Come fare il prezzemolo come diuretico

Nella medicina popolare, le erbe, le radici ei semi del prezzemolo sono usati come mezzo per rimuovere il fluido in eccesso dal corpo. I decotti con proprietà diuretiche vengono preparati dalla pianta. Sono usati per migliorare le condizioni di cistite, urolitiasi, ittero, idropisia, artrite. Le proprietà dei verdi per accelerare il metabolismo dei grassi e abbattere le cellule adipose, migliorare il metabolismo e alleviare il gonfiore sono utilizzate per la perdita di peso.

Continua a leggere per scoprire se il prezzemolo è effettivamente usato come diuretico e come preparare le sue radici, foglie e semi.

Proprietà utili del prezzemolo

Viene presentata la composizione chimica del prezzemolo vitamine del gruppo B, acido ascorbico, vitamine K, H e PP, potassio, calcio, magnesio, sodio, fosforo, ferro, zinco, fluoro, cromo, iodio, zolfo. Il consumo regolare di verdure ricostituisce le riserve vitaminiche e minerali e sostiene il corpo nel suo insieme.

Riferimento. 100 g di prezzemolo contengono 950 mcg di vitamina A, mentre il fabbisogno giornaliero è di 900 mcg.

Caratteristiche benefiche:

• effetto diradamento - rimozione dell'espettorato viscoso dai polmoni e dai bronchi, alleviando la condizione nelle malattie croniche dell'apparato respiratorio;
• effetto immunomodulante: aumento delle difese del corpo durante le epidemie stagionali;
• effetto antisettico - soppressione della microflora patogena;
• normalizzazione dei livelli di zucchero e prevenzione del diabete;
• regolazione del tratto gastrointestinale;
• diminuzione dell'acidità di stomaco;
• accelerazione del metabolismo di carboidrati e grassi;
• eliminazione dei sintomi della rinite allergica;
• eliminazione dell'alitosi;
• guarigione di piccole ferite nella cavità orale;
• regolazione della secrezione di sebo;
• effetto sedativo sul sistema nervoso centrale e normalizzazione del sonno;
• rafforzamento dei vasi sanguigni e del muscolo cardiaco;
• aumento dell'emoglobina;
• rimuovere sabbia e piccole pietre;
• aumento della potenza e della libido;
• normalizzazione del metabolismo;
• rimozione dell'edema.

Solo 50 g di verdure al giorno possono rallentare lo sviluppo adenoma prostatico, aumentare la funzione riproduttiva, ripristinare i livelli ormonali, ridurre il livello di ormoni femminili negli uomini.

Il prezzemolo allevia rapidamente i postumi di una sbornia - rimuove i prodotti di decadimento dell'alcol etilico.

Il prezzemolo è sano e per la metà femminile della popolazione... Decotti e infusi di foglie e semi riducono il dolore durante le mestruazioni, la frequenza delle vampate di calore durante la menopausa, migliorano lo stato psicoemotivo e riducono la tensione muscolare.

L'acido folico è utile durante il periodo pianificazione e portare una gravidanza... Assicura il corretto sviluppo del tubo neurale fetale.

Proprietà diuretiche

Il prezzemolo è un diuretico o no? Nella rivista Ethnopharmacology della International Society of Ethnopharmacology nel 2002, sono stati pubblicati i risultati degli studi condotti sui ratti. I soggetti hanno bevuto tè a base di semi di prezzemolo e gli scienziati hanno monitorato il volume di urina escreta. I risultati hanno mostrato che il volume di urina prodotto nelle 24 ore è raddoppiato.

Come funziona? Il prezzemolo regola la circolazione del potassio nell'organismo agendo da pompa - estrae ioni sodio e potassio. Ciò porta all'accumulo di acqua nei reni e, di conseguenza, ad un effetto diuretico.

Attenzione! È importante non assumere il prezzemolo con un diuretico al litio per ridurre al minimo il rischio di vertigini e abbassare la pressione sanguigna.

Il prezzemolo contiene 800 mg di potassio... Questo è sufficiente per ridurre la probabilità di un effetto collaterale sotto forma di una diminuzione del livello di questo macronutriente, che è caratteristico di altri diuretici.

Usare il prezzemolo come diuretico

L'effetto diuretico del prezzemolo viene utilizzato principalmente per alleviare il gonfiore dei tessuti.

Le ragioni di questo spiacevole fenomeno:

• malattie del cuore, dei reni, del fegato;
• assumere farmaci per normalizzare la pressione alta (Amprilan, Felodip, Coronal, ecc.);
• mangiare una grande quantità di cibi fritti, salati, in salamoia e affumicati, prodotti a base di farina bianca, acqua dolce gassata, zucchero bianco raffinato, alimenti con conservanti, latticini grassi, alcol;
• insufficiente apporto di acqua, soprattutto in estate;
• violazione della dieta e mancanza di attività fisica;
• calore;
• lavoro in piedi o sedentario;
• gravidanza;
• scarpe scomode;
• Prendendo delle pillole anticoncezionali
• disturbo metabolico.

Le proprietà diuretiche del prezzemolo sono benefiche per:

• malattie del sistema urinario - cistite, urolitiasi;
• ittero;
• idropisia;
• artrite.

