Je li moguće dinja kod čira na želucu: argumenti za i protiv, kontraindikacije

Može li dinja kod čira na želucu? Točnog odgovora nema, mišljenja stručnjaka se razlikuju. Plod je dobar za cijelo tijelo i može suzbiti upalu. Dinja se brzo i dulje vrijeme zasiti, uklanja toksine i toksine, poboljšava crijevnu peristaltiku, povećava funkcionalnost živčanog sustava. Dobar je antioksidans.

Argumenti protiv činjenice da zbog sadržaja različitih kiselina u sastavu dinje mogu uzrokovati pogoršanje čir na želucu, povećati razinu kiselosti i ekscitabilnosti želuca, usporiti regeneracijske procese. Razmislite o dobrobiti i štetnosti dinje za tijelo kod čira na želucu i dvanaesniku, pravila upotrebe za bolesti probavnog sustava, mjere opreza.

Je li moguće jesti dinje s čirom i je li to uopće korisno

Dinja nije samo vrijedan prehrambeni proizvod, već se široko koristi za liječenje i prevenciju somatskih bolesti.

U potvrdu korisnosti voća za tijelo razlikuju se sljedeće glavne osobine:

• jača imunološki sustav;
• pojačava peristaltiku iznutrice, normalizira metabolizam, ravnotežu vode;
• uklanja toksine i toksine iz tijela;
• poboljšava stanje kože, kose, noktiju, očiju;
• ublažava depresiju, smiruje živčani sustav;
• vitamini, mikro- i makroelementi u sastavu pozitivno utječu na intelektualne sposobnosti;
• kalcij u voćnoj pulpi važan je za zdravlje kostiju i zuba;
• magnezij i kalij poboljšavaju živčano-mišićni prijenos, sprečavaju ili ublažavaju grčeve;
• cink povećava proizvodnju testosterona kod muškaraca, koji je odgovoran za seksualni nagon i seksualno zdravlje;
• vitamin A, kao dobar antioksidans, sprečava stvaranje stanica raka;
• biljna vlakna ubrzavaju razgradnju masti, potiču brzo i dugotrajno zasićenje, zbog čega nema potrebe za grickalicama, višak kilograma odlazi;
• folna kiselina potiče normalan rast i razvoj imunološkog i krvožilnog sustava.

Dinja može biti korisna i štetna za tijelo. Mišljenje da može nepovoljno utjecati na opće dobro i funkcionalnost pojedinih organa i sustava povezano je s konzumiranjem ploda od ljudi kojima je dijagnosticiran dijabetes melitus, čir na želucu i dvanaesniku, gastritis s visokom kiselošću, urolitijaza i žučna bolest. U takvim je slučajevima bolje odbiti proizvod zbog činjenice da je dinje teško i dugo probaviti i ima kiselo okruženje, što izaziva mehaničku i kemijsku iritaciju sluznice.

Uzimajući u obzir korisna svojstva i moguću štetu tijelu, zdravim osobama preporučuje se dinja u prehranu umjereno, u nedostatku kontraindikacija. Bolje jesti voće samonikla nema pesticida

Ako to nije moguće, važno je naučiti kako odabrati prave plodove:

• kupite dinje u trgovini ili dobroj tržnici, vozite se pored štandova;
• zatražite od prodavatelja potvrdu da je voće uzgojeno bez nitrata;
• birajte samo cijelo voće bez oštećenja ili sumnjivih mrlja, čiste žute boje, ugodnog mirisa i suhog "repa".

Uz čir na želucu

Korekcija prehrane kod čira na želucu sastavna je i važna komponenta složene terapije... Kao takva, ne postoji posebna prehrana, jer nije ista u različitim razdobljima bolesti.

Međutim, možemo sa sigurnošću reći da je, bez obzira na stadij patologije, važno izuzeti snažne stimulanse izlučivanja i nadražujuće sluznice. Dinja se odnosi na hranu koja preporuča se ograničiti ili potpuno ukloniti iz prehrane.

Sadrži askorbinsku i folnu kiselinu koja izaziva kemijsku iritaciju sluznice, te gruba biljna vlakna, koja imaju mehanički učinak. Takvi su uvjeti nepovoljni za liječenje čira na želucu, usporavaju oporavak sluznice i narušavaju funkcije želuca.

Uz čira na dvanaesniku

Pacijenti s dvanaestopalačnom ulkusnom bolešću također trebaju štedljivu dijetu iz koje se moraju isključiti nadražujuće sluznice. U ovom slučaju dinja ima mehanički i kemijski učinak na sluznicu, što može uzrokovati pogoršanje bolesti.

