Come cucinare i pomodori verdi per l'inverno: ricette semplici ma insolite e golose da tutto il mondo
Pomodori Verdi - questi sono frutti acerbi di pomodori. Molti non rischiano di usarli e li buttano via. Sì, non possono essere consumati freschi, ma la conservazione è proprio ciò di cui hai bisogno.
Ti diremo di più sulle proprietà di tali pomodori e offriremo ricette per la loro preparazione in questo articolo.
Il contenuto dell'articolo
- Va bene mangiare pomodori verdi
- Le migliori ricette per spazi vuoti di pomodori verdi
- Pomodori verdi per l'inverno "Leccati le dita"
- Pomodori verdi ripieni in barattoli
- Pomodori verdi coreani per l'inverno
- Caviale di pomodoro verde
- Pomodori verdi piccanti con aglio
- Pomodori in salamoia "Like barrel"
- Pomodori in salamoia in modo veloce
- Insalata di pomodori verdi per l'inverno
- Pomodori verdi georgiani
- Pomodori verdi a fette
- Suggerimenti e trucchi per cucinare
- Conclusione
Va bene mangiare pomodori verdi
Non puoi mangiare pomodori freschi acerbi - è irto di avvelenamento, ma adeguatamente elaborato e adeguatamente cotto - è possibile e persino necessario. I pomodori in scatola verdi possono essere consumati da tutti coloro che non hanno controindicazioni.
Composizione e proprietà
La composizione chimica dei pomodori verdi è diversa da quelli maturi.
Valore nutritivo per 100 g:
- contenuto calorico - 23 kcal;
- proteine - 1 g;
- grassi - 0,1 g;
- carboidrati - 5 g.
Inoltre, contengono minerali: potassio e rame, vitamine B, C, K, PP, E e carotene, phytoncides.
Attenzione! Ci sono poche vitamine nei frutti verdi. Solo la vitamina C è disponibile in quantità sufficienti.
Oltre a quelli benefici, i pomodori verdi contengono anche veleni:
- Solanina. Questo glicoalcoloide si trova in tutti i frutti verdi acerbi della famiglia della belladonna; viene distrutto durante il trattamento termico. L'avvelenamento si verifica quando 200-400 mg di una sostanza entrano nel corpo.
- Tomatin. Questo elemento è specifico e si trova solo nei pomodori acerbi. Per l'avvelenamento, sono sufficienti 25 mg di pomodoro. La dose letale è di 350 mg. Ma non ce n'è molto nei pomodori, quindi l'avvelenamento con esso è raro.
Anche i pomodori acerbi contengono:
- licopene - utile per le malattie degli occhi, normalizza la pressione sanguigna, non è tossico, ma in grandi quantità può cambiare il colore della pelle;
- la serotonina, nota come "l'ormone della felicità", ha un effetto benefico sul cervello umano.
Beneficio e danno
I pomodori verdi sono utili per lo squilibrio acido-base, le malattie intestinali, possono essere usati per le vene varicose.
Non sono adatti a chi è allergico a questo prodotto, alle malattie dei reni, del tratto gastrointestinale, dei vasi sanguigni e del cuore. Controindicato in gravidanza e allattamento.
Le migliori ricette per spazi vuoti di pomodori verdi
Offriamo le ricette più semplici, deliziose e popolari per i pomodori verdi che ti aiuteranno ad applicare un prodotto così apparentemente antiestetico.
Pomodori verdi per l'inverno "Leccati le dita"
La preparazione è deliziosa e facile da fare.
Ingredienti:
- pomodori acerbi - 1 kg;
- foglie di prezzemolo, aneto e ribes - 50 g;
- cipolla bianca - 1 testa;
- aglio - 3-4 chiodi di garofano.
Per la marinata:
- aceto da tavola - 70 ml;
- pepe nero - 2-3 piselli;
- foglia di alloro - 2 pezzi.;
- acqua - 1 l;
- sale - 0,5 cucchiai. l .;
- zucchero - 3 cucchiai. l .;
- olio di girasole - 15 g.
Modo cucinando:
- Prepara il ripieno. Per fare questo, versare zucchero e sale nell'acqua. Quindi aspetta un po 'che si dissolvano.
- Mettere un contenitore d'acqua sul fuoco, aggiungere alloro e pepe in grani, far bollire la marinata. Togliere dal fuoco e aggiungere l'aceto.
- Prendi un barattolo da un litro asciutto e sterilizzato, metti l'aglio tritato e le erbe sul fondo. Aggiungete anche l'olio.
