วิธีใช้น้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง
อิจฉาริษยาคือความรู้สึกแสบร้อนที่หลังกระดูกหน้าอกซึ่งเกิดจากการไหลย้อนของเนื้อหาในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร นี่เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคต่างๆของระบบย่อยอาหาร บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยประเมินความสำคัญของอาการเสียดท้องต่ำเกินไปพวกเขาเพิกเฉยต่อความรู้สึกไม่พึงประสงค์หรือหากความรุนแรงไม่รุนแรงพวกเขาก็ปฏิบัติตัวเอง สิ่งนี้เป็นอันตรายจากภาวะแทรกซ้อนและอาการรุนแรงขึ้น
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นในอนาคตทำได้โดยใช้วิธีการรักษาแบบบูรณาการเท่านั้น การบำบัดรวมถึงการรับประทานอาหารโภชนาการที่สมดุลและการรับประทานยาที่แพทย์สั่ง
ในฐานะที่เป็นส่วนเสริมของการรักษาหลักแพทย์ระบบทางเดินอาหารอาจแนะนำการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ ไม่เหมือนผักและผลไม้สดน้ำผลไม้ย่อยและย่อยง่ายกว่าใน 10-15 นาทีและพลังงานสำรองจะถูกใช้เพื่อบำรุงและฟื้นฟูระบบทางเดินอาหาร น้ำมันฝรั่งดีอย่างยิ่งสำหรับอาการเสียดท้อง
เนื้อหาของบทความ
- องค์ประกอบทางเคมีธาตุและลักษณะของน้ำมันฝรั่ง
- มีวิตามินและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อะไรบ้างในน้ำมันฝรั่ง
- ปัญหาสุขภาพที่คุณควรดื่มน้ำมันฝรั่ง
- คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้อง
- วิธีใช้น้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง
- ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน
- อาจเกิดอาการเสียดท้องได้หลังจากดื่มน้ำมันฝรั่ง
- ข้อสรุป
องค์ประกอบทางเคมีธาตุและลักษณะของน้ำมันฝรั่ง
องค์ประกอบทางเคมี มันฝรั่ง แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความหลากหลายสภาพการเจริญเติบโตความสมบูรณ์ของหัวข้อกำหนดและเงื่อนไขการเก็บรักษา
ตารางแสดงปริมาณสารอาหารเฉลี่ยต่อน้ำมันฝรั่ง 100 มล.:
กรดอินทรีย์ | 0.2 ก |
เส้นใยอาหาร | 1.4 ก |
น้ำ | 78.6 ก |
เถ้า | 1.1 ก |
วิตามิน | |
วิตามินเอ RE | 3 ไมโครกรัม |
เบต้าแคโรทีน | 0.02 มก |
วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.12 มก |
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.07 มก |
วิตามินบี 4 โคลีน | 11 มก |
วิตามินบี 5 กรดแพนโทธีนิก | 0.3 มก |
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.3 มก |
วิตามินบี 9 โฟเลต | 8 ไมโครกรัม |
วิตามินซีกรดแอสคอร์บิก | 20 มก |
วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 0.1 มก |
วิตามิน H ไบโอติน | 0.1 ไมโครกรัม |
วิตามินเค phylloquinone | 1.9 ไมโครกรัม |
วิตามิน PP, NE | 1.8 มก |
เนียซิน | 1,3 มก |
ธาตุอาหารหลัก | |
โพแทสเซียม K | 568 มก |
แคลเซียม, Ca | 10 มก |
ซิลิคอน, Si | 50 มก |
แมกนีเซียมมก | 23 มก |
โซเดียม, นา | 5 มก |
ซัลเฟอร์, ส | 32 มก |
ฟอสฟอรัส, Ph | 58 มก |
คลอรีน, Cl | 58 มก |
ติดตามองค์ประกอบ | |
อลูมิเนียม, Al | 860 ไมโครกรัม |
โบรอน, บี | 115 มคก |
วานาเดียม, V. | 149 ไมโครกรัม |
เหล็ก Fe | 0.9 มก |
ไอโอดีน I | 5 ไมโครกรัม |
โคบอลต์บจก | 5 ไมโครกรัม |
ลิเธียม Li | 77 มคก |
แมงกานีส, Mn | 0.17 มก |
ทองแดง Cu | 140 มคก |
โมลิบดีนัมโมลิบดีนัม | 8 ไมโครกรัม |
นิกเกิล Ni | 5 ไมโครกรัม |
รูบิเดียม Rb | 500 มคก |
ซีลีเนียม, Se | 0.268 ไมโครกรัม |
สตรอนเทียม, Sr. | 9.28 มคก |
ฟลูออรีน, F | 30 มคก |