Za referencu. Osim dinje u akutnom razdoblju čira na želucu i dvanaesniku, kontraindicirani su kopriva, grožđe, datulje, grožđice, ribizla, rotkvica, drugo povrće i voće koji sadrže puno grube vlakana.

Dinja tijekom akutnog oblika peptičke ulkusne bolesti

Tijekom pogoršanja čira na želucu, dinja je kategorično kontraindicirana, jer sadrži gruba vlakna i kiselo okruženje koje iritiraju sluznicu. U ovom razdoblju čimbenike mehaničkih i kemijskih učinaka treba što više ograničiti.

Hrana se priprema u tekućem i žele obliku. Isključite takvu teško probavljivu hranu kao što su gljive, povrće, voće, bilo koji uzročnici izlučivanja (juhe, mliječni proizvodi, kisela pića).

Pravila za upotrebu kod čira

Kako ne biste naštetili organizmu, važno je konzumirati dinje u ograničenim količinama izvan razdoblja egzacerbacije želučanog čira i potpuno ga isključiti iz prehrane u prvih 5-7 dana nakon napada... S obzirom da se dinja dugo probavlja u crijevima, nutricionisti preporučuju jesti je 2-3 sata nakon glavnog obroka. Optimalno je uključiti dinje u jelovnik za ručak. Voće na prazan želudac je kontraindicirano.

Ne možete jesti puno dinje odjednom. Za odraslu osobu dovoljne su 2-3 srednje lobule. Dinja nije kompatibilna s mlijekom, toplim napicima, alkoholom. Koristi se kao samostalni proizvod ili kao sastojak voćne salate. Inače, postoji visok rizik od provociranja labave, česte stolice (proljeva).

Savjet... Svakako u svoju prehranu uključite žitarice, niskokalorične mliječne proizvode, omlet od pare i nekoncentrirane juhe. Da bi se ulkus brže zacijelio, povećajte količinu proteinske hrane.

Koristi i štete dinje za ljude

Dinja je vrijedan prehrambeni proizvod. Sadrži niz vitamina, mikro i makro elemenata koji blagotvorno djeluju na cijelo tijelo, poboljšavaju stanje i funkcioniraju kardiovaskularni, živčani i probavni sustav.

Retinol (vitamin A) povećava zaštitu sluznice, obnavlja i održava tkivo epitela, usporava proces starenja, sudjeluje u stvaranju novih stanica i važan je za zdravlje zuba i kostiju. Askorbinska kiselina (vitamin C) sudjeluje u stvaranju kolagena, regulira sintezu steroidnih hormona, ima antialergijski učinak i inhibira upalne procese.

Kad se redovno konzumira, dinja do određene mjere zadovoljava potrebe tijela za vitaminom E.... Njegova prirodna funkcija je održavanje normalne aktivnosti spolnih žlijezda.Također štiti od stvaranja slobodnih radikala, poboljšava cirkulaciju krvi, podržava metabolizam u skeletnim mišićima, miokardu, sprječava razvoj katarakte, ublažava simptome i tijek predmenstrualnog sindroma.

Vitamin B12 pruža otpornost na stres. Bitan je za zdravlje živčanog sustava i pojačava imunološku zaštitu tijela. S njegovim nedostatkom pogoršava se stanje kostiju i zuba.

Vitamin B6, odgovorna za apsorpciju nezasićenih masnih kiselina, metabolizam proteina i masti, djeluje kao prirodni diuretik, poboljšava kontraktilnost srčanih mišića.

Sastav sadrži malu količinu vitamina B2... Njegov nedostatak negativno utječe na stanje kože, kose, očiju i može dovesti do usporavanja rasta, mentalnog razvoja.

Mikro- i makroelementi u dinje imaju nekoliko važnih funkcija:

1. Magnezij povećava otpornost na urinarne infekcije, ublažava ili sprečava mišićne grčeve i širi krvne žile, što pomaže protoku krvi slobodnijem.
2. Kalcij sudjeluje u izgradnji koštanog tkiva, mineralizaciji zuba, prijenosu živčanih impulsa, procesima koagulacije krvi.
3. Željezo potiče procese unutarćelijskog metabolizma, osigurava normalno funkcioniranje reproduktivnog i imunološkog sustava.
4. Mangan aktivira oksidacijske procese, regulira rad reproduktivnih organa i sudjeluje u stvaranju vezivnog i koštanog tkiva.
5. Bakar pojačava metabolizam vode i minerala, potiče endokrine žlijezde i osigurava kisik tkivima u tijelu.

