As receitas de tintura de endro mais eficazes

SOBRE propriedades curativas a água de endro é mencionada em antigos papiros egípcios. A ação dessa planta foi descrita pelo antigo médico romano Galeno e pelo cientista persa Avicena. No artigo, falaremos sobre a composição, finalidade e efeito das decocções e tinturas de endro no corpo.

A composição e propriedades úteis do endro

100 g de verduras apenas 40 kcal, em sementes - até 300 kcal. Razão BJU - 3,4: 1,13: 4,9 g.

Composição de endro:

• a fibra estabiliza a condição e a microflora do intestino, absorve e remove toxinas e sais;
• os ácidos graxos são necessários para o pleno funcionamento do cérebro, fígado, coração, pele, reduzem o risco de câncer, protegem contra os raios ultravioleta;
• potássio, magnésio, cálcio, fósforo fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, previnem a aterosclerose, mantêm a estrutura óssea e dos tecidos conjuntivos;
• eletrólitos potássio e cálcio são necessários para os sistemas nervoso e cardiovascular;
• os fitoestrogênios aliviam a condição da mulher durante a menopausa;
• aminoácidos essenciais (valina e arginina) regulam os hormônios e o funcionamento do sistema nervoso central;
• a vitamina A (1,5% do valor diário) é necessária para os órgãos da visão, restaura a estrutura da pele e das mucosas e a imunidade;
• a vitamina K afeta a coagulação do sangue;
• o ácido ascórbico é mais do que em penas de cebola verde (1,5-2 normas diárias), fornece elasticidade à pele, protege contra infecções;
• as vitaminas B9 e B1 garantem o funcionamento dos sistemas nervoso e hematopoiético;
• B3 afeta o metabolismo das proteínas, é necessário para o pâncreas;
• B6 promove a síntese de hormônios, aumenta a hemoglobina;
• E apóia a função do sistema geniturinário, previne o envelhecimento.

Para que é usada a tintura de endro?

A principal função do remédio é a terapia de suporte e a recuperação. sem efeitos colaterais e vício.

Fundos baseados em aneto:

• restaurar a força, estimular a imunidade;
• mobilizar mecanismos de defesa;
• aliviar a condição com sintomas pronunciados;
• eliminar as consequências das doenças;
• compensar a deficiência de vitaminas;
• limpar o sangue e os vasos sanguíneos;
• ativar processos metabólicos;
• restaurar o equilíbrio eletrolítico (água-sal).

Indicações de uso

Herbalists, terapeutas e guias de fitoterapia indicam amplitude terapêutica caldos de endro e infusões:

• prevenção e tratamento de patologias cardíacas (angina de peito, isquemia, derrames, ataques cardíacos);
• distúrbios no funcionamento do sistema nervoso (insônia, sono interrompido, ansiedade, depressão);
• patologia do trato digestivo em crianças e adultos (distensão abdominal, diarréia);
• doenças dos rins e do sistema urinário (cistite, doença urolitíase);
• inflamação sistema respiratório (bronquite, infecções de garganta, infecções de laringe);
• hipertensão e problemas vasculares;
• danos à retina (como resultado do aumento da pressão).

Receitas culinárias e esquemas de aplicação

Receitas de infusão da semente e verduras frescas são simples e acessíveis... É importante observar a posologia, via de administração e recomendações.

Facto. Cada receita resistiu ao teste do tempo, sobreviveu por séculos e foi usada por muitas gerações.

De osteocondrose cervical

O pescoço é a parte mais móvel e desprotegida da coluna. SHOK (osteocondrose cervical) é uma patologia progressiva que afeta os discos intervertebrais e o próprio tecido ósseo.

Nas 2ª e 3ª fases da doença, surgem fissuras nos discos, espasmos musculares e pinçamento dos vasos cerebrais. Há uma dor constante na nuca, tonturas, dormência das mãos, fraqueza, é possível desmaiar. Posteriormente, as raízes nervosas são violadas, a violação do fluxo sanguíneo leva a danos aos vasos do cérebro.

Previna consequências graves - ataques isquêmicos, acidente vascular cerebral - terapia complexa ajudará.

Os vasos possuem uma camada muscular que pode sofrer espasmos e contrair. Esse processo ocorre com a participação do potássio. Sem este oligoelemento, o relaxamento e a contração muscular são impossíveis.

Endro, salsa, aipo - relaxantes musculares naturais, antiinflamatórios e vasodilatadores... O complexo de vitaminas e minerais restauram os processos metabólicos.

Importante! NO endro seco a concentração de minerais e vitaminas é 2-3 vezes maior. 100 g de endro seco contém a taxa diária de potássio.

