Kako sačuvati kukuruz za zimu kod kuće: najukusniji recepti za berbu
Mnogima je kukuruz omiljena poslastica. A kakve se ukusne salate dobivaju od njega, posebno iz konzerviranih! Svježi kukuruz se ne čuva dugo, stoga se često zamrzava, suši i bere u staklenke.
Iz ovog članka naučit ćete kako sačuvati kukuruz za zimu kod kuće, naučiti ćete sve tajne kuhanja.
Sadržaj članka
Koristi i štete konzerviranog kukuruza
Kukuruz sadrži mnogo hranjivih sastojaka za tijelo, poput pšenice i riže... Ali doznajmo, ima li koristi od kukuruza u konzervi?
Kada se sačuvaju u žitaricama, dio hranjivih sastojaka se gubi, ali većina ih ostaje.
Kultura uključuje takve korisne tvari kao:
- vitamin C - potreban je tijelu za održavanje imuniteta;
- vitamin B - doprinosi normalizaciji metabolizma u tijelu, dobro utječe na rad ljudi;
- vitamin E - potreban je za rast kose, dobro utječe na stanje kože i zuba;
- monosaharidi i disaharidi - osiguravaju energetske potrebe tijela;
- elementi u tragovima neophodni tijelu - cink, magnezij, mangan, fosfor.
Energetska vrijednost kukuruza je 75% ugljikohidrata, 1% masti i 8% proteina.
Bilješka. Kukuruz je visoko kalorični proizvod. Sadržaj kalorija u 100 grama kukuruza u konzervi je 120 kilokalorija.
Konzervirana kukuruz ima mnoge zdravstvene koristi:
- Pomaže u normalizaciji šećera u krvi, što govori o dobrobiti za bolesnike sa šećernom bolešću i drugim bolestima endokrinog sustava. Prije upotrebe bolje je konzultirati se s liječnikom.
- Ima choleretic i diuretička svojstva, što je korisno za hipertenziju. Dobro se nosi s natečenošću, zbog visokog sadržaja magnezija, koristan je osobama sa srčanim problemima.
- Korisno je za one koji pate od visokog kolesterola.
- Poboljšava metabolizam i stanje živčanog sustava u tijelu.
- Poboljšava stanje mentalnog umora i živčane iscrpljenosti.
- Potrebno je kod prejedanja, pomaže u suočavanju s negativnim učincima alkohola i masne hrane.
- Dobro za žensko zdravlje. Umanjuje bol za bolna razdoblja. Povećava imunitet i rad srca.
- Za stariju djecu kukuruz je također vrlo koristan - energizira se za cijeli dan.
- Tijekom trudnoće, ako nema kontraindikacija, dobro je jesti konzervirani kukuruz. Tijekom dojenja, ako dijete ima više od šest mjeseci, slobodno dodajte u prehranu, jer poboljšava kvalitetu mlijeka.
- U starosti će jesti kukuruz u razumnoj količini samo koristi. Pomaže u suzbijanju skleroze, poboljšava probavu. Sadržaj fosfora sprečava razvoj reume i osteoporoze.
Konzervirani proizvod postoje i kontraindikacije. Ne koristite ga kada:
- čir želuca;
- pojačano zgrušavanje krvi;
- Krvni ugrušci;
- pretilosti;
- individualna netolerancija.
Bilješka. Kukuruz je nepoželjan za previše mršave ljude. Činjenica je da značajno smanjuje apetit, a to može dovesti do još većeg gubitka kilograma.
Također, proizvod sadrži veliku količinu ugljikohidrata i najmanje masti, što može uzrokovati zdravstvene probleme.
Pripravci od drugog povrća:
Kako sačuvati češnjak za zimu ukusno je i jednostavno
Kako odabrati kukuruz za konzerviranje
Bilo koja vrsta kukuruza pogodna je za konzerviranje... Glavna stvar je prikupiti zrele koprive tako da zrna budu čvrsta i dobro oblikovana. Ako odaberete prezrelo, vrijeme kuhanja morat ćete udvostručiti ili čak utrostručiti.
Korisni savjeti prije kuhanja
Kuhati kukuruz je jednostavno... U vezi s tim, smrznuti proizvod se ne razlikuje od svježeg. Ali konzerviranje zahtijeva više truda nego kuhanje na drugi način.
Kako bi se kukuruz mogao dulje i ukusnije čuvati, koristite ove savjete prije konzerviranja:
- Uvijek birajte mladi kukuruz. Prekuhavanje traje duže za kuhanje, ali nakon kuhanja ostaje ustajalo.
- Odvajanje jezgre od ušiju je naporno i dugotrajno. Da biste to učinili brže, prvo uronite uho u vruću vodu na 10 sekundi, a zatim u hladnu vodu.
priprema
Kukuruz se priprema na više načina: slano je, kiselo i konzervirano. Prvo, razmislite klasični recept za kuhanje.
Sastojci:
- kukuruz - 3 uši;
- voda - 1 litra;
- sol - 1 žlica;
- šećer - 1 žlica.