I nutrizionisti consigliano di bere bevande al prezzemolo dimagrante... Riducono la voglia di dolci, sopprimono l'appetito, rimuovono l'acqua in eccesso, accelerano la disgregazione di grassi e carboidrati e stimolano il metabolismo.

In soli 7-10 giorni di assunzione di cocktail verdi, decotti o succo fresco in combinazione con un'attività fisica minima e controllo nutrizionale, è possibile ridurre il peso di 2-3 kg senza diete estenuanti.

A che altro serve la pianta?

Vengono utilizzati succo, infuso e decotto di prezzemolo in cosmetologia domestica per:

• schiarimento di lentiggini e macchie dell'età che si verificano nelle donne con l'età e durante la gravidanza;
• riduzione degli arrossamenti e delle piccole rughe a rete;
• eliminazione dell'acne;
• aumentare l'elasticità della pelle nella zona degli occhi;
• alleggerimento dello smalto dei denti.

Applicazione nella medicina tradizionale:

• migliorare la vista e ridurre il rischio di sviluppare la distrofia retinica;
• normalizzazione della funzione digestiva;
• riduzione del prurito dopo punture di insetti;
• riduzione del gonfiore dei tessuti con lividi;
• miglioramento del deflusso della bile;
• trattamento della prostatite;
• normalizzazione del ciclo mestruale.

Come preparare il prezzemolo

Le bevande diuretiche vengono preparate da tutte le parti della pianta. - verdure, radici e semi. Ti diremo come cucinare ulteriormente i decotti.

Ricette di decotto di semi

I semi di prezzemolo contengono un olio essenziale per favorire il flusso di urina... Per preparare il brodo, prendi 1 cucchiaino. semi macinati e 250 ml di acqua bollente. Le materie prime vengono versate con acqua calda, portate a ebollizione e insistite in un thermos per 8-10 ore. Il brodo viene preso secondo lo schema: 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti per 2 settimane.

Un decotto dei loro semi, radici essiccate e prezzemolo è molto efficace.... Per 200 ml di acqua, prendi 2 cucchiai. l. ingredienti, mettere il contenitore a fuoco basso e far bollire per 2-3 minuti. La bevanda viene infusa per 40-60 minuti e consumata allo stesso modo del decotto di semi.

Le foglie

Per preparare un decotto di erbe, prendi 100 g di materie prime fresche e 1 litro di acqua pulita... Mettere sul fuoco una pentola d'acqua smaltata, portare a ebollizione, aggiungere le verdure tritate finemente, portare di nuovo a ebollizione e cuocere a fuoco basso per 5 minuti. Il contenitore viene tolto dal fuoco, coperto con un coperchio, avvolto in un canovaccio e infuso per 30-40 minuti. Quindi il liquido viene filtrato attraverso un setaccio o una garza in un barattolo di vetro. Regime di dosaggio: 100 ml tre volte al giorno per 5-7 giorni.

Per preparare un decotto per la perdita di peso, prendi 50 g di radice di prezzemolo fresco e versare 1 litro d'acqua. Il liquido viene fatto bollire a fuoco basso per 5-7 minuti, filtrato e raffreddato a temperatura ambiente. Regime di dosaggio: 200 ml 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti per 2-4 settimane.

Consiglio. Aggiungi limone, lime, camomilla, menta, zenzero o menta ai tuoi tè per esaltarne il sapore.

Roots

I decotti di prezzemolo diuretico sono preparati non solo in acqua, ma anche nel latte... In una ciotola di smalto, mettere 250 g di radici essiccate tritate e versare 250 ml di latte magro. Il contenitore viene messo su un fuoco silenzioso e cotto fino a quando il volume del liquido si dimezza. Il brodo viene lasciato raffreddare a temperatura ambiente e filtrato su una garza. Schema di ricezione: 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti per 2 settimane.

Danno e controindicazioni

L'assunzione di brodi di prezzemolo per un breve periodo (2-4 settimane) è sicura per le persone sane.

però tali bevande hanno controindicazioni:

• allergia al prezzemolo, aneto, semi di cumino, sedano;
• la presenza di grandi calcoli renali (il loro lavaggio porta al blocco dell'uretere e al dolore intenso);
• gravidanza nel primo trimestre a causa dell'aumentato rischio di rigetto dell'ovulo;
• diminuzione della coagulazione del sangue;
• malattie croniche del tratto gastrointestinale;
• epilessia.

Con un uso prolungato, ci sono nausea, vomito, mal di testa, dolori muscolari, rapida perdita di peso.

Conclusione

Il prezzemolo è un diuretico? La pianta è nota da tempo per le sue proprietà diuretiche. È ancora utilizzato con successo nella medicina moderna e alternativa. Decotti di foglie, semi e radici eliminano la ritenzione di liquidi derivante da una violazione della dieta e dell'assunzione di acqua, mancanza di attività fisica, aumento della temperatura dell'aria esterna, gravidanza, uso di scarpe scomode, assunzione di pillole o farmaci anticoncezionali per ridurre la pressione sanguigna. Le bevande sono efficaci per i disturbi metabolici e il leggero eccesso di peso corporeo.

Il rispetto del regime e del dosaggio, la consultazione preliminare con un medico ridurrà al minimo il verificarsi di effetti collaterali.