Dill é um remédio eficaz para a beleza facial e não só
O endro é amplamente utilizado em cosmetologia e medicina para solucionar problemas de pele e saúde em geral. A planta contém uma quantidade recorde de vitaminas, minerais e aminoácidos. Os óleos essenciais conferem ao verde o seu aroma característico e melhoram o estado da pele.
Várias máscaras, decocções, infusões, loções com efeitos clareadores, tonificantes, hidratantes e antiinflamatórios são preparadas a partir de galhos e sementes verdes.
O conteúdo do artigo
Estrutura da planta
O endro é uma planta anual que, durante o período vegetativo, passa por todas as fases de desenvolvimento, desde a germinação de uma semente até o aparecimento de uma nova. De sementes cresce um pequeno rebento com duas folhas alongadas, absolutamente diferente do endro a que estamos habituados. Mais formado hasteforte e alto. Possui folhas dissecadas com alfinetes duplos e triplos. No topo, formam-se inflorescências que apresentam a estrutura de um guarda-chuva complexo.
As flores de endro são amarelas. Em seu lugar, com o passar do tempo, as sementes vão se formando em uma elipse alongada, com 5 mm de comprimento e 3 mm de largura. As sementes são adequadas para replantio e permanecem viáveis por 3-5 anos.
O rizoma é fraco, com raiz principal pronunciada.
Composição e conteúdo calórico
Valor nutricional do endro por 100 g:
- conteúdo calórico - 40 kcal;
- proteínas - 2,5 g;
- gorduras - 0,5 g;
- carboidratos - 6,3 g;
- fibra - 2,8 g;
- água - 86 g.
Tabela de vitaminas e minerais:
Nome | montante | Diária |
Vitamina A | 750 mcg | 900 mcg |
Betacaroteno | 4,5 mg | 5 mg |
Vitamina B1 | 0,03 mg | 1,5 mg |
Vitamina B2 | 0,1 mg | 1,8 mg |
Vitamina B4 | 13,2 mg | 500 mg |
Vitamina B5 | 0,25 mg | 5 mg |
Vitamina B6 | 0,15 mg | 2 mg |
Vitamina B9 | 27 mcg | 400 mcg |
Vitamina C | 100 mg | 90 mg |
Vitamina E | 1,7 mg | 15 mg |
Vitamina H | 0,4 μg | 50 mcg |
Vitamina K | 62,8 mcg | 120 mcg |
Vitamina PP | 1,4 mg | 20 mg |
Potássio | 335 mg | 2500 mg |
Cálcio | 223 mg | 1000 mg |
Silício | 1,6 mg | 30 mg |
Magnésio | 70 mg | 400 mg |
Sódio | 43 mg | 1300 mg |
Enxofre | 34,6 mg | 1000 mg |
Fósforo | 93 mg | 800 mg |
Cloro | 49,6 mg | 2300 mg |
Ferro | 1,6 mg | 18 mg |
Iodo | 2,3 μg | 150 mcg |
Manganês | 1,264 mg | 2 mg |
Cobre | 146 μg | 1000 mcg |
Selênio | 2,7 mcg | 55 mcg |
Flúor | 17,8 mcg | 4000 mcg |
Cromo | 20,3 μg | 50 mcg |
Zinco | 0,91 mg | 12 mg |
Recursos benéficos
O endro e suas sementes apresentam muitas propriedades benéficas devido à grande quantidade de ascórbico e niacina, beta-caroteno, riboflavina, ferro, cálcio, fósforo e potássio. Essas substâncias estão envolvidas na formação do tecido ósseo e muscular, o sistema circulatório.
Os benefícios do endro são reconhecidos pela medicina oficial... A planta é adicionada a preparações para acalmar o sistema nervoso, normalizar o metabolismo, regular o funcionamento do trato gastrointestinal e aumentar a pressão.
Os medicamentos com extrato vegetal têm efeito diurético, portanto, são prescritos para pessoas com tendência a edema e que sofrem de urolitíase. A fibra aumenta a motilidade gastrointestinal e acelera o metabolismo.
Água Dill é dada aos bebês para aliviar as cólicas intestinais. As mães jovens tomam uma infusão de sementes para aumentar a lactação.
A planta possui propriedades anti-sépticas e bactericidas. Os fundos com base nele são usados para enxaguar a boca com doença periodontal.
Devido ao alto teor de vitamina C, o endro desintoxica o corpo.
Efeito na pele
A planta é adicionada à composição de cremes, loções, dentifrícios. Dill também é usado em casa.As compressas de uma decocção de ervas eliminam o inchaço sob os olhos, infusões e decocções costumava lavar o rosto. Os produtos fazem um excelente trabalho com processos inflamatórios, hidratam e aumentam o turgor da pele.
Tudo isso é possível graças à composição única de endro:
- o caroteno hidrata e rejuvenesce;
- as vitaminas A e B9 previnem a inflamação, irritação, acalmam e desinfetam;
- a vitamina E renova as células;
- a niacina refresca a pele;
- a vitamina C mantém a elasticidade, acelera a cicatrização de feridas e escoriações;
- o cálcio torna a pele lisa e aveludada;
- magnésio tonifica.