Sastav je dizajniran za jednu trolitarsku limenku.
priprema:
- Sterilizirajte staklenku. Parite i kuhajte poklopac nekoliko minuta.
- Ogulite uši i kuhajte nekoliko minuta. Zatim ohladite u hladnoj vodi.
- Odvojite zrno od ušiju, isperite pod tekućom vodom. Zatim stavite na vatru nekoliko minuta i kuhajte na laganoj vatri.
- Pripremite marinadu. Stavite vodu na vatru, dodajte sol i šećer, kuhajte dok ne vri. Staklenke napunite žitaricama i marinadom.
- Stavite staklenku u spremnik koji mora biti napunjen toplom vodom do poklopca staklenke. Staviti na tihoj vatri.
- Može li sterilizacija 3,5 sata. Pratite nivo vode u svakom trenutku. Dolijte dok ključa. Nakon toga izvadite staklenku, valjajte poklopac i stavite je naopako, umotanu u ručnik dok se potpuno ne ohladi.
Konzervirano kukuruzno vino s ocatom
Broj proizvoda dizajniran je za 2 limenke od 0,5 l.
Sastojci:
- kukuruz;
- sol - 2 tsp;
- šećer - 4 tsp;
- ocat - 2 žlice. l.
Postupak kiselosti:
- Uklonite lišće i vlakna iz ušiju.
- Stavite ih cijele u zdjelu, posolite i dovedite do vrenja. Nastavite kuhati 40 minuta.
- Na kraju kuhanja izvadite kockice, ohladite i odvojite grah. Po potrebi isperite pod tekućom vodom.
- Kukuruz podijelite u staklenke, dodajte začine i sterilizirajte na isti način kao u gore navedenom receptu.
- Gotove konzerve pažljivo izvadite, namotajte poklopce, preokrenite i ostavite zamotane na tamnom mjestu.
Kad se radni dijelovi ohlade, stavite ih u podrum ili drugo tamno i hladno mjesto.
Pripravci od drugog povrća:
Slatki konzervirani kukuruz bez sterilizacije
Ovaj je recept savršen za domaćice koje nemaju dovoljno vremena za sterilizaciju. Njegova glavna prednost je što je moguće ubrati i žitarice i žitarice..
Sastojci:
- kukuruz - 15 kom .;
- sol - 1 žlica. l. za 1 litru vode;
- šećer - 2 žlice. l .;
- ocat - 2 žlice. l.
Prvo odaberite kocke. Trebala bi biti glatka, mladakako ne bi postali kruti nakon sterilizacije.
Kako kuhati:
- Ogulite i temeljito operite uši.
- Kukuruz stavite u zdjelu, prekrijte vodom, dovedite do vrenja i kuhajte 3 minute. Zatim ohladite pod tekućom vodom ili stavite na led.
- Kad se uši ohlade, osušite ih.
- Stavite u staklenke. U prosjeku izlaze tri uši po staklenki.
- Prekrijte vodom i ostavite 10-15 minuta.
- Ocijedite brasno i ponovo prokuhajte, dodajuci zacine. Zatim ga izlijte u staklenke i razvaljajte poklopce.
- Stavite na toplo mjesto.
Recept limunske kiseline
Neki ne vole okus octa, pa mu je zamijenjena limunska kiselina. Smatrati ispravan recept, kako se izrađuje ova opcija očuvanja:
Sastojci:
- kukuruz;
- limunska kiselina;
- šećer;
- sol.
Način kuhanja:
- Uklonite lišće i vlakna iz ušiju.
- Oguljeni kukuruz stavite u zdjelu i stavite na vatru. Sol 1 žlica. l. tri litre vode.
- Kuhajte dok ne omekša, izvadite iz tave i ohladite.
- Odvojite zrna. Pri konzerviranju ne možete jednostavno odsjeći zrno nožem jer će tijekom daljnjeg skladištenja izgubiti oblik.
- U zasebnu zdjelu izlijte 1/3 žličice limunske kiseline i 2 žličice šećera, otopite ih u vodi.
- Otopinu ulijte u staklenke, zatvorite poklopce i stavite u posudu s tepihom na dno. Na taj način sterilizirajte staklenke.
- Zavijte poklopce i spremite za zimsko skladištenje.
Recept za povrće
Takav prazan koristi se kao zasebna zalogaja.
Sastojci:
- kukuruz;
- tikvice - 1 p .;
- mrkva - 1 kom .;
- slatka paprika - 1 kom .;
- sol - 1 žlica. l .;
- šećer - 1,5 tbsp. l .;
- ocat - 25 ml.
Priprema:
- Ogulite i operite povrće.
- Skuhajte kocke. Ako su mladi, tada je dovoljno 15 minuta.
- Tikvice operite, ogulite i narežite na kockice.
- Mrkvu ogulite i narežite, poput paprike. Rezovi moraju biti istog oblika i veličine.
- Kukuruz pažljivo izvadite iz vode. Odvojite kukuruz od ušiju.
