličke procese... Čišćenje je nježno, bez stresa za tijelo.

Zobene ljuske su bogate vlaknima povrća, koji nježno čisti crijeva, apsorbira štetne tvari. Zob uklanja toksine i toksine, soli, kolesterol iz tijela, čisti krvne žile, uklanja sklerotske plakove. Zobene pahuljice od ovsene kaše ispiraju pijesak iz bubrega i žučnog mjehura, uklanjaju višak tekućine iz tijela.

Kako pripremiti lijek

Lako je napraviti lijekove od zobi. Važno je znati odabrati pravu žitaricu: mora se neobrađivati, a ne kemijski tretirati od štetočina (nije kiselo).

Što je ekološki prihvatljivija metoda uzgoja zobi, to će ona biti zdravija. Bolje je kupiti proizvod u specijaliziranim odjelima ljekarni, od pouzdanog poljoprivrednika ili vrtlara. Neki ljudi posebno uzgajaju biljku na prodaju u ljekovite svrhe.

Proporcije i recepti

Postoji mnogo recepata za ljekovite zobene pahuljice i infuzije. Za dobivanje korisnog proizvoda važno je ne samo odabrati kvalitetan proizvod i gajiti, već i smanjiti štetne učinke fitina., jedna od tvari u sastavu žitarica.

Ova komponenta se uništava tijekom klijanja ili pravilnog namakanja. U običnoj vodi, sadržaj fitinske kiseline lagano se smanjuje, samo za 20-25%. Stoga je bolje namočiti zob 12-14 sati u sirutku, otopinu vode s jabučnim ocatom ili limunovim sokom (1 žličica kiseline / sok na 1 litru vode).

Nakon pripreme, zob se temeljito opere bez uklanjanja ljuske, koja sadrži mnogo korisnih tvari.

Klasična dekocija

Za 1 litru vode uzmite 200 g zobenih zrna... Zalijevaju se vodom, dovode do vrenja, a potom pirjaju na laganoj vatri 40 minuta. Ako vrijeme dozvoljava, postupak se vodi na 2 sata.Nakon što se sredstvo filtrira i razrijedi prokuhanom vodom do 1 litre.

Infuzija

Infuzija je pogodna za one koji nemaju puno vremena.... Da biste pripremili 200 g žitarica, prelijte 500 ml vruće, ali ne kuhane vode i inzistirajte 24 sata. Nakon što se juha filtrira i konzumira.

Preventivni recepti

Sljedeća dva recepta koriste za prevenciju gastrointestinalnih bolesti i čišćenje organizma općenito.

U prvom slučaju 2 žlice. l. zrno se izlije u 1,5 litre vode, kuha se 30-40 minuta na laganoj vatri, nakon hlađenja, filtrira.

U drugoj opciji za 1,2 litre vode uzmite 1 tbsp. žitarice, kuhajte 30-40 minuta na laganoj vatri. Nakon zamotavanja inzistirajte 3 sata, dodajte sok cijelog limuna i 1 žlicu. l. med.

Pročitajte i:

Kako zob pomaže prestati pušiti

Kako pravilno koristiti zob za kašalj

Kako klijati zob kod kuće

Dijagrami prijema za čišćenje

Klasična shema za uporabu takvih sredstava: 100 ml tri puta dnevno 15-30 minuta prije jela. Trajanje - 2-4 tjedna.

U gornjim preventivnim receptima režim doziranja je malo drugačiji. U prvom slučaju uzeti pod ¼ čl. dnevno tijekom 3 tjedna. U drugom - 1 tbsp. dnevno za mjesec dana. Koristite sredstva prije jela 15-30 minuta.

Takvo čišćenje obavlja se dva puta godišnje, s razmakom od oko šest mjeseci.... Preporučljivo je započeti u proljeće.

Važno! Kako se sastav ne bi pokvario, sprema se u hladnjak. Potrebni dio pića mjeri se 20 minuta prije unosa i ostavi toplo. Koristite sastav na sobnoj temperaturi ili malo toplo.

Pravila čišćenja

Koristite zob kod kuće s oprezom, pazeći da nema kontraindikacija. Da bi postupak donio maksimalnu korist, pregledava se cjelokupna prehrana i prilagođava prehrana... Unos hrane postaje frakcionalan, izbjegava se prejedanje. Isključuje alkohol i duhanske proizvode.

Slijedite režim pijenja: najmanje 2 litre čiste vode dnevno za odraslu osobu. Da biste izračunali pojedinačnu stopu, vaša se težina množi sa 30 ml vode.

Povrće i voće dodaju se jelovniku... Isključite prženo, dimljeno, jako slano, kiselo, masno meso i mliječne proizvode, slatkiše, peciva. Prelaze na novu dijetu postepeno, u roku od tjedan dana. Nakon postupaka čišćenja ne konzumiraju odmah zabranjene proizvode, već terapeutsku dijetu ostave tjedan dana.

