כרוב

במהלך תקופת הלידה של ילד יש לגשת בזהירות לבחירת המזון הנצרך. יש צורך במגוון רחב של מינרלים וויטמינים להתפתחות העובר. אחד המזונות העשירים בחומרים מזינים אלה הוא כרוב כבוש. ...

תקופה חיובית להמלחת כרוב היא הסתיו ותחילת החורף. בשלב זה, הירק בשל לחלוטין ומוכן לבישול נוסף. לפני שתתחיל בתסיסה, עליך להכין את הכרוב, המיכל ...

נבטי ברוקולי נקראים מוצר תרופות, הם הכרחיים לתזונה נכונה. לנבטים השפעות ריפוי, אנטי מיקרוביאליות ואנטי סרטן. זרע אחד שנבוט מכיל כמות זהה של חומרים מזינים כמו קילוגרם של כרוב. ...

כדי לשמור על דמות או להיפטר מעודף משקל, תזונאים ממליצים לארגן מעת לעת ימי צום. לשם כך משתמשים במזונות דלי קלוריות שונים - דגנים, קפיר, ירקות או פירות. כרוב הוא אחד הכי ...

ניתן לאחסן כרוב כבוש למשך שנה שלמה. הוא נקצר לחורף או נאכל מיד לאחר הבישול. לא לכולם יש זמן להמתנה ארוכה עם תסיסה מסורתית - במקרים כאלה הם משתמשים ...

נבטי בריסל עדיין נמצאים לעתים רחוקות בבתי הקיץ, למרות טעמם ואיכויותיהם התזונתיות המעולות. פופולריות נמוכה זו נובעת מהתקופה הצמחית הארוכה וחלק מתכונות הטיפול. אבל, לדעת את כל הניואנסים ...

ברוקולי הוא תוסף תזונה פופולרי. כרוב ירוק הוא מזין וטעים: מכינים ממנו מגוון מנות דלות קלוריות - כלומר יורדות במשקל מבלי להרגיש רעב. אכילת ברוקולי לירידה במשקל יכולה להיות מעשית ...

כרוב מבושל הוא מוצר היפואלרגני ודל קלוריות השומר עד 70% מוויטמינים ומינרלים. בשל מאפיין זה, ירקות עליים כלולים בתזונה לתזונה תזונתית, במהלך הריון והנקה. כרוב ...

קייל הוא צמח בעל ערך. זה נותן תשואה גדולה של הזנה מזינה ביותר. 100 ק"ג של מסה ירוקה מהווה 1.76 ק"ג של חלבון טהור לעיכול עם הרכב עשיר של חומצות אמינו. בתרבות יש ביולוגיות רבות ושונות ...

כרוב כבוש הוא מוצר שימושי ובעל ערך, המכיל כמות גדולה של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. כתוצאה מתסיסה נוצרים פרוביוטיקה המשפיעים לטובה על דרכי העיכול ומומלצים לדבקים שונים ...