Kopūstai

Kopūstai yra sveika sezoninė daržovė, turtinga vitaminų ir mineralų. Pavyzdžiui, kalbant apie vitamino C kiekį, jis jokiu būdu nėra prastesnis už citrusinius vaisius. Kad daržovės neprarastų savo naudingų savybių ir skonio, svarbu teisingai ...

Raudonieji kopūstai puikiai tinka šviežiose salotose. Jo sultys taip pat naudojamos natūraliems dažams gaminti. Ši daržovė tinka ir ruošiant žiemą. Šiame straipsnyje rasite sėkmingiausius receptus. Pasirinkimas ...

Rauginti kopūstai yra vienas iš tradicinių rusiškos virtuvės patiekalų. Tai taip pat populiaru tarp kitų tautų. Klasikinis receptas apima patiekalo, gaminamo iš baltųjų kopūstų, paruošimą, tačiau kiti taip pat naudojami marinuoti ...

Po gimdymo moteris turi rūpintis ne tik savimi, bet ir vaiku. Daug klausimų maitinančiai motinai yra susiję su dietos, kurioje turėtų būti sveikas ir aukštos kokybės maistas, formulavimu. Kopūstai - ...

Šviežiai paruoštos veido kaukės yra rimtas konkurentas gaminių rinkoje, nes ne visi turi galimybę nusipirkti brangių gaminių. Moterys stengiasi būti gražios ir gerai prižiūrimos, o natūralūs ingredientai čia puikūs ...

Raudonieji kopūstai yra skani, sveika daržovė, turtinga vitaminų ir mikroelementų. Jis ypač tinka marinuotoje formoje - gali tapti ir puikiu mėsos garnyru, ir savarankišku patiekalu. Tačiau norint jį išsaugoti ...

Žiediniai kopūstai yra skanus ir sveikas produktas. Jame yra 2–3 kartus daugiau baltymų, geležies ir vitamino C nei baltuosiuose kopūstuose. Jame taip pat yra kitų vitaminų, mineralų ir naudingų ...

Japoniniai kopūstai, arba mizuna, yra kopūstų rūšis. Išvaizda primena arugula, bet subtilesnio skonio, be kartumo. Kultūra yra labai dekoratyvi - jie sukuria gėlių ...

Žiediniai kopūstai nėra konservuoti taip dažnai, kaip agurkai ar pomidorai. Bet, kita vertus, iš to yra daug daugiau naudos, o skonio atžvilgiu jis jokiu būdu nėra prastesnis už kitas daržoves. Be kitų savybių, ...