เหลือเชื่อ แต่จริง: สรรพคุณทางยาของผักชีลาวนั้นล้นเหลือ

Dill เป็นแขกรับเชิญบ่อยๆในเมนูของเรา แต่มันก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในยุคกลางเชื่อกันว่าพืชมีผลต่อจิตใจของมนุษย์และใช้เฉพาะในคาถา ต่อมาพวกเขาเริ่มใช้เป็นยาและจากนั้นก็เริ่มเพิ่มลงในอาหาร

ในโลกสมัยใหม่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีลาว ในขณะเดียวกันทุกส่วนของพืชตั้งแต่รากถึงเมล็ดใช้ในการแพทย์แผนโบราณและพื้นบ้านและมีผลดีต่อสุขภาพของผู้ชายผู้หญิงและแม้แต่ทารกแรกเกิด เมื่อพิจารณาว่าทุกอย่างมีประโยชน์อย่างพอประมาณลองมาดูกันว่าควรใช้จากอะไรและในปริมาณใด

องค์ประกอบทางเคมีธาตุวิตามินและโครงสร้างของพืช

Dill เป็นพืชร่มประจำปีและเป็นตัวแทนเพียงชนิดเดียว พุ่มไม้ที่ดูเรียบง่ายเป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมยอดนิยมและเป็นคลังเก็บสารอาหาร

ความเข้มข้นของวิตามินและแร่ธาตุต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม (เมล็ดพืชสมุนไพรสดและแห้ง) แสดงอยู่ในตาราง

นอกจากนี้ผักชีลาวยังประกอบด้วย:

• monoterpenes ซึ่งส่งเสริมการปลดปล่อยกลูตาไธโอนซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการล้างพิษในร่างกายและการทำให้เป็นกลางของสารก่อมะเร็งและอนุมูลอิสระ
• น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระกระตุ้นการหลั่งน้ำดีปรับปรุงการบีบตัวของลำไส้
• ฟลาโวนอยด์ (quercetin, isotramnetin, kaempferol) ผลต่อร่างกายซึ่งประกอบด้วยฤทธิ์สงบและต่อต้านฮีสตามีนรวมทั้งกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเพศหญิง
• โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตและเส้นใยอาหารเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการรับประทานอาหารที่สมดุล

ทำไมผักชีลาวจึงมีประโยชน์?

แพทย์ในยุคกลางและแพทย์แผนปัจจุบันมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าองค์ประกอบและคุณสมบัติของผักชีลาวมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ แต่ขึ้นอยู่กับเพศและอายุของบุคคลผลของมันจะแสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกัน

สำหรับผู้หญิง

เนื่องจากความอิ่มตัวของน้ำมันหอมระเหยผักชีฝรั่งจึงเพิ่มความใคร่ในผู้หญิงทำให้กระบวนการฮอร์โมนคงที่และลดความเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือน

เครื่องเทศช่วยเติมเต็มอาหารอันเป็นที่รักของผู้หญิง - อุดมไปด้วยองค์ประกอบทางเคมีและต่ำ ปริมาณแคลอรี่ (เพียง 40 กิโลแคลอรีต่อสมุนไพรสด 100 กรัม) จะทำให้เมนูหลากหลายและให้พลังงานแก่ร่างกาย

การอ้างอิง Dill ใช้ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เครื่องสำอางจากพืชชนิดนี้ช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิวปรับสีผิวและปรับสีผิวให้เรียบเนียนลดริ้วรอยบรรเทาอาการอักเสบและยังช่วยลดความรุนแรงของเซลลูไลท์

สำหรับคนท้อง

ในระหว่างตั้งครรภ์หลายคนต้องเผชิญกับอาการแพ้ท้องอารมณ์แปรปรวนหรือความผิดปกติทางประสาทและอาการท้องผูก Dill จะบรรเทาอาการดังกล่าวหรืออย่างน้อยก็ปรับปรุงความเป็นอยู่และลดอาการเจ็บป่วย

ธาตุเหล็กและวิตามินบี 9 ที่มีอยู่ในพืชจะบรรเทาอาการโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์วิตามินซีจะเสริมสร้างหลอดเลือดน้ำมันหอมระเหยจะให้ผลที่ผ่อนคลาย นอกจากนี้ผักใบเขียวยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ และช่วยระบายของเหลวส่วนเกินได้อย่างดีเยี่ยมซึ่งจะช่วยรับมือกับอาการบวม

