Dill เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความงามบนใบหน้าและไม่เพียงเท่านั้น
Dill ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามและยาเพื่อแก้ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังและสุขภาพโดยทั่วไป พืชมีวิตามินแร่ธาตุกรดอะมิโนเป็นประวัติการณ์ น้ำมันหอมระเหยให้กลิ่นที่มีลักษณะเขียวขจีและปรับปรุงสภาพผิว
มาสก์, decoctions, infusions, โลชั่นที่มีฤทธิ์ฟอกสีฟัน, ปรับสี, ให้ความชุ่มชื้นและต้านการอักเสบต่างๆเตรียมจากกิ่งก้านและเมล็ดสีเขียว
เนื้อหาของบทความ
โครงสร้างของพืช
ผักชีลาวเป็นพืชประจำปีที่ในช่วงฤดูปลูกต้องผ่านทุกขั้นตอนของการพัฒนาตั้งแต่การงอกของเมล็ดจนถึงการปรากฏตัวของเมล็ดพันธุ์ใหม่ จากเมล็ดเติบโต หน่อเล็ก ๆ ที่มีใบยาวสองใบไม่คล้ายกับผักชีลาวที่เราคุ้นเคยอย่างแน่นอน ก่อตัวขึ้น ต้นกำเนิดแข็งแรงและสูง บนนั้นมีใบไม้ผ่าสองและสามใบ ที่ด้านบนจะมีการสร้างช่อดอกที่มีโครงสร้างของร่มที่ซับซ้อน
ดอกผักชีลาวมีสีเหลือง เมื่อเวลาผ่านไปเมล็ดจะถูกสร้างขึ้นในรูปแบบของวงรียาวยาว 5 มม. กว้าง 3 มม. เมล็ดพันธุ์นี้เหมาะสำหรับปลูกทดแทนและยังคงอยู่ได้นาน 3-5 ปี
เหง้าอ่อนแอมีรากหลักเด่นชัด
องค์ประกอบและเนื้อหาแคลอรี่
คุณค่าทางโภชนาการของผักชีลาวต่อ 100 กรัม:
- ปริมาณแคลอรี่ - 40 กิโลแคลอรี
- โปรตีน - 2.5 กรัม
- ไขมัน - 0.5 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 6.3 กรัม
- เส้นใย - 2.8 กรัม
- น้ำ - 86 กรัม
ตารางวิตามินและแร่ธาตุ:
ชื่อ | จำนวน | อัตรารายวัน |
วิตามินเอ | 750 มคก | 900 มคก |
เบต้าแคโรทีน | 4.5 มก | 5 มก |
วิตามินบี 1 | 0.03 มก | 1.5 มก |
วิตามินบี 2 | 0.1 มก | 1.8 มก |
วิตามินบี 4 | 13.2 มก | 500 มก |
วิตามินบี 5 | 0.25 มก | 5 มก |
วิตามินบี 6 | 0.15 มก | 2 มก |
วิตามินบี 9 | 27 มคก | 400 มคก |
วิตามินซี | 100 มก | 90 มก |
วิตามินอี | 1.7 มก | 15 มก |
วิตามินเอช | 0.4 ไมโครกรัม | 50 มคก |
วิตามินเค | 62.8 มคก | 120 มคก |
วิตามิน PP | 1,4 มก | 20 มก |
โพแทสเซียม | 335 มก | 2500 มก |
แคลเซียม | 223 มก | 1,000 มก |
ซิลิคอน | 1.6 มก | 30 มก |
แมกนีเซียม | 70 มก | 400 มก |
โซเดียม | 43 มก | 1300 มก |
กำมะถัน | 34.6 มก | 1,000 มก |
ฟอสฟอรัส | 93 มก | 800 มก |
คลอรีน | 49.6 มก | 2300 มก |
เหล็ก | 1.6 มก | 18 มก |
ไอโอดีน | 2.3 ไมโครกรัม | 150 มคก |
แมงกานีส | 1.264 มก | 2 มก |
ทองแดง | 146 ไมโครกรัม | 1,000 มคก |
ซีลีเนียม | 2.7 มคก | 55 มคก |
ฟลูออรีน | 17.8 มคก | 4000 มคก |
โครเมียม | 20.3 มคก | 50 มคก |
สังกะสี | 0.91 มก | 12 มก |
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ผักใบเขียวและเมล็ดของมันมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายเนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิกและนิโคตินจำนวนมากเบต้าแคโรทีนไรโบฟลาวินเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม สารเหล่านี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อระบบไหลเวียนโลหิต
ประโยชน์ของผักชีลาวได้รับการยอมรับจากทางการแพทย์... พืชถูกเพิ่มเข้าไปในการเตรียมการเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบลงทำให้การเผาผลาญเป็นปกติควบคุมการทำงานของระบบทางเดินอาหารและเพิ่มความดัน