Decocção de endro seco

Alivia a dor, alivia a condição com osteocondrose cervical.

Receita (com base no consumo diário):

1. 10 g (2 colher de chá) de ervas secas picadas despeje 250-300 ml de água fervente.
2. Esfrie, escorra.
3. Beba 100 ml 3 vezes ao dia antes das refeições.
4. Prepare a dose diária diariamente.
5. O curso do tratamento é de 10-14 dias.

A ferramenta tem o seguinte efeito:

• remove o sal;
• elimina a retenção de líquidos;
• reduz o volume de sangue circulante;
• restaura a circulação sanguínea na coluna cervical.

Como terapia adicional, é recomendado:

• aplique compressas de aquecimento com mel nas áreas doloridas antes de deitar - adicione 1 colher de sopa ao mingau de batatas cruas surradas. eu. mel quente;
• beba uma infusão de flores de mil-folhas (2 colheres de sopa. l por 1 colher de sopa. água fervente) - isso vai aliviar a dor e a inflamação.

Por pressão

Comer ervas frescas e infusões evita a formação de coágulos sanguíneos, placas ateroscleróticas, alivia espasmos, dilata os vasos sanguíneos. A ferramenta previne ataques cardíacos e derrames, normaliza o pulso.

A medicina tradicional recomenda o uso de endro de hipertensão em duas versões:

• recém colhido;
• na forma de decocções e infusões.

Infusão de ervas

Preparado em várias etapas:

1. 1 Colher de Sopa. eu. sementes moídas despeje 250 ml de água fervente.
2. Para mexer bem.
3. Insista na solução por 15 minutos.
4. Coe a gaze.

Dosagem diária - 50 ml 4-6 vezes ao dia antes das refeições.

Conselho. Beba uma única dose antes de dormir. O produto acalma e relaxa.

Resultado após 7 dias:

• diminuição da pressão renal;
• remoção de urina e fluidos do corpo (o edema desaparece);
• melhoria do estado dos vasos sanguíneos.

Para restaurar a retina olhos afetados por hipertensão, misture 30 mg de suco de endro fresco e 150 mg de cenoura fresca. Tome com o estômago vazio por 1-2 colheres de chá. 3 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 2 semanas.

Paralelo como um suporte para normalizar o sono e a recuperação, tome:

• tintura de espinheiro - melhora a circulação sanguínea, dilata os vasos sanguíneos.
• chá de ervas com hortelã e erva-cidreira - alivia os espasmos musculares, relaxa.

Com pancreatite

Dor aguda na cintura no abdômen superior e médio, flatulência, diarréia, fraqueza, vômito - sinais de um ataque pancreatite aguda (inflamação do pâncreas).

O método expresso alivia instantaneamente os sintomas dolorosos, o alívio vem depois de 2-3 recepções.

Receita:

1. Moa as sementes de endro em pó em um moedor de café.
2. 1 Colher de Sopa. eu. Despeje o pó acabado em um recipiente de vidro de 1 litro.
3. Despeje água fervente sobre o pescoço.
4. Cubra com uma tampa selada e uma toalha.
5. Beba a infusão independentemente da refeição.
6. Dosagem - 50-100 ml (dependendo do peso do paciente), tomar 3-4 vezes ao dia durante 7-10 dias.

Durante o período de tratamento, exclua da dieta café, chocolate, bananas. É proibido consumir álcool (incluindo cerveja).

Para consolidar o efeito:

• paralelamente, massageie o pâncreas - leve pressão com os dedos no hipocôndrio esquerdo;
• após a massagem, aplique fria (bolsa de água quente com gelo) por 5-7 minutos;
• coma 4 vezes ao dia em pequenas porções.

Com cistite

Com patologias renais, aumento da pressão renal, inflamação da bexiga, pielonefrite, presença de areia e pedras nos rins, curandeiros tradicionais recomendo usar uma coleção de sementes frescas ou matérias-primas secas (incluindo caules e folhas).

Decocção antiinflamatória

Método de cozimento:

1. 2 colheres de sopa. eu. sementes frescas esmagadas (ou 1 colher de sopa. L. pó seco) coloque em um recipiente de vidro.
2. Despeje 400-500 ml de água fervente, mexa.
3. Insista por uma hora.
4. Beba 1/3 colher de sopa. antes de comer.

Esquema de recepção:

• 10 dias consecutivos sem lacunas;
• Intervalo de 3-4 dias;
• curso repetido.

Com menstruação

A menstruação dolorosa é observada com distúrbios hormonais, distúrbios metabólicos e processos inflamatórios no corpo.

