Adakah diuretik semangka atau tidak: sifat diuretik dan peraturan penggunaan

Bubur buah tembikai menghalang penyerapan semula air dan garam di tubulus ginjal, meningkatkan kadar pembentukan air kencing, dan mengurangkan kandungan cecair dalam tisu dan rongga serosa. Dalam perubatan rakyat, semangka digunakan sebagai diuretik untuk rawatan dan pencegahan penyakit hati dan ginjal, hipertensi arteri, kegagalan jantung.

Dalam artikel itu, kami akan menjawab secara terperinci persoalan sama ada semangka adalah diuretik atau tidak, kami akan memberitahu anda bagaimana ia mempengaruhi sistem kencing dan buah pinggang, apakah ciri penggunaannya sebagai diuretik, dan apakah mungkin menurunkan berat badan dengan menggunakan semangka.

Adakah semangka diuretik atau tidak?

Jawapannya adalah ya. Tembikai mempunyai kesan diuretik yang ketara: meningkatkan rembesan air kencing dan melancarkan pengeluaran air dan garam dari buah pinggang. Tembikai lebih rendah keberkesanannya diuretik farmasi, tetapi benar-benar selamat untuk kesihatan, praktikalnya tidak menyebabkan reaksi dan komplikasi sampingan, dan mempunyai rasa yang sangat baik.

Sifat diuretik

Dalam perubatan tradisional, semangka digunakan:

• sebagai diuretik yang berkesan;
• untuk melarutkan calculi dalam sistem kencing, yang merangsang perkumuhan mereka yang cepat dan tidak menyakitkan dari badan;
• resin mineral yang disucikan menormalkan proses metabolik dan buang air kecil, meningkatkan pencernaan, mengurangkan kepekatan kalsium dan asid oksalik, yang mengurangkan risiko pembentukan batu dalam sistem kencing.

Cara menggunakan tembikai sebagai diuretik

Untuk tujuan perubatan, pulpa segar, yang dikupas dari kulit, digunakan sebagai makanan ringan di antara waktu makan... Tidak semestinya menggabungkan tembikai dengan produk lain, walaupun dengan tembikai dan buah-buahan lain. Jangan minum tembikai dengan air, jus, teh, atau gunakannya dengan roti. Dalam beberapa kes, lebih baik memproses pulpa menjadi jus.

Kadar harian, yang memungkinkan untuk mencapai kesan yang diinginkan, ditentukan dalam setiap kes individu dengan cara yang berbeza, memperhatikan ciri-ciri permulaan dan perjalanan penyakit, usia dan jantina pesakit, dan adanya kontraindikasi.

Sebagai diuretik, para pakar mengesyorkan agar orang dewasa mengambil 2-2,5 kg pulpa setiap hari. Sekiranya kita bercakap mengenai jus, maka kadarnya sekali terhad kepada 500 ml. Minuman tembikai boleh dicampurkan dengan jus epal, tembikai, strawberi.

Untuk rujukan. Jus dari pulpa putih buah dianggap lebih berharga daripada yang berwarna merah jambu. Minuman ini dicirikan oleh kesan diuretik yang lebih ketara.

Tujuan penggunaan sebagai diuretik

Pulpa semangka banyak digunakan dalam perubatan rakyat. Dianjurkan untuk menggunakannya untuk rawatan dan pencegahan komplikasi dan kekambuhan hipertensi, penyakit hati, ginjal, jantung dan saluran darah.

Dengan bantuan tembikai, anda dapat membetulkan berat badan, mengurangkan berat badan. Sebagai bonus - keadaan kulit bertambah baik.

Rawatan

Bubur dan kulit semangka digunakan sebagai bahan mentah perubatan. Tembikai sangat berguna untuk batu karang. Sekali di dalam badan, asid amino yang terdapat dalam komposisi meningkatkan kealkalian air kencing, garam menjadi larut dan, bersama-sama dengan aliran air kencing, dikeluarkan di luar.

Ini memastikan hasil penyakit yang baik, meminimumkan risiko berulang dan kemungkinan komplikasi. Selain itu, semangka bertindak sebagai agen anti-radang: ia menghalang aktiviti keradangan, menghilangkan kerengsaan pada selaput lendir sistem kencing.

Tembikai adalah penolong yang hebat dengan tekanan darah tinggi... Ini menurunkan daya tahan vaskular periferal dengan menurunkan jumlah plasma, sehingga menurunkan tekanan darah. Sifat positif semangka dalam darah tinggi termasuk keupayaan untuk menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan kekuatan dan keanjalan dinding vaskular dan kapilari kecil.

