Como secar bagas e folhas de framboesa em casa
A maioria das donas de casa colhe framboesas para o inverno na forma de geleia, por congelamento ou secagem. Mas o tratamento térmico leva à perda da maioria dos nutrientes e os alimentos congelados ocupam muito espaço. São framboesas secas que são fáceis de armazenar e reter mais vitaminas do que nos dois casos anteriores.
Não é necessário ter um dispositivo especial para secar bagas. Existem diferentes métodos de secagem. Alguns deles podem ser aplicados sem nem mesmo ter eletricidade. Como secar framboesas em casa, continue lendo.
O conteúdo do artigo
Framboesas secas são boas para você?
Seco framboesa muito mais útil bagas congeladas ou geléia. Acredita-se que, dessa forma, o produto retenha de 70% a 90% das substâncias úteis, pois durante o processo de cozimento não é submetido a processos de calor ou frio. O armazenamento de longo prazo é garantido por um teor de umidade muito baixo, o que evita que as bactérias se multipliquem.
100 g de framboesas secas têm 241 kcal. O alto teor calórico se deve à presença de glicose, sacarose e frutose nos bagos. Esta quantidade de produtos é responsável por:
- 4,2 g de proteínas;
- 2,6 g de gordura;
- 43,4 g de carboidratos.
A baga seca é rica elementos úteis... Contém:
- vitaminas do grupo B, C, A, alfa-tocoferol;
- minerais: molibdênio, cobre, potássio, cálcio, cobalto, magnésio;
- ácidos salicílico, málico, tartárico, cítrico, nicotínico;
- óleos essenciais;
- pectinas;
- taninos.
Devido à sua rica composição, as framboesas têm várias propriedades benéficas. Entre eles:
- Limpando o corpo de toxinas, colesterol prejudicial. Isso melhora a condição do sistema cardiovascular.
- Melhorar o metabolismo, ativação de enzimas. Ao incorporar framboesas secas em sua dieta, é mais fácil perder peso e não ganhá-lo novamente.
- Melhorando a absorção de nutrientes. Esse efeito ajudará a lidar com a deficiência de vitaminas.
- Fortalecendo as paredes vasculares e aumentando sua elasticidade. Esta propriedade reduz o risco de ataques cardíacos, derrames e crises hipertensivas.
- Eliminação da inflamação e efeito antimicrobiano. As bagas ajudam a lidar com constipações e doenças inflamatórias.
- Melhorar a função intestinal.
- Fortalecimento do sistema imunológico.
- Fortalecimento do músculo cardíaco.
- Prevenção de processos destrutivos no sistema músculo-esquelético.
Não só as bagas são úteis, mas também folhas, rebentos e também inflorescências de plantas.
Preste atenção! As bagas de framboesa ajudam a enfrentar os efeitos da intoxicação por álcool.
Regras para coletar e preparar bagas
Para secar framboesas, é importante aprender a preparar adequadamente a matéria-prima. Caso contrário, os frutos irão deteriorar-se ou conter substâncias nocivas.
Para a secagem, são colhidas frutas que já adquiriram uma doçura e um tom avermelhado, mas não estão maduras demais. Em alguns casos, é mais conveniente usar uma cultura verde.
As framboesas são removidas do arbusto, separando-as cuidadosamente do caule. Bagas compradas em lojas também são adequadas. Nesse caso, eles terão que ser separados, retirando as cópias amassadas.
A colheita é feita apenas em tempo seco. Isso deve ser feito na hora do almoço, quando o sol está especialmente ativo.
É impossível lavar matérias-primas destinadas à secagem. Caso contrário, os bagos ficarão saturados de umidade, secarão por muito tempo ou simplesmente se deteriorarão.
As framboesas coletadas são separadas, removendo pequenos detritos, caules, folhas e besouros. Amostras com qualquer dano e manchas escuras são removidas.
Importante! As framboesas para secar só são compradas em tempo seco.
Métodos de secagem
Existem 5 maneiras de secar framboesas:
- em uma secadora elétrica;
- naturalmente;
- no forno;
- no microondas;
- uma combinação de moda natural e artificial.
É importante aprender a identificar os frutos secos. Se você pegá-los com as mãos e apertar, não sobrará suco em seus dedos. As framboesas acabadas têm uma cor mais escura, quase bordô. É importante que não se desintegre nas suas mãos. Isso indica que o produto está seco demais.
Caminho natural
O método natural envolve a secagem de framboesas sem usar nenhum aparelho. Esta opção é considerada a mais útil, uma vez que os bagos secam sob a influência do ar puro, sem altas temperaturas.