Sintomas:

• dor de cabeça;
• grande perda de sangue (com períodos abundantes);
• prostração;
• distúrbios de sono;
• diminuição do tom, irritabilidade.

Para restaurar a composição do sangue, reduza a tensão nervosa, alivie a doruse várias receitas.

Caldo de endro fortificante

Receita passo a passo:

1. 1-1,5 colher de chá enxágue as sementes de endro.
2. Despeje 500 ml de água.
3. Ferva em fogo baixo ou leve ao forno por 10 minutos.
4. Esfrie, escorra.
5. Tome antes das refeições 2 vezes ao dia, 50 ml.
6. Modo de recepção - desde o primeiro dia da menstruação por 7-8 dias.

Vitamina Verde Smoothie

Em dias críticos, a bebida normaliza o sono, repõe a perda de vitaminas e minerais e restaura as forças.

Composição (para 1-2 porções):

• 1 banana (congelada ou fresca)
• 1 Colher de Sopa. eu. nozes picadas;
• 1 Colher de Sopa. eu. amêndoas moídas;
• 100 g de endro (você pode 50/50 com salsa, salada ou espinafre);
• 50 g de água fria purificada.

Método de cozimento:

1. Pique a banana e as ervas finamente.
2. Coloque no liquidificador e adicione água.
3. Bata por 2 minutos.
4. Adicione uma fatia de limão e um cubo de gelo.

A bebida é preparada pouco antes de beber... Após 15-20 minutos. ele perde suas propriedades.

Com menopausa

Funcho e endro protegem o corpo mulheres durante a menopausa.

Referência. Funcho é um óleo essencial representativo da família Umbrella, o parente mais próximo do endro. É 90% de água. Este é um produto dietético - 30 kcal por 100 g.

Quando a menopausa começa, a concentração de estrogênio muda drasticamente. Flashes quentes aparecem. Livre-se dessa sensação exaustiva e pesada ajuda um remédio popular baseado em funcho ou endro.

Os fitoestrogênios são substâncias semelhantes aos hormônios sexuais femininos. Em termos de conteúdo, o endro é superior ao aipo e à cebola.

A vitamina K, que faz parte da planta, normaliza a coagulação do sangue em caso de sangramento intenso.

Infusão rejuvenescedora para a saúde da mulher

Ingredientes:

• 1 Colher de Sopa. eu. sementes de endro ou funcho;
• coleta de folhas secas esmagadas de framboesas, groselhas e lúpulo (20-30 g cada);
• 30 g de casca de maçã fresca;
• 1 litro de água.

Receita passo a passo:

1. Misture todos os ingredientes.
2. Encher de água.
3. Coloque em fogo baixo, leve para ferver.
4. Cozinhe por 10-15 minutos.

Beba 100-150 ml 2 vezes ao dia antes de comer.

Emagrecimento

A planta em si não queima gordura, mas o chá feito com ervas frescas tem um efeito laxante e diurético suave. O chá de ervas limpa os intestinos, remove os líquidos e normaliza o peristaltismo do trato digestivo.

Chá de endro fresco

Preparação:

1. Lave um monte de verduras em água corrente e seque.
2. Pique finamente as verduras com uma faca, incluindo os caules.
3. 3 colheres de sopa. eu. verduras picadas despeje 500 ml de água fervente.
4. Cozinhe no fogo por 4-5 minutos.
5. Deixe esfriar, filtre em uma peneira fina ou gaze.
6. Beba 100 ml 3 vezes ao dia antes das refeições.

Decocção de raiz de alcaçuz e endro

A raiz de alcaçuz elimina os motivos de recrutamento peso corporal - normaliza a síntese de insulina, estabiliza o açúcar no sangue, afeta o nível dos hormônios sexuais.

Prescrição e dosagem:

1. Moa a raiz de alcaçuz e as sementes de endro (separadamente).
2. Misture os ingredientes na proporção de 4: 1.
3. Despeje água morna (0,7-0,9 l) e leve ao fogo baixo.
4. Ferva por 10-15 minutos, deixe esfriar.
5. Passe por uma peneira fina ou gaze.
6. Beba 100-150 ml 2-3 vezes ao dia após 30 minutos. depois de comer.

De flatulência

Os óleos essenciais encontrados na planta afetam diretamente o peristaltismo, estimula o processo digestivo. O inchaço e o desconforto desaparecem.

Uma decocção para inchaço

Composição baseada na ingestão diária:

• 1-1,5 colheres de sopa. eu. sementes de endro;
• 1 Colher de Sopa. leite (250 ml).

