Propriedades úteis do óleo de melancia
O óleo de melancia das sementes de uma fruta suculenta não é o produto mais popular em nosso país. No entanto, em termos de suas propriedades úteis, não é inferior a outros óleos amplamente conhecidos. É usado em cosmetologia e medicina e, em alguns países, é produzido em escala industrial.
Considere os benefícios e malefícios do óleo de melancia, como tomá-lo e os problemas que ele pode enfrentar.
O conteúdo do artigo
A composição do óleo de melancia e suas propriedades
Existem várias vezes mais componentes úteis no óleo de melancia do que em sua polpa, e a concentração de substâncias é uma ordem de magnitude maior.
Alguns compostos úteis incluem:
- Vitaminas A, C e E - antioxidantes, protegem as células dos efeitos nocivos dos radicais livres.
- Vitaminas B - fortalece o sistema nervoso, aumenta o tônus e fornece uma onda de energia vital.
- Ácido graxo (esteárico, oleico, palmítico) - reduz a pressão arterial e os níveis de colesterol no sangue.
- Ácido linoleico, que representa 60% da composição total, tem um efeito benéfico na pele e no funcionamento do sistema cardiovascular, evita o desenvolvimento de doenças oncológicas e ataques de angina de peito.
- Zinco, cobre - normalizar o metabolismo e prevenir o desenvolvimento de anemia.
- Arginina - dilata os vasos sanguíneos. O aminoácido é usado no tratamento de doenças do sistema cardiovascular e diminuição da função sexual masculina.
- Manganês - sintetiza enzimas necessárias para o bom funcionamento dos órgãos.
- Magnésio, cálcio, enxofre, sódio, ferro - fortalecer o tecido ósseo, regular a coagulação do sangue, tonificar o corpo.
- Ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 e ômega-6 têm efeitos antiinflamatórios, melhoram o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos.
O óleo de melancia fresca tem sabor agradável e aroma único. É fácil identificar uma falsificação pelo cheiro - notas repulsivas indicam baixa qualidade do produto ou o prazo de validade. Aplique o óleo na pele - o remédio natural é absorvido instantaneamente sem deixar um brilho oleoso.
Importante! O óleo extraído das sementes da melancia é vegetal. A matéria-prima não é adequada para fazer éter. Portanto, sob o pretexto de um óleo essencial de melancia, é provável que você adquira um análogo essencial com sabor de melancia.
Manufatura
O óleo de melancia é freqüentemente chamado de kalahari. É amplamente utilizado na culinária africana como aditivo alimentar. Os habitantes do deserto de Kalahari ainda o consomem todos os dias.
O processo de fabricação do produto é simples. Primeiro, as sementes de melancia colhidas são secas sob o sol escaldante - isso aumenta a atividade dos ácidos graxos e aumenta os benefícios para o corpo. Depois disso, o óleo é extraído das sementes por prensagem a frio.
Benefícios para o corpo
Uso diário de óleo de melancia ou como tempero alimentar:
- reduz o risco de cálculos renais e formação de areia;
- elimina focos de inflamação;
- normaliza o equilíbrio ácido-básico no corpo;
- acelera o metabolismo;
- remove parasitas;
- limpa o corpo de toxinas;
- estimula a renovação das células do fígado.
Você pode aplicar uma cura milagrosa externamente - não é menos útil. Devido às suas propriedades anti-sépticas, acelera a regeneração celular, promove a cicatrização de feridas e cortes.
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Danos e contra-indicações
O consumo excessivo de óleo de melancia pode afetar negativamente o estado do corpo:
- causar uma reação alérgica, especialmente se os sintomas foram observados após o consumo de polpa de melancia;
- níveis mais baixos de açúcar no sangue;
- aumentam a carga sobre os rins devido ao efeito diurético;
- mudar a composição do sangue, causar fraqueza, reduzir a concentração.
Não é recomendado usar o remédio para pessoas:
- com urolitíase durante uma exacerbação - o óleo de melancia ajuda a remover as pedras do corpo e as pedras grandes podem obstruir o trato urinário;
- metabolismo prejudicado;
- uma doença congênita - cintrulinemia.