As vantagens desse método são a preservação de nutrientes e a ausência da necessidade de dispositivos especiais. No entanto, o processo leva de 5 dias a uma semana.
Como secar framboesas naturalmente:
- Uma folha, filme ou jornal é colocado no local preparado. Paletes ou bandejas especiais são freqüentemente usados. As bagas são cuidadosamente dispostas na cama em uma camada. De cima, a matéria-prima é coberta com gaze para protegê-la dos insetos.
- Bagas em uma maca são colocadas em um local bem ventilado e seco. É importante que esteja na sombra. Caso contrário, poucas vitaminas permanecerão no produto final.
- Pelo menos uma vez por dia, as bagas são mexidas e viradas para que sequem uniformemente por todos os lados. Durante o processo de secagem, as framboesas devem estar livres de umidade, detritos e poeira.
- Em dias nublados e chuvosos, o produto é levado para a sala.
As framboesas podem ser secas em casa, no jardim à sombra ou no sótão. O principal é que o local seja bem ventilado.
O segundo método requer mais tempo de preparação. Mas durante o processo de secagem, você não precisa se preocupar com o produto:
- As framboesas são amarradas em um fio e distribuídas de forma que haja espaço livre perto de cada baga.
- As pontas do fio são amarradas para formar um anel.
- Contas de framboesa são penduradas em um local seco, bem ventilado e com sombra.
- Quando a secagem estiver completa, as framboesas são removidas e armazenadas em um fio.
Com este método, as bagas são uniformemente secas e ventiladas por todos os lados. Isso acelera o processo e não requer intervenção humana.
Nota! Com secagem natural, os bagos ficam lisos e bonitos, não racham nem deformam.
No microondas
Este método fornece a preparação mais rápida do produto. O processo de secagem de uma porção não leva mais de 5 minutos.
Quando secas no microondas, as framboesas são expostas a altas temperaturas. Isso reduz um pouco sua utilidade. Além disso, devido à alta pressão, alguns bagos rebentam, o que torna o aspecto do produto menos atraente.
Conselho. Para evitar que as framboesas explodam no micro-ondas, escolha frutas verdes.
Secar framboesas no microondas é fácil. O principal é seguir as instruções:
- Cubra a placa de microondas com gaze. As framboesas são espalhadas em uma camada, deixando uma distância livre entre as frutas.
- Os bagos são cobertos com gaze. Defina a energia para 200 W e ligue o dispositivo por 5 minutos.
- A cada minuto que o micro-ondas é aberto, as bagas são viradas e verificadas quanto à sua disponibilidade. Se as bagas não estiverem prontas em 5 minutos, adicione mais 2 minutos.
Quando os bagos estão secos, eles são retirados do micro-ondas e deixados esfriar. Graças à compressa de gaze, eles não grudam na caixa.
No forno
Neste caso, o tempo de preparação é de 4 a 6 horas.
Apesar de as framboesas cozidas no forno não serem tão saudáveis como as secas da forma habitual, com a temperatura certa, a maior parte das vitaminas são retidas. No forno, os bagos ficam deformados, mas não tanto como no microondas.
Como secar framboesas no forno:
- Cubra a assadeira com papel manteiga. Espalhe as framboesas em uma camada.
- Leve ao forno frio.Depois disso, defina a temperatura para 60 ° C graus.
- Após uma hora, a temperatura é reduzida para 40 ° C. Depois de mais meia hora, é elevada novamente para 60 ° C. Este é o caso durante todo o ciclo de secagem.
- Para secar os bagos uniformemente, eles são periodicamente misturados e revirados. É importante garantir que as framboesas fiquem constantemente dispostas em 1 camada.
- O forno é aberto a cada 10 minutos por 3-5 minutos. Esta etapa não é necessária se o forno tiver modo de convecção.
Na secadora
Ao usar um secador elétrico, a maioria dos nutrientes é retida. O dispositivo tem baixo consumo de energia e consome pouca energia elétrica.
O tempo de secagem em aparelho especial é de 24 horas. Este tempo varia dependendo da temperatura definida pela hostess.
Como secar bagas em um secador elétrico:
- As framboesas são colocadas em grades especiais em uma camada. Deve haver uma pequena distância entre os frutos.
- O secador é ajustado para 40-60 ° C. Quanto mais alta a temperatura, mais rápido os frutos secarão, mas serão menos saudáveis.
- Para que as framboesas sequem uniformemente, é recomendável desligar o aparelho várias vezes durante o período de secagem, aguardar que arrefeça completamente, e voltar a ligá-lo.