- Successivamente, adagiare i pomodori e quindi le cipolle ad anelli o semianelli. Se i pomodori sono troppo grandi, tagliateli a pezzi.
- Versare la marinata sul contenuto del barattolo, ma deve essere calda.
- Quindi sterilizzare il pezzo direttamente nel barattolo per 20 minuti a bagnomaria.
I pomodori sono pronti per essere arrotolati. Mantenere può essere in qualsiasi posto conveniente.
Pomodori verdi ripieni in barattoli
I pomodori acerbi possono essere farciti con qualsiasi verdura. Tuttavia, l'opzione più deliziosa proviene da peperoni, erbe e aglio.
Per la preparazione di un barattolo da un litro avrai bisogno di:
- pomodori verdi - 10 pezzi.;
- acqua - 1 l;
- prezzemolo e aneto - un mazzo;
- peperone bulgaro dolce - 1 pz .;
- aglio - 2 teste;
- sale - 15 g;
- zucchero - 20 g;
- olio di girasole - 30 ml;
- aceto da tavola - 30 ml;
- grani di pepe - 2 pezzi.;
- lavrushka - 1 foglia;
- coriandolo qb;
- condimento al pepe - 0,5 cucchiaini
Preparazione:
- Tagliate il peperone a fettine. Spremere l'aglio con una pressa, tritare le erbe. Combina gli ingredienti.
- Prendi un barattolo pulito e sterilizzato, metti le foglie di alloro, il coriandolo, i grani di pepe e il condimento di una miscela di peperoni sul fondo.
- Tagliare i pomodori trasversalmente, ma non completamente. Aprire un po 'i pomodorini e mettervi il ripieno preparato.
- Metti i pomodori in un barattolo. Quindi versare olio e aceto lì, aggiungere sale e zucchero.
- Successivamente, versare acqua calda sul pezzo in lavorazione, in modo che il suo livello si trovi a circa 1 cm dal bordo della lattina.
- Metti il barattolo in un contenitore d'acqua e sterilizzalo per circa 15 minuti dal momento in cui bolle.
Dopo la procedura, arrotolare il barattolo con un coperchio di metallo, capovolgerlo e coprirlo con una coperta. Lasciate raffreddare per 6-7 ore. Quindi mettilo via per riporlo.
Pomodori verdi coreani per l'inverno
Questo antipasto utilizza le carote, anche un condimento per le carote coreane. Il pezzo è sterilizzato, quindi è adatto per la conservazione a lungo termine.
Per i pomodori in coreano avrai bisogno di:
- pomodori acerbi - 1,5 kg;
- carote - 250 g;
- pepe bulgaro - 5 pezzi.;
- peperoncino - 1 pz .;
- aglio - 1,5 teste;
- cipolle bianche calde - 2 pezzi.;
- olio di girasole - 120 ml;
- aceto - 60 ml;
- sale - 45 g;
- zucchero - 15 g;
- Condimento alla carota alla coreana - 5 g.
Cuocere come segue:
- Tagliare il peperone a strisce sottili e corte, dopo aver rimosso i semi, e il peperoncino, il più piccolo possibile.
- Tritare la cipolla in anelli sottili o semianelli.
- Macina le carote su una grattugia per carote coreane, è adatta anche una normale con fori grandi.
- Passare l'aglio attraverso una pressa per aglio o tagliarlo a fette sottili.
- Lavare i pomodori, asciugarli, tagliarli a pezzi.
- Mescolare tutte le verdure e aggiungere il condimento.
- Mettere la miscela vegetale risultante in un grande contenitore, versare olio, aceto, sale e zucchero. Lasciar riposare per circa 30 minuti.
- Mettere il composto in barattoli da litri preparati e coprire con i coperchi.
- Sterilizzare le lattine 15-20 minuti dopo l'ebollizione. Quindi arrotolare i coperchi e riporli in un luogo conveniente.
Caviale di pomodoro verde
Il caviale incredibilmente gustoso sarà un buon spuntino in inverno. Avrà bisogno dei seguenti componenti:
- pomodori acerbi - 2 kg;
- cipolle bianche - 10 pezzi.;
- carote - 10 pezzi.;
- aglio - 4-5 teste;
- zucchero - 8 cucchiai. l .;
- salsa di pomodoro - 4 cucchiai. l .;
- sale - 2 cucchiai. cucchiai;
- paprika tritata - 2 cucchiaini;
- olio di girasole - 200 ml;
- pepe macinato - 3 cucchiaini;
- aceto da tavola - 4 cucchiai. l ..
