วิธีกำจัดหูดด้วยมันฝรั่ง

หูดเป็นการเจริญเติบโตที่อ่อนโยนในรูปแบบของการเจริญเติบโตที่ยื่นออกมากลมที่ปรากฏบนผิวหนัง พวกมันเป็นไวรัสในธรรมชาติ พวกมันถูกสร้างขึ้นโดยไม่คำนึงถึงอายุของบุคคลและสามารถอยู่ที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายติดเชื้อที่เยื่อเมือกของกระเพาะปัสสาวะช่องปากและโพรงจมูก

การกำจัด papillomas เป็นปัญหาเร่งด่วน แม้ว่าหูดขนาดเล็กจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง แต่ก็สามารถเติบโตแพร่กระจายไปทั่วร่างกายสร้างอาณานิคมทั้งหมดและหากได้รับความเสียหายจะทำให้เกิดความเจ็บปวด ในบางกรณีความร้ายกาจจะเกิดขึ้น

ในบทความนี้คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าคุณจำเป็นต้องเอาหูดออกหรือไม่และต้องทำอย่างไรให้ถูกต้องเรียนรู้เกี่ยวกับการเยียวยาพื้นบ้านในการรักษาหูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีกำจัดหูดด้วยมันฝรั่ง

หูดคืออะไร

Papilloma (เรียกว่าหูด) - ก้อนเล็ก ๆ ที่ยื่นออกมาเหนือผิวหนังปกคลุมด้วยเซลล์เยื่อบุผิว keratinized ในกรณีส่วนใหญ่มีลักษณะที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย แต่สามารถรับคุณสมบัติของเนื้องอกมะเร็งได้

หูดเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดโดยเกิดในเด็ก 60% และ 43% ของประชากรผู้ใหญ่

การก่อตัวปรากฏบนผิวหนังเนื่องจากผลกระทบต่อร่างกายของการติดเชื้อ human papillomavirus... ความจริงก็คือ human papillomavirus (HPV) มีอยู่ในร่างกายของคนเกือบทุกคน เมื่อเทียบกับภูมิหลังของภูมิคุ้มกันที่ลดลงไวรัสจะเริ่มทวีคูณอย่างเข้มข้นหูดก่อตัวขึ้นบนผิวหนัง

อาจเกิดขึ้นได้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเยื่อเมือก แต่มักพบที่หลังมือนิ้วมือและพบได้น้อยกว่าบนใบหน้า Papillomas มีพื้นผิวขรุขระไม่สม่ำเสมอขนาดแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0.5 ถึง 1.5 ซม. สีตั้งแต่เนื้อจนถึงสีเทาสามารถแบนหรือแขวนได้

สามารถติดเชื้อได้ด้วย ติดต่อกับคนหรือสัตว์ที่ติดเชื้อในชีวิตประจำวันผ่านสิ่งของของเล่น HPV สามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านทาง microtraumas บนผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับนิสัยการกัดนิ้วและเล็บการโกนการลอกและขั้นตอนเครื่องสำอางอื่น ๆ ที่ละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนัง

จดบันทึก:

สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับมาสก์ตามันฝรั่ง

Dill เป็นผลิตภัณฑ์ความงามที่มีประสิทธิภาพ

มาสก์แตงโมที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพสำหรับใบหน้าและเส้นผม

การจำแนกประเภทของหูด

หูดมีประเภทต่อไปนี้:

