Ubat yang murah dan berguna untuk menormalkan tekanan darah: cara mengambil bit untuk darah tinggi

Kita sering tidak menyedari sifat bermanfaat dari produk yang paling biasa. Ramai orang percaya bahawa bit hanya sesuai untuk borscht, salad dan makanan ringan. Tetapi ini adalah salah tanggapan. Kvass, jus, tincture dibuat dari sayuran akar ini, yang membantu mengatasi masalah tekanan darah tinggi.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat membolehkan anda menjimatkan anggaran keluarga dan tidak membahayakan kesihatan anda, tidak seperti kebanyakan ubat.

Ciri penyembuhan bit

Beet tepu dengan banyak mineral dan vitamin kumpulan A, B, C, E. Berkat komposisi unik ini, sayur ini digunakan dalam perubatan rakyat untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk darah tinggi, kerana mampu menurunkan tekanan darah (BP).

Jus bit yang diperah dari sayur-sayuran akar segar mempunyai kesan diuretik dan vasodilator, mengurangkan tahap kolesterol "buruk", yang membantu menurunkan tekanan darah dan menghilangkan sakit kepala.

Magnesium dan kalsium, yang terkandung dalam jus yang baru diperah, menguatkan dinding saluran darah, yang juga sangat penting untuk hipertensi. Kandungan vitamin B9 yang tinggi membantu mencegah banyak penyakit kardiovaskular.

Resipi bit untuk hipertensi

Minuman bit mengandungi kesan yang baik terhadap tekanan darah. Telah terbukti bahawa dengan penggunaan biasa, tekanan darah turun menjadi 7-8 unit.

Jus bit

Ia disediakan dengan beberapa cara mudah:

1. Dengan juicer.
2. Dipicit dengan tangan. Bit, dikupas, dicincang pada parutan atau dengan pengisar, diperas dengan kain kasa menggunakan alat tekan atau dengan tangan.

Jus bit yang baru diperah disimpan di dalam peti sejuk selama 2 jam sebelum digunakan.

Kvass bit

Beberapa bahan diperlukan untuk menyediakan minuman ini:

• bit;
• Roti rai;
• gula.

Satu balang tiga liter separuh diisi dengan bit yang diparut pada parut kasar. Masukkan 1 sudu gula, tiga kerat roti rai, tambahkan air rebus hangat ke "bahu". Bersikeras selama 2-5 hari di tempat yang gelap dan hangat sehingga rasa sayur mentah hilang sepenuhnya. Buih yang muncul di permukaan dikeluarkan secara berkala. Tapis minuman melalui kain cheesecl sebelum digunakan. Simpan kvass di dalam peti sejuk.

Penting! Beet kvass diminum sedikit pemanasan, 100-150 ml, setengah jam sebelum makan, tiga kali sehari. Kursus rawatan adalah 2 bulan.

Minuman jus bit dan lobak merah

Terdapat beberapa resipi berdasarkan campuran jus lobak merah dan bit:

1. Campurkan satu gelas setiap jus, tambahkan ½ gelas madu, jus lemon keseluruhan. Campuran diambil satu jam sebelum makan, 1 sudu besar.
2. Jus Chokeberry, lobak merah dan bit dicampurkan dalam jumlah yang sama. Ia diambil dalam masa 7 hari semasa perut kosong.
3. Ambil 200 ml jus bit dan wortel, tambahkan 100 ml jus cranberry, 200 g madu dan 100 ml vodka. Selama 3 hari, bertegas di tempat gelap yang sejuk. Ambil 1 sudu 3 kali sehari sebelum makan selama dua minggu.

Warna bit dengan madu

Madu yang ditambahkan ke mana-mana hidangan atau produk meningkatkan kegunaannya. Ini juga berlaku untuk jus bit.