ยาที่มีสารสกัดจากพืชมีฤทธิ์ขับปัสสาวะดังนั้นจึงมีการกำหนดไว้สำหรับผู้ที่มีอาการบวมน้ำและเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ไฟเบอร์ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารและเร่งการเผาผลาญ
มีการให้น้ำผักชีลาวแก่ทารกเพื่อบรรเทาอาการจุกเสียดในลำไส้ คุณแม่ยังสาวให้แช่เมล็ดเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม
พืชมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย กองทุนที่ใช้ในการล้างปากด้วยโรคปริทันต์
เนื่องจากมีวิตามินซีสูงผักชีฝรั่งจึงทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ
มีผลต่อผิวหนัง
พืชถูกเพิ่มเข้าไปในองค์ประกอบของครีมโลชั่นยาสีฟัน นอกจากนี้ยังใช้ Dill ที่บ้านบีบอัดจากยาต้มสมุนไพรช่วยขจัดอาการบวมใต้ตาการฉีดยาและ decoctions ใช้ล้างหน้า ผลิตภัณฑ์นี้ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมกับกระบวนการอักเสบให้ความชุ่มชื้นและเพิ่มการระคายเคืองของผิวหนัง
ทั้งหมดนี้เป็นไปได้ด้วยองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของผักชีลาว:
- แคโรทีนให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์
- วิตามิน A และ B9 ป้องกันการอักเสบระคายเคืองบรรเทาและฆ่าเชื้อ
- วิตามินอีช่วยผลัดเซลล์
- ไนอาซินฟื้นฟูผิว
- วิตามินซีรักษาความยืดหยุ่นเร่งการรักษาบาดแผลและรอยถลอก
- แคลเซียมทำให้ผิวเนียนนุ่ม
- แมกนีเซียมเพิ่มขึ้น
สูตรการดูแลผิว Dill
การแก้ไขบ้านสำหรับการดูแลใบหน้าจะเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับมาสก์สำเร็จรูปยาบำรุงโลชั่นจากร้านค้า เครื่องสำอางสมัยใหม่มักไม่พอใจกับคุณภาพและประสิทธิผลที่ประกาศไว้บนบรรจุภัณฑ์
จากสีเขียวและเมล็ดพืชสร้างวิธีการรักษาตามธรรมชาติเพื่อปรับสีผิวให้ขาวชุ่มชื้นบรรเทาอาการอักเสบและอาการบวมของผิวหนัง
มาสก์
มาสก์หน้า Dill แก้ปัญหาเครื่องสำอางมากมาย ส่วนผสมจากธรรมชาติให้ความชุ่มชื้นปรับสีผิวให้สม่ำเสมอลดฝ้ากระจุดด่างดำและจุดด่างดำลดการอักเสบปรับการหลั่งซีบัมให้เป็นปกติ
การสดใสขึ้น
ส่วนผสม:
- ผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ 15 กรัม
- ขิงเล็กน้อย
วิธีเตรียมและใช้ผลิตภัณฑ์:
- สับผักชีลาวด้วยมีดบดในครก
- ใส่ครีมเปรี้ยวและขิง
- ในตอนเย็นเกลี่ยส่วนผสมในชั้นที่หนาบนผิวโดยปราศจากการแต่งหน้าและสิ่งสกปรกทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่นเช็ดผิวด้วยยาต้มตำแยหรือคาโมไมล์ ทำซ้ำขั้นตอนสัปดาห์ละครั้ง
มีคุณค่าทางโภชนาการ
คุณจะต้องการ:
- พวงผักชีฝรั่ง
- ข้าวโอ๊ตปรุงสุก 50 กรัม
- 3 ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์
- 3 ช้อนชา ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
การเตรียมและการใช้งาน:
- รวมผักชีลาวสับละเอียดข้าวโอ๊ตน้ำมันอัลมอนด์และครีมเปรี้ยว
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 30 นาที
- ทำซ้ำขั้นตอน 2 ครั้งต่อสัปดาห์
ให้ความชุ่มชื้น
ส่วนประกอบ:
- ผักชีฝรั่ง;
- 1 ไข่แดง;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก.