สำคัญ. เมื่อหญิงตั้งครรภ์ใช้ผักชีลาววิตามินบางชนิดจะถูกส่งไปยังทารกในครรภ์ สำหรับการสร้างระบบประสาทส่วนกลางโฟลิกและไนอาซินมีประโยชน์ฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแคลเซียมและวิตามินอื่น ๆ ในกลุ่มมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างระบบประสาทและหลอดเลือด

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะต้องสังเกตปริมาณ: ในปริมาณมากผักชีลาวมีผลต่อกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกทำให้เกิดการหดตัวและอาจกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ในช่วงต้น ขอแนะนำให้ใช้สมุนไพรสดและ ใช้ยาต้มหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

สำหรับการพยาบาล

เพื่อยืดระยะเวลาการให้นมลูกขอแนะนำให้ดื่มชาสมุนไพรที่มีเมล็ดผักชีลาวหรือน้ำผักชีลาวเป็นประจำ หากชาเหล่านี้ไม่ถูกใจคุณให้ลองเพิ่มสมุนไพรสดลงในอาหารจานหลักและสลัด

เครื่องเทศช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมและปรับปรุงลักษณะคุณภาพอิ่มตัวด้วยวิตามิน

สำหรับผู้สูงอายุ

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายจะเกิดขึ้นซึ่งส่งผลต่อสุขภาพ - ความหงุดหงิดจะปรากฏขึ้นการขับเหงื่อเพิ่มขึ้นและอาการร้อนวูบวาบรบกวน เมล็ดผักชีลาวที่นำมาทำเป็นผงหรือยาต้มจะช่วยกำจัดอาการของวัยหมดประจำเดือนได้ทั้งหมดหรือบางส่วน

นอกจากนี้หญ้ายังมีแคลเซียมอยู่มากดังนั้นการบริโภคเป็นประจำจึงช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในวัยผู้ใหญ่ และผักใบเขียวที่สับแห้งจะช่วยลดแรงกดได้อย่างอ่อนโยนซึ่งทำให้กังวลมากขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

สำหรับผู้ชาย

การกินพืช หรืออนุพันธ์ของมันมีฤทธิ์ขยายหลอดเลือดช่วยล้างผนังหลอดเลือดจากคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือด เป็นผลให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะทั้งหมดรวมทั้งอวัยวะที่อยู่ในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กดีขึ้นซึ่งมีผลดีต่อการแข็งตัว ชาวคอเคเซียนซึ่งตามเนื้อผ้ามีผักชีฝรั่งและผักใบเขียวจำนวนมากในอาหารของพวกเขามีชื่อเสียงในด้านความสามารถของพวกเขา "ถึงผมหงอกลึก"

นอกจากนี้ผักใบเขียวยังมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อการอักเสบของต่อมลูกหมาก

สำหรับเด็กแรกเกิดและเด็กโต

ทารกแรกเกิดยังไม่ได้สร้างระบบย่อยอาหารอย่างสมบูรณ์พวกเขามักจะทรมานด้วยอาการจุกเสียดจากก๊าซสะสม น้ำผักชีลาวเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพในสถานการณ์เช่นนี้ ใช้ปิเปตเพียงไม่กี่หยดในปากหรือผสมกับนมแม่: นานถึง 1 เดือน 10 หยดสามครั้งต่อวันสูงสุด 4 เดือน - 20 หยดต่อปีจากปี - ช้อนชา

สำคัญ. ตามกฎแล้วอาการจุกเสียดจะไม่ปรากฏจนกว่าจะอายุสองสัปดาห์ แต่หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเหมาะสมในการใช้น้ำผักชีลาวและปริมาณที่อนุญาต

หากมารดาที่ให้นมบุตรดื่มน้ำผักชีลาวหรือกินผักชีลาวสดทารกจะมีแก๊สอย่างไม่ลำบากและลดความเสี่ยงของอาการจุกเสียด

เด็กโตก็มีปัญหาท้องอืดเช่นกัน ควรเพิ่มปริมาณน้ำผักชีลาว: เด็กสามขวบสามารถให้ 60 มล. วันละสามครั้งและตั้งแต่ 6 ขวบขึ้นไปพวกเขาสามารถเปลี่ยนไปใช้ปริมาณผู้ใหญ่ได้แล้ว

