Cara menggunakan jus bawang dengan betul untuk tujuan perubatan
Bawang tidak hanya popular dalam masakan, tetapi juga perubatan rakyat. Jus yang diperoleh darinya mengandungi banyak komponen berguna yang memberi kesan yang baik terhadap kesihatan. Ia digunakan untuk merawat penyakit dan kosmetologi. Dalam artikel itu kami akan memberitahu anda secara terperinci mengenai faedah dan bahaya jus bawang.
Kandungan artikel
Komposisi jus bawang
Jus bawang mengandungi banyak komponen aktif secara biologi. Antaranya ialah fenol dan flavonoid - antioksidan semula jadi, fitonutida, yang mempunyai kesan anti-radang dan imunomodulator.
Kepekatan vitamin dalam 100 g produk:
- A - 2.0 IU;
- C - 7.4 mg;
- PP - 0.1 mg;
- E - 0.02 mg;
- B4 (kolin) - 6.1 mg;
- K - 0.4 μg;
- B6 - 0.12 mg
- asid folik dan turunannya - 19.0 mcg;
- asid pantotenik (vitamin B5) - 0.1 mg;
- betaine (asid amino) - 0.1 mg.
Kepekatan unsur mikro dan mikro per 100 g:
- kalsium - 23 mg;
- besi - 0.2 mg;
- kalium - 146 mg;
- natrium - 4 mg;
- kromium - 2 mcg;
- selenium - 0,5 mcg;
- zink - 0.2 mg;
- magnesium - 10 mg;
- mangan - 0.1 mg;
- tembaga - 0,039 mg;
- fosforus - 29 mg;
Produk ini juga mengandungi:
- minyak pati;
- inulin polisakarida;
- alkaloid;
- asid organik;
- enzim;
- gula (fruktosa, sukrosa, maltosa).
100 g produk mengandungi 23 kcal.
Rujukan. Nilai tenaga jus bawang rendah, yang memungkinkan untuk digunakan dalam pemakanan makanan.
Sifat berguna jus bawang
Minuman bawang mempunyai sifat perubatan berikut:
- anti-radang dan antiseptik;
- antimikrob dan antiparasit;
- antioksidan;
- menjana semula;
- anti-karsinogenik;
- imunomodulator;
- pembersihan;
- dekongestan, dll.
Untuk penghadaman
Kerana kandungan serat, enzim, inulin, minuman bawang menstabilkan proses metabolik. Penggunaan produk secara berkala merangsang kelenjar pencernaan, mengaktifkan saluran gastrousus. Ia membantu membersihkan badan, menghilangkan sembelit, kembung perut, dan kembung.
Jus bawang menurunkan kadar kolesterol darah, sifat antiseptiknya menghalang perkembangan mikroflora patogen pada saluran pencernaan.
Untuk reaksi alahan
Bawang, antihistamin semula jadi, digunakan untuk melawan alahan. Minuman itu diambil secara dalaman atau luaran. Aplikasi tempatan untuk gigitan serangga semakin meluas - losyen menghilangkan bengkak, gatal, kemerahan, dan mempercepat penyembuhan luka.
Perhatian! Penggunaan produk yang berkesan terhadap alahan sejuk. Sekiranya, setelah datang dari selesema, kulit gatal, menjadi merah, serpihan dan retak, disarankan untuk menggabungkan jus bawang dengan madu dan merawat kawasan yang terkena.
Untuk sistem rangka
Jus bawang mencegah osteoporosis. Kalsium dan mineral lain dalam minuman mencegah pemusnahan tisu tulang, menguatkan kerangka.
Sifat anti-radang dan analgesik produk digunakan untuk melegakan gejala gout dan artritis. Dalam kes ini, ia digunakan secara topikal dalam bentuk losyen.
Mengurangkan gula dalam darah
Kromium dalam jus bawang menurunkan kadar glukosa darah.Dalam kes ini, produk ini habis digunakan dalam kursus. Properti ini digunakan untuk pencegahan dan rawatan diabetes.
Untuk sistem kardiovaskular
Bawang termasuk dalam senarai makanan yang menurunkan kadar kolesterol darah. Ia mempunyai kesan yang baik pada saluran darah, mencegah perkembangan aterosklerosis, trombosis. Sulfur, kromium, vitamin B, antioksidan dalam jus bawang menguatkan sistem kardiovaskular dan saraf.