Misture os ingredientes, ferva por 5 minutos. Coe, tome 100 ml morno antes das refeições 2 vezes ao dia.

Com enurese

A enurese é a micção involuntária (geralmente noturna incontinencia urinaria). Patologia é baseada em distúrbios neurológicos, doenças da esfera geniturinária, características da idade, infecções.

Tintura de semente de endro

A ferramenta reduz a atividade contrátil da bexiga, aumenta sua capacidade funcional, estabiliza o tônus ​​da membrana muscular, promove o esvaziamento completo.

Receita para 1 colher de sopa.:

1. 1 Colher de Sopa. eu. seque as sementes.
2. Despeje 1 colher de sopa. água quente.
3. Ferva por 15 minutos. em fogo baixo com uma tampa fechada.
4. Cubra o recipiente com um pano grosso.
5. Insista em 2,5-3 horas.
6. Coe por uma peneira.

Dose única para adultos e idosos - 250 ml uma vez ao dia. Para crianças - 100 ml.

Duração do tratamento - pelo menos 7 dias.

Infusão para recém-nascidos

Cólica intestinal acompanha bebês constantemente. O sistema digestivo do bebê está imaturo, os intestinos estão começando a se formar. Os ataques agudos cessam aos 4 meses de idade. Receita folk testada pelo tempo aliviar a condição do bebê, aliviar espasmos e dores, acalmar, normalizar o sono.

Importante! Se um dos pais for alérgico à planta, é possível uma reação negativa ao remédio. Uma dose de teste é importante antes do uso.

Preparação:

1. 1 Colher de Sopa. eu. sementes (sem lâmina) despeje 250 ml de água fervente.
2. Insista em 50-60 minutos.
3. Passe 2 camadas de gaze (a solução deve ser estéril).
4. Dê ao bebê 1 colher de chá. antes de cada alimentação.

Infusão durante a gravidez

Distúrbios no sistema digestivo, azia, intoxicação, náusea, dor de estômago, edema acompanham a futura mãe durante todo gravidez. A infusão terapêutica de sementes de endro irá aliviar o edema, reduzir a pressão arterial, normalizar a função intestinal, proteger contra vírus e resfriados.

Atenção! O endro afeta a contração do tecido muscular, por isso é perigoso tomar o medicamento nas fases posteriores (no terceiro trimestre).

Remédio para edema

Preparação:

1. 2 colheres de sopa. eu. sementes de endro despeje 200 ml de água.
2. Ferva a água, adicione as sementes, cozinhe por 2-3 minutos.
3. Insista 3 horas, escorra.
4. Tome 1 colher de sopa. eu. 4 vezes ao dia.

Caldo de leite para anemia

Receita:

1. Esmague ramos de ervas e sementes frescas na proporção de 1: 1.
2. 1 Colher de Sopa. eu. Despeje a mistura com 1 colher de sopa. leite (200 ml).
3. Deixe ferver, cubra o recipiente com uma toalha, deixe por 15 minutos, filtre.
4. Tome 3-4 vezes ao dia por 3 colheres de sopa. eu. dentro de 14 dias.

Possíveis danos e contra-indicações

As infusões e decocções de endro, do ponto de vista da medicina tradicional, não têm preço e são eficazes. Mas, como qualquer produto, existem certos riscos e possíveis reações negativas do corpo:

• com alergias alimentares ou de contato, as soluções concentradas causam coceira, vermelhidão da pele, erupção cutânea, lacrimejamento, irritação das membranas mucosas;
• durante a gravidez com hipertonia do útero, infusões curativas são contra-indicadas;
• o uso excessivo de água de endro causa um distúrbio no frágil sistema digestivo do bebê;
• com hipotensão arterial grave, o uso de decocções é limitado.

Antes de usar remédios populares, é importante consulte seu médico.

Requisitos obrigatórios:

• escolha matérias-primas de alta qualidade sem bolor, com um aroma picante pronunciado;
• selecionar caules e folhas elásticas, cores vivas (sem amarelecimento);
• antes de usar, enxágue bem as ervas em água corrente.

Conclusão

As receitas de cura à base de endro são amigas do ambiente e inofensivas, têm um efeito tangível e em 95% dos casos - um resultado positivo. Nesse caso, os órgãos internos não sofrem, como ocorre com as drogas químicas.

Os remédios de endro são usados ​​para doenças dos rins, coração e vasos sanguíneos, inflamação do trato respiratório superior, distúrbios hormonais e hipertensão. Devido ao complexo de minerais, vitaminas, ácidos graxos e fitoestrógenos, a água de endro, infusões e decocções são utilizadas para tratamento e prevenção.