Mistura saborosa milagrosa - como as sementes de abóbora com mel são úteis e como usá-las corretamente
As questões de saúde, beleza e juventude preocupam as pessoas desde os tempos antigos, e a natureza oferece muitas oportunidades para isso. Por exemplo, Avicena recomendava mel para preservar a juventude, e sementes de abóbora na China antiga eram usadas para tratar distúrbios do sistema nervoso.
A combinação desses produtos dá uma mistura saborosa e saudável com um conjunto de vitaminas, oligoelementos, aminoácidos, açúcares e até antibióticos naturais necessários para uma pessoa. A mistura é utilizada na prevenção e tratamento de diversas doenças, bem como no preparo de doces benéficos à saúde.
O conteúdo do artigo
A composição e propriedades úteis dos dois componentes e suas misturas
Tanto o mel quanto as sementes de abóbora podem ser corretamente chamados de depósitos de nutrientes. Vamos ver qual é o seu valor.
As sementes de abóbora contêm:
- aminoácido arginina - ajuda a crescer e fortalecer os músculos, interrompe a inflamação no corpo;
- ácido alfa-linolênico poliinsaturado - limpa os vasos sanguíneos, acelera o metabolismo e afeta positivamente a atividade cerebral;
- macro e microelementos essenciais: fósforo, zinco, magnésio, cálcio, potássio, sódio, manganês, ferro, selênio, cobre;
- vitaminas: K, riboflavina, tiamina, PP, beta-caroteno, ácido ascórbico, E, tocoferol, piridoxina, B9;
- ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.
A composição do mel não tem valor inferior ao das sementes de abóbora.
Contém:
- treonina - um antidepressivo natural que melhora a elasticidade do tecido;
- prolina - fortalece os ossos, ajuda no crescimento muscular;
- fitoncidas (antibióticos à base de plantas): florizina, juglon, avenacina, pinosulfan e taninos.
Além disso, o mel é rico em enzimas que regulam os processos metabólicos do corpo, hormônios úteis para o músculo cardíaco, açúcares, vitaminas e minerais.
Uma mistura de sementes e mel é um remédio acessível para a prevenção e tratamento de muitas doenças.
Referência. Uma mistura de sementes de abóbora e mel trará mais benefícios do que comer cada produto separadamente, pois suas propriedades benéficas são aprimoradas quando combinadas entre si.
Como cozinhar sementes de abóbora com mel
Para preparar uma mistura saborosa e saudável, você precisará de mel fresco e natural. A variedade não importa.
Referência. O mel fresco contém até 22% de água, que evapora com o tempo. A glicose se cristaliza e o mel começa a adoçar. O mel fresco mais líquido é o mel de acácia. A castanha permanece em um estado fibroso por até dois anos. As sementes de girassol e abóbora, por outro lado, engrossam rapidamente.
As sementes de abóbora requerem um pouco de preparação antes de serem misturadas. Veja como fazer isso direito:
- as sementes extraídas da abóbora ou compradas no mercado são lavadas em água corrente;
- disposta em uma folha em uma camada fina e seca sob um ventilador em um forno quente;
- retire os grãos da casca;
- nas sementes fica uma película verde, pois contém cucurbitina, um veneno natural que mata os parasitas intestinais.
Mais simples receita mistura: para 1 parte de mel, pegue 5 partes de sementes de abóbora, misture. A norma para um adulto é 1 colher de sopa da mistura por dia, para uma criança - 1 colher de chá. O curso de admissão é de 1 mês, então vale a pena fazer uma pausa de 30 dias.
Outras receitas
O mel de semente de abóbora pode ser consumido não apenas na forma mistura. A composição tem um formato diferente e é complementada com outros ingredientes:
- Bolas de mel de abóbora. 500 g de sementes de abóbora secas e descascadas são esmagadas em um moedor de café e misturadas com 200 ml de mel fresco até ficarem homogêneas. Em seguida, coloque na geladeira. A mistura deve ser espessa o suficiente para formar bolas de 1,5 cm de diâmetro. Coma 1 bola pela manhã 30 minutos antes das refeições.
- Farinha de abóbora com água mel. A quantidade necessária de sementes é moída em um moedor de café até o estado pulverulento. 1 colher de sopa de farinha regada com um copo de água morna com a adição de 2 colheres de chá de mel 2 vezes ao dia - de manhã com o estômago vazio e à noite antes do jantar.
- Doces de mel de abóbora. Sementes levemente trituradas são misturadas com tâmaras trituradas, ameixas, damascos secos ou passas, um pouco de mel é adicionado à cola, forma um doce redondo e refrigerado. O tratamento pode ser polvilhado com sementes de gergelim.