Chrome, Cr | 10 มคก |
สังกะสีสังกะสี | 0.36 มก |
เซอร์โคเนียม Zr | 3.03 มคก |
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |
แป้งและเดกซ์ทริน | 15 ก |
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 1.3 ก |
กลูโคส (เดกซ์โทรส) | 0.6 ก |
ซูโครส | 0.6 ก |
ฟรักโทส | 0.1 ก |
กรดอะมิโนที่จำเป็น | 1.81 ก |
กรดอะมิโนที่จำเป็น | 1.042 ก |
กรดไขมันอิ่มตัว | 0,176 |
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 0.166 ก |
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน | 0.335 ก |
ปริมาณแคลอรี่ BJU และคุณค่าทางโภชนาการของน้ำมันฝรั่ง
คุณค่าพลังงานของน้ำมันฝรั่งคือ 77 กิโลแคลอรี 100 มล. ประกอบด้วย:
- โปรตีน - 2 กรัม
- ไขมัน - 0.4 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 16.3 กรัม
มีวิตามินและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อะไรบ้างในน้ำมันฝรั่ง
น้ำมันฝรั่งช่วยให้เซลล์และเนื้อเยื่อมีเอนไซม์และองค์ประกอบที่ร่างกายต้องการในขณะที่ส่งในรูปแบบที่สามารถดูดซึมได้
ธรรมชาติได้มอบมันฝรั่งที่มีสารอาหารและธาตุอาหารหลักอย่างมากมาย นอกเหนือจากโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตแบบดั้งเดิมแล้วหัวยังมีวิตามินอีกมากมาย:
- วิตามินเอ (เบต้าแคโรทีน) ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติปรับฤทธิ์ออกซิเดชั่นของอนุมูลอิสระเพิ่มการปกป้องเยื่อเมือกและเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
- วิตามินบี 1 (ไทอามีน) มีความจำเป็นต่อกระบวนการพัฒนาและการเจริญเติบโตตามปกติการรักษาสุขภาพของระบบประสาทระบบทางเดินอาหารหัวใจและหลอดเลือดและต่อมไทรอยด์
- วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตสนับสนุนการผลิตพลังงานและการทำงานของระบบสืบพันธุ์และมีส่วนช่วยในการให้ออกซิเจนในเลือด
- วิตามินบี 3 (ไนอาซิน) ช่วยลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลในเลือดขยายหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของจุลภาคและรักษาสุขภาพผิว
- วิตามินบี 5 (กรดแพนโทธีนิก) กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนต่อมหมวกไตมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญชะลอวัย
- วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิน) ช่วยให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติปกป้องร่างกายจากความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มประสิทธิภาพของสมองเพิ่มความจำและอารมณ์และทำให้การทำงานของตับเป็นไปอย่างเหมาะสม
- วิตามินบี 9 (โฟเลต) มีส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของระบบภูมิคุ้มกันและระบบไหลเวียนโลหิตควบคุมการเผาผลาญของพิวรีนกรดอะมิโนและเพิ่มสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจ
- วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) เร่งการสร้างเนื้อเยื่อมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจนและฮอร์โมนสเตียรอยด์ส่งเสริมการเก็บไกลโคเจนในตับฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์และกระตุ้นการหลั่งของน้ำดี
- วิตามินอี (อัลฟา - โทโคฟีรอล) ป้องกันปฏิกิริยาอนุมูลอิสระเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเส้นเลือดฝอยขัดขวางการผลิตคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและทำให้สารอาหารและการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจเป็นปกติ
