Est-il possible de manger un melon pour la goutte et comment est-il utile

Le traitement de la goutte est complexe et à long terme. Le régime alimentaire joue un rôle important dans le traitement des patients. Une bonne nutrition aide à normaliser la production d'acide urique et à améliorer la santé globale. Une alimentation variée et nutritive est recommandée, où les aliments d'origine végétale et les produits laitiers sont prioritaires.

Le melon est particulièrement utile pour la goutte. Il affecte le métabolisme des purines dans le corps, agit comme un antioxydant, un diurétique, élimine les produits métaboliques toxiques du corps et empêche le dépôt de sels d'acide urique. Dans l'article, nous examinerons les propriétés utiles du produit pour le traitement et la prévention de la goutte, comment l'utiliser correctement et en quelle quantité pour ne pas nuire au corps.

En bref sur la maladie

La goutte, une maladie rhumatismale causée par le dépôt de cristaux de monourate de sodium dans divers tissus... La maladie est basée sur des troubles métaboliques: augmentation de la synthèse et diminution de l'excrétion d'acide urique et de ses dérivés - sels d'urate acides dans l'urine. La teneur en acide urique dans le sang augmente, les cristaux d'urate s'accumulent dans les tissus, puis dans les reins, provoquant une inflammation aiguë.

Les facteurs de développement de la maladie comprennent: hérédité, obésité, alimentation, consommation excessive d'alcool, viande, mode de vie inactif. La goutte peut être secondaire et se développer dans des conditions de pathologies concomitantes telles que le diabète sucré, les troubles métaboliques, l'hypertension artérielle, le psoriasis, la leucémie et les maladies du sang.

Au début de la période, il n'y a pas de symptômes spécifiques... Au fur et à mesure que la maladie progresse, des crises d'arthrite aiguë apparaissent, alternant avec des périodes asymptomatiques. Les crises de goutte se manifestent par une douleur aiguë et aiguë dans l'articulation métatarsophalangienne du premier orteil, une fièvre locale, un gonflement et une rougeur de la peau au-dessus de l'articulation et une altération des fonctions motrices. Après 4 à 10 jours, l'attaque passe avec la disparition des symptômes qui l'accompagnent et la restauration de l'activité motrice. Des rechutes répétées sont possibles après plusieurs mois voire années, mais à chaque fois les intervalles entre les crises de goutte sont raccourcis.

L'objectif principal du traitement de la goutte est de réduire la concentration d'acide urique, à la fois dans le sang et l'urine. Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de combiner des approches pharmacologiques et non pharmacologiques du traitement. Les patients ont besoin de la nomination de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, de médicaments hypotropes. Si le soulagement ne vient pas, des glucocorticostéroïdes sont injectés par voie intramusculaire.

Tous les patients se voient prescrire un régime qui exclut la consommation d'abats, de bouillons de viande gras, de viande rouge, de légumineuses et de légumes, de sel... Il est permis de manger des œufs, du poisson faible en gras, de la viande, de la volaille, des produits laitiers à faible teneur en matières grasses, des légumes, des fruits, des baies. Les nutritionnistes recommandent d'inclure les pastèques et les melons dans l'alimentation. Les melons ont un effet diurétique, ce qui accélère le processus d'excrétion de l'acide urique du corps.

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Le melon a longtemps été utilisé avec succès pour le traitement et la prévention des maladies du système musculo-squelettique.... Il est particulièrement utile pour l'arthrite goutteuse, car il a un effet polyvalent sur le processus pathologique: il supprime l'inflammation, réduit la teneur en liquide dans les tissus, normalise le métabolisme, est un bon antioxydant et diurétique.

Avec une consommation régulière, vous pouvez obtenir une dynamique positive dans le traitement de la goutte en moins de temps., réduisez le besoin de médicaments. Il est recommandé d'inclure le melon dans le régime alimentaire pour la prévention des maladies rhumatismales et des complications.

Comme tous les produits, le melon a des contre-indications, qu'il est important d'identifier et d'exclure à l'avance.... Afin d'obtenir le maximum de bienfaits pour le corps sans risque d'effets indésirables, il est important de consommer les fruits avec modération et uniquement après consultation de votre médecin. La question de savoir s'il est possible de manger un melon pendant la période d'arthrite goutteuse est décidée individuellement, en tenant compte de l'âge du patient, de la présence de pathologies concomitantes, du développement de la maladie et de la dynamique du traitement.

Référence. Le melon est principalement consommé frais après épluchage, et également séché, séché, en conserve, transformé en jus, miel, fruits confits. Les graines sont également utilisées comme médicament.

Propriétés de la maladie

Les propriétés curatives du melon sont déterminées par sa composition chimique unique, grâce à il affecte différents aspects du développement et de l'évolution de l'arthrite goutteuse:

• acide ascorbique - a un effet métabolique, accélère la cicatrisation des tissus, participe à la formation de collagène et d'hormones stéroïdiennes, maintient la perméabilité normale des parois capillaires, stimule la sécrétion de bile, renforce l'immunité, inhibe l'inflammation;
• fibre - nettoie le corps des toxines et des toxines, normalise la glycémie, abaisse la concentration de cholestérol, maintient la microbiocénose intestinale normale;
• vitamine B8 - améliore la transmission de l'influx nerveux, restaure et maintient la fonction hépatique, neutralise le cholestérol, démarre le tractus gastro-intestinal, active le métabolisme lipidique, abaisse l'hypertension artérielle, ce qui est particulièrement important lorsque la goutte se développe dans un contexte d'hypertension;
• carotène - régule la synthèse des protéines, normalise les processus métaboliques, est nécessaire pour améliorer les propriétés et la composition du tissu osseux, est un bon antioxydant;
• acide folique (vitamine B9) - assure le fonctionnement normal du système immunitaire, participe à l'échange de purines, d'acides aminés, à la synthèse d'acides nucléiques, aux processus d'hématopoïèse, maintient la santé de nouvelles cellules dans le corps;
• acide nicotinique (vitamine B3) - améliore l'état du métabolisme tissulaire et de la microcirculation, réduit les poches, normalise la composition lipidique du sang, abaisse le cholestérol, régule le métabolisme des purines, des acides aminés, des graisses;
• vitamine D - assure le développement normal des os, empêche le ramollissement du tissu osseux, affecte le métabolisme général, favorise le dépôt de calcium dans les os;
• vitamine E - protège contre la formation de radicaux libres, soutient les processus métaboliques dans les muscles squelettiques, augmente l'immunité, normalise le poids, réduit la glycémie;
• vitamine K - améliore l'absorption et régule le niveau de calcium dans le sang, normalise le métabolisme dans le tissu conjonctif et osseux, est nécessaire au fonctionnement normal du foie, des reins, de la vésicule biliaire;
• iode - a un effet bénéfique sur le métabolisme des protéines et des lipides, améliore les processus de dégradation métabolique, a des effets anti-inflammatoires, antiseptiques et irritants locaux.

La consommation systématique de melon avec la goutte sature le corps en micro et macroéléments: sodium, potassium, calcium, magnésium, phosphore, fer, manganèse, cuivre, sélénium, fluor, zinc.

Bénéfice et préjudice

Le melon a un effet bénéfique général sur le corps, les fonctions du système musculo-squelettique... C'est une source de vitamines des groupes A, B, C, E, K, PP, micro et macro-éléments nécessaires au maintien normal des processus vitaux