การอ้างอิง น้ำผักชีลาวสามารถทำได้หลายวิธี: แบบดั้งเดิม - จากน้ำและน้ำมันหอมระเหยจากยี่หร่า (ผักชีฝรั่ง) ที่เตรียมที่บ้าน - จากเมล็ดที่แช่ในน้ำเดือดหรือผักใบเขียวสับละเอียด อาหารโฮมเมดปรุงสดใหม่สำหรับทุกมื้อ

การใช้สรรพคุณทางยาของผักชีลาว

ในยาแผนโบราณจะใช้ผลไม้และน้ำมันหอมระเหยจากพืช แต่ยาแผนโบราณใช้ทุกส่วนของมัน: ราก, ลำต้น, ร่ม, ใบไม้, เมล็ด. และสูตรอาหารที่สร้างขึ้นมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงสุขภาพของมนุษย์ในทุกพื้นที่

ในการแพทย์พื้นบ้าน

สรรพคุณทางยาของผักชีลาวใช้สำหรับโรคและเงื่อนไขต่างๆ:

1. สำหรับโรคหวัดอาการไอและเจ็บคอผักชีลาวจะทำหน้าที่เป็นยาขับเสมหะน้ำยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวดลดเสมหะ
2. ช่วยเสริมสร้างกระดูกเนื่องจากมีแคลเซียมสูง
3. ลดความดันโลหิตรักษาอาการปวดหัวช่วยเพิ่มความแข็งแรงเนื่องจากพืชสามารถขยายหลอดเลือดบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบ
4. น้ำมันหอมระเหยทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทและสะกดจิตปรับปรุงการบีบตัวของลำไส้ลดการสร้างก๊าซและมีฤทธิ์เป็นยาระบายสำหรับอาการท้องผูก
5. กระตุ้นการเกิดใหม่โดยการรักษาบาดแผลและบรรเทาอาการอักเสบ
6. ขอบคุณกลูตาไธโอนซึ่งถือเป็นสารต้านมะเร็ง
7. มีประโยชน์ สำหรับการสร้างเม็ดเลือดช่วยเพิ่มการมองเห็นกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำดีมีประโยชน์สำหรับการทำงานที่มั่นคงของหัวใจ
8. ขจัดอาการจุกเสียดในทารกและเพิ่มปริมาณน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตร
9. บรรเทาอาการบวมเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

จะสมัครในรูปแบบใด

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากำลังจะรักษาและสารที่มีอยู่ในผักชีลาวเกี่ยวข้องส่วนต่าง ๆ ของพืชถูกนำไปใช้และประมวลผลให้อยู่ในสถานะที่ต้องการ

สมุนไพรสด

เพิ่มในอาหารจานหลักและสลัดโดยเสิร์ฟแยกกัน ด้วยการบริโภคเป็นประจำจะทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กเพิ่มพลังและปรับระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ

เมื่อใช้ในอาหารจานร้อนจะมีการเติมสีเขียวที่ส่วนท้ายเพื่อให้ยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ในรูปแบบบดเหมาะสำหรับการแช่ยาต้มและการรับน้ำผลไม้

แห้ง

ใช้เป็น ช่องว่าง สำหรับช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวสำหรับการเพิ่มอาหารการเตรียมเงินทุนและการตกแต่ง สูตรอาหารบางอย่างเกี่ยวข้องกับการใช้ผักชีลาวแห้งซึ่งล้างด้วยน้ำ

น้ำผลไม้และยาต้ม

น้ำผลไม้คั้นจากสมุนไพรสดบดและใช้สำหรับการบริโภคสำหรับโลชั่นและการบีบอัด น้ำซุปเตรียมจากส่วนใดส่วนหนึ่งของพืช: เมล็ดพืชร่มใบไม้ (แห้งและสด) โดยปกติแล้วยาต้มจะมีความเข้มข้นมากกว่ายาชง

เมล็ดพันธุ์พืช

เมล็ดที่สุกดีแล้วและแห้งใช้ทั้งบดบด พวกเขาถูกเพิ่มเป็นเครื่องปรุงรสให้กับอาหารทำเงินทุนยาต้มและกินทั้งตัวด้วยน้ำ