ผสมผักใบเขียวสับละเอียดกับไข่แดงใส่น้ำมัน ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับผิวผู้ใหญ่
ส่วนผสม:
- 1 ช้อนชา สะระแหน่สับ, ดอกลินเดน, ผักชีลาว, ดอกคาโมไมล์
- น้ำเดือด 0.5 ลิตร
เตรียม:
- เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรทิ้งไว้ 20 นาที
- สายพันธุ์แช่ผ้าฝ้ายโดยมีรูสำหรับริมฝีปากและดวงตาในสารละลาย
- ทามาส์กกับผิวหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ถอดหน้ากากออกล้างด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นสลับกัน
ส่วนประกอบสำหรับองค์ประกอบที่แตกต่างกัน:
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. เมล็ดผักชีลาว;
- น้ำร้อน 250 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. น้ำผึ้ง;
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. นมไขมัน
สิ่งที่ต้องทำ:
- เทน้ำเดือดให้ทั่วเมล็ด
- หลังจาก 2 ชั่วโมงเติมน้ำผึ้งและนม
- ทาส่วนผสมลงบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับคนผิวมัน
ส่วนประกอบ:
- ผักชีฝรั่งสองสามก้าน
- 1 แครอทขนาดเล็ก
- 1 ช้อนชา แป้งข้าวจ้าว;
- 1 ช้อนชา แป้ง;
- 3 ช้อนชา โยเกิร์ตไขมันต่ำ.
การเตรียมและการใช้งาน:
- สับผักชีลาวขูดแครอทให้ละเอียด
- ผสมส่วนผสมในชามใส่แป้งแป้งมันและโยเกิร์ต
- ทาลงบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับผิวแห้ง
คุณจะต้องการ:
- ผักชีฝรั่ง 2-3 ก้าน
- ไข่แดง 1 ฟอง
- 2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก.
สับผักชีลาวผสมกับเนยและไข่แดง ทาลงบนผิวที่สะอาดแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 20 นาที
สำหรับคนเป็นสิว
สูตรนี้ใช้:
- 1/2 พวงผักชีฝรั่ง
- แม่และแม่เลี้ยง 5-6 แผ่น;
- 1 แอปเปิ้ล
เตรียม:
- ใส่ผักชีฝรั่งและแม่และแม่เลี้ยงในครกใส่แอปเปิ้ลขูดและบดมวลจนน้ำออก
- นำมาสก์ลงบนผิวที่สะอาดทิ้งไว้ 15 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวธรรมดา
ส่วนประกอบของหน้ากาก:
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ผักชีฝรั่ง;
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ชีสกระท่อม
สำหรับทำอาหาร:
- เทผักใบเขียวด้วยน้ำเดือดปิดฝาภาชนะทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ใช้ 2 ช้อนโต๊ะล. ล. การแช่ที่เกิดขึ้นเพิ่มชีสกระท่อมลงไปผสม
ส่วนผสมทิ้งไว้บนใบหน้า 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
สำหรับผิวแพ้ง่าย
ส่วนประกอบ:
- 1 ช้อนชา ผักชีลาวลินเดนแห้งดอกคาโมไมล์กลีบดอกโรสฮิปหรือกุหลาบสวน
- น้ำร้อน 250 มล.
ทำอาหารอย่างไร:
- สับสมุนไพรผสม
- เทน้ำเดือดลงไปปิดฝาทิ้งไว้ 30-40 นาที
- กรองของเหลวแล้ววางบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที
- ล้างด้วยการแช่ที่เกิดขึ้นเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1
น้ำแข็งเครื่องสำอาง
ส่วนผสม:
- เมล็ดผักชีลาว 15 กรัม
- น้ำมันอัลมอนด์ 10 หยด
- ชาเขียว 50 มล.
เตรียม:
- เทชาลงบนเมล็ดแล้วนำไปต้ม
- ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงเติมน้ำมันและเทผลิตภัณฑ์ลงในแม่พิมพ์น้ำแข็ง วางในช่องแช่แข็งจนแข็งตัว
น้ำแข็งช่วยแก้ไขใบหน้ารูปไข่กระชับผิวและบรรเทาอาการบวมใต้ตา ก้อนจะถูกเคลื่อนย้ายไปตามแนวการนวดโดยไม่ต้องค้างอยู่ในที่เดียวเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อเย็นเกินไป บนเปลือกตาให้เลื่อนทวนเข็มนาฬิกา
อ้างอิง! ในกรณีของโรซาเซีย (การขยายตัวมากเกินไปและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย) จะไม่ใช้น้ำแข็ง
การแช่
ส่วนประกอบ:
- 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่งสับปราชญ์ดาวเรืองยาร์โรว์
- น้ำเดือด 250 มล.
เทสมุนไพรด้วยน้ำร้อนทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมง เช็ดด้วยผ้าและเช็ดหน้าด้วยการแช่ในตอนเช้าและตอนเย็น ผลิตภัณฑ์ควบคุมการหลั่งซีบัม
สูตรอื่น:
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสับ
- น้ำเดือด 250 มล.
เทผักใบเขียวทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง เช็ดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ทุกวัน การแช่ช่วยลดฝ้ากระจุดด่างอายุ
ขัด
คุณจะต้องการ:
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ผักชีฝรั่งสับ
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ข้าวโอ๊ตบดต้มนาน
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก.
ส่วนผสมทั้งหมดผสมเพื่อสครับผิวแห้งตามธรรมชาติ นำไปใช้กับผิวหนังนวดเบา ๆ ประมาณ 2-3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับการขัดผิวด้วยผักชีลาวสำหรับสิวและสิวหัวดำให้ใช้:
- 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่งสับ
- 1 ช้อนชา เกลือบดละเอียด
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ครีมเปรี้ยวที่มีไขมัน 10%
ส่วนผสมทั้งหมดผสม ทาผลิตภัณฑ์ด้วยการนวดทิ้งไว้ 3 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ใช้สครับทุกๆ 7 วันหากไม่มีกระบวนการอักเสบ
โลชั่น
ส่วนประกอบ:
- พวงผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- น้ำเดือด 500 มล.
ทำอาหารอย่างไร:
- สับผักแล้วเทน้ำเดือดลงไป
- ใส่อ่างน้ำปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 15 นาที
- ปล่อยให้ชงเป็นเวลา 2 ชั่วโมงจากนั้นจึงคลายเครียด
- เทโลชั่นลงในภาชนะแก้วและเก็บในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า. โลชั่นทำให้ฝ้ากระปรับสีผิวและกระชับผิว
แนะนำ! เติม 1 ช้อนชาลงในโลชั่น แอลกอฮอล์เป็นสารฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมสำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา
ยาต้ม
ส่วนประกอบ:
- เมล็ดผักชีลาว 20 กรัม
- น้ำ 100 มล.
ในการสร้างยาต้มเมล็ดจะถูกเทด้วยน้ำต้มประมาณ 15-20 นาทีกรองและเทลงในภาชนะแก้วสีเข้ม ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวในตอนเช้าหรือตอนเย็นเป็นเบสสำหรับมาสก์และสครับสำหรับผิวผสมผิวมันและผิวที่มีริ้วรอย เก็บน้ำซุปไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 5 วัน
บีบอัดสำหรับถุงใต้ตา
คุณจะต้องการ:
- ผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ
- แตงกวา.
สับผักชีฝรั่งใส่แตงกวาขูด ตะแกรงถูกนำไปใช้กับแผ่นสำลีและวางบนเปลือกตาล่างเป็นเวลา 20 นาที ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น.
สำหรับตัวเลือกอื่นให้ใช้:
- 1 ช้อนโต๊ะล. ล. กรีนเนอรี่;
- น้ำ 400-500 มล.
Dill เทด้วยน้ำต้มไฟอ่อนประมาณ 5 นาที นำออกจากเตาทำให้เย็นและกรอง ในน้ำซุปที่ได้สำลีจะถูกชุบและวางไว้ใต้ดวงตาเป็นเวลา 15-20 นาที
ข้อห้าม
Dill และวิธีการใด ๆ จากนี้ห้ามใช้สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ การละเลยคำแนะนำจะทำให้สูญเสียสติตาพร่ามัวและสูญเสียความแข็งแรง
คุณไม่สามารถใช้ผักชีฝรั่งสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบของพืชได้ นอกจากนี้ยังใช้กับผลิตภัณฑ์ภายนอก (มาสก์โลชั่นเงินทุนสครับ) ก่อนที่จะใช้พวกเขาจะทำการทดสอบการแพ้โดยใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยกับรอยพับด้านในของข้อศอก
อ่าน:
ทำไมผักชีลาวแห้งจึงมีประโยชน์วิธีเตรียมและใช้
เราได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ: วิธีใช้เมล็ดผักชีลาวอย่างถูกต้องสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ข้อสรุป
องค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายของผักชีลาวทำให้ขาดไม่ได้ในการแพทย์และความงาม วิตามินไมโครและมาโครช่วยบำรุงสุขภาพปรับสภาพผิว มาสก์การแช่ยาการปรุงแต่งของผักชีฝรั่งสำหรับใบหน้ารับมือกับงานต่างๆมากมาย: ลดอาการบวมฝ้ากระและจุดด่างอายุให้ขาวขึ้นปรับปรุง turgor บรรเทาอาการอักเสบให้ความชุ่มชื้นแห้งและบำรุงผิวที่เกี่ยวข้องกับวัย
Dill ใช้ได้ผลกับสิวด้วย การเยียวยาที่บ้านช่วยลดการผลิตซีบัมเคลือบผิวและฟื้นฟูผิวอย่างสมบูรณ์แบบ