Piling s zobi ne kombinira se s drugim pripravcima... Stroge prehrane su također isključene, jer će u ovom trenutku stvoriti samo dodatni stres tijelu i dobro izazivati ​​bolesti.

kontraindikacije

Čišćenje zobom koristi cijelom tijelu, ali tijekom ovog postupka mnogi sustavi počinju aktivnije funkcionirati. Stoga je važno osigurati da nema štete.

Opće kontraindikacije za upotrebu proizvoda od zobi:

• alergijska reakcija na žitarice ili njezina pojedinačna netolerancija;
• dojenje ili trudnoća;
• urin i žučna kamenačka bolest;
• bubrežna patologija;
• gastritis i celijakija;
• srčana bolest;
• Kolecistitis.

Oni koji nemaju žučni mjehur, ne koriste takve lijekove., kao i neposredno nakon ili neposredno prije kirurških intervencija (bez savjeta stručnjaka).

Nuspojave

Kada koristite visokokvalitetne sirovine, slijedeći sheme i recepte, ne bi trebalo biti neugodnih senzacija... Zloupotreba sredstava i zanemarivanje kontraindikacija uzvraćaju požar i mogu čak pogoršati situaciju. Problemi nastaju i kada se ne slijedi tehnologija kuhanja.

Bolni osjećaji nastaju kada se pijesak ispere iz bubrega... Ako je bol jaka, dugotrajna, hitan posjet liječniku. Pojava nadimanja, mučnina, poremećaj stolice, opće neispravnost, slabost još je jedan razlog da se posavjetujete sa stručnjakom.

Oprez! S velikim kamenjem u bubrezima i žučnom mjehuru stanje se pogoršava. Njihovo kretanje je vrlo opasno, jer dovodi do začepljenja kanala.

Prednosti i nedostaci čišćenja tijela zobom

Peeling zobi ima brojne prednosti:

• prirodnost proizvoda;
• ljekovita i pročišćavajuća svojstva žitarica;
• zasićenost tijela vitaminima, mineralima i esencijalnim aminokiselinama;
• poboljšanje metabolizma, uklanjanje viška tekućine, ublažavanje edema;
• gubitak težine;
• minimalne nuspojave;
• niska cijena i dostupnost sirovina;
• nedostatak ovisnosti o žitaricama;
• jednostavnost pripreme sredstava.

Među kontra:

• neke kontraindikacije;
• trajanje tečaja čišćenja (do mjesec dana);
• potreba za svakodnevnom pripremom novog sastava.

Recenzije

Mnogi koji su iskusili čišćenje i ljekovitost zobi zadovoljni su lijekom:

Anna, 35 godina: „Zobna infuzija je čudo! Nikad u životu nisam vidio boljeg "čistača". Slijedio sam dijetu i pio infuziju od zobi, koju je moj djed spremao. Usput, živio je do 90 godina! Tijekom čišćenja pojavila se bol u bubregu, ispostavilo se - pijesak. Liječnik nije zabranio da nastavi. Kao rezultat, nakon dva tjedna čišćenja, ultrazvuk je pokazao da nema više pijeska. Jako sam zadovoljan, poboljšalo se opće stanje, koža lica je postala bistrija, kosa sjaji i ne ispada ".

Natalia, 29 godina: „Pijem zobene juhe zbog problema sa šećerom. Već nekoliko mjeseci koristim i slijedim dijetu koju je preporučio liječnik. Rezultat me veseli: šećer se vratio u normalu i više se ne diže. Mljevenje zobi preostalog od kuhanja samljeti miješalicom - dobiva se odličan piling tijela i lica. Koža je postala glatka, svilenkasta ".

Elena, 31 godina: „Decocija zobi je izvrstan proizvod za ljepotu kože i kose. Uzimam ga na tečajeve, dva puta godišnje, zadovoljan sam učinkom. Važno je da žitarica sadrži manje kemikalija i da je cijela, u ljusci. Naravno, priprema juha je problematična, ali rezultat je vrijedan toga. ".

Zaključak

Zobni juha i infuzija dokazane su metode čišćenja i obnove tijela. Mnogo je recepata, svatko će pronaći odgovarajući. Glavna stvar je odabrati kvalitetnu žitaricu i pravilno je kuhati. Ako se poštuju preporuke i uzmu u obzir kontraindikacije, rizik od nuspojava je minimalan.

Zobena kaša juh pomlađuje, jača imunološki sustav, čisti od toksina, toksina, soli, poboljšava stanje kod mnogih bolesti, normalizira metaboličke procese i razinu glukoze u krvi (s visokim šećerom). Nakon čišćenja, čovjek se lakše nosi s bilo kakvom ovisnošću, bilo da je riječ o nikotinskoj, alkoholnoj ili slatkoj ovisnosti. Proizvod daje osjećaj lakoće, živahnosti, čisti i posvjetljuje kožu, poboljšava stanje kose.