ทิงเจอร์

ผลไม้ร่มรากหรือใบเทด้วยน้ำเดือดและยืนยันตามสูตร ส่วนใหญ่การแช่จะถูกกรองและดำเนินการตามโครงการ

สารสกัดจากน้ำมัน

ผลิตภัณฑ์นี้ได้มาจากการเทเมล็ดผักชีลาวบดด้วยดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก ส่วนผสมจะถูกผสมเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และน้ำมันผักชีลาวที่ได้จะได้รับเพื่อรักษาหรือบำรุงร่างกาย

อื่น ๆ

น้ำมันหอมระเหยใช้ในน้ำมันหอมระเหยเติมลงในของเหลวเพื่อบริหารช่องปาก รากของพืชเหมาะสำหรับการตกแต่งและการเตรียมผงร่ม - สำหรับการเก็บรักษาที่บ้านและการเตรียมยา

การรวบรวมและเตรียมเมล็ดผักชีลาว

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลไม้และมั่นใจในความปลอดภัยให้รอจนกว่าผลไม้จะสุกเกือบเต็มที่อย่าให้ร่วงจากลม เมื่อเมล็ดเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและตาแห้งให้ตัดร่มด้วยเมล็ดโดยเลือกวันที่แดดจัด

แบ่งวัสดุที่ตัดแล้วลงในถุงกระดาษและทิ้งไว้ในที่แห้งและอบอุ่นให้พ้นแสงแดดและมีการระบายอากาศที่ดีเป็นเวลา 7-10 วันเมื่อสุกเต็มที่ผลไม้ก็จะร่วนเข้าไปในถุง

คุณสามารถทำอย่างอื่นและ "ไก่" เมล็ดพืชที่กำลังเติบโตลงในถุงโดยตรง หลังการเก็บเกี่ยวให้เช็ดผลไม้ให้แห้งโดยวางบนผ้าหรือกระดาษในที่ร่มและอบอุ่นเป็นเวลาหลายวัน

ขอแนะนำให้เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทหรือถุงผ้าลินินหนาแน่น อายุการเก็บรักษาโดยเฉลี่ย 2-3 ปี

สูตรอาหารพื้นบ้านที่ใช้ผักชีลาว

มีสูตรมากมายที่มีผักชีลาวเป็นส่วนผสมหลัก เราได้เลือกสิ่งที่มีประสิทธิภาพและผ่านการทดสอบตามเวลามากที่สุด

สำหรับความดันโลหิตสูงปวดศีรษะและป้องกันโรคหอบหืด

สำหรับความดันโลหิตสูงและเพื่อป้องกันการโจมตีของโรคหืด - เคี้ยวเมล็ดผักชีลาวหลังอาหารวันละสามครั้ง

น้ำซุปที่ปรุงสดใหม่จะช่วยลดความดันและปวดหัว: 1 ช้อนโต๊ะล. ล. เมล็ดแห้งเทน้ำ 1 ลิตรแล้ววางบนเตา จากช่วงเวลาของการเดือดปล่อยให้เคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นทำให้เย็นโดยไม่ต้องเปิดฝากระทะเป็นเวลาสองชั่วโมง สายพันธุ์และดื่ม 100 มล. วันละสามครั้ง

สำหรับอาการปวดหัวแบบไม่กดทับแนะนำให้ฉีดยา: 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือด 300-350 มล. ลงบนช่อดอกผักชีลาวที่สับแล้วทิ้งไว้ 40 นาที คุณไม่จำเป็นต้องกรอง ดื่มชาที่ได้ทีละน้อยตลอดทั้งวัน

สำหรับการอักเสบที่ดวงตาการบาดเจ็บและบาดแผล

ต้มผักชีลาว 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 2 แก้วเป็นเวลา 10 นาที ผัดและปล่อยให้เย็น ใช้ผ้าพันแผลที่ปราศจากเชื้อในน้ำซุปให้เปียกและประคบ 5-10 นาทีที่ดวงตาบาดแผลหรือบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ เตรียมส่วนสดสำหรับแต่ละขั้นตอน

กับวัยหมดประจำเดือน

บดเมล็ดเป็นผงแล้วใช้เวลา 1 ช้อนชา วันละสองครั้ง 10 นาทีหลังอาหาร หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับ 3-4 สัปดาห์ - ระยะเวลาโดยเฉลี่ยของรอบประจำเดือน เมื่อสิ้นสุดหลักสูตรความถี่ของการกะพริบร้อนจะลดลงหรือหายไป