- Sve sastojke stavite u jednu posudu, pomiješajte i stavite u gotove staklenke tako da se smjesa ravnomjerno složi.
- U tavi pomiješajte sastojke za marinadu, a nakon vrenja dodajte ocat.
- Dodajte marinadu u staklenke i stavite u tepsiju. Sterilizirajte na laganoj vatri.
- Vratite poklopce i ostavite da se gotove staklenke ohlade.
Autoklavni kukuruz
Mnoge praznine pripremaju se pomoću autoklava. Ovdje možete i kuhati kukuruz. Neće se razlikovati od one koja se priprema na druge načine..
priprema:
- Ogulite uši i kuhajte u kipućoj vodi 2 minute.
- Ohladite i narežite zrnca.
- Rasporedite po staklenkama, ostavljajući 3 cm od ruba. Na svaku staklenku posipajte žličicu soli.
- Prelijte kipućom vodom i zavežite kapke.
- Stavite staklenke u autoklav i sačuvajte 50 minuta.
Konzerviranje kukuruza na kukuruzi
Kukuruz na kavi aktualno je jelo na stolu. Čim sazri, odmah počnite s konzerviranjem.
Sastojci:
- mladi kukuruz - 1 kg;
- sol - 2 žlice. l .;
- šećer - 2 žlice. l .;
- ocat - 6 tbsp. l .;
- klinčići - 6 kom .;
- lovorov list i biber po ukusu.
priprema:
- Ogulite i isperite kukuruz, pa stavite u zdjelu, napunite vodom i kuhajte 5 minuta.
- Uzmi tri limenke. U svaki stavite jedan lovorov list i nekoliko bibera.
- Kukuruz stavite u staklenke.
- U svaku staklenku dodajte ocat i prekrijte marinadom. Da biste ga skuhali, napunite posudu s vodom, dodajte sol i šećer i prokuhajte.
- Sterilizirajte konzerviranje 30 minuta. Zatim valjajte poklopce, preokrenite i stavite na pod, pokrijte pokrivačem i pričekajte da se ohladi. Zatim pošaljite u pohranu.
Takav kukuruz bit će izvrsna i ukusna prilog.... Izrežite uši na male kolutove i stavite pored glavnog jela.
Recept "Ne može biti lakše"
U ovom receptu za kuhanje se koriste samo sol i voda.
- kukuruz;
- sol - 1 žlica. žlica;
- voda - 1 litra.
Način kuhanja:
- Uzmite limenke, izmjerite količinu kukuruza.
- Ogulite kocke, stavite u tavu. Kuhajte oko 5 minuta u hladnoj vodi. Ne dodajte sol.
- Gotove uši ohladite.
- Vodu i sol skuhajte.
- Kukuruz stavite u staklenke i dodajte brasno.
- Sterilizirati staklenke u kipućoj vodi dva sata, pokriti poklopcima.
- Stavite staklenke i ohladite u potpunosti.
Mlade kaše sa slatkim paprom
Može se zahtijevati:
- male kukuruzne kukuruze;
- babura paprika;
- Lovorov list;
- češnjak - 3 kom .;
- crne paprike - 5 kom .;
- sol i šećer - 2 žlice svaki l. za 1 litru vode;
- ocat - 0,5 tsp.
Priprema:
- U staklenke stavite kukuruz i papar.
- Napravite marinadu: kuhajte šećer i sol u vodi.
- Izlijte u staklenke i ostavite neko vrijeme da se ugriju uši.
- Ocijedite marinadu i dovedite do vrenja.
- Zatim opet prelijte kukuruz.
- Sterilizirati staklenke oko 20 minuta.
- Ulijte ocat i razvaljajte staklenke.
Preporuke za kuhanje
Da bi vaš kukuruz bio sočan i sladak, slijedite savjete:
- Uvijek birajte mlade uši s cjelovitim, zrelim zrnima. Mliječni kukuruz bolji je od starog kukuruza.
- Jednom kuhano, ohladite odmah pod hladnom vodom ili ledom. Tada se zrna lakše odvajaju, a slana će biti prozirna.
- Pri konzerviranju glavna stvar je upotreba soli, octa ili limunske kiseline. Tada će jelo biti sočno, ukusno i savršeno očuvano.
Kako čuvati konzerviranje
Konzerviranje je sjajna opcija za skladištenje kukuruza... U ovom slučaju, rok trajanja je 3 godine ako se skladišti u zatvorenom prostoru do 25 stupnjeva, a vlaga ne više od 75%.
Također je važno znati kako čuvati već otvorenu staklenku, jer se u tom slučaju proizvod brzo propada. Otvorene posude se čuvaju najviše tri dana u hladnjaku... Bolje je brasno s kukuruzom uliti u staklenu posudu, tako će duže trajati.
Zaključak
Konzervirani kukuruz nije samo ukusno, već i zdravo jelo. Sunčana žitarica izgledat će sjajno u salatama i predjelima. A možete ih pripremiti za zimu sami. Koristeći recepte u ovom članku, možete uživati u ukusnom kukuruzu tijekom cijele godine.