Dill é um vegetal ou não: características e descrição da planta
O endro é uma planta comum de jardim, despretensiosa e fácil de cultivar. Pertence à categoria de culturas verdes e com sabor picante, é um alimento valioso e produto dietético. O Spice dá ao primeiro e ao segundo pratos um aroma e sabor únicos, enriquece-os com vitaminas e tem propriedades curativas.
O artigo vai falar sobre as qualidades benéficas do endro, contra-indicações de uso, opções de uso e características da tecnologia agrícola.
O conteúdo do artigo
Dill: vegetal ou não
Primeiro, vamos descobrir a qual categoria pertence o endro - é um vegetal ou uma erva?
Dill é uma erva anual da família do aipo (guarda-chuva)... Esta é uma erva verde. Este é o nome de vegetais folhosos de amadurecimento precoce, que, além do endro, incluem alface, espinafre, mostarda, couve chinesa, etc.
Portanto para endro, ambas as definições são válidas... É uma cultura herbácea que pode ser chamada de vegetal do ponto de vista culinário.
Descrição botânica e características da planta
O endro do jardim tem hastes eretas de até 150 cm de altura... No início do crescimento, os caules são verdes, moles, começam a ramificar-se e o caule principal fica rígido. As folhas são verdes brilhantes, fortemente dissecadas, a lembrar uma panícula, têm um aroma picante persistente que estimula o apetite.
As flores da planta são pequenas, amarelas, coletadas em inflorescências - guarda-chuvas complexos. Em julho-setembro, as sementes marrons são formadas no lugar das flores, o caule e as folhas tornam-se avermelhados.
Coma folhas verdes e brotos laterais... Eles são adicionados a sopas, pratos principais, saladas. As sementes de endro são amplamente utilizadas como tempero para salga e decapagem.
Referência! Verduras são usadas para armazenamento de longo prazo. Por esta ela seco, congelar e sal... Ao mesmo tempo, o aroma da planta é preservado.
Composição e propriedades químicas
As folhas de endro são ricas em vitaminas e minerais. O baixo conteúdo calórico (apenas 40 kcal por 100 g) torna este vegetal um componente insubstituível do cardápio alimentar.
A composição química detalhada do vegetal é mostrada na tabela:
Valor nutricional, g por 100 g | Vitaminas, 100 g | ||
Proteína | 2,5 | Vitamina A | 750 mcg |
Gorduras | 0,5 | Vitamina C | 100 mg |
Carboidratos | 6,3 | Vitamina E | 1,7 mg |
Fibra alimentar | 2,8 | Betacaroteno | 4,5 mg |
Água | 85,5 | Vitamina PP | 1,5 mg |
Amido | 0,1 | Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
Cinza | 2,3 | Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
Vitamina B5 (ácido pantotênico) | 0,3 mg | ||
Vitamina B6 (piridoxina) | 0,2 mg | ||
Macronutrientes, mg por 100 g | Vitamina B9 (ácido fólico) | 27 mcg | |
Cálcio | 223 mg | Microelementos, 100 g | |
Magnésio | 70 mg | Ferro | 1,6 mg |
Sódio | 43 mg | Zinco | 0,91 mg |
Potássio | 335 mcg | Cobre | 146 μg |
Fósforo | 93 mg | Manganês | 1,264 mg |
Dill é um verdadeiro depósito de vitaminas, micro e macroelementos... As folhas da planta contêm magnésio e ferro em uma forma de fácil assimilação, o que melhora o processo de hematopoiese.
Dill é um dos recordistas entre os vegetais em termos de teor de vitamina C... A concentração de ácido ascórbico chega a 135 mg. Isso é muito mais do que frutas cítricas, bagas de sorveira, couve-flor e brócolis. O alto teor de vitaminas confere ao endro propriedades antioxidantes e permite sua utilização para fins terapêuticos e profiláticos.
Os óleos essenciais nele contidos conferem à planta um delicioso aroma picante.... Existem 2-3 vezes mais nas sementes do que nas verduras.O óleo essencial é utilizado na indústria alimentícia, de bebidas alcoólicas, na indústria médica, na produção de perfumaria, cosméticos, sabonete e pasta de dente.
