Hogyan készítsünk petrezselymet diuretikumként?
A népi gyógyászatban a petrezselymes gyógynövényeket, a gyökereket és a magokat használják eszközként a felesleges folyadék eltávolításához a testből. A növényből diuretikum tulajdonságokkal rendelkező főzet készül. Ezeket a cisztitisz, urolithiasis, sárgaság, droys, artritisz állapotának javítására használják. A zöldek azon tulajdonságait, hogy felgyorsítsák a zsírok metabolizmusát és lebontják a zsírsejteket, javítsák az anyagcserét és javítsák a puffadtságot, használják a fogyáshoz.
Olvassa el tovább, hogy megtudja, vajon a petrezselymet valóban használják-e vízhajtóként, és hogyan lehet főzni a gyökereit, leveleit és magjait.
A cikk tartalma
A petrezselyem hasznos tulajdonságai
Bemutatjuk a petrezselyem kémiai összetételét B-vitaminok, aszkorbinsav, K-, H- és PP-vitamin, kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, vas, cink, fluor, króm, jód, kén. A zöldek rendszeres fogyasztása kiegészíti a vitamin- és ásványianyag-tartalékokat, és támogassa a testet egészében.
Referencia. 100 g petrezselyem 950 mcg A-vitamint tartalmaz, míg a napi szükséglet 900 mcg.
Jótékony tulajdonságok:
- elvékonyító hatás - a viszkózus köpet eltávolítása a tüdőből és a hörgőkből, enyhítve az állapotot a légzőrendszer krónikus betegségeiben;
- immunmoduláló hatás - növeli a szervezet védekező képességét szezonális járványok során;
- antiszeptikus hatás - a patogén mikroflóra elnyomása;
- a cukor szint normalizálása és a cukorbetegség megelőzése;
- a gyomor-bél traktus szabályozása;
- csökkent gyomorsavtartalom;
- a szénhidrátok és zsírok anyagcseréjének felgyorsítása;
- az allergiás nátha tüneteinek kiküszöbölése;
- a rossz lehelet kiküszöbölése;
- a szájüregben lévő kis sebek gyógyulása;
- a faggyúszekréció szabályozása;
- nyugtató hatás a központi idegrendszerre és az alvás normalizálása;
- az erek és a szívizom erősítése;
- megnövekedett hemoglobinszint;
- homok és kis kövek eltávolítása;
- fokozott hatékonyság és libidó;
- az anyagcserének normalizálása;
- az ödéma eltávolítása.
Napi 50 g zöldek lassíthatják a fejlődést prosztata adenoma, növeli a reproduktív funkciót, helyreállítja a hormonszintet, csökkenti a női hormonok szintjét a férfiakban.
A petrezselyem gyorsan enyhíti a másnaposságot - eltávolítja az etil-alkohol bomlástermékeit.
A petrezselyem egészséges és a lakosság női felének... A levelek és a magvak főzése és infúziója csökkenti a menstruáció során fellépő fájdalmat, a hőhullámok gyakoriságát a menopauza során, javítja a pszichoemocionális állapotot és csökkenti az izomfeszültséget.
A folsav hasznos az időszakban tervezés és terhesség hordozása... Ez biztosítja a magzati idegcső megfelelő fejlődését.
Vizelethajtó tulajdonságok
A petrezselyem diuretikum, vagy sem? A Nemzetközi Etnofarmakológiai Társaság Etnofarmakológia című folyóiratában 2002-ben közzétették a patkányokkal végzett vizsgálatok eredményeit. Az alanyok petrezselyemmagból készített teát ittak, és a tudósok ellenőrizték a kiválasztott vizeletmennyiséget. Az eredmények azt mutatták, hogy a 24 órán keresztül termelt vizelet mennyisége megkétszereződött.
Hogyan működik? A petrezselyem szivattyúként szabályozza a kálium keringését a testben - kivonja a nátrium- és káliumionokat. Ez a víz felhalmozódásához vezet a vesékben, és ennek eredményeként diuretikumhoz.
Figyelem! Fontos, hogy ne vegyen petrezselymet lítium-diuretikummal, hogy minimalizálja a szédülés és az alacsony vérnyomás kockázatát.
A petrezselyem 800 mg káliumot tartalmaz... Ez elegendő ahhoz, hogy csökkentse a mellékhatás valószínűségét e makroelegy szintjének csökkenése formájában, ami a többi diuretikumra jellemző.
A petrezselyem használata vizelethajtóként
A petrezselyem vízhajtó hatását elsősorban a szövet duzzanatának enyhítésére használják.
Ennek a kellemetlen jelenségnek az okai:
- szív-, vese-, májbetegségek;
- gyógyszerek szedése a magas vérnyomás normalizálására ("Amprilan", "Felodip", "Coronal" stb.);
- nagy mennyiségű sült, sózott, pácolt és füstölt étel, fehér lisztből készült termékek, édes szénsavas víz, fehér finomított cukor, tartósítószerekkel ellátott ételek, zsíros tejtermékek, alkohol fogyasztása;
- elégtelen vízfogyasztás, különösen nyáron;
- az étrend megsértése és a fizikai aktivitás hiánya;
- hő;
- álló vagy ülő munka;
- terhesség;
- kényelmetlen cipő;
- Fogyaszt néhány fogamzásgátló tablettát
- anyagcsere zavar.
A petrezselyem vízhajtó tulajdonságai jók:
- húgyúti betegségek - cystitis, urolithiasis;
- sárgaság;
- vízkór;
- ízületi gyulladás.
A táplálkozási szakemberek petrezselyem italok fogyasztását tanácsolják fogyókúra... Csökkentik az édesség iránti vágyat, elnyomják az étvágyat, eltávolítják a felesleges vizet, felgyorsítják a zsírok és szénhidrátok lebontását, és serkentik az anyagcserét.
A zöld koktélok, főzetek vagy friss gyümölcslé fogyasztása mindössze 7-10 nap alatt, minimális fizikai aktivitással és tápanyag-ellenőrzéssel kombinálva lehetővé teszi a testsúly 2-3 kg-mal történő csökkentését anélkül, hogy kimerítő étrendek lennének.
Mire használják még a növényt?
Levet, infúziót és petrezselymet főznek otthoni kozmetológiában a:
- az öregedő nőkben és a terhesség alatt fellépő szeplők és életkor foltok megvilágítása;
- a bőrpír és a ráncok csökkentése;
- pattanások megszüntetése;
- a szem rugalmasságának növelése a szem területén;
- a fogzománc megvilágítása.
Alkalmazás a hagyományos orvoslásban:
- a látás javítása és a retina disztrófia kialakulásának kockázatának csökkentése;
- az emésztőrendszer normalizálása;
- rohamozások utáni viszketés csökkentése;
- a szövetek duzzanatának csökkentése zúzódásokkal;
- az epe kiáramlásának javítása;
- prosztatagyulladás kezelése;
- a menstruációs ciklus normalizálása.
Hogyan főzzük petrezselymet
A vizelethajtó italokat a növény minden részéből készítik. - zöldek, gyökerek és magvak. Meg fogjuk mondani, hogyan kell főzni a főzeteket tovább.
Vetőmag-főzet receptek
A petrezselyem magjai illóolajat tartalmaznak, amelyek elősegítik a vizeletáramlást... A húsleves elkészítéséhez vegyen be 1 teáskanál. őrölt magokat és 250 ml forrásban lévő vizet. A nyersanyagokat forró vízzel öntjük, forrásig melegítjük és 8-10 órán keresztül termoszben melegítjük. A húslevest a séma szerint vesszük: 1 evőkanál. l. Naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt, 2 hétig.
A magvak, a szárított gyökerek és a petrezselyem főzése rendkívül hatékony.... 200 ml vízhez vegyen be 2 evőkanálot. l. összetevőket, tegye a tartályt alacsony lángon és forralja 2-3 percig. Az italt 40-60 percig infúzióban adják, és ugyanúgy fogyasztják, mint a mag főzetét.
A levelek
A gyógynövények főzetének elkészítéséhez vegyen be 100 g friss alapanyagot és 1 liter tiszta vizet... Helyezzen egy zománcozott vizet a tűzre, forraljon fel, adjon hozzá apróra vágott zöldeket, forraljon újra és forraljon alacsony lángon 5 percig. A tartályt eltávolítják a tűzhelyről, fedéllel fedik le, törülközőbe csomagolják, és 30–40 percig infúzióban tartják. Ezután a folyadékot szitán vagy sajtkendőn átszűrjük üvegedénybe. Adagolási rend: 100 ml naponta háromszor, 5-7 napig.
A fogyáshoz szükséges főzet készítéséhez vegye be 50 g friss petrezselyemgyökér és öntsünk 1 liter vizet. A folyadékot alacsony hőmérsékleten forraljuk 5-7 percig, szűrjük és szobahőmérsékleten lehűtjük. Adagolási rend: 200 ml naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt, 2-4 hétig.
Tanács. Adjon hozzá citrom, lime, kamilla, menta, gyömbér vagy menta tejaihoz, hogy fokozza az ízét.
Roots
A vizelethajtó petrezselyem főzetét nemcsak vízben, hanem tejben is készítik... Helyezzen egy zománcozott tálba 250 g zúzott szárított gyökeret és öntsen 250 ml alacsony zsírtartalmú tejet. A tartályt egy csendes tűzre helyezzük és főzzük, amíg a folyadék térfogata felére nem csökken. A húslevest hagyjuk szobahőmérsékleten lehűlni, és a sajtkendőn átszűrjük. Fogadási rendszer: 1 evőkanál. l. Naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt, 2 hétig.
Káros és ellenjavallatok
A petrezselyemleves rövid ideig (2-4 héten) történő bevétele egészséges emberek számára biztonságos.
azonban az ilyen italoknak ellenjavallata van:
- allergia petrezselyemre, kaporra, köménymagra, zellerre;
- nagy vesekő jelenléte (kimosódásuk a húgycső elzáródásához és súlyos fájdalomhoz vezet);
- terhesség az első trimeszterben, a petesejt kilökődésének fokozott kockázata miatt;
- csökkent vérrögképződés;
- emésztőrendszer krónikus betegségei;
- epilepszia.
Hosszú távú használat esetén vannak hányinger, hányás, fejfájás, izomfájdalom, gyors fogyás.
Következtetés
A petrezselyem diuretikum? A növény régóta ismert vízhajtó tulajdonságairól. Még mindig sikeresen használják a modern és az alternatív orvoslásban. A levelekből, magokból és gyökerekből származó főzet kiküszöböli a folyadék visszatartását, amelyet a rossz étrend és vízfogyasztás, a testmozgás hiánya, a külső hőmérséklet emelkedése, a terhesség, a kényelmetlen cipő viselése, a fogamzásgátló tabletták vagy a vérnyomás csökkentésére szolgáló gyógyszerek szedése jelenti. Az italok hatékony anyagcsere-rendellenességek és kis testtömeg esetén.
A kezelési rend és az adag betartása, az orvoslal történő előzetes konzultáció minimalizálja a mellékhatások előfordulását.