Campuran lazat yang luar biasa - bagaimana benih labu dengan madu berguna dan cara menggunakannya dengan betul
Masalah kesihatan, kecantikan dan belia telah membimbangkan seseorang sejak zaman kuno, dan alam memberi banyak peluang untuk ini. Sebagai contoh, Avicenna mengesyorkan madu untuk memelihara belia, dan biji labu di China kuno digunakan untuk merawat gangguan sistem saraf.
Kombinasi produk ini memberikan campuran yang enak dan sihat dengan sekumpulan vitamin, unsur surih, asid amino, gula dan juga antibiotik semula jadi yang diperlukan untuk seseorang. Campuran ini digunakan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit, serta untuk penyediaan gula-gula yang bermanfaat untuk kesihatan.
Kandungan artikel
Komposisi dan sifat berguna bagi kedua-dua komponen dan campurannya
Kedua-dua biji madu dan labu dapat disebut sebagai gudang nutrien. Mari lihat apa nilai mereka.
Biji labu mengandungi:
- asid amino arginin - membantu membesar dan menguatkan otot, menghentikan keradangan di dalam badan;
- asid polyunsaturated alpha-linolenic - membersihkan saluran darah, mempercepat metabolisme dan mempengaruhi aktiviti otak secara positif;
- unsur makro dan mikro penting: fosforus, zink, magnesium, kalsium, kalium, natrium, mangan, besi, selenium, tembaga;
- vitamin: K, riboflavin, tiamin, PP, beta-karoten, asid askorbik, E, tokoferol, piridoksin, B9;
- asid lemak omega-3 dan omega-6.
Komposisi madu sama sekali tidak kalah nilainya dengan biji labu.
Ia mengandungi:
- threonine - antidepresan semula jadi yang meningkatkan keanjalan tisu;
- proline - menguatkan tulang, membantu pertumbuhan otot;
- phytoncides (antibiotik herba): florizin, juglon, avenacin, pinosulfan dan tanin.
Juga, madu kaya dengan enzim yang mengatur proses metabolik dalam tubuh, hormon yang berguna untuk otot jantung, gula, vitamin dan mineral.
Campuran biji dan madu adalah ubat yang berpatutan untuk pencegahan dan rawatan banyak penyakit.
Rujukan. Campuran biji labu dan madu akan memberikan lebih banyak faedah daripada memakan setiap produk secara berasingan, kerana khasiat bermanfaatnya ditingkatkan apabila digabungkan antara satu sama lain.
Cara memasak biji labu dengan madu
Untuk menyediakan campuran yang enak dan sihat, anda memerlukan madu asli segar. Ragamnya tidak menjadi masalah.
Rujukan. Madu segar mengandungi sehingga 22% air, yang menguap dari masa ke masa. Glukosa mengkristal dan madu mula gula. Madu segar yang paling cair adalah akasia. Chestnut kekal dalam keadaan tegang hingga dua tahun. Biji bunga matahari dan labu, sebaliknya, menebal dengan cepat.
Biji labu memerlukan sedikit penyediaan sebelum dicampurkan. Inilah cara melakukannya dengan betul:
- biji yang diekstrak dari labu atau dibeli di pasar dicuci di bawah air yang mengalir;
- dibentangkan di atas kepingan dalam lapisan nipis dan dikeringkan di bawah kipas di dalam ketuhar yang hangat;
- keluarkan biji dari kulit;
- filem hijau ditinggalkan pada biji, kerana mengandungi cucurbitin, racun semula jadi yang membunuh parasit usus.
Paling mudah resipi campuran: untuk 1 bahagian madu, ambil 5 bahagian biji labu, campurkan. Norma untuk orang dewasa adalah 1 sudu campuran setiap hari, untuk kanak-kanak - 1 sudu teh. Kursus kemasukan adalah 1 bulan, maka perlu berehat selama 30 hari.
Resepi lain
Madu biji labu boleh dimakan bukan hanya sebagai bancuhan. Komposisi diberi bentuk yang berbeza dan ditambah dengan bahan lain:
- Bola labu-madu. 500 g biji labu kering dan dikupas digiling dalam penggiling kopi dan dicampurkan dengan 200 ml madu segar hingga rata. Kemudian masukkan ke dalam peti sejuk. Campuran harus cukup tebal untuk membentuk bola berdiameter 1,5 cm. Makan 1 bola pada waktu pagi 30 minit sebelum makan.
- Tepung labu dengan air madu. Jumlah biji yang diperlukan digiling dalam penggiling kopi ke keadaan serbuk. 1 sudu tepung dicuci dengan segelas air suam dengan penambahan 2 sudu teh madu 2 kali sehari - pada waktu pagi dengan perut kosong dan pada waktu petang sebelum makan malam.
- Gula-gula madu labu. Biji hancur ringan dicampurkan dengan kurma, prun, aprikot kering atau kismis yang dihancurkan, sedikit madu ditambahkan untuk lekat, mereka dibentuk menjadi gula-gula bulat dan disejukkan. Hidangan boleh ditaburkan dengan biji bijan.
- Pasta labu dan madu. 500 g biji dihancurkan dan dicampurkan dengan 400 g madu sehingga sebati. Ambil 1 sudu 2 kali sehari selama 1 bulan. Kursus ini boleh diulang dalam enam bulan.