Receitas de Dill Skin Care
Os remédios caseiros para o cuidado do rosto serão uma excelente alternativa às máscaras, tônicos e loções prontas das lojas. Os cosméticos modernos nem sempre estão satisfeitos com a qualidade e eficiência declarada na embalagem.
A partir de verduras e sementes, as plantas criam remédios naturais para tonificar, clarear, hidratar, aliviar a inflamação e o inchaço da pele.
Máscaras
As máscaras de endro resolvem muitos problemas cosméticos. Os ingredientes naturais hidratam, tonificam, uniformizam a cor da pele, iluminam sardas e manchas senis, aliviam a inflamação e normalizam a secreção de sebo.
Iluminando
Ingredientes:
- um pequeno ramo de endro;
- 15 g de creme de leite com baixo teor de gordura;
- uma pitada de gengibre.
Como preparar e usar o produto:
- Pique o endro com uma faca, esmague-o no pilão.
- Adicione o creme de leite e o gengibre.
- À noite, espalhe a mistura em camada grossa sobre a pele, livre de maquiagem e impurezas, e deixe por 30 minutos.
- Enxaguar a máscara com água morna, limpe a pele com uma decocção de urtiga ou camomila. Repita o procedimento uma vez por semana.
Nutritivo
Você vai precisar de:
- um monte de endro;
- 50 g de aveia cozida;
- 3 colheres de chá óleo de amêndoa;
- 3 colheres de chá creme azedo com baixo teor de gordura.
Preparação e uso:
- Combine endro picado, aveia, óleo de amêndoa e creme de leite.
- Aplique a mistura no rosto limpo e deixe por 30 minutos.
- Repita o procedimento 2 vezes por semana.
Hidratante
Composição:
- aneto;
- 1 gema;
- 2 colheres de sopa. eu. azeite.
Misture as verduras picadas com a gema e acrescente o óleo. Aplique a mistura no rosto limpo por 15 minutos e depois enxágue com água morna.
Para pele madura
Ingredientes:
- 1 colher de chá. hortelã picada, flores de tília, endro, camomila;
- 0,5 litros de água fervente.
Preparação:
- Despeje água fervente sobre as ervas, deixe por 20 minutos.
- Coe, molhe um pano de algodão com orifícios para lábios e olhos na solução.
- Aplique a máscara na pele limpa do rosto e deixe por meia hora.
- Retire a máscara, lave com água morna e fria alternadamente.
Componentes para uma composição diferente:
- 1 Colher de Sopa. eu. sementes de endro;
- 250 ml de água quente;
- 1 Colher de Sopa. eu. mel;
- 1 Colher de Sopa. eu. leite gordo.
O que fazer:
- Despeje água fervente sobre as sementes.
- Após 2 horas, adicione mel e leite.
- Aplique a mistura na pele limpa por 10 minutos e depois enxágue com água morna.
Para pele oleosa
Composição:
- alguns ramos de endro;
- 1 cenoura pequena;
- 1 colher de chá farinha de arroz;
- 1 colher de chá amido;
- 3 colheres de chá Iogurte pouca gordura.
Preparação e aplicação:
- Pique o endro, rale bem as cenouras.
- Misture os ingredientes em uma tigela, adicione a farinha, o amido e o iogurte.
- Aplicar na pele limpa por 20 minutos. em seguida, enxágue com água morna.
Para pele seca
Você vai precisar de:
- 2-3 raminhos de endro;
- gema de 1 ovo;
- 2 colheres de chá azeite.
Pique o endro, misture com a manteiga e a gema. Aplicar sobre a pele limpa, enxaguar com água morna após 20 minutos.
Para acne
Esta receita usa:
- 1/2 cacho de endro;
- 5-6 folhas de mãe e madrasta;
- 1 maçã.
Preparação:
- Coloque o endro e a mãe e a madrasta no pilão, acrescente a maçã ralada e amasse a massa até que saia o suco.
- Aplicar a máscara na pele limpa, deixar por 15 minutos, enxaguar com água morna.
Hidratante para pele normal
Componentes da máscara:
- 1 Colher de Sopa. eu. aneto;
- 1 Colher de Sopa. eu. queijo tipo cottage.
Para cozinhar:
- Despeje as verduras com água fervente, tampe o recipiente e deixe por meia hora.
- Tome 2 colheres de sopa. eu. a infusão resultante, adicione o queijo cottage a eles, misture.
A mistura é deixada no rosto por 15 minutos e depois lavada com água fria.
Para peles sensíveis
Componentes:
- 1 colher de chá. endro, tília seca, camomila, pétalas de rosa mosqueta ou rosa de jardim;
- 250 ml de água quente.
Como cozinhar:
- Pique as ervas, misture.
- Despeje a água fervente, tampe e deixe por 30-40 minutos.
- Coe o líquido e aplique o mingau no rosto por 20 minutos.
- Lavar com a infusão resultante, diluída em água na proporção de 1: 1.