Processo di cottura:
- Lavare i pomodori, tagliarli a pezzi e arrotolarli nel purè di patate usando un robot da cucina o un tritacarne.
- Versare l'olio vegetale in un contenitore, mettere la passata di pomodoro e portare a ebollizione. Quindi abbassare la fiamma e cuocere per 15 minuti.
- Tritate cipolle e carote in un robot da cucina o utilizzando un tritacarne, aggiungetele ai pomodori. Mescolare il tutto e cuocere per altri 8 minuti.
- Quindi mettere in una casseruola sale, zucchero, paprika, concentrato di pomodoro e aglio tritato. Mescolare e far bollire per 5-7 minuti.
- Per una massa più omogenea, passare il caviale al frullatore. Dopo tutte le manipolazioni, aggiungere l'aceto alla massa risultante, portare a ebollizione e togliere dal fuoco.
Ora puoi disporre il pezzo in barattoli sterilizzati pre-preparati e arrotolare con coperchi di metallo.
Pomodori verdi piccanti con aglio
I pomodori in questa ricetta sono cotti a fette, ma se i pomodori sono piccoli, puoi metterli interi.
Importante! Lo spuntino può essere consumato entro 12 ore dalla preparazione.
Avrà bisogno dei seguenti prodotti:
- pomodori verdi - 2 kg;
- peperoncino piccante - 6 baccelli;
- pepe bulgaro - 4 pezzi.;
- aglio - 2 teste;
- aceto 9% - 100 ml;
- zucchero - 4 cucchiai. l .;
- sale - 2 cucchiai. l .;
- olio vegetale - 100 ml;
- pepe rosso macinato - a piacere.
Spuntini da cucina:
- Lavate i pomodori, tagliateli in più parti eliminando i punti di attacco dei gambi.
- Pelate e tritate i peperoncini. Inoltre, pelare il peperone dai semi e tagliarlo a listarelle.
- Prendete una casseruola, mettete i pomodori, i peperoni caldi e dolci, mettete sopra l'aglio passato attraverso una pressa.
- Versare sale, zucchero, pepe rosso macinato lì, aggiungere prezzemolo o aneto se lo si desidera.
- Quindi aggiungere olio e aceto. Mescola bene la massa risultante e lasciala fermentare per mezz'ora.
Dopodiché, metti il pezzo in barattoli sterilizzati puliti, chiudi i coperchi e metti in frigorifero.
Pomodori in salamoia "Like barrel"
Considera una semplice ricetta per preparare pomodori verdi sottaceto che hanno il sapore di pomodori a botte.
Per cucinare avrai bisogno di:
- prezzemolo: un mazzo;
- aglio - testa grande;
- sale - 3 cucchiai. l .;
- rafano: poche foglie;
- acqua - 3 l;
- pomodori acerbi - NIS 15;
- sedano - diversi gambi.
Processo di cottura:
- Metti le verdure tritate sul fondo di un barattolo da tre litri sterilizzato.
- Pelate e spicchi l'aglio. Quindi schiacciatela con un coltello e distribuitela uniformemente sul fondo della lattina.
- Versare un litro d'acqua in un contenitore e portarlo a bollore insieme al sale.
- Lasciate raffreddare leggermente l'acqua, poi versateci sopra le erbe e l'aglio.
- Lavate i pomodori e metteteli in un barattolo.
- Successivamente, aggiungi acqua fredda bollita a un barattolo di pomodori e chiudi con un coperchio di nylon.
- Mettete il barattolo in un luogo freddo e dopo 20 giorni i pomodori saranno pronti.
Pomodori in salamoia in modo veloce
La via più facile sottaceti tali pomodori - il solito rotolamento.
Importante! Per questa ricetta, è meglio usare pomodori medio-piccoli.
Ingredienti necessari:
- pomodori verdi - 10-15 pezzi.;
- acqua - 3 l;
- sale - 3 cucchiai. l .;
- zucchero - 3 cucchiai. l .;
- aglio - 4 spicchi;
- pepe - 4-5 piselli;
- aneto: da gustare;
- cipolla - 1 testa;
- aceto - 1 cucchiaio. l ..
Preparazione:
- Risciacquare i pomodori, preparare i barattoli.
- Cucinare salamoiafacendo bollire l'acqua con sale e zucchero.
- Metti il rafano, l'aglio, diversi pomodori, quindi la cipolla tritata e l'aneto sul fondo del barattolo. Dopodiché, metti i pomodori rimanenti, mettici sopra il rafano e getta i grani di pepe nel barattolo.