1. แบน (อ่อนเยาว์) กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ กลุ่มคนอายุ 10 ถึง 25 ปี โดยปกติผิวหนังของใบหน้าหลังมือเยื่อเมือกของทวารหนักปากมดลูกและลึงค์จะได้รับผลกระทบ มีรูปร่างกลมแบนผิดปกติยื่นออกมาเหนือผิวหนัง 1-2 มม.
2. สามัญ (หยาบคาย). พวกเขาแสดงด้วยความโดดเด่นของเคราตินแห้งหนาแน่นที่มีพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1 ถึง 10 มม. สีผิวที่อยู่ติดกันไม่เปลี่ยน แต่อาจมีสีเหลืองและชมพู ส่วนใหญ่มักสังเกตได้ที่มือฝ่ามือนิ้ว พวกมันสามารถรวมตัวกันเป็นอาณานิคมซึ่งโดยปกติหูดจะมีขนาดใหญ่ที่สุดเรียกว่าหูดของมารดาหลังจากกำจัดออกไปการเติบโตขนาดเล็กอื่น ๆ จะหายไปเองตามธรรมชาติโดยไม่มีการรบกวนจากภายนอก
3. plantar (Palmar-ฝ่าเท้า) ชื่อของพวกเขากำหนดตำแหน่งของการแปล - บนแผ่นนิ้วและเท้าส้นเท้า การจัดหูดดังกล่าวนำไปสู่การบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องลักษณะของความเจ็บปวดขณะเดิน สาเหตุของการเกิดขึ้น - ความแห้งกร้านหรือเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไปสวมรองเท้าที่คับอึดอัดการเสียรูปของเท้าความเสียหายต่อผิวหนัง ภายนอกมีลักษณะคล้ายกับหูดธรรมดา - มีการก่อตัวหนาแน่นและมีชั้นผิวหนังหนาขึ้น พวกมันมีรากที่หยั่งลึกและหากถูกกำจัดออกไปอย่างไม่สมบูรณ์ก็สามารถเกิด papilloma ใหม่ได้ พบบ่อยในคนหนุ่มสาวและผู้สูงอายุ
4. Periungual... หูดที่พบบ่อยมักพบในเด็กที่กัดเล็บและผิวหนังรอบ ๆ ตัว พวกเขาตั้งอยู่บนสันเขาของนิ้วมือและนิ้วเท้ารอบนอกมีรูปร่างโค้งมนของเนื้อสีชมพูที่มีเคราติน พวกเขาอาจอึดอัดและเจ็บปวด หลังการกำจัดมีความเป็นไปได้สูงที่จะกำเริบ
5. แหลม (condylomas) พวกมันมีโครงสร้างที่เป็นก้อนกลมและมีความสม่ำเสมอเหมือนแป้งซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกมันดูเหมือนดอกกะหล่ำหรือหวีไก่ ตั้งอยู่บนลำต้นแคบมีแนวโน้มที่จะเกิดการหลอมรวม ในสภาวะพักผ่อนสีของหูดจะมีสีเนื้อหรือใกล้เคียงกับสีชมพูมากขึ้นเมื่อมีการเสียดสีและการบาดเจ็บจะกลายเป็นสีม่วงและอาจมีเลือดออกได้ บริเวณที่ได้รับผลกระทบที่โดดเด่นคืออวัยวะเพศและบริเวณฝีเย็บในเด็ก - รอยพับโพรงจมูก
6. filiform (acrochord) พวกเขาแสดงโดยการก่อตัวที่ยืดออกของความยืดหยุ่นที่สม่ำเสมอตั้งแต่ขนาด 5 ถึง 7 มม. เกิดขึ้นที่รักแร้ใต้ต่อมน้ำนมบนผิวหนังของใบหน้าและลำคอ แต่สามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณข้างเคียงของร่างกายได้ มักพบในผู้ที่มีอายุมาก ในกรณีส่วนใหญ่การเกิดขึ้นจะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: วัยหมดประจำเดือนการตั้งครรภ์โรคเบาหวานโรคอ้วน

papillomavirus

Papillomaviruses แบ่งออกเป็น 27 ชนิดใน 5 สกุล... พบไวรัสมากกว่า 600 ชนิด (สายพันธุ์) ในมนุษย์ มากกว่า 40 พันธุ์ทำให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะเพศและบริเวณรอบ ๆ ทวารหนักในรูปแบบของ papillomas ปลายแหลม ไวรัสบางสายพันธุ์ก่อให้เกิดมะเร็ง แต่ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย

สาเหตุของหูดในร่างกายเกี่ยวข้องกับ papillomavirus 60 ชนิด บุคคลสามารถติดเชื้อ HPV ได้หลายประเภทพร้อมกัน

การติดเชื้อ Human papillomavirus มีลักษณะแฝงอยู่และภายใต้อิทธิพลของปัจจัยบางอย่างเท่านั้นที่ไวรัสจะเปิดใช้งานโรคนี้จะเข้าสู่ขั้นตอนของอาการทางคลินิก หลังจากเข้าสู่ร่างกายระยะฟักตัวอาจนานถึง 6 เดือน แต่เมื่อเทียบกับภูมิหลังของภูมิคุ้มกันที่ลดลงไวรัสจะทวีคูณมากขึ้น

ประสิทธิภาพของการใช้มันฝรั่งในการต่อสู้กับ papillomas

หูดมีแนวโน้มที่จะเติบโตอย่างรวดเร็วเติบโตมากเกินไปกำเริบมีเลือดออกเจ็บปวดด้วยการใช้ยาด้วยตนเองไม่เพียงพอทำให้เกิดแผลเป็นและรอยแผลเป็นการเปลี่ยนแปลงของมะเร็ง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตอบสนองอย่างทันท่วงทีต่อการปรากฏตัวของ papilloma และใช้มาตรการที่เหมาะสม ยาแผนโบราณเสนอการรักษาหูดด้วยมันฝรั่งอย่างได้ผลและปลอดภัย

สำคัญ!หากคุณตัดสินใจที่จะกำจัดรอยโรคที่ผิวหนังโดยใช้การแพทย์ทางเลือกอย่าลืมไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้แพทย์ทำการตรวจและกำหนดผลการศึกษาที่จำเป็นเพื่อยืนยันว่านี่คือหูดไม่ใช่เนื้องอกมะเร็ง

มันฝรั่ง - วิธีการรักษาที่รู้จักกันดีสำหรับ papillomas ในการแพทย์พื้นบ้าน... ประกอบด้วยสารที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคผิวหนัง บางคนใช้ในด้านเนื้องอกวิทยาด้วยซ้ำ

เมื่อเทียบกับสารเคมี มันฝรั่งสำหรับหูดมีข้อดีหลายประการที่ปฏิเสธไม่ได้:

1. มันฝรั่งช่วยให้คุณสามารถกำจัดการเจริญเติบโตของผิวหนังในร่างกายได้อย่างไม่ลำบากไม่ก่อให้เกิดอาการแสบร้อนเจ็บแสบเหมือนที่เกิดขึ้นเมื่อใช้ยา
2. การรักษา papillomas ด้วยมันฝรั่งเป็นวิธีการบำบัดที่ไม่เสียค่าใช้จ่าย ราคาเฉลี่ยสำหรับมันฝรั่ง 1 กิโลกรัมคือ 15-35 รูเบิล ขึ้นอยู่กับฤดูกาล
3. มันฝรั่งสำหรับรักษาหูดเป็นยาจากธรรมชาติไม่มีข้อห้ามในการใช้แทบไม่กระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งได้รับการยืนยันจากบทวิจารณ์ที่กระตือรือร้นของผู้ที่ได้ลองวิธีการรักษาด้วยตัวเอง

อย่างไรก็ตามมันฝรั่งกับหูด มีข้อเสียบ้าง:

1. จะใช้เวลานานเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการเนื่องจากเอฟเฟกต์เป็นแบบสะสม
2. เมื่อใช้มันฝรั่งบางคนอาจมีอาการแพ้ในรูปแบบของการผลัดใบมีอาการคันผิวหนังแดงและมีผื่นขึ้น
3. เพื่อให้มันฝรั่งทำงานได้คุณต้องเลือกผลไม้ที่เหมาะสมและไม่ใช้หัวที่แก่หรือเน่าเสีย