- วิตามินเอช (ไบโอติน) ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติป้องกันไม่ให้ผมและเล็บเปราะกระตุ้นกระเพาะอาหารและลำไส้และมีความสำคัญต่อเส้นเอ็น
สำหรับร่างกายมนุษย์
ขอแนะนำให้ทานน้ำมันฝรั่งในกรณีที่ต้องการสารอาหารและพลังงานเพิ่มขึ้นความเครียดทางอารมณ์และร่างกายสูงความเหนื่อยล้าเรื้อรังในช่วงพักฟื้นหลังจากเจ็บป่วยร้ายแรง น้ำมันฝรั่งสามารถกำหนดให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนของโรคหัวใจหลอดเลือดโรคทางระบบประสาท
ในการแพทย์พื้นบ้านใช้มันฝรั่งขูดภายนอกสำหรับกลากโรคผิวหนังบาดแผลบาดแผลและแผลที่ผิวหนังอื่น ๆ ผักช่วยเร่งการรักษาเนื้อเยื่อเพิ่มการป้องกัน มันฝรั่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวดบรรเทาอาการของผู้ที่เป็นโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (โรคไขข้อ, โรคเกาต์, โรคกระดูกพรุน)
น้ำมันฝรั่งสดเป็นยาวิตามินที่ช่วยป้องกันไข้หวัดและหวัด การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำจะช่วยรักษาสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือด ผักมีฤทธิ์ขับปัสสาวะขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยช่วยเพิ่มจุลภาคในเลือดและลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันความดันโลหิตสูงโรคหัวใจขาดเลือดกล้ามเนื้อหัวใจตายและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเหล่านี้
มันฝรั่งมีผลดีต่อการทำงานของระบบประสาท: ช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์กระตุ้นการทำงานของสมองและปรับการนอนหลับให้เป็นปกติและคุณภาพของการนอนหลับ
สำหรับการอ้างอิง น้ำมันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางยอดนิยม ที่บ้านใช้เป็นส่วนประกอบของมาสก์บำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้น ผักช่วยลดการเกิดเม็ดสีป้องกันปัจจัยทำลายและรังสียูวีโทนสีสดชื่นชะลอการเกิดริ้วรอย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับระบบทางเดินอาหาร
ผลกระทบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของน้ำมันฝรั่งต่อร่างกายมนุษย์คือการทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร ผักอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งมีฤทธิ์ในการดูดซับที่มีประสิทธิภาพ - ไม่อนุญาตให้อาหารที่ย่อยแล้วค้างอยู่ในร่างกายกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของไฟเบอร์สำหรับร่างกาย:
- ช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร
- ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- ช่วยในการรับมือกับอาการท้องผูกที่มีอยู่แล้ว
- รักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ตามปกติป้องกันการเกิด dysbiosis
เรตินอลที่มีอยู่ในหัวมันฝรั่งช่วยเพิ่มการปกป้องเยื่อเมือกเร่งกระบวนการสร้างใหม่และทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
กรดแอสคอร์บิกในระดับสูงร่วมกับวิตามินบีรวมช่วยเพิ่มการป้องกันของร่างกายป้องกันการเสริมสร้างและการแพร่พันธุ์ของเชื้อโรคบนพื้นผิวของเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร น้ำมันฝรั่งใช้เป็นสารต้านการอักเสบสำหรับปัญหาทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาความรุนแรงของอาการของโรคระบบทางเดินอาหารเช่นเจ็บหน้าอกคลื่นไส้อาเจียนเจ็บหน้าอกและปวดหลัง
อ่าน:
ประโยชน์ด้านความสวยงามและรูปร่าง