Método combinado
O método combinado combina a secagem em um secador elétrico e a secagem em condições naturais. Isso permite economizar o máximo de vitaminas, reduzindo o tempo de preparo do produto.
Secagem combinada:
- Os bagos são dispostos sobre bandeja ou outro substrato, em local quente, seco e bem ventilado e coberto com uma camada de gaze.
- Em 3 dias, a matéria-prima é trocada periodicamente. Em clima úmido e durante a precipitação, ele é removido dentro de casa.
- Após 3 dias, as framboesas são transferidas para um secador elétrico em uma camada. A distância entre os frutos é opcional.
- A temperatura do aparelho é fixada em 40 ° C. As framboesas são secas até ficarem macias. Esse processo geralmente leva de 3 a 5 horas.
Secagem de folhas de framboesa e brotos para o chá
Todas as partes aéreas das framboesas são saudáveis e saborosas. As donas de casa não colhem apenas bagas, mas também ramos jovens, folhas e inflorescências.
Esses produtos são usados para beber chá, como um substituto para o chá preto e verde. Eles são usados na medicina popular para a preparação de decocções medicinais para resfriados e banhos para doenças dos órgãos femininos. Os verdes da planta também são usados em cosmetologia.
Assim como as frutas vermelhas, as flores e as folhas da framboesa são secas para o inverno. É importante conhecer algumas das nuances desse procedimento.
Preparação de matérias-primas
A melhor qualidade é a matéria-prima colhida em junho ou julho, durante a floração do mato.
As folhas são colhidas junto com o pedúnculo durante o dia, quando o sol está mais ativo no tempo seco.
Os bons verdes têm uma cor rica e formato regular. Deve estar livre de manchas, danos, protuberâncias e outros vestígios da doença.
As folhas coletadas são separadas, removendo todos os espécimes danificados ou murchas. Em seguida, eles são limpos com um pano de algodão limpo e seco para remover a poeira e resíduos.
Nota! As folhas não são lavadas antes de secar.
Métodos de secagem
Folhas de framboesa secado de duas maneiras: natural e artificial. A primeira opção é a mais popular, pois é fácil de executar e retém elementos mais úteis.
Como secar folhas de framboesa em casa para o chá de forma natural:
- As folhas são colocadas em um pano ou jornal. A camada não deve ser muito espessa.
- Em seguida, coloque em um local quente, seco e escuro. É importante que seja ventilado, mas livre de correntes de ar. Caso contrário, as folhas vão voar.
- Para uma secagem uniforme, são mexidos 2-3 vezes ao dia.
A duração da colheita desta forma é de 3 a 5 dias. Para agilizar o processo, as folhas são amarradas em um cacho por estacas e penduradas em local adequado por um barbante.
Com o método artificial, o trabalho preparatório terá que dedicar muito tempo. Mas o sabor do chá ficará mais intenso e o preparo em si demorará menos:
- Cada folha é enrolada com dedos em um tubo. Você deve obter tiras apertadas e finas que não se desenrolem por conta própria.
- Cubra a assadeira com papel manteiga. Brancos de folhas de framboesa são despejados sobre ele.
- A temperatura é fixada em 40-50 ° C. As folhas são mexidas periodicamente e o forno é aberto a cada hora.
Dependendo da temperatura, a duração da secagem das folhas desta forma é de 1 a 3 horas.
Regras de armazenamento
Para que as framboesas secas não percam suas propriedades benéficas, elas devem ser armazenadas adequadamente:
- As folhas e os frutos da framboesa são armazenados em sacos de tecido ou recipientes especiais (não de metal). Neste caso, o recipiente deve estar meio cheio. Caso contrário, a peça endurece e se deteriora.
- Armazene o produto seco em local seco. Em climas úmidos, torna-se bolorento.
- É importante proteger o produto da luz solar direta. Tal efeito priva-o da maioria de suas propriedades benéficas.
- As framboesas secas duram até 2 anos. A vida útil de verduras secas é de 3 anos.
Conclusão
Uma das maneiras mais convenientes de colher framboesas para o inverno é secá-las. A baga seca não ocupa muito espaço, retém uma grande quantidade de nutrientes. É utilizado para fazer bebidas, adicionado a diversos pratos, cosméticos e preparações medicinais.
Secar as framboesas é fácil. Desta forma, não só os frutos são colhidos, mas também outras partes da planta - folhas, rebentos jovens, inflorescências. O principal é seguir as instruções passo a passo e não exceder a temperatura especificada.