Plantar e crescer
A couve-flor é frita em massa ou cozida no vapor para obter o máximo de benefícios. Algumas donas de casa preferem congelar as inflorescências após a colheita para adicioná-las a vários pratos no inverno. Se for espaçoso ...
O alho-poró ou cebola perolada é uma planta bienal rica em vitaminas e nutrientes, com um sabor mais suave do que a cebola normal. Pode ser consumido cru, frito, marinado, guisado e cozido. Para ...
A farinha de germe de trigo é um produto alimentar saudável. Durante a germinação, o grão sofre modificações e torna-se mais valioso em termos de composição vitamínica e mineral. Portanto, a farinha dele é usada não apenas como um produto alimentar, ...
O trigo sarraceno é uma das culturas de grãos mais saudáveis. É insubstituível com nutrição adequada. Com saturação rápida e permanente, substitui a batata e o pão na alimentação diária dos diabéticos. Especial ...
A dona da casa prepara a polpa suculenta das melancias da dona da casa para repor o suprimento de vitaminas no inverno. Esses brancos deliciam-se com combinações de sabores incomuns e um aroma especial. Então, melancias marinadas para o inverno em potes sem esterilização ...
Os nutricionistas recomendam que a madressilva seja incluída na dieta dos homens como uma fonte adicional de minerais úteis, aminoácidos e vitaminas. O consumo regular de frutos silvestres tem um efeito benéfico no corpo em geral e, em particular, na sexualidade ...
No início do outono, muitas donas de casa compram vários sacos de batatas na reserva, e os jardineiros estão preparando a colheita para o armazenamento de inverno. Apesar do fato de que as batatas são muito exigentes quanto às condições de inverno, ...
O manjericão é uma especiaria aromática e saudável. Suas folhas são adicionadas a pratos de carne e peixe, sobremesas, chás e refrigerantes. Muitos residentes de verão querem plantá-lo em seus lotes, mas um parente picante ...
O repolho não é apenas delicioso, mas também um vegetal muito saudável, utilizado para preparar saladas frescas de verão e preparações de inverno. O chucrute é adicionado ao borsch, rolos de repolho, tortas e vinagrete. ...