Manfaat untuk orang dewasa dan kanak-kanak
Campuran biji madu dan labu akan berguna bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak:
- Untuk lelaki.Kandungan zink yang tinggi dalam biji labu meningkatkan tahap testosteron hormon lelaki dan mempunyai kesan positif terhadap potensi. Fitosterol membantu menurunkan kolesterol dan melindungi daripada serangan jantung. Campuran digunakan secara aktif untuk rawatan prostatitis.
- Untuk para wanita. Biji labu dalam kombinasi dengan madu mempunyai kesan positif terhadap hormon, meningkatkan kesuburan, memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku, dan menormalkan pencernaan. Bagi wanita hamil, campuran ini membantu melawan toksikosis pada peringkat awal dan pedih ulu hati. Bagi ibu yang menyusu, produk harus diberikan dengan berhati-hati, tidak lebih awal dari tiga bulan setelah melahirkan. Pada masa yang sama, perhatikan reaksi bayi dengan teliti.
- Untuk kanak kanak. Campuran yang enak dan sihat diberikan kepada anak, jika tidak alahan untuk madu. Sebilangan ibu bapa tidak memberikan benih kepada bayi untuk mengelakkan penyedutan. Sekiranya anda menggunakan campuran biji dan madu yang dihancurkan, bahaya ini tidak akan timbul. Pediatrik mengesyorkan memberi biji labu kepada kanak-kanak yang berumur 3 tahun.
Perhatian!Campuran berbahaya bagi parasit. Disarankan untuk menggunakannya secara berkala untuk kanak-kanak dan orang dewasa, bukan hanya untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan.
Penggunaan campuran untuk rawatan pelbagai penyakit
Campuran biji madu dan labu digunakan sebagai agen terapi dalam rawatan banyak penyakit. Perkara utama adalah memerhatikan dos dengan tepat.
Dari parasit
Biji labu dengan madu membantu menyingkirkan cacing pita dan cacing gelang di usus, cacing bulat dan lamblia. Orang dewasa disarankan membersihkan usus dengan enema dalam dua hari pertama rawatan sebelum mengambil campuran.
Resipi untuk campuran cacing dan parasit lain. Ambil biji labu: untuk anak di bawah 6 tahun - 50-70 g, untuk remaja - 100-150 g, untuk dewasa - 300 g. Tambahkan 1-4 sudu kecil. sayang. Anda harus mendapatkan campuran homogen yang pekat. Anda perlu mengambilnya pada waktu pagi dengan perut kosong, mengunyah sehingga boleh diserap dengan lebih baik. Selepas 3 jam, minum minyak jarak: untuk kanak-kanak 1 sudu teh, untuk orang dewasa - hingga 5 sudu teh. Selepas minyak kastor, simpan sepotong lemon di mulut anda dan jangan minum air selama satu jam. Cucurbitin akan melumpuhkan cacing, dan minyak jarak akan mengeluarkannya dari usus.
Perhatian! Kaedah ini mempunyai kontraindikasi, oleh itu lebih baik menyelaraskan penggunaannya dengan doktor.
Untuk meningkatkan potensi dan kesihatan lelaki
Pelanggaran potensi pada lelaki berusia 40-50 tahun berlaku sebagai komplikasi penyakit, selalunya prostatitis. Kombinasi vitamin zink dan B dalam campuran biji dan madu meningkatkan kadar testosteron, jadi ubat ini berguna untuk meningkatkan potensi.Lelaki dinasihatkan untuk makan setengah gelas biji labu sehari, digabungkan dengan sesudu madu. Rawatan ini dapat dijalankan sepanjang tahun.
Perhatian! Bahan bermanfaat yang terdapat dalam biji hancur ketika digoreng, jadi lebih baik menggunakan pengeringan.
Beberapa fitosterol dalam biji labu menyekat dihidrotestosteron, hormon lelaki yang kuat yang menyebabkan keguguran rambut dan masalah kesihatan (seperti prostat yang membesar) seiring bertambahnya usia. Pengambilan campuran biji labu dan madu secara berkala mengurangkan risiko keradangan prostat.
Syarat penggunaan
Jumlah campuran yang digunakan bergantung pada usia, jantina dan penyakit orang tersebut. Sekiranya campuran digunakan sebagai makanan enak untuk pencegahan dan peningkatan pertahanan tubuh, kanak-kanak disyorkan 1-2 sudu teh, dan untuk orang dewasa - 1-2 sudu sehari sebelum makan.
Kontraindikasi
Campuran biji madu dan biji labu tidak boleh diambil sekiranya berlaku alahan terhadap komponen komposisi dan pemburukan gastritis dengan keasidan yang tinggi. Pediatrik juga tidak mengesyorkan formula untuk kanak-kanak di bawah tiga tahun.
Kesimpulannya
Ciri bermanfaat biji labu dan madu menjadikan campuran produk ini sebagai makanan harian yang sangat diperlukan di atas meja anda. Campuran ini berguna untuk lelaki dengan penyakit prostat dan masalah yang berkaitan.
Bagi wanita, biji madu dan labu adalah sejenis ramuan awet muda dan kecantikan, serta membantu ketidakseimbangan hormon, toksikosis dan pedih ulu hati pada awal kehamilan. Untuk kanak-kanak dan orang dewasa, campuran lazat yang luar biasa akan membantu menyingkirkan parasit dan meningkatkan imuniti.