Gelo cosmético
Ingredientes:
- 15 g de sementes de endro;
- 10 gotas de óleo de amêndoa;
- 50 ml de chá verde.
Preparação:
- Despeje o chá sobre as sementes e leve para ferver.
- Deixe por 1 hora, adicione o óleo e despeje o produto em formas de gelo. Coloque no freezer até endurecer.
O gelo ajuda a corrigir a forma oval do rosto, endurece a pele e alivia o inchaço sob os olhos. O cubo é realizado ao longo das linhas de massagem, sem demorar em um só lugar, para não resfriar demais os tecidos. Nas pálpebras, mova no sentido anti-horário.
Referência! No caso da rosácea (expansão excessiva e fragilidade dos capilares), o gelo não é usado.
Infusão
Composição:
- 1 colher de chá. endro picado, sálvia, calêndula, mil-folhas;
- 250 ml de água fervente.
Despeje as ervas com água quente e deixe por 2-3 horas. Passe uma gaze e limpe o rosto com infusão de manhã e à noite. O produto regula a secreção de sebo.
Outra receita:
- 1 Colher de Sopa. eu. endro e salsa picados;
- 250 ml de água fervente.
Despeje as verduras com água, deixe por 3 horas. Coe, limpe a pele com o produto diariamente. A infusão alivia as sardas e manchas senis.
Esfregar
Você vai precisar de:
- 1 Colher de Sopa. eu. endro picado;
- 1 Colher de Sopa. eu. aveia moída muito fervida;
- 2 colheres de sopa. eu. azeite.
Todos os ingredientes são misturados para fazer uma esfoliação natural para a pele seca. O mingau resultante é aplicado na pele, massageando suavemente por 2-3 minutos e, em seguida, lavado com água morna.
Para uma esfoliação de endro para acne e cravos, tome:
- 1 colher de chá endro picado;
- 1 colher de chá sais finamente moídos;
- 2 colheres de sopa. eu. creme de leite com um teor de gordura de 10%.
Todos os ingredientes são misturados. O produto é aplicado com movimentos de massagem, deixado por 3 minutos e lavado com água fria. Aplique um esfoliante uma vez a cada 7 dias se não houver processos inflamatórios.
Loção
Composição:
- um monte de endro e salsa;
- 500 ml de água fervente.
Como cozinhar:
- Pique as verduras e despeje água fervente.
- Coloque em banho-maria, tampe e cozinhe por 15 minutos.
- Deixe fermentar por 2 horas e depois coe.
- Despeje a loção em um recipiente de vidro e guarde na geladeira por uma semana.
Use um limpador de rosto. A loção ilumina as sardas, tonifica e tensiona a pele.
Adendo! Adicione 1 colher de chá à loção. álcool é um excelente desinfetante para peles oleosas e problemáticas.
Decocção
Componentes:
- 20 g de sementes de endro;
- 100 ml de água.
Para criar uma decocção, as sementes são despejadas com água, fervidas por 15-20 minutos, filtradas e colocadas em um recipiente de vidro escuro. Use um limpador de pele de manhã ou à noite, como base para máscaras e esfoliantes para pele mista, oleosa e envelhecida. Guarde o caldo na geladeira por no máximo 5 dias.
Comprimir para bolsas sob os olhos
Você vai precisar de:
- um pequeno ramo de endro;
- pepino.
Pique o endro, adicione o pepino ralado. O mingau é aplicado em almofadas de algodão e colocado nas pálpebras inferiores por 20 minutos. Lave o rosto com água fria.
Para outra opção, pegue:
- 1 Colher de Sopa. eu. vegetação;
- 400-500 ml de água.
Dill é derramado com água, fervido em fogo baixo por 5 minutos. Retire do fogo, esfrie e filtre. No caldo resultante, almofadas de algodão são umedecidas e colocadas sob os olhos por 15 a 20 minutos.
Contra-indicações
Dill e qualquer meio dele são contra-indicados para pessoas com pressão arterial baixa. Negligenciar as recomendações leva à perda de consciência, visão turva e perda de força.
Você não pode usar endro para pessoas com intolerância aos componentes da planta. Isso também se aplica a produtos externos (máscaras, loções, infusões, esfoliantes). Antes de usá-los, é feito um teste de alergia, aplicando uma pequena quantidade do produto na dobra interna do cotovelo.
Leia também:
Por que o endro seco é útil, como prepará-lo e usá-lo.
Somos tratados de forma eficaz: como usar corretamente as sementes de endro para a cistite.
Conclusão
A rica composição química do endro o torna indispensável na medicina e na cosmetologia. Vitaminas, micro e macronutrientes mantêm a saúde e melhoram a condição da pele. Máscaras, infusões, decocções de endro para o rosto atendem a muitas tarefas: reduzir o inchaço, clarear sardas e manchas senis, melhorar o turgor, aliviar a inflamação, hidratar e nutrir tipos de pele relacionados com a idade.
Dill também é eficaz para acne. Os remédios caseiros reduzem a produção de sebo, matizam e refrescam a pele perfeitamente.