Kebaikan dan keburukan lada panas untuk lelaki

Ketika menyebut sayur seperti lada panas, banyak orang memikirkan hanya satu kaitan yang berkaitan dengan rasanya yang pedas. Tetapi hanya sedikit orang yang mengetahui berapa banyak sifat berguna yang dapat disembunyikan oleh pod pembakar kecil ini - kita akan membincangkannya dalam artikel kita.

Komposisi dan sifat

Terdapat banyak pelbagai jenis lada panas, di antara mereka berbeza bentuk buah dan tahap keperitannya. Sayuran boleh ditanam di luar rumah dan di rumah, yang bermaksud ia boleh didapati untuk semua orang dan pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Tidak kira apa jenisnya, lada mempunyai komposisi vitamin dan mineral yang kaya dan unik. Ia mengandungi vitamin A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, beta-karoten, fosfor, kolin, zat besi, kalium dan minyak pati. Juga, sayur mengandungi sejumlah besar asid askorbik.

100 g produk merangkumi:

• protein - 1.38 g;
• lemak - 0.33 g;
• karbohidrat - 7.31 g.

Kandungan kalori sayur-sayuran hanya 40 kkal per 100 g.

Apabila anda makan lada, anda akan berasa sangat panas, tetapi pada masa yang sama, rasa yang menyenangkan. Bahkan ramai orang merasa "ketagih" dengan sayur yang sedap ini. Ini disebabkan oleh kenyataan bahawa selera kita bertindak balas terhadap bahan pembakar capsaicin dan memprovokasi pengeluaran hormon kebahagiaan - endorfin.

Produk ini banyak digunakan dalam perubatan rakyat dan juga farmakologi. Atas dasar itu, salap dan semburan dibuat terhadap selesema dan sakit sendi.

Manfaat dan bahaya lada panas untuk kesihatan lelaki

Seks yang lebih kuat tidak boleh mengabaikan rempah ini. Para saintis mendapati bahawa lada panas mempunyai kesan positif pada tubuh lelaki:

• meningkatkan tahap testosteron;
• mencegah kebotakan;
• memulihkan dan meningkatkan potensi;
• mencegah perkembangan keradangan kelenjar prostat;
• memberikan kekuatan badan dan meningkatkan daya tahan;
• kehidupan seks menjadi lebih cerah dan kaya.

Penting! Lelaki perlu secara berkala memasukkan lada merah panas dalam makanan mereka.

Secara amnya Lada merah mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia. Ia membantu melawan selsema, menormalkan sistem peredaran darah, membersihkan saluran darah, melancarkan pertumbuhan rambut dan memperbaiki keadaan kulit wajah. Doktor mengesyorkan menggunakannya untuk aterosklerosis, rematik dan gout, asma dan cirit-birit.

Produk pembakar membantu untuk tidak menambah berat badan, meningkatkan metabolisme, membuang toksin dan toksin dari badan. Banyak saintis cenderung mempercayai bahawa lada adalah pencegahan barah yang sangat baik.

Sayuran mempunyai kesan analgesik dan menurunkan tekanan darah. Namun, agar lada panas bermanfaat, ia mesti dimakan dengan betul.

Seperti mana-mana produk, lada merah mempunyai kontraindikasi, ia mesti digunakan dengan berhati-hati apabila:

• ulser dan gastritis;
• penyakit saluran usus;
• penyakit buah pinggang;
• prostatitis;
• migrain;
• gangguan tidur;
• peningkatan kegembiraan.

Kadar penggunaan

Walaupun terdapat kesan positif dari buah pahit pada tubuh manusia, langkah berjaga-jaga harus diambil semasa menggunakannya. Jangan gunakan sayur ini secara berlebihan, agar tidak mencetuskan peningkatan penyakit gastrousus.

Menentukan pengambilan lada setiap hari adalah bermasalah kerana fakta bahawa dalam pelbagai jenis rasa dapat dinyatakan lebih cerah atau lebih lemah. Rata-rata, dalam bentuk tanah, anda boleh makan hingga 15 g (1 sudu besar. Sudu), dan segar - 1-2 biji sehari.

Permohonan

Lada panas sering digunakan untuk menyediakan pelbagai hidangan. Dalam memasak, ia digunakan dalam dua bentuk:

• tanah - sebagai perasa untuk hidangan panas, sup, ikan, salad, acar;
• segar - digunakan terutamanya untuk hidangan ikan dan daging dan salad sayur-sayuran.

Perhatian! Semasa bekerja dengan lada panas, gunakan sarung tangan; semasa memasak, jangan sentuh mata dan hidung dengan tangan anda.

Oleh kerana khasiatnya yang bermanfaat, lada panas juga digunakan dalam perubatan rakyat. Penggunaan yang paling biasa adalah tincture alkohol... Ia serba boleh dan senang disediakan.

Untuk menyediakan warna alkohol, anda memerlukan 0.5 liter 90% alkohol dan 6 biji lada panas. Kisar kacang dalam penggiling daging dan tutup dengan alkohol. Selepas itu, angkat ke tempat yang gelap dan biarkan selama dua minggu, menggoncangkan bekas dengan larutan setiap hari. Selepas masa yang ditentukan, saring kain tipis atau ayak.

Warna ini sesuai untuk kegunaan luaran dan dalaman:

• sebagai kompres untuk kekejangan otot, gout dan rematik, untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menghilangkan selulit. Kompres alkohol di kaki juga membantu demam;
• penggunaan dalaman menunjukkan pengenceran tingtur dalam kadar 10-15 tetes setiap 50 ml air. Penyelesaiannya mesti dimakan 15 minit sebelum makan. Dalam kes ini, tincture akan membantu dengan cirit-birit, selesema dan gangguan lain. Sebelum menggunakannya, anda harus berjumpa doktor.

Baca juga:

Cara memasak lada panas acar untuk musim sejuk tanpa pensterilan.

Cara garam lada panas untuk musim sejuk mengikut resipi terbaik dari seluruh dunia.

Cara memasak lada yang diperap dengan madu untuk musim sejuk.

Kesimpulannya

Lada panas bukan sahaja perasa unik yang memegang tempat istimewa dalam memasak. Apabila digunakan dengan betul, lada panas boleh memberi kesan positif kepada kesihatan lelaki dan tubuh manusia secara keseluruhan.

Dosisnya boleh dimakan walaupun oleh kanak-kanak, terutama pelajar sekolah - untuk meningkatkan daya ingatan dan fungsi otak. Namun, ingat bahawa produk ini tidak boleh disalahgunakan: komponennya sangat aktif dan boleh menyebabkan bahaya yang besar kepada kesihatan.