Penting! Jus bawang mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.
Melawan sel barah
Kerana kandungan antioksidan (quercetin), sulfida, minuman bawang melambatkan proses penuaan, mengurangkan risiko terkena barah. Produk ini berguna untuk pencegahan barah laring, esofagus, usus, ginjal, payudara, prostat.
Semasa menurunkan berat badan
Minuman bawang mengaktifkan proses metabolik, yang membolehkan anda membakar lemak dengan lebih cepat. Sebilangan kecil produk berguna untuk dimasukkan dalam diet ketika menurunkan berat badan, tetapi tidak boleh dimakan ketika perut kosong. Ini akan menyebabkan keradangan pada lapisan saluran gastrousus.
Perhatian! Jus bawang meningkatkan motilitas sistem pencernaan, menghilangkan sembelit.
Pencuci Mulut
Sifat antiseptik jus bawang digunakan untuk membersihkan rongga mulut. Produk ini menghalang perkembangan proses berjangkit, karies, dan pembentukan kalkulus gigi. Mineral dalam komposisinya mempunyai kesan pengukuhan umum pada gusi dan gigi.
Kesan sampingan dari membilas adalah bau mulut, jadi prosedur ini disarankan untuk dilakukan pada waktu malam.
Untuk kecantikan
Jus bawang banyak digunakan dalam bidang kosmetologi untuk merawat rambut yang lemah dan memperbaiki keadaan kulit. Produk ini digunakan secara topikal dalam bentuk topeng, losyen, tonik. Jus memulihkan dan menguatkan rambut yang rosak, mencegah keguguran rambut. Aplikasi tempatan produk pada kulit wajah meningkatkan peredaran darah di tisu, membasmi kuman, memutihkan dan menyuburkan kawasan yang dirawat.
Untuk lelaki
Minuman bawang mempunyai kesan yang baik terhadap potensi lelaki, meningkatkan aktiviti seksual dengan ketara, sebab itulah dilarang menggunakannya di biara. Produk ini meningkatkan kualiti sperma, pengeluaran testosteron. Jus itu mencegah prostatitis dan mati pucuk.
Untuk para wanita
Untuk rawatan patologi ginekologi, jus bawang digunakan secara tempatan dan dalaman. Minum minuman berguna untuk menormalkan kitaran haid, semasa menopaus - untuk pencegahan osteoporosis. Secara tempatan, agen ini digunakan untuk merawat hakisan dan keradangan serviks, merendam tampon dengan jus.
Semasa mengandung, produk menjadi sumber asid folik, yang diperlukan untuk pembentukan janin yang betul. Untuk sembelit, minuman akan membantu membersihkan usus.
Permohonan jus bawang
Yang paling berguna dianggap sebagai jus sayur bawang segar. Dianjurkan untuk menggunakan produk dalam masa 6-8 jam selepas penyediaan. Pengecualian adalah alkohol tincture - ia mengekalkan sifat penyembuhannya untuk masa yang lama. Decoctions dan infusions digunakan dalam masa 24 jam selepas penyediaan.
Dalam kosmetologi
Kosmetik yang dibuat dari jus bawang digunakan untuk:
- rawatan keguguran rambut, pemulihan struktur, pengukuhan, percepatan pertumbuhan;
- penghapusan jeragat, bintik usia, ketuat;
- pemakanan kulit;
- melawan jerawat, jerawat;
- penghapusan kapalan, jagung;
- mempercepat penyembuhan lebam, calar, abses.
Untuk meningkatkan kesan terapeutik, penggunaan jus bawang di dalam digabungkan dengan penggunaan tempatan.
Dalam perubatan rakyat
Petunjuk untuk menggunakan jus bawang:
- selsema dan gejala yang menyertainya (hidung berair, batuk, sakit tekak);
- penyakit urolithiasis;
- patologi buah pinggang, disertai dengan edema;
- kandidiasis saluran pencernaan, rongga mulut;
- pencerobohan helminthic;
- ekzema;
- alahan, termasuk gigitan serangga;
- radang dingin;
- disfungsi sistem pencernaan, disertai dengan kembung, sembelit, perut kembung;
- sakit kepala, sakit gigi;
- hipertensi, aterosklerosis;
- osteoporosis;
- patologi ginekologi (sariawan, hakisan serviks);
- penurunan aktiviti seksual pada lelaki;
- diabetes.