Posebnu vrijednost za tijelo imaju dijetalna vlakna koja se nalaze u pulpi voća. Oni uklanjaju toksine i toksine na prirodan i siguran način bez narušavanja kvalitativnog i kvantitativnog stanja crijevne biocenoze.

Također, pektinske tvari normaliziraju probavne procese, obavijaju sluznicu zidova gastrointestinalnog trakta, pojačavaju peristaltiku crijeva, osiguravaju pravilnost stolice i služe kao dobra prevencija konstipacije.

Za referencu. Pektin je posebno potreban osobama koje žele smršavjeti. Vlakna od povrća daju dugotrajni osjećaj punoće, što je posljedica sposobnosti pektinskih vlakana da nabubre i smanje slobodni volumen želuca. Time se eliminira potreba za grickalicama, smanjuje se količina porcija, što pridonosi mršavljenju.

Dinja uklanja štetne tvari iz tijela, smanjuje razinu kolesterola, zbog čega se koristi kao profilaktičko sredstvo za bolesti povezane s viškom kolesterola u tijelu: kardiovaskularne patologije, hipertenzivnu bolest i kolelitijazu.

Voće blagotvorno utječe na krvne žile i srce: poboljšava stanje zidova krvnih žila, povećava njihovu elastičnost, podržava normalno funkcioniranje miokarda, štiti od ateroskleroze, inhibira sintezu hormona stresa, što pozitivno utječe na stanje srca.

Unatoč svojim korisnim svojstvima, dinja ima i "obrnutu stranu novčića". Jedenje velike količine voća može uzrokovati stvaranje plina, osjećaj težine i nelagode u želucu. Dinja je nesigurna za osobe s bolestima probavnog sustava, posebno tijekom egzacerbacije, dijabetes melitusa, u prisustvu bubrežnih kamenaca, žučnog mjehura, žučnih kanala.

Kemijski sastav

Dinja je 90% vode. Preostalih 10% je:

• Beta karoten;
• B vitamini: B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
• vitamini C (askorbinska kiselina), A, E, D, K, PP;
• elementi u tragovima: bor, željezo, aluminij, vanadij, jod, mangan, litij, kobalt, nikal, rubidij, bakar, molibden, mangan, selen, stroncij, fluor, cirkonij, krom, cink;
• makroelementi: natrij, magnezij, kalcij, kalij, silicij, sumpor, fosfor, klor.

Pulpa također sadrži škrob, saharozu, fruktozu, glukozu, zasićene masne kiseline, omega-3 i omega-6 masne kiseline, šećer, pektin.

KBZHU

Hranjiva i energetska vrijednost dinje ovisi o sorti. Na primjer, 100 g dinje sadrži 35 kcal, masnoće - 0,3 g, bjelančevine - 0,6 g, ugljikohidrati - 7,4 g.

kontraindikacije

Dinja je kontraindicirana u slučaju pojedinačne netolerancije na proizvod. Relativne kontraindikacije uključuju bolesti i stanja poput:

• dijabetes;
• čir na želucu i dvanaesniku u akutnoj fazi;
• kolelitijaza;
• stvaranje velikih solnih kamenaca u bubrezima;
• gastritis s visokom kiselošću.

Mjere predostrožnosti

Preporučuje se ograničiti količinu dinje ili je potpuno eliminirati iz prehrane dojećih žena. Proizvod može biti težak za djetetov gastrointestinalni trakt, izazivati ​​kolike, povećanu proizvodnju plina.

Dinja se u prehranu uvodi postupno, počevši s jednom kriškom. U nedostatku nuspojava i alergijskih reakcija, dnevna stopa se postupno povećava na 2-3 komada.

Pročitajte i:

Koristi i štete sjemena dinje za tijelo.

Što je zdravije - lubenica ili dinja: usporedba sastava i svojstava.

Je li moguće dojiti dinje, kako je pravilno odabrati i koliko jesti.

Zaključak

U akutnom razdoblju čira na želucu i dvanaesniku, dinja je kategorično kontraindicirana. U fazi remisije plod je dopušten u malim količinama. Inače, umjesto užitka i ljekovitog učinka na tijelo, moguće je pogoršanje bolesti i pogoršanje općeg blagostanja.

Ako želite goziti dinje, budite oprezni. Ili je potpuno zamijenite pečenim jabukama, nekiselim voćem i bobicama, kruškama, borovnicama.