มันฝรั่งจะช่วยรักษาน้ำหนักที่กำหนดหรือกำจัดน้ำหนักที่ไม่จำเป็นออกไป คำกล่าวที่ว่าผักสามารถทำให้น้ำหนักเกินนั้นเป็นเรื่องจริงในกรณีที่คุณชอบมันฝรั่งทอดในน้ำมันหรือปรุงรสด้วยซอสที่มีแคลอรี่สูง
เพื่อให้มีสุขภาพดีและพอดีควรอบมันฝรั่งหรือคั้นสดในอาหาร ในกรณีนี้จะเก็บรักษาสารที่มีค่าทั้งหมดไว้ให้มากที่สุด
ผักที่เจริญเติบโตได้ดีโดยไม่ใช้ไนเตรตเป็นแหล่งขององค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาควิตามินและเอนไซม์ที่สำคัญต่อร่างกาย เส้นใยผักมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับรูปร่าง มันทำให้รู้สึกอิ่มอย่างรวดเร็ว - มันยังคงอยู่ในกระเพาะอาหารเป็นเวลานานซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับส่วนเล็ก ๆ เพียงพอปฏิเสธของว่างเพิ่มเติม
นอกจากนี้ไฟเบอร์ยังเพิ่มความอดทนและประสิทธิภาพกระตุ้นการออกกำลังกายซึ่งนำไปสู่การเผาผลาญแคลอรี่และการลดน้ำหนักเพิ่มเติม
วิตามินคอมเพล็กซ์สนับสนุนสุขภาพผิว:
- วิตามินเอเพิ่มการผลิตคอลลาเจนทำให้ผิวยืดหยุ่นและยืดหยุ่นลดการเกิดเซลลูไลท์
- วิตามินบีทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจนปรับกระบวนการไหลเวียนโลหิตให้เป็นปกติมีส่วนร่วมในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดและการเผาผลาญ
- วิตามินซีป้องกันอนุมูลอิสระจากการทำลายเซลล์ชะลอการเกิดริ้วรอยป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย
- วิตามินอีลำเลียงออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังกระตุ้นกระบวนการสลายไขมันและเร่งการขับถ่าย
ปัญหาสุขภาพที่คุณควรดื่มน้ำมันฝรั่ง
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานน้ำมันฝรั่งเพื่อการรักษาและป้องกันอาการเจ็บปวดหลายอย่าง แต่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคของระบบย่อยอาหาร
น้ำผลไม้ถูกกำหนดให้เป็นวิธีการเสริมในการรักษาโรคและเงื่อนไขหลักเช่น:
- แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
- แผลที่กัดกร่อนและเป็นแผลของระบบย่อยอาหาร
- โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
- การอักเสบของหลอดอาหาร (esophagitis);
- cholelithiasis;
- ลำไส้ใหญ่;
- dysbiosis ในลำไส้
- มะเร็งกระเพาะอาหาร
หากอาการเสียดท้องเป็นอาการของโรคของระบบย่อยอาหารการบำบัดด้วยน้ำผลไม้เพียงอย่างเดียวจะไม่เพียงพอที่จะทำให้อาการทุเลาและหยุดการลุกลามของโรคได้ การบำบัดที่มีประสิทธิภาพเป็นไปได้ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกฎการบริโภคอาหารและการใช้ยา
น้ำมันฝรั่งควบคู่นี้ช่วยบรรเทาความรุนแรงของอาการเพิ่มผลของยาลดความจำเป็นและลดระยะเวลาในการรักษา
สภา. น้ำผลไม้จะถูกบริโภคทันทีหลังการเตรียมเนื่องจากการเก็บรักษานำไปสู่การเกิดออกซิเดชั่นและการสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ในกรณีที่รุนแรงคุณต้องเก็บเครื่องดื่มไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดในตู้เย็นไม่เกิน 3-4 ชั่วโมง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้อง
น้ำมันฝรั่งช่วยลดความเป็นกรดของน้ำย่อยและมีผลในการห่อหุ้มช่วยขจัดผลเสียของปัจจัยที่สร้างความเสียหายต่อเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารแสดงอาการ: ช่วยลดความรุนแรงของความรู้สึกแสบร้อนและอาการที่ตามมาเช่นปวดท้องเรอคลื่นไส้อาเจียน
น้ำมันฝรั่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอย่างเด่นชัดช่วยลดการสะสมของสารพิษและสารพิษในลำไส้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล มีฤทธิ์เป็นยาระบายโดยธรรมชาติซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก
หากความรู้สึกแสบร้อนหลังกระดูกหน้าอกเกิดจากโรคระบบทางเดินอาหารน้ำผลไม้ของมันฝรั่งจะถูกใช้เป็นยาต้านการอักเสบรักษาบาดแผลยาต้านจุลชีพ
วิธีใช้น้ำมันฝรั่งแก้อาการเสียดท้อง
ก่อนที่จะเริ่มการรักษาอาการเสียดท้องด้วยน้ำมันฝรั่งคุณจะต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ - คุณต้องระบุสาเหตุของอาการไม่พึงประสงค์ หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วจะมีการบำบัดที่ซับซ้อนของโรคที่เป็นสาเหตุ
สามารถแนะนำให้ใช้น้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้องเป็นสารเสริมในการรักษา... ในฐานะที่เป็นยาอิสระสามารถรับประทานได้ในกรณีที่มีอาการเสียดท้องเป็นระยะและไม่เกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินอาหารความเสียหายของตับความเสียหายของไต
ระยะเวลาในการรักษาและปริมาณของน้ำมันฝรั่งจะถูกกำหนดโดยแพทย์โดยคำนึงถึงสาเหตุของอาการเสียดท้องการมีพยาธิสภาพร่วมกัน เนื่องจากไม่มีสารประกอบทางเคมีที่รุนแรงในผักผลของการรักษาดังกล่าวจะสะสม หลักสูตรนี้ใช้เวลา 10-14 วัน หลังจากหยุดพักสองสัปดาห์การรักษาจะทำซ้ำ
วิธีการดื่มน้ำมันฝรั่งเมื่อใดและเท่าใดสำหรับอาการเสียดท้องขึ้นอยู่กับโรคประจำตัว:
- สำหรับโรคกระเพาะให้รับประทานน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้ใหม่ขณะท้องว่าง 200 มล. มื้อต่อไปเป็นไปได้ไม่เกินครึ่งชั่วโมงต่อมา
- ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นปริมาณจะลดลงเหลือ 100-150 มล. ของน้ำผลไม้ซึ่งรับประทานก่อนอาหารหนึ่งชั่วโมง
- ในกรณีที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นให้ดื่มน้ำผลไม้ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารตามรูปแบบต่อไปนี้: เป็นเวลาห้าวันเครื่องดื่ม 50 มล. 5 วันถัดไป - ครั้งละ 100 มล. และอีก 5 วัน - 200 มล.
สูตรและรูปแบบการใช้งาน
ประสิทธิภาพของการรักษาอาการเสียดท้องโดยตรงขึ้นอยู่กับคุณภาพและความหลากหลายของมันฝรั่ง ควรปลูกพืชเองหรือปลูกในสภาพที่ปลอดภัย เมื่อซื้อมันฝรั่งให้ใส่ใจกับลักษณะที่ปรากฏ: หัวควรมีขนาดกลางโดยไม่มีความเสียหายร่องรอยของความเสียหายจากศัตรูพืชทางการเกษตร
อย่าใช้หัวสีเขียวเนื่องจากในระหว่างการเก็บรักษาสารโซลานีนจะสะสมซึ่งเป็นสารพิษที่อาจทำให้เกิดพิษปวดศีรษะและในปริมาณมากทำให้โคม่า
สภา. เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อฟันเนื่องจากมีวิตามินแอสคอร์บิกในปริมาณสูงขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้ผ่านฟาง
สูตรการทำน้ำมันฝรั่งเป็นมาตรฐาน นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นสาเหตุและความรุนแรงของอาการเสียดท้องจะใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มผลกระทบเสริมด้วยผลการรักษาใหม่ ๆ
วิธีทำน้ำมันฝรั่ง:
- ล้างมันฝรั่งให้สะอาดเทน้ำเดือด ถอดผิวหนังออกหากต้องการ
- ขูดหัวหรือสับในเครื่องบดเนื้อเครื่องปั่น
- เทเนื้อผ้าลงในผ้าขี้ริ้วพับหลาย ๆ ชั้นบีบน้ำออก
สำหรับโรคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและเป็นแผลของระบบทางเดินอาหารให้ดื่มน้ำมันฝรั่งกับน้ำผึ้งและว่านหางจระเข้
สูตรสำหรับการเตรียมยาค่อนข้างง่าย:
- ผสมน้ำผลไม้สด 50 มล. กับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้ 50 มล.
- ใส่ส่วนผสมลงในอ่างน้ำปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที แช่เย็น.
น้ำมันฝรั่งเข้ากันได้ดีกับแครอทบีทรูทและน้ำผักชีฝรั่งในสัดส่วนที่เท่ากัน
วิธีเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการทำน้ำมันฝรั่ง
เพื่อเปลี่ยนสถานการณ์ให้ดีขึ้นกำจัดความรู้สึกแสบร้อนหลังกระดูกหน้าอกหยุดการลุกลามของโรคสิ่งสำคัญคือต้องปรับอาหารล่วงหน้า (ล่วงหน้าอย่างน้อย 5 วัน):
- ไม่รวมอาหารที่กระตุ้นกระบวนการหลั่งในกระเพาะอาหาร: อาหารทอดและไขมันแอลกอฮอล์เครื่องดื่มอัดลมเครื่องเทศเนื้อสัตว์รมควันกาแฟ
- รวมอาหารย่อยเร็วและอาหารเบา ๆ ไว้ในอาหาร ได้แก่ ผลไม้อบผลิตภัณฑ์จากนมธัญพืชไข่เจียวปลาต้มและอาหารจำพวกเนื้อสัตว์
- จำกัด อาหารที่กระตุ้นให้เกิดอาการท้องอืด: องุ่น, พืชตระกูลถั่ว, kvass, ขนมปัง, ลูกเกด
- กินเป็นเศษเล็กเศษน้อยอย่างน้อย 5-6 ครั้งต่อวัน แต่ในปริมาณเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปในตอนกลางวันโดยเฉพาะตอนกลางคืน
- อาหารทั้งหมดนึ่งต้มหรืออบ
- การรับประทานอาหารตามปกติ - ในเวลาเดียวกัน
การบำบัดทางโภชนาการช่วยลดการอักเสบในกระเพาะอาหารปรับการทำงานของกระเพาะอาหารให้เป็นปกติและลดความรุนแรงของอาการเสียดท้อง คุณจะเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการบำบัดด้วยน้ำผลไม้ทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษและสารพิษซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา
เมื่อไหร่ดีกว่าที่จะดื่มสำหรับอาการเสียดท้อง
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานน้ำมันฝรั่งในตอนเช้าขณะท้องว่างหรือ 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร ในช่วงเวลานี้เนื้อหาที่เป็นกรดของกระเพาะอาหารจะกลับเข้าไปในหลอดอาหารซึ่งทำให้เกิดอาการแสบร้อนหลังกระดูกอกและอาการอาหารไม่ย่อยอื่น ๆ
ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน
น้ำมันฝรั่งไม่ได้ดีสำหรับคุณเสมอไป ควร จำกัด เฉพาะผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 และ 3 ผักมีน้ำตาลจำนวนมากหลังจากรับประทานแล้วระดับน้ำตาลในเลือดและการปล่อยอินซูลินจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
น้ำมันฝรั่งมีข้อห้ามสำหรับอาการเสียดท้องหากคุณมีประวัติของโรคและเงื่อนไขต่อไปนี้:
- โรคภูมิแพ้ ต่อผลิตภัณฑ์
- โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ
- ท้องเสีย;
- โรคใด ๆ ในระยะเฉียบพลัน
อาจเกิดอาการเสียดท้องได้หลังจากดื่มน้ำมันฝรั่ง
สำหรับผู้ที่สนใจคำถามอาจมีอาการเสียดท้องจากมันฝรั่งได้หรือไม่คำตอบคือใช่ การรักษาด้วยน้ำมันฝรั่งในระยะยาวการใช้ในที่ที่มีข้อห้ามทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและนำไปสู่ความรู้สึกแสบร้อนที่เพิ่มขึ้นหลังกระดูกอกอาการคลื่นไส้อาเจียนและปวดท้อง
เพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีดื่มน้ำมันฝรั่งอย่างถูกต้องสำหรับอาการเสียดท้องและไม่รวมข้อห้าม
อ่าน:
ข้อสรุป
การรักษาอาการเสียดท้องด้วยน้ำมันฝรั่งเป็นวิธีการรักษาที่เป็นสากลและมีประสิทธิภาพซึ่งนอกจากจะช่วยลดความรู้สึกแสบร้อนย้อนหลังแล้วยังช่วยในการรักษาโรคที่เป็นสาเหตุและยังช่วยรักษาร่างกายโดยรวมอีกด้วย คนส่วนใหญ่แสดงความคิดเห็นในเชิงบวกเกี่ยวกับการใช้น้ำมันฝรั่ง ไม่ค่อยมีรายงานผลข้างเคียงเนื่องจากมันฝรั่งสดไม่รุนแรงและไม่มีสารเคมีรุนแรง
หากคุณตั้งใจจะใช้น้ำมันฝรั่งสำหรับอาการเสียดท้องเราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารหรือแพทย์คนอื่นที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางก่อนและเห็นด้วยกับรูปแบบการใช้งานและการดำเนินการทั้งหมดที่ตามมา