Atenção! A adição de sementes de endro aos picles e marinadas não apenas adiciona um sabor picante à conservação: os fitoncidas contidos na planta evitam o desenvolvimento de mofo.
Por que o endro é útil?
As propriedades terapêuticas do endro são conhecidas pelas pessoas desde os tempos antigos. Os antigos egípcios usavam uma decocção de ervas picantes para livrar-se das dores de cabeça, e os romanos a usavam para urinar com dor.
Dill também tem outras propriedades benéficas:
- melhora o funcionamento do trato gastrointestinal, aumenta o peristaltismo intestinal;
- aumenta a secreção de suco gástrico, tem efeito colerético, estimula o apetite;
- devido ao alto teor de ácido ascórbico, melhora o estado dos vasos sanguíneos e capilares, retarda o processo de envelhecimento;
- normaliza o trabalho do sistema cardiovascular, reduz a pressão arterial;
- tem propriedades desinfetantes, é usado para tratar infecções do aparelho geniturinário;
- elimina cólica e inchaço em crianças;
- com doenças broncopulmonares liquefaz o catarro e estimula sua secreção;
- útil para mulheres lactantes, pois os óleos essenciais estimulam a produção de leite;
- ajuda com constipação e flatulência;
- acalma, reduz a irritabilidade, normaliza o sono;
- máscaras com adição de verdura, decocções à base dela, aliviam as erupções purulentas, clareiam a pele, aliviam a vermelhidão e a inflamação.
Dano potencial
Às vezes é melhor limitar o uso dessa especiaria.... O endro não deve ser consumido em grandes quantidades, pois tem efeito vasodilatador e reduz a pressão arterial. Isso pode causar hipotensão, agravamento do quadro até desmaios e visão turva temporária.
Contra-indicações
É indesejável usar endro:
- hipotensão;
- com má coagulação do sangue;
- mulheres grávidas e durante a menstruação;
- se tiver uma reação alérgica.
Métodos de aplicação
Devido ao seu sabor e propriedades úteis endro é amplamente utilizado na culinária e na medicina tradicional.
Na cozinha
Na culinária, o endro é usado como tempero e tempero aromatizante... Folhas verdes perfumadas e jovens escapes fresco usado na preparação de saladas, molhos, pratos quentes. Verduras são adicionadas ao queijo cottage e aos queijos.
O uso de odores sementes de dill ao salgar e conservar vegetais e cogumelos, chucrute.
Além da comida caseira, o endro é utilizado na indústria alimentar e de conservas.... Essencial óleosobtidos a partir de sementes são usados para aromatizar produtos de panificação, chá, bebidas, picles, vinagre e vários molhos.
Na medicina popular
As propriedades curativas do endro são amplamente utilizadas na medicina popular. A partir das folhas, caules e frutos da planta, são preparadas infusões, decocções, máscaras cosméticas.
Aqui estão alguns casos de uso:
- Para a prevenção de doenças renais e do trato urinário, é utilizada uma infusão de sementes de endro. Para isso, 1 colher de sopa. eu. sementes trituradas despeje 1 colher de sopa. água fervente e insista ¼ hora. Em seguida, filtre e tome 1 colher de sopa. eu. 3 vezes ao dia.
- Para hipertensão, doenças cardíacas, fígado, uma infusão de folhas secas de endro é usada. 3 colheres de sopa. eu. ervas derramar 0,3 litros de água fervente, cozinhe em banho-maria por 15 minutos, depois insista por 45 minutos. A infusão finalizada é adicionada a um volume de 300 ml e tomada ½ xícara 3 vezes ao dia, meia hora antes das refeições.
- Sementes de endro seco podem ajudar a aliviar a insônia e o estresse. Para isso, 1 colher de chá. as sementes são tomadas antes das refeições com água. O mesmo remédio tem efeito diurético.
- A infusão de sementes de endro melhorará a lactação. 15 g de sementes são derramadas sobre 200 g de água fervente, infundidas por 20 minutos. Em seguida, filtre e tome 1 colher de sopa. eu. até 6 vezes ao dia em 15 minutos. antes das refeições.
