Manfaat maksimum dalam satu gelas: kami menyediakan dan minum jus rumput gandum dengan betul

Jus Wheatgrass adalah sumber semula jadi vitamin dan unsur mikro. Bahan bermanfaat dalam komposisi witgrass meningkatkan imuniti dan melambatkan proses penuaan. Artikel ini akan memberitahu anda apa lagi jus gandum yang berguna, bagaimana mengambil dan menyediakannya dengan betul.

Apa minuman ini

Sifat bermanfaat Wheatgrass yang unik ditemui oleh Charles Schnabel pada tahun 1930. Ahli agrokimia memberi makan ayam yang sakit dengan kuman gandum dan dengan cepat menyedari bahawa burung-burung itu mulai pulih dan bergegas dengan penuh dendam. Bahkan ayam yang sihat tidak dapat membanggakan pengeluaran telur seperti itu.

Wheatgrass segera menarik perhatian doktor. Jus ini digunakan dalam perawatan tuberkulosis dan barah, serta perangsang imun. Bagi wanita, minuman hijau disyorkan sebagai cara memanjangkan usia muda.

Komposisi dan sifat

Wittgrass berlaku:

1. Semula jadi - diperoleh sendiri sebelum digunakan.
2. Mampat (sublimated). Dalam bentuk kering, jusnya kelihatan seperti tablet hijau, yang dibasuh dengan air. Pilihan ini dipilih oleh orang yang tidak tahan dengan rasa istimewa dari jus rumput gandum segar.

Dari segi komposisi dan khasiatnya, sukar untuk mendapatkan minuman sebegini. Alam dengan murah hati telah mengurniakan biji-bijian yang tumbuh dengan mineral, vitamin, asid dan serat makanan.

Penting! Semakin tua bijirin, semakin sedikit jus yang dikandungnya dan semakin lemah komposisinya. Sebaiknya sediakan jus dari rumput gandum muda.

30 g minuman akan menggantikan 2 kg buah-buahan dan sayur-sayuran yang sihat kerana kandungan:

• vitamin A, B, C, E, K;
• magnesium, tembaga, fosforus;
• fluorin, mangan, kalium dan natrium;
• selenium dan zink;
• asid amino - metionin, tirosin, lisin dan arginin;
• klorofil (70% minuman siap) adalah minuman tenaga semula jadi yang kuat yang menggerakkan simpanan tersembunyi tubuh manusia.

Kebaikan dan kesan pada badan

Kelebihan jus ditentukan oleh komposisi vitamin yang unik:

• A (retinol) - membantu masalah kulit dan penglihatan;
• Vitamin B - menormalkan fungsi sistem saraf, berfungsi untuk pencegahan dan rawatan penyakit radang, mengatasi keadaan depresi;
• B8 - membersihkan saluran darah;
• C - menguatkan dinding vaskular;
• E - membuang toksin dan racun, mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah, membersihkan kulit, menjadikannya lebih muda dan lebih anjal.

Jus Wheatgrass:

• menguatkan sistem imun;
• memperbaiki keadaan gigi, rambut dan tulang kerana kandungan kalsium;
• merangsang sintesis hemoglobin;
• menormalkan metabolisme;
• meningkatkan fungsi otak;
• menurunkan tahap gula dalam darah;
• digunakan untuk merawat mati pucuk lelaki;
• menurunkan tekanan darah;
• mempunyai kesan detoks yang kuat;
• menyuburkan sel, menjenuhkan badan dengan oksigen;
• memberikan pertimbangan keaktifan dan aktiviti;
• menghilangkan pound tambahan;
• membuang radionuklida dari badan;
• digunakan untuk pencegahan dan rawatan barah.

Petunjuk untuk digunakan

Senarai petunjuk penggunaan witgrass adalah luas.

Berikut adalah beberapa daripadanya:

• penyakit sistem kardiovaskular - aritmia, angina pectoris, miokarditis, kegagalan jantung;
• patologi sistem pernafasan - bronkitis, radang paru-paru, laringitis, sinusitis, asma;
• penyakit berjangkit - campak, cacar, radang amandel, batuk kering, rubella, malaria;
• masalah dengan sistem saraf - radiculitis, sklerosis, neurosis, epilepsi, insomnia, migrain;
• penyakit sistem pencernaan - gastritis, bisul, kolitis, buasir, polip, dysbiosis, pankreatitis, hepatitis;
• penyakit alahan dan tisu penghubung - artritis, rematik;
• masalah dengan tulang, sendi dan otot - artritis, myositis;
• penyakit gigi, organ penglihatan dan telinga;
• anemia;
• onkologi;
• patologi kulit - dermatitis, eksim, psoriasis, luka bakar;
• masalah dengan sistem pembiakan dan kencing;
• diabetes mellitus, mastopati, gout;
• masalah kosmetik - bintik usia, kedutan halus, selulit, keguguran rambut.