ก่อนเอาหูดด้วยมันฝรั่ง จำเป็นต้องทำการทดสอบเพื่อตรวจสอบความไว... ในการทำเช่นนี้ให้ถูมันฝรั่งที่คดตรงเป้าข้อศอกแล้วดูปฏิกิริยา หากไม่ปรากฏผื่นคันและแสบร้อนคุณสามารถใช้มันฝรั่งสำหรับหูดได้

อ่าน:

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวบีทสำหรับผู้หญิง

วิธีใช้น้ำซุปบีทรูทสำหรับโรคต่างๆ

กลไกการออกฤทธิ์ของมันฝรั่งต่อเนื้องอก

มันฝรั่งกำจัด papillomas เนื่องจากเนื้อหาของอัลคาลอยด์ในองค์ประกอบ (ส่วนใหญ่พบในเปลือก) สารเหล่านี้เป็นสารอินทรีย์ที่ช่วยปกป้องพืชจากความเสียหายของแบคทีเรียและแมลงบางชนิด

สารประกอบมีผลกระทบต่อ human papillomavirusesระงับกิจกรรมที่สำคัญป้องกันการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ต่อไป นอกจากนี้การกระทำดังกล่าวยังช่วยป้องกันการกำเริบของโรคการก่อตัวของ papillomas ใหม่ในร่างกาย

แผนการและพิธีการสำหรับมันฝรั่งจากหูด

แผนการสำหรับมันฝรั่งและพิธีกรรมโดยใช้มันจะช่วยได้ก็ต่อเมื่อคุณรู้วิธีใช้มันเชื่อในพลังของมัน... แต่ละคำมีพลังงานและจุดประสงค์ของตัวเองในกรณีของเราคือการกำจัดการเจริญเติบโตบนผิวหนัง ประสิทธิผลของแผนการสมคบคิดเป็นเรื่องที่น่าสงสัยและไม่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ แต่อย่างใด แต่การปรุงแต่งนั้นปลอดภัยอย่างยิ่งและไม่คุกคามสุขภาพ

ในข้างแรมหรือข้างแรม

ระยะของดวงจันทร์มีความสำคัญต่อพิธีกรรมในระหว่างที่ทำพิธีและวันในสัปดาห์ แผนการรักษาโรคสามารถเด่นชัดได้ทั้งในข้างแรมและข้างแรม ผู้หญิงได้รับอนุญาตให้ทำพิธีกรรมในวันพุธวันศุกร์วันเสาร์ผู้ชาย - ในวันจันทร์วันอังคารวันพฤหัสบดี

การสมคบคิดครั้งแรกจะอ่านในตอนเย็นของข้างขึ้นข้างแรม... ในการทำเช่นนี้ให้ผ่าครึ่งมันฝรั่ง โยนครึ่งหนึ่งกลับไปบนศีรษะของคุณถูที่สองเหนือการเจริญเติบโตและพูดออกมาดัง ๆ :“ ฉันเอามันฝรั่งดึงหูดออกเพื่อให้มันไปอยู่ในดินชื้นตลอดไป ตลอดไปและตลอดไปสาธุ” จากนั้นฝังผักลงในดินแห้งเพื่อให้ผักแห้งและไม่งอก

สำคัญ! หลังจากฝังมันฝรั่งแล้วกลับบ้านคุณจะหันกลับไปคุยกับใครไม่ได้ มิฉะนั้นคุณจะถูกบังคับให้ดำเนินการสมคบคิดอีกครั้ง