Devido ao perigo de edema, vale a pena limitar o uso de melancia e gestantes.
Aplicação para fins cosméticos
O óleo mais ativo das sementes de melancia é usado em cosmetologia:
- limpa os poros de gordura e sujeira;
- cura acne;
- aumenta a elasticidade do tecido;
- nutre e hidrata a pele;
- reduz as rugas de expressão;
- melhora a aparência;
- reduz a quebra do cabelo e a caspa.
Para pele
O produto é adequado para todos os tipos de pele. É usado sozinho e em combinação com outros ingredientes e óleos.
Cara
O elixir de melancia é usado na forma pura, aplicando-o na pele do rosto limpa e vaporizada. Você pode adicionar o produto a máscaras e cremes (10% do valor total).
Uma máscara com óleo de semente de melancia para acne e erupções cutâneas é preparada da seguinte forma:
- Misture 1 colher de chá de cada óleo de melancia e óleo de gergelim.
- Adicione 4 gotas de cada um dos óleos essenciais de tea tree e sândalo.
- Limpe a pele 2 vezes ao dia, tratando cuidadosamente as áreas problemáticas.
Corpo
O corpo também precisa de cuidados e nutrição:
- Misture 1 colher de sopa. eu. óleo de melancia com 4-5 gotas de óleo de groselha preta.
- Adicione 3 gotas de cada óleo essencial de sândalo, gerânio e lavanda.
- Aplique no corpo e no rosto conforme necessário.
Para cabelo
O remédio milagroso também cuida dos cabelos, estimulando seu crescimento e protegendo contra a queda:
- Massageie o óleo no couro cabeludo e distribua-o por todo o comprimento. Preste atenção especial às dicas.
- Embrulhe sua cabeça com filme celofane e embrulhe com uma toalha.
- Mantenha a máscara por pelo menos uma hora (de preferência 3-4).
- Enxaguar com shampoo.
Repita o procedimento 1-2 vezes por semana. Adicione algumas gotas de óleo de amêndoa, abóbora ou damasco para aumentar o efeito.
Para unhas
Os ingredientes exclusivos do produto contribuem para o fortalecimento e crescimento das placas ungueais. Esfregue bem nas unhas e cutículas.
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Aplicação na medicina tradicional
Os especialistas recomendam o uso de óleo de melancia para tratar:
- obesidade;
- doenças dos órgãos da visão;
- problemas de fígado e rins;
- hipertensão e aterosclerose;
- as consequências de um derrame;
- danos aos vasos sanguíneos;
- menopausa;
- disfunção sexual em homens.
O produto da semente da melancia apoia as defesas do corpo. Portanto, durante a doença, é recomendável incluí-lo na dieta. É também uma excelente medida preventiva contra a gripe durante uma epidemia.
Em caso de problemas renais e urolitíase, é tomado antes das refeições 1-2 vezes ao dia por 2 colheres de chá. O curso é de 1 mês.
1 colher de chá. recomenda-se beber óleo com o estômago vazio para a prevenção de prostatite, hepatite, oncologia, etc. O curso de uso para melhorar a saúde geral é de 5 a 8 meses.
Comprovado! A ingestão regular de óleo de semente de melancia melhora o sono e desperta a força masculina.
O produto não deve ser tomado com água ou misturado com líquido - isso reduzirá o efeito terapêutico.
Como armazenar o óleo de melancia corretamente
Um produto de qualidade pode ser armazenado por até 2 anos. O melhor lugar para ele é uma sala fria com uma temperatura não superior a + 18 ° C. Uma geladeira também é adequada para armazenamento.
Importante! Escolha óleo prensado a frio. Esta é uma garantia de que o produto manteve suas propriedades úteis e é seguro para a saúde.
Conclusão
O óleo de melancia exótico é um verdadeiro tesouro. Apesar de seu sabor agradável, é mais frequentemente usado não na culinária, mas na medicina e na cosmetologia. Vitaminas e substâncias úteis em sua composição têm um poderoso efeito curativo no corpo. O principal é não abusar desse remédio milagroso.