- Versare i pomodori con una soluzione calda di sale e zucchero. Coprite ma non arrotolate. Aspetta 20 minuti.
- Dopodiché, scolate l'acqua, fatela bollire di nuovo e versatela di nuovo nel barattolo. Aggiungere l'aceto e arrotolare con un coperchio di metallo.
- Capovolgi il barattolo, copri con una coperta e mettilo in un luogo appartato per una notte.
Insalata di pomodori verdi per l'inverno
Per un'insalata così deliziosa, avrai bisogno dei seguenti prodotti:
- pepe bulgaro - 2 pezzi.;
- cipolla - 2 teste;
- pomodori verdi - 6 pezzi.;
- sale - 2 cucchiai. l. senza cima;
- prezzemolo: un mazzo;
- aceto - 6 cucchiai. l .;
- condimenti a piacere.
Processo di cottura:
- Lavate e sbucciate tutte le verdure.
- Tritate il prezzemolo e mescolate con il sale.
- Tritare la cipolla a metà anelli, tritare il peperone a listarelle sottili e tagliare a fette i pomodori.
- Mettere tutti gli ingredienti in una tazza e mescolare bene, aggiungere i condimenti e l'aceto.
- Metti l'insalata in frigorifero per un giorno. Quindi mettilo nelle banche.
Pomodori verdi georgiani
Per questa ricetta, prendi i seguenti ingredienti:
- pomodori verdi - 5 kg;
- verdure di sedano - 700 g;
- aglio - 400 g;
- peperoncino piccante - 40 g;
- prezzemolo - 50 g;
- lavrushka: 4 foglie;
- acqua - 5 l;
- sale - 350 g.
Istruzioni per la cottura:
- Sciacquare le erbe e tritarle finemente.
- Rimuovere i semi dai peperoncini e tagliarli a pezzetti. Trita l'aglio. Mescola tutto.
- Tagliate i pomodori a metà per lato in modo che non si sfaldino.
- Metti la massa cotta nei pomodori e mettila in un grande contenitore.
- Dopo uno strato di pomodori, metti le erbe con lavrushka.
- Prepara la salamoia. Versare il sale nell'acqua e far bollire fino a completa dissoluzione. Successivamente raffreddare.
- Mettete un carico sopra i pomodori, quindi versateli con la marinata raffreddata.
- Coprite il contenitore con i pomodori con un panno pulito e lasciate a temperatura ambiente per diversi giorni. Quindi trasferire in una cella frigorifera con una temperatura di 0 ... -1C °.
Dopo 2 settimane, riempire il contenitore fino all'orlo di salamoia e chiudere il coperchio. Dopo altri 10 giorni i pomodori saranno pronti.
Pomodori verdi a fette
Per questa ricetta, hai bisogno di pomodori verdi con buccia densa.
Avrai bisogno dei seguenti prodotti:
- pomodori - 600 g;
- lavrushka - 2 pezzi.;
- pepe nero e pepe in grani - 15 pezzi.;
- pepe rosso macinato - 3 g;
- cipolla - 1 pz.;
- aceto - 75 ml;
- acqua - 0,5 l;
- sale - 50 g;
- zucchero - 100 g
Preparazione:
- Lavare i pomodori, tagliarli a fettine. Pelare la cipolla e tritarla finemente.
- Far bollire l'acqua con sale e zucchero, raffreddare, aggiungere l'aceto.
- Unire i pomodori con cipolle e spezie, versare con salamoia. Mettete in frigorifero per una notte.
- Quindi scolare il ripieno. Quindi fallo bollire di nuovo.
- Mettere i pomodori in barattoli e coprire con salamoia calda.
- Chiudere ermeticamente i barattoli e conservare.
Suggerimenti e trucchi per cucinare
Quando si scelgono i pomodori acerbi per la cucina spazi vuoti sono guidati dalla loro dimensione. È meglio usare pomodori medi o leggermente più grandi.
Per eliminare completamente la solanina, i pomodori vengono tenuti in acqua salata per diverse ore prima di iniziare la cottura: questo garantisce la completa sicurezza.
Per selezionare correttamente la dimensione del contenitore per la preparazione degli spazi vuoti, è necessario conoscere l'esatta quantità di ingredienti e la durata di conservazione dello spuntino.
Conclusione
Gli spazi vuoti con pomodori acerbi hanno una domanda stabile in inverno. Preparare il cibo e cucinare richiede un po 'di tempo, ma se segui tutti i consigli, otterrai preparazioni deliziose che delizieranno la tua famiglia e gli amici.