Tembikai digunakan sebagai diuretik untuk penyakit sistem kardiovaskular, disertai dengan edema. Pengambilan lebihan cecair dan garam dari badan menyumbang kepada kemerosotan bengkak. Di bawah pengaruh beri, aliran darah ke jantung berkurang, kerana beban pada miokardium berkurang, tanda-tanda stagnasi peredaran darah hilang.

Pengurangan berat

Menurunkan berat badan pada semangka memang lazat dan sederhana. Kelebihan beri yang jelas ketika menurunkan berat badan adalah kandungan kalori rendahnya (30 kkal per 100 g). Bubur buah hampir tidak mengandung lemak (0,2 g), tetapi kaya akan karbohidrat (7,2 g), pada protein yang lebih rendah (0,6 g). Bubur mengandungi serat tumbuhan, yang membersihkan saluran pencernaan, membuang lebihan cairan dari tubuh, kerana penurunan berat badan berlaku.

Serat pektin meningkatkan pencernaan, menormalkan metabolisme lemak, mempercepat lipolisis, menormalkan metabolisme, menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan daya tahan dan kapasiti kerja, yang menyebabkan peningkatan aktiviti fizikal dan pembakaran kalori tambahan.

Untuk rujukan. Tembikai, kerana adanya serat, memberikan rasa kenyang yang cepat dan tahan lama, yang memungkinkan anda mengurangkan jumlah makanan berikutnya dan mengelakkan makanan ringan.

Terdapat beberapa pilihan bagaimana menggunakan tembikai untuk menormalkan dan mengurangkan berat badan. Pilihan yang lebih tegas adalah diet ekspres selama lima hari, yang memperuntukkan penggunaan pulpa buah pada kadar 1 kg per 10 kg berat badan manusia dan cecair bebas. Air diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan air dan elektrolit, membuang toksin dan toksin yang dilepaskan semasa penguraian lemak badan. Garis paip dalam lima hari ialah 5 kg.

Yang paling optimum adalah diet hemat sepuluh hari, di mana diet, selain pulpa semangka, ditambah dengan roti gandum, dedak atau roti gandum, air, dan teh hijau. Petunjuk purata penurunan berat badan adalah 5-7 kg, dengan aktiviti fizikal dapat mencapai hingga 10 kg. Dengan jalan keluar yang betul dari diet, hasilnya dapat diperbaiki untuk waktu yang lama.

Kontraindikasi

Tembikai mempunyai kontraindikasi yang mesti dikenal pasti dan dihapuskan terlebih dahulu. Sebelum menggunakan beri sebagai ubat diuretik untuk rawatan penyakit atau untuk tujuan menurunkan berat badan, pastikan untuk berunding dengan pakar.

Kontraindikasi mutlak - intoleransi individu satu atau lebih komponen komposisi, kegagalan buah pinggang kronik, pembentukan batu karang dan batu besar di ginjal, fosfaturia (kehadiran garam fosfat dalam sedimen air kencing).

Kepada penyakit dan keadaan patologi lain, apabila makan tembikai boleh membahayakan kesihatan, termasuk diabetes mellitus, cirit-birit, kolik. Dianjurkan untuk dimakan dengan berhati-hati oleh anak-anak, wanita semasa kehamilan dan penyusuan, dan orang tua.

Baca juga:

Cara memasak biji tembikai goreng dan bagaimana ia berguna.

Cara memilih tembikai yang masak dan manis.

Adakah mungkin makan tembikai dengan kolesistitis dan pankreatitis.

Kesimpulannya

Selama musim semangka, pulpa segar dapat dimakan setiap hari, dengan syarat tidak ada kontraindikasi. Ia mengandungi vitamin B, sodium, magnesium, zat besi dan komponen berguna dan berkhasiat lain yang meningkatkan kesejahteraan dan kesihatan secara keseluruhan.

Perhatian khusus harus diberikan kepada semangka untuk orang yang menderita penyakit ginjal, hati, sistem kardiovaskular, hipertensi arteri, disertai dengan pembentukan edema.Tembikai mempunyai kesan diuretik yang ketara, ia menghilangkan garam dan cecair berlebihan dari badan, meneutralkan bengkak. Juga, tembikai membersihkan badan dengan sempurna dan meningkatkan penurunan berat badan yang sihat dan berkesan.