Šteta i koristi sjemenki bundeve za muškarce

Bundeva - uistinu ljekovito povrće koje sadrži mnogo tvari koje tijelo treba. Čak i sjemenke bundeve imaju korisna svojstva. Jedno sjeme sadrži veliku količinu vitamina i minerala koji su potrebni muškom tijelu.

Svakodnevna konzumacija sjemenki bundeve ne samo da će pomoći u jačanju tijela, već će pomoći i u suočavanju s takvim problemom kao što je impotencija.

Prednosti sjemenki bundeve za muškarce

Zbog nedostatka vitamina i mikroelemenata potrebnih tijelu, muškarci mogu imati ozbiljne zdravstvene probleme, posebno u genitourinarnoj sferi.

Jednostavan proizvod pomoći će vam da nadoknadite njihov nedostatak - sjemenke bundevekoje sadrže sve tvari koje su neophodne za fizičko zdravlje muškaraca.

Oni uključuju:

• 20 nebitnih i esencijalnih aminokiselina neophodnih za normalan metabolizam proteina;
• zasićene i nezasićene masti;
• vitamini A, skupina B (1, 2, 4, 5, 6, 9), C, D, K, PP, alfa i beta karoten, lutein, tokoferol;
• mineralni mikro- i makroelementi: fosforni ioni, kalij, kalcij, magnezij, cink, selen, bakar, željezo, mangan;
• cucurbitin;
• prirodni antidepresivi, glikozidi, alkaloidi.

Redovita uporaba proizvoda služi kao prevencija mnogih bolesti, uključujući:

• smanjuje rizik od razvoja onkologija;
• jača kardiovaskularni sustav;
• normalizira probavu;
• bori se protiv stresa;
• poboljšava rad mozga;
• ima antiparazitski učinak.

Reference. Sjemenke bundeve ne samo liječe sve tjelesne sustave, već pomažu u poboljšanju rada genitourinarnog sustava kod muškaraca.

Prevencija muških bolesti

Za prevenciju bolesti muških spolnih organa i mokraćnog sustava možete koristiti sjemenke bundeve. Nadoknađuju rezerve esencijalnih minerala i vitamina, pročišćavaju toksine i jačaju tijelo.

Pomoć u sprječavanju pijelonefritisa, uretritisa, prostatitis, adenoma prostate i neoplastičnih bolesti. Velika količina ulja koja se nalazi u sjemenkama bundeve ima pozitivan učinak na probavu i sprečava zatvor, što je jedan od uzroka hemoroida.

Sjemenke bundeve neophodne su za prevenciju impotencije i muške neplodnosti. Otprilike 100 g proizvoda sadrži polovinu dnevne vrijednosti cinka i dnevnu dozu selena, uz pomoć kojih se spolni hormoni, posebice testosteron, proizvode u čovjekovom tijelu. Kao rezultat toga, hormonska pozadina se vraća u normalu i seksualna se aktivnost vraća. Osim toga, cink poboljšava kvalitetu sjemena i mušku plodnost. Stoga se tijekom planiranja trudnoće i začeća preporučuje korištenje sjemenki bundeve.

Zahvaljujući antioksidacijskim svojstvima, sjemenke sprječavaju prerano starenje i dugotrajno pomažu u održavanju zdravlja muškaraca.

Jesti sjemenke bundeve

Da bi proizvod donio samo koristi, mora se pravilno jesti.

Preporučuje se jesti sirovo ili blago osušeno sjeme na kojem je sačuvan film koji ih pokriva. No pržene nisu više toliko korisne: nakon toplinske obrade u njima se zadržava samo oko 25% korisnih tvari.

Sjemenke bundeve treba konzumirati svakodnevno mjesec dana na pun želudac (norma dnevno je 60-80 g), tada trebate napraviti pauzu tri mjeseca.

Zbog svojih korisnih svojstava često se koriste u narodnoj medicini za liječenje različitih bolesti i prevenciju bolesti muškog genitourinarnog sustava.

Recepti tradicionalne medicine:

1. Sredstva za poboljšanje potencije: samljeti 100 g oguljenih sjemenki bundeve i orahovih koštica, sipati dvije čaše prirodnog meda. Konzumirajte 3 žlice dnevno. žlice.
2. Lijek za liječenje prostatitisa i erektilne disfunkcije: samljeti 500 g oguljenih sjemenki bundeve u mlincu za kavu do glatka i pomiješati sa 200 g meda. Dobivenu smjesu stavite na plastični omotač i stavite u hladnjak. Nakon sat vremena, kada se malo zgusne, oblikujte male kuglice promjera do 2 cm, svaku stavite u pojedinačno pakiranje od lijepljenog filma i pohranite u hladnjak. Trebate pojesti dvije kuglice dnevno. Tečaj traje mjesec dana. Nakon toga, morate napraviti trotjednu pauzu, a zatim možete ponoviti.
3. Samljeti neisprano sirovo sjeme. Konzumirajte 2 žlice dnevno. žlice sredstava s vodom. Ovu stopu ne treba prelaziti, jer neoljuštene sjemenke bundeve povećavaju teret na jetri.

Kontraindikacije i mjere opreza

Kako ne bi naštetili organizmu, potrebno je voditi računa i o kvaliteti konzumiranih sjemenki i njihovoj količini. Ne možete jesti gorke sjemenke, kao ni one koje imaju neugodan ili truli miris.

Važno! Sjemenke bundeve mogu izazvati alergijsku reakciju.

Ne preporučuje se korištenje sjemenki za čir na želucu, pankreatitis, čir na dvanaesniku, kroničnu crijevnu opstrukciju.

Ljudi koji pate od šećera dijabetes, morate ih odbiti uključiti u prehranu ili prilagoditi prehranu tako da uzmete u obzir sadržaj kalorija.

Važno! Da ne biste oštetili caklinu zuba, očistite sjeme rukama.

Nekontrolirana konzumacija sjemena u hrani može uzrokovati zastoje u zglobovima, razvoj gihta i nakupljanje soli u plućima. Ako imate dvojbe o kontraindikacijama, posavjetujte se s liječnikom: to će odrediti optimalni dnevni unos sjemenki bundeve za vas.

Recenzije muškaraca

Brojni pregledi muškaraca potvrđuju učinkovitost sjemenki bundeve u liječenju i prevenciji bolesti genitourinarnog sustava.

Alexander, 38 godina: „Prije dvije godine, zbog povrede potencije, počeo sam imati problema u odnosima sa suprugom. Razni lijekovi nisu donijeli željeni rezultat. Tada sam odlučio probati sjemenke bundeve s medom. Nakon tjedan dana počeo sam se osjećati bolje, a nakon mjesec dana potencija mi se vratila u normalu. Dva puta godišnje prolazim takav tečaj liječenja. "

Ivan, 60 godina: „Prije pet godina primijetio sam slabljenje erekcije. Prijateljica mi je savjetovala da pojedem šaku sjemenki dnevno. Jedem ih sirove, ne pržim ih. Spolni život je sada u redu. "

George, 42 godine: „Čitao sam o koristima bundeve za muškarce na Internetu. Budući da je nedavno primijećen poremećaj erekcije, odlučio sam ga isprobati. Potencija se vraća u normalu. Primijetio sam i jačanje živčanog sustava i poboljšanje općeg stanja. "

Zaključak

Sjemenke bundeve prirodni su izvor aminokiselina, vitamina, cinka, željeza, selena, magnezija i drugih elemenata potrebnih za održavanje muškog zdravlja. Oni ne samo da jačaju čovjekovo tijelo u cjelini, već se koriste i za sprečavanje bolesti muškog reproduktivnog sustava.

Sjemenke bundeve preporučujemo koristiti kod pijelonefritisa, uretritisa, prostatitisa, adenoma prostate i tumorskih bolesti, a također je nezamjenjiv lijek za impotenciju i mušku neplodnost.