- Pasta de abóbora e mel. 500 g de sementes são esmagadas e misturadas com 400 g de mel até ficarem homogêneos. Tome 1 colher de chá 2 vezes ao dia durante 1 mês. O curso pode ser repetido em seis meses.
Benefícios para adultos e crianças
Uma mistura de mel e sementes de abóbora será útil não só para adultos, mas também para crianças:
- Para homens.O alto teor de zinco nas sementes de abóbora aumenta o nível do hormônio masculino testosterona e tem um efeito positivo na potência. Os fitoesteróis ajudam a reduzir o colesterol e protegem contra ataques cardíacos. A mistura é usada ativamente para tratamento prostatite.
- Para mulheres. Sementes de abóbora em combinação com mel têm um efeito positivo sobre os hormônios, aumentam a fertilidade, melhoram a condição da pele, cabelo e unhas e normalizam a digestão. Para mulheres grávidas, a mistura ajuda no combate à intoxicação nos estágios iniciais e azia. Para mães que amamentam, o produto deve ser administrado com cautela, não antes de três meses após o parto. Ao mesmo tempo, observe cuidadosamente a reação do bebê.
- Para crianças. Uma mistura saborosa e saudável é dada à criança, se não alergias para o mel. Alguns pais não dão sementes aos bebês para evitar a inalação. Se você usar uma mistura de sementes trituradas e mel, esse perigo não existe. Os pediatras recomendam dar sementes de abóbora a crianças a partir dos 3 anos.
Atenção!A mistura é prejudicial aos parasitas. Recomenda-se o uso regular em crianças e adultos, não só para tratamento, mas também para prevenção.
O uso da mistura para o tratamento de várias doenças
Uma mistura de mel e sementes de abóbora é usada como agente terapêutico no tratamento de muitas doenças. O principal é observar com precisão a dosagem.
De parasitas
Sementes de abóbora com mel ajudam a se livrar das tênias e lombrigas nos intestinos, lombrigas e lamblia. Os adultos são aconselhados a limpar os intestinos com um enema nos primeiros dois dias de tratamento antes de tomar a mistura.
Receita para uma mistura de vermes e outros parasitas. Pegue as sementes de abóbora: para uma criança menor de 6 anos - 50-70 g, para um adolescente - 100-150 g, para um adulto - 300 g Adicione 1-4 colheres de chá. mel. Você deve obter uma mistura espessa e homogênea. Deve tomar de manhã com o estômago vazio, mastigando bem para que seja melhor absorvido. Após 3 horas, beba óleo de rícino: para crianças 1 colher de chá, para adultos - até 5 colheres de chá. Depois do óleo de rícino, segure uma rodela de limão na boca e não beba água por uma hora. A Cucurbitina paralisa os vermes e o óleo de rícino os remove dos intestinos.
Atenção! Este método tem contra-indicações, portanto é melhor coordenar seu uso com um médico.
Para aumentar a potência e a saúde masculina
A violação da potência em homens de 40 a 50 anos ocorre como complicação de qualquer doença, mais frequentemente da prostatite. A combinação de zinco e vitaminas B em uma mistura de sementes e mel aumenta os níveis de testosterona, então o remédio é útil para aumentar a potência.Os homens são aconselhados a comer meio copo de sementes de abóbora por dia, junto com uma colher de mel. Este tratamento pode ser realizado durante todo o ano.
Atenção! As substâncias benéficas contidas nas sementes são destruídas na fritura, por isso é melhor usar a secagem.
Alguns fitoesteróis nas sementes de abóbora bloqueiam a di-hidrotestosterona, um poderoso hormônio masculino que causa perda de cabelo e problemas de saúde (como aumento da próstata) à medida que envelhecemos. O consumo regular de uma mistura de sementes de abóbora e mel reduz o risco de inflamação da próstata.
Termos de uso
A quantidade da mistura utilizada depende da idade, sexo e doença da pessoa. Se a mistura for usada como um petisco saboroso para a prevenção e aumento das defesas do corpo, a criança é recomendada 1-2 colheres de chá e para adultos - 1-2 colheres de sopa por dia antes das refeições.
Contra-indicações
Uma mistura de mel e sementes de abóbora não deve ser tomada em caso de alergia aos componentes da composição e exacerbação de gastrite com alta acidez. Os pediatras também não recomendam a fórmula para crianças menores de três anos.
Conclusão
As propriedades benéficas das sementes de abóbora e do mel fazem da mistura destes produtos um deleite diário indispensável à sua mesa. A mistura é útil para homens com doenças da próstata e problemas relacionados.
Para as mulheres, o mel e as sementes de abóbora são uma espécie de elixir da juventude e da beleza, além de auxiliar no desequilíbrio hormonal, intoxicação e azia no início da gravidez. Para crianças e adultos, a saborosa mistura milagrosa ajudará a se livrar dos parasitas e aumentar a imunidade.