- Com uma tosse forte, a bronquite ajudará na infusão de sementes de endro. 1 Colher de Sopa. eu.as sementes são trituradas e despejadas em 500 ml de água fervente, insistidas por 2 horas, filtradas e tomadas em 1 colher de sopa. eu. 4 vezes ao dia.
- Para refrescar o hálito e destruir a microflora patogênica da boca, é recomendável mastigar as folhas ou sementes de endro após as refeições.
- Uma loção feita de óleo essencial de endro ajudará no tratamento da acne no rosto. Para fazer isso, adicione 2 gotas de óleo a 1 colher de sopa. regar e limpar as áreas problemáticas.
- Dill combinado com mel é um remédio saboroso e eficaz para aumentar a potência masculina. Sementes de endro em pó são misturadas com mel na proporção de 1: 2. Tome 1 colher de chá. não mais do que 2 vezes ao dia.
Fundamentos da tecnologia agrícola
Endro de jardim é uma planta despretensiosa, que é cultivada em quase todos os lugares.
A tecnologia agrícola de seu cultivo é simples, mas existe características a serem consideradas para obter verduras saudáveis e saborosas:
- Para o cultivo do endro, é retirada uma área com luz, solta, rica em matéria orgânica. A planta não tolera solos alcalinos.
- Para pleno crescimento e desenvolvimento, você precisa de uma quantidade suficiente de luz, caso contrário, as folhas ficarão mais brilhantes e o caule se estenderá e cairá.
- Os melhores precursores do endro são legumes, repolho e pepino. As áreas onde as culturas da família guarda-chuva (salsa, cenoura, cominho, etc.) foram cultivadas são absolutamente inadequadas.
- A matéria orgânica é introduzida nas culturas predecessoras, apenas fertilizantes minerais são usados sob o endro - 20 g de nitrogênio e potássio e 30 g de fertilizantes de fósforo por 1 m².
- As sementes são semeadas em campo aberto em meados de abril. Temperatura de germinação + 4 ° C; material de cobertura é utilizado para agilizar o processo. A distância entre as linhas ao semear em folhagem é de 15-20 cm, a profundidade de semeadura é de 2-2,5 cm. É possível cultivar endro por mudas.
- Para obter verduras precoces, é possível semear endro antes do inverno.
- As sementes de endro germinam por um longo tempo: se as sementes secas forem semeadas, as mudas aparecerão somente após 2-3 semanas. Portanto, antes de semear, é melhor mergulhar as sementes por 2-3 dias em água morna, mudando várias vezes ao dia.
- No combate a doenças (por exemplo, oídio), não é recomendado o uso de agrotóxicos, pois as folhas são utilizadas para alimentação. Use "Fitosporin" ou tintura de iodo a 5% - 40-50 gotas por 10 litros de água com um intervalo de 2-3 tratamentos em 5-7 dias.
- Para ter verdes jovens ao longo da temporada, o endro é semeado várias vezes com um intervalo de 10-15 dias, a partir de meados de abril.
- Dill precisa de rega regular, afrouxamento e remoção de ervas daninhas.
- Os verdes são comestíveis 20-30 dias após a semeadura com uma altura de caule de cerca de 15 cm.
- Dill se reproduz bem por auto-semeadura. Para isso, basta deixar algumas plantas com guarda-chuvas e, no outono, afrouxar adicionalmente o solo para que as sementes germinem melhor.
Além de crescer em uma trama pessoal, endro pode ser cultivado em casa – no peitoril da janela.
Referência! No plantio conjunto com endro, o sabor da ervilha, cebola, beterraba e repolho branco melhora.
O que são salsa e salada
Além do endro, a salsa e a alface são consideradas culturas verdes e vegetais folhosos de amadurecimento precoce.
A salsa também pertence à família do aipo... É usado como um vegetal picante para dar aos pratos um aroma e sabor especiais. Todas as partes da planta, incluindo a raiz, são comidas.
A salada é uma planta vegetal da família Astrov... Folhas ou caules suculentos e frescos são usados como alimento.
Conclusão
Dill é um vegetal verde picante que goza de uma popularidade merecida em todo o mundo. Ele é amado por seu sabor único, aroma apetitoso, valiosas propriedades medicinais, facilidade de cultivo e despretensão.