Penggunaan minuman bawang meningkatkan keberkesanan ubat rawatan... Sebaiknya gunakan produk tersebut untuk pencegahan penyakit.
Berapa banyak jus bawang yang boleh dimakan tanpa membahayakan kesihatan
Sekiranya tidak ada kontraindikasi seseorang terhadap pengambilan jus bawang, tidak ada batasan jumlah penggunaannya. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan dos tunggal minuman melebihi 50 ml (segar).
Dipercayai bahawa makan 100 g bawang setiap hari meliputi keperluan harian tubuh untuk mineral dan vitamin penting. Ini sesuai dengan 2 bawang kecil. Tidak digalakkan mengambil lebih dari 7 sayur setiap minggu.
Perhatian! Semasa menggunakan jus untuk pertama kalinya (dalaman dan luaran), lebih baik membatasi diri anda dalam jumlah yang sedikit untuk memeriksa sama ada terdapat intoleransi individu terhadap produk tersebut. Perkara ini berlaku terutamanya untuk kanak-kanak. Semasa memasukkan jus bawang ke dalam hidung dari sejuk, ia dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 1.
Kemungkinan bahaya dan kontraindikasi
Jus bawang tidak boleh digunakan jika:
- gastritis dan luka ulseratif saluran pencernaan;
- kolitis;
- sindrom iritasi usus;
- intoleransi individu;
- pemburukan patologi hati.
Kontraindikasi disebabkan oleh risiko kerengsaan membran mukus, perkembangan proses keradangan, penampilan gatal-gatal, pembakaran. Adalah disyorkan untuk berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakan produk tersebut. Rawatan dengan jus bawang dikontraindikasikan untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun.
Resipi dan Skim Aplikasi Jus Bawang
Untuk mendapatkan hasil yang berkesan, penting untuk menyediakan minuman dengan betul:
- potong sayur dalam penggiling daging, pengisar atau parut;
- peras pulpa melalui kain cheesecloth.
Untuk penyediaan produk perubatan dan kosmetik, jus 1-2 mentol sudah cukup.
Dalam kosmetologi
Topeng penguat rambut:
- Campurkan 40 ml bir dan 20 ml jus bawang.
- Gosokkan komposisi ke kulit kepala dan tunggu setengah jam. Kemudian basuh topeng.
- Ulangi 1-2 kali seminggu selama 2 bulan.
Topeng muka berkhasiat:
- Campurkan jus bawang dan madu cair dalam nisbah yang sama, campurkan.
- Sapukan produk ke wajah anda dan tunggu 20 minit.
- Basuh topeng dengan air suam.
Jerawat Jerawat & Jerawat:
- Campurkan jus bawang, ragi segar dan susu dalam bahagian yang sama.
- Lap kulit yang terkena dengan tonik setiap hari, pagi dan petang.
Dalam perubatan rakyat
Untuk selsema:
- 10 Seni. l. gabungkan jus bawang dengan 20 sudu besar. l. sayang.
- Ambil 2-3 sudu kecil tiga kali sehari.
Untuk mengurangkan tekanan:
- Perah jus dari 3 kg bawang, tambah 500 g madu dan 30 membran dari kacang walnut.
- Tuangkan 500 ml vodka ke dalam campuran.
- Berkeras 10 hari di bilik yang gelap.
- Dengan peningkatan tekanan, ambil 1 sudu besar. l. dana tiga kali sehari.
Untuk edema:
- Rebus 2 liter air, setelah sejuk, peras jus 2 bawang ke dalamnya.
- Masukkan 3 tandan pasli cincang dan jus 3 lemon.
- Kacau dan biarkan selama 2-3 jam.
- Bahagikan produk kepada 5-6 dos dan minum sepanjang hari. Kursus terapi adalah 3 hari.
Ia menarik:
Ciri-ciri rawatan bawang buasir
Kesimpulannya
Minuman bawang mempunyai senarai sifat perubatan yang mengagumkan, sebab itulah ia banyak digunakan dalam bidang kosmetologi dan perubatan rakyat. Walau bagaimanapun, penggunaan produk untuk rawatan penyakit hanya dibenarkan sekiranya tidak ada kontraindikasi. Dianjurkan untuk menggunakan jus bawang dalam kombinasi dengan terapi ubat. Ini akan meningkatkan keberkesanannya dan mempercepat pemulihan.