สมรู้ร่วมคิดอีกออกแบบมาเพื่อขจัดหูดด้วยมันฝรั่งเฉพาะในช่วงดวงจันทร์แว็กซ์เท่านั้น สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้ด้ายทำด้วยผ้าขนสัตว์สีแดงและหัวมันฝรั่งหนึ่งหัว เมื่อดวงจันทร์เริ่มโตขึ้นคุณต้องผูกเส้นด้ายไว้กับการเจริญเติบโตและพูดออกมาดัง ๆ : "ดวงจันทร์กำลังเติบโตเรียกมันเอาหูดทั้งหมดของฉันไปให้คุณเพื่อความดี" หลังจากนั้นฝังด้าย เมื่อไส้หลอดสลายตัวหูดจะแห้งและทันทีที่ไส้หลอดเน่าจนหมดก็จะหลุดออก หากมี papillomas จำนวนมากบนผิวหนังจำเป็นต้องผูกปมบนด้ายตามจำนวน

สูตรพื้นบ้านกับมันฝรั่งสำหรับหูด

มีหลายวิธีในการกำจัดหูดด้วยมันฝรั่ง... เพื่อจุดประสงค์นี้จะใช้ทิงเจอร์ลูกประคบและ celandineวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัด papilloma ด้วยความช่วยเหลือของมันฝรั่งคือการเช็ดการเจริญเติบโตด้วยมันฝรั่งสดหั่นเป็นระยะ ๆ วันละ 3-4 ครั้ง

มันฝรั่งกับ celandine

Celandine ถูกใช้เพื่อรักษาแผลที่ผิวหนังมานานแล้ว... ประกอบด้วยอัลคาลอยด์มากกว่า 20 ชนิด สารเหล่านี้เป็นสารพิษที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและแบคทีเรียต่อเชื้อ HPV ยับยั้งการสังเคราะห์ผนังเซลล์ของจุลินทรีย์ สารสกัด Celandine ร่วมกับมันฝรั่งช่วยกำจัดหูดที่หยาบและแบน

ขั้นแรกเตรียมสารสกัด celandineซึ่งประกอบด้วยวอดก้าหรือแอลกอฮอล์พร้อมกับน้ำผลไม้ของพืช เป็นการเพิ่มอายุการเก็บรักษาของยา จำเป็นต้องเติมแอลกอฮอล์ในอัตรา 50 มล. ต่อน้ำผลไม้ 100 มล. ทันทีก่อนใช้ให้บดมันฝรั่งดิบด้วยเปลือกบนเครื่องขูดผสมกับสารสกัด celandine ในสัดส่วนที่เท่ากัน ด้วยส่วนผสมให้เช็ดการก่อตัวบนร่างกาย 2-3 ครั้งต่อวันจนกว่าจะฟื้นตัวสมบูรณ์

ลูกประคบมันฝรั่งดิบ

ในการทำลูกประคบคุณต้องมีมันฝรั่งขนาดกลางหนึ่งลูก... บนกระต่ายขูดถูเปลือกของมันฝรั่งและเยื่อกระดาษเล็กน้อยด้านล่าง ท่อถูกนำไปใช้กับ papilloma ซึ่งปกคลุมด้วยโพลีเอทิลีนจากด้านบนและยึดติดกับร่างกายโดยใช้ผ้าพันแผลหลาย ๆ รอบ

ขั้นตอนจะทำในเวลากลางคืนก่อนนอนในตอนเช้าลูกประคบจะถูกลบออกให้ล้างผิวหนังด้วยน้ำ หากต้องการคุณสามารถใช้เครื่องสำอางกับหูดเช่นครีม celandine หาก papilloma เปลี่ยนเป็นสีดำแสดงว่าการรักษาได้ผล ตามกฎแล้วหูดจะหายไปภายใน 3-4 สัปดาห์

สภา. เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพขอแนะนำให้ใส่กานพลูกระเทียมสับลงในมันฝรั่งขูด