สำหรับความแรงเพิ่มกิจกรรมทางเพศและต่อต้านการหลั่งเร็ว

เพื่อเพิ่มความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือฟื้นฟูสมรรถภาพให้ใช้สูตรต่อไปนี้:

1. ผสมรากวาเลอเรียนสับ 1 ช้อนโต๊ะและเมล็ดผักชีลาว 0.5 ถ้วยกับน้ำผึ้งหนึ่งแก้ว
2. เทส่วนผสมลงในน้ำเดือด 1 ลิตรทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงในกระติกน้ำร้อน
3. ใช้ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ก่อนอาหาร

การรับเครื่องเทศไม่เพียง แต่ส่งผลต่อคุณภาพ แต่ยังรวมถึงระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ด้วยทำให้นานขึ้น

จากอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิดและเพื่อเพิ่มการให้นมบุตรของคุณแม่ยังสาว

เมล็ดผักชีลาวสับ 1 ช้อนโต๊ะหรือ 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรสดสับละเอียดเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ให้ใส่: ผลไม้ - 40 นาทีหญ้า - 60 นาที ยาที่ทำให้เครียดพร้อมใช้งานแล้ว

สำหรับอาการจุกเสียดให้เด็กวันละสามครั้งขึ้นอยู่กับอายุ: นานถึงสี่สัปดาห์ - ครั้งละ 10 หยดจากเดือนถึงสี่ - 20 หยดต่อปีจากปี - 5 มล.

สำหรับการให้นมบุตรคุณแม่ควรดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. 5-6 ครั้งต่อวัน 15 นาทีก่อนให้นมครั้งต่อไป

สำหรับอาการไอหลอดลมอักเสบปอดบวมและหวัด

เทผลไม้สองช้อนชาด้วยน้ำเดือดสองแก้วแล้วทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาสองชั่วโมง ดื่มหนึ่งในสี่แก้วสามครั้งต่อวันเพิ่ม 0.5 ช้อนชาก่อนใช้ น้ำผึ้ง. น้ำผึ้งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขับเสมหะของผักชีลาวทำให้คอนุ่มขึ้นเติมเต็มคุณสมบัติฆ่าเชื้อของเครื่องเทศและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ต้านพยาธิและเป็นยาขับลม

ต้มเมล็ดหนึ่งช้อนโต๊ะในนม 1 แก้วเป็นเวลา 5 นาที เย็นจนอยู่ในสภาพอบอุ่นแล้วดื่มในสองรอบ

สำหรับอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวล

เทเมล็ดผักชีลาว 25 กรัมพร้อมไวน์เสริมแก้วแล้วต้มไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที ยืนยันเป็นเวลา 1 ชั่วโมงกรองและบีบของเหลวออกจากเมล็ด ก่อนนอน 50 มล.

สำหรับโรคนิ่ว

ต้มเมล็ดผักชีลาว 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 400 มล. เป็นเวลา 15 นาที ความเครียด ดื่ม 0.5 ถ้วยสี่ครั้งต่อวันเป็นเวลา 21 วัน อุ่นเล็กน้อยก่อนใช้

ด้วยตับอ่อนอักเสบ

บดผลไม้ผักชีลาวให้เป็นผงแล้วใช้เวลา 0.5 ช้อนชา วันละสองครั้งล้างออกด้วยน้ำและน้ำผึ้ง

ข้อห้าม

Dill แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการที่คุณควรใส่ใจ:

• ไม่สามารถถ่ายด้วย atony ในลำไส้
• มีความดันโลหิตต่ำรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะและควบคุมสภาพของคุณ
• ในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะในไตรมาสสุดท้ายให้ลดการบริโภคผักชีลาวเพื่อไม่ให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด

ในกรณีที่มีความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ) แนะนำให้รับประทานสมุนไพรสดในปริมาณที่พอเหมาะและหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

ข้อสรุป

ผักชีลาวไม่ใช่ยาครอบจักรวาล แต่สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างมาก สมุนไพรนี้จะช่วยรับมือกับโรคต่างๆได้หากคุณผสมผสานการรักษากับการออกกำลังกายโภชนาการที่เหมาะสมและทัศนคติที่ดี