Untuk mendapatkan warna penyembuh, campurkan 250 g bit parut, 100 g jus lemon, 200 g madu dan 100 g vodka atau brendi. Campuran yang dihasilkan disuntik selama 3-4 hari di tempat yang gelap.Setelah masa yang ditentukan, ia diperah dan diambil dalam masa dua bulan, setengah jam setelah makan, masing-masing 30 ml.

Jus lobak merah, bit dan timun

Jus diperah dari sayur-sayuran dan timun yang bersih dan dikupas (setiap sayur dalam bekas yang berasingan).

Kemudian jus dicampurkan mengikut perkadaran:

• lobak merah - 0,5 l;
• bit - 0,25 l;
• jus timun segar - 0,25 l.

Ambil 100 ml 3-4 kali sehari setengah jam sebelum makan selama dua minggu.

Baca juga:

Sayuran segar sepanjang tahun - cara menyimpan bit di bilik bawah tanah pada musim sejuk.

Bagaimana dan kapan menanam bit untuk anak benih.

Keburukan dan faedah bit mentah.

Cara minum jus bit

Produk segar yang belum menjalani rawatan haba lebih mudah diserap oleh badan dan mengurangkan tekanan darah dengan lebih berkesan daripada yang direbus. Jus bit asli disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari tiga hari. Panaskan sedikit sebelum digunakan.

Dengan tekanan darah tinggi, anda harus mula minum jus bit dengan bahagian kecil (40-50 ml), secara beransur-ansur menjadikan jumlahnya menjadi satu gelas sehari, membahagi bahagian ini menjadi 3-4 dos.

Perhatian! Doktor mengesyorkan agar tidak menyalahgunakan produk ini dalam bentuk tulen. Untuk mengurangkan risiko kesan sampingan, jus bit dicairkan dengan wortel, timun, dan jus cranberry.

Kontraindikasi untuk digunakan

Sebelum memulakan rawatan, anda perlu berjumpa doktor. Beet adalah alergen yang kuat, mereka dikontraindikasikan pada orang dengan banyak penyakit:

• urolithiasis;
• gastritis dengan keasidan yang tinggi;
• ulser perut;
• hipotensi;
• osteoporosis;
• kegagalan buah pinggang;
• cirit-birit;
• glomerulonefritis;
• diabetes mellitus.

Apa yang orang katakan

Sebilangan besar pembaca yang telah mencuba "terapi bit" untuk hipertensi memberikan ulasan positif mengenainya.

Elena, 38 tahun: "Jus bit baik untuk tekanan darah tinggi, terutama jika dicairkan dengan jus wortel. Sudah tentu, dalam bahagian kecil. Bit panggang juga berguna. Kontraindikasi pada tekanan darah rendah - pening mungkin bermula.

Ekaterina, 50 tahun: "Beetroot meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, menghilangkan pengumpulan berlebihan dari badan, membuat saluran darah lebih elastik dan tahan lama, yang memungkinkannya dalam keadaan baik."

Natalia, 46 tahun: "Ini membantu orang dengan tekanan darah tinggi dengan sangat baik. Ini meningkatkan imuniti dengan baik. Anda juga boleh menjalani diet bit, kerana produknya rendah kalori. Anda boleh memasaknya sekurang-kurangnya sebanyak mungkin, ia tetap tidak akan kehilangan vitamin. Dan ini jarang berlaku. Tetapi saya tahu satu perkara, bahawa dengan diabetes mellitus, anda tidak boleh makan bit, kerana terdapat banyak gula. Saya tahu ini dengan baik, kerana nenek saya menderita diabetes. Inilah semua yang saya tahu mengenai faedah bit. Sihatlah! "

kesimpulan

Sebagai kesimpulan, kita ingat bahawa penting untuk memilih satu set langkah, bermula dengan penyediaan diet yang betul dan diakhiri dengan perundingan doktor.

Hanya jus bit dan minuman berdasarkannya tidak akan dapat menyelesaikan masalah tekanan darah tinggi. Beetroot untuk hipertensi adalah penolong yang baik, tetapi sama sekali bukan ubat utama.