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์

ผสมใน 2 ช้อนโต๊ะล. ล. ถั่วงอกมันฝรั่งสีเขียวสมุนไพร celandine สับและกิ่งทูจาเทวอดก้า 250 มล. ให้ทั่ว ยืนยันครอบคลุมตลอด 24 ชั่วโมง ทิงเจอร์เช็ดหูดวันละหลาย ๆ ครั้ง... ระยะเวลาการรักษาคือ 3-4 สัปดาห์ เก็บยาไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

อันตรายและข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้น

การรักษาหูดด้วยมันฝรั่งแทบไม่มีข้อห้ามยกเว้นการแพ้ผลิตภัณฑ์ คุณไม่สามารถใช้ทิงเจอร์หรือบีบอัดจากมันฝรั่งได้หากละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังในบริเวณที่ต้องการใช้

หากปฏิบัติตามคำแนะนำความเสี่ยงของผลข้างเคียงจะน้อยที่สุด... เงื่อนไขที่สำคัญสำหรับผลลัพธ์ที่ดีของโรคคือการปรึกษาแพทย์ผิวหนังและการรักษา papillomas อย่างเพียงพอ

ขอแนะนำให้ดำเนินการทั้งหมดกับผู้เชี่ยวชาญ เขายังต้องติดตามการเปลี่ยนแปลงของกระบวนการเกิดโรค หากผลข้างเคียงเกิดขึ้นในรูปแบบของอาการคันแสบลอกหรือผื่นบนผิวหนังจำเป็นต้องหยุดขั้นตอนนี้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์

ความคิดเห็นของแพทย์

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับประสิทธิภาพของมันฝรั่งต่อ papillomas นั้นเป็นบวกมากกว่า หรือเป็นกลางโดยมีเงื่อนไขว่าการดำเนินการทั้งหมดจะได้รับการตกลงกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ โดยทั่วไปเราสามารถสรุปได้ว่ามันฝรั่งทำความสะอาดผิวที่ก่อตัวได้จริงในขณะที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เด่นชัด แต่สำหรับสิ่งนี้การรักษาหูดด้วยมันฝรั่งจะต้องเป็นประจำและระยะยาว

ข้อความเชิงลบเกี่ยวข้องกับข้อเท็จจริงที่ว่า papillomas เป็นโรคติดเชื้อและวิธีการหลักในการรักษาไม่เพียง แต่กำจัดหรือทำลายการก่อตัวบนผิวหนังด้วยยาหรือวิธีการทางกลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาโรคประจำตัวที่นำไปสู่การเจริญเติบโตของร่างกาย

เมื่อใดที่คุณไม่ควรสัมผัสหูด

การสร้างผิวหนังบนร่างกายไม่สามารถสัมผัสและรักษาได้ด้วยตัวเอง ก่อนที่จะทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง Papillomas มีความคล้ายคลึงกันทางคลินิกกับเนวีเนื้องอกมะเร็งแคลลัสดังนั้นการบำบัดที่ไม่เพียงพอสามารถทำให้รุนแรงขึ้นเท่านั้นทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์และภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

ข้อสรุป

การกำจัดหูดด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านเหมาะอย่างยิ่งหากการเจริญเติบโตมีขนาดเล็กอย่าทำให้รู้สึกไม่สบายและปวดอย่าเพิ่มขนาดและไม่มีข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดหรือการรักษาพยาบาล

การกำจัด papillomas ด้วยมันฝรั่งแสดงผลในเชิงบวก แต่ไม่มีการรับประกันว่าจะรักษาได้ หากคุณไม่สามารถกำจัดหูดออกได้ในครั้งแรกให้ลองใช้สูตรอื่น โชคดีที่มีหลายวิธีในการกำจัดหูดโดยใช้มันฝรั่งและสมุนไพรอื่น ๆ

แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามกฎที่เรียบง่าย แต่สำคัญเพื่อป้องกันการปรากฏตัวของ papillomas: เพื่อนำไปสู่ชีวิตทางเพศที่เป็นระเบียบปฏิบัติตามกฎอนามัยส่วนบุคคลหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน