Noz

As nozes são sementes nutritivas e de alto teor calórico para árvores e arbustos. Nozes reais incluem castanhas, nozes, nozes e avelãs. Tem também macadâmia, amendoim, castanha de caju, amêndoa, pistache, semente de cedro, que não são ...

Para manter a boa forma física, corrigir o peso ou limpar o corpo, os alimentos com alto teor calórico são retirados da dieta: gordurosos, fritos, farinha, doces, fast food. Parece que esta lista também deve incluir nozes ...