Jus Wheatgrass

Vitgrass siap dihasilkan dihasilkan dalam bentuk berikut:

• tablet;
• serbuk;
• jus sejuk beku.

Pengilang teratas

Senarai pembekal witgrass terbaik dan harga anggaran untuk produk mereka:

1. Vitavim Merupakan pengeluar produk makanan sihat dari Rusia. Kos - dari 990 rubel. setiap pek 60 tablet.
2. Wgrass (Rumput Gandum) - syarikat Moscow yang sangat khusus untuk pengeluaran jus dari rumput gandum. Harga bermula dari 1100 rubel. untuk 400 ml jus beku.
3. SunWay Global Merupakan syarikat antarabangsa yang mengkhususkan diri dalam produk anti penuaan dan organik. Kos jus kering (serbuk) - dari 2200 rubel. untuk 300 g.

Borang pelepasan

Whitgrass terdapat dalam tiga bentuk:

• tablet - 30, 50, 60, 140 atau 300 pcs .;
• tanah - dari 100 g setiap pakej;
• beku - dalam kiub (15 bahagian 14 ml), kapsul atau botol (dari 33 ml).

Komposisi

Komposisi untuk sebarang bentuk pelepasan adalah semula jadi:

• Jus kuman gandum kering 100%;
• kuman gandum tanah;
• witgrass beku.

Bagaimana nak guna

Dos dan kaedah penggunaan bergantung pada bentuk produk:

• 4 tablet menggantikan bahagian jus 30 ml, diambil 15 minit sebelum makan atau sejam selepas makan;
• serbuk ditambahkan ke minuman, sup atau salad setiap hari selama 1 sudu kecil;
• jus dicairkan diminum pada waktu pagi dengan perut kosong 15 minit sebelum makan, dos harian adalah 33 ml.

Keadaan simpanan

Keadaan penyimpanan untuk witgrass bergantung pada bentuk pelepasan:

• tablet - di tempat yang gelap pada suhu +4 hingga + 35 ° C selama 2 tahun, selepas dibuka - 20 hari;
• pucuk hancur - 1 tahun di tempat yang gelap dan kering pada suhu tidak melebihi + 25 ° C;
• jus beku - di dalam peti sejuk tidak lebih dari 12 bulan.

Ia menarik:

Cara memasak timun acar untuk musim sejuk dengan jus tomato.

Resipi paling lazat dan sihat untuk membuat jus labu dalam juicer.

Cara menanam gandum sendiri untuk membuat witgrass

Percambahan tunas adalah salah satu langkah terpenting dalam membuat jus yang berkualiti. Untuk melakukan ini, anda memerlukan biji-bijian terpilih - sama rata dan besar. Tidak digalakkan menggunakan biji yang cacat dengan warna gelap dan bau yang pelik.

Arahan untuk menanam gandum di rumah:

1. Bilas biji yang dipilih dalam air paip sejuk.
2. Letakkannya di dalam bekas tanah liat atau kaca dan isi dengan air suam sehingga menutupi biji sepenuhnya. Keluarkan mereka yang melayang ke permukaan dalam masa satu jam - mereka steril.
3. Biarkan biji di dalam air selama 11-12 jam.
4. Toskan dan masukkan air tawar.
5. Pindahkan tunas ke tanah sebaik sahaja mula bercambah. Untuk melakukan ini, tuangkan tanah ke dalam dulang, letakkan biji-bijian dan tambahkan 2 cm tanah lagi.
6. Air dan tutup dengan kain lembap. Apabila pucuk bercambah, angkat kainnya.

Benih disiram 2 kali sehari. Sebaik sahaja tunas tumbuh 15 cm (akan memakan masa 10-12 hari), mereka akan dipotong dan dihantar untuk jus.

Penting! Untuk penanaman berikutnya, tanah diubah, kerana gandum menghabiskan tanah.

Cara membuat jus di rumah

Jus gandum yang dihasilkan sendiri dibuat dalam beberapa cara.

Anda memerlukan satu daripada dua alat:

• Juicer Auger;
• pengisar.

Arahan langkah demi langkah

Teknologi untuk memasak witgrass dalam pengisar:

1. Potong rumput hijau, potong dengan gunting menjadi kepingan sepanjang 2-3 cm.
2. Tuangkan sedikit air ke dalam mangkuk pengisar dan hantar cincang cincang ke sana.
3. Kisar ramuan pada kelajuan sederhana hingga rata. Tambahkan rumput di bahagian untuk hasil yang sekata.
4. Ambil kain atau kain cheesecl dan gariskan pinggan. Letakkan campuran dari pengisar di atas, tapis.
5. Perah baki jus dengan tangan anda dan buangkan buihnya.

Pilihan kedua adalah menjalankan sayur melalui juicer auger. Jusnya siap digunakan.

Penting! Tidak digalakkan untuk meminum rumput gandum dalam jumlah besar. Keberkesanannya menurun dengan ketara dalam masa 15-20 minit. Selepas beberapa jam, minuman itu kehilangan nilai terapeutiknya sepenuhnya.

Cara minum dengan betul

Waktu yang sesuai untuk minum jus adalah pada waktu pagi dengan perut kosong 15-20 minit sebelum makan pertama.

Pada mulanya, anda harus mengehadkan 20 ml jus (1-2 sudu setiap satu). Sekiranya tidak ada reaksi negatif badan, secara beransur-ansur meningkatkan dos menjadi 50-100 ml sehari. Tidak digalakkan menggunakan lebih daripada 100 ml - ia akan membahayakan kesihatan anda.

Jangan risau jika anda merasa mual. Ini adalah tindak balas badan terhadap proses pembersihan yang dilancarkan oleh kuman gandum.

Sekiranya rasa witgrass kelihatan terlalu jelas atau tidak enak, ia dicairkan dengan air atau jus semula jadi yang lain (epal, wortel, timun, dll.).

Kursus pemulihan berlangsung selama 30-50 hari. Kemudian berehat sebentar.

Penting! Sekiranya badan anda tercekik serius atau anda sakit parah, mulakan dengan 10 ml dan perhatikan reaksi badan dengan teliti.

Kontraindikasi

Walaupun terdapat banyak manfaat untuk tubuh, yang hanya dapat dirasakan dengan penggunaan jangka panjang dan jangka panjang, Vitgrass mempunyai kontraindikasi.

Antaranya:

• tindak balas alahan:
• kehamilan dan penyusuan;
• ulser gastrik yang teruk;
• asma bronkial yang teruk;
• kanak-kanak di bawah 12 tahun.

Dalam semua kes lain, berjumpa doktor sebelum digunakan.

Jangan gabungkan terapi dengan penggunaan:

• madu dan propolis;
• mumia;
• ginseng;
• produk tenusu (ini akan menyebabkan masalah pencernaan).

Ulasan

Ulasan selepas minum jus rumput gandum sangat positif. Orang gembira dengan kesannya dan mengesyorkan produk tersebut kepada orang lain.

Vyacheslav, 38 tahun: "Saya telah lama minum witgrass dan saya sangat gembira kerana saya mengetahui tentang ubat keajaiban ini! Semasa saya mula-mula mengetahui tentang perkara itu, saya sudah lama tidak mempercayai sifat ajaibnya. Tempat tanpa dia. Saya meningkatkan dos hingga 100 ml dan saya berasa luar biasa: ceria, penuh kekuatan dan tenaga. "

Natalia, 41 tahun: "Sudah enam bulan saya minum jus dari anak benih. Dari perubahan: kulit bertambah baik, rambut menjadi berkilau, saya berasa lebih baik dan lebih kerap saya mengalami selsema. Terdapat banyak kelebihan. Saya melakukannya sendiri - tidak ada yang sukar mengenainya. Saya minum 30 ml setiap hari dan saya menasihati semua orang. "

Maria, 31 tahun: “Doktor-trikologi menasihati saya untuk minum jus. Rambut saya rontok. Saya telah minum Vitgrass selama 7 bulan, dan rambut saya telah gugur setelah 2 bulan menjalani terapi. Suami saya mempunyai masalah dengan saluran gastrousus, sekarang semuanya berfungsi seperti jam. Keadaan umum telah bertambah baik, di samping itu, saya membuang 4-5 kg. Mengesyorkan! ".

Baca juga:

Cara terbaik untuk menjus bawang tanpa menitiskan air mata.

Mengapa jus kentang berguna untuk rambut dan cara menggunakannya dengan betul.

Khasiat jus labu untuk wanita.

Kesimpulannya

Jus Wheatgrass adalah ubat unik yang dapat meningkatkan kesihatan secara keseluruhan dan mengatasi banyak penyakit. Masalah dengan kulit, penglihatan, organ saluran pencernaan, sistem kardiovaskular dan saraf, tulang dan sendi - witgrass mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan.

Siapkan keajaiban untuk menyembuhkan diri sendiri atau beli di kedai dalam bentuk yang mudah diambil. Mulakan dengan dos kecil, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah harian, tetapi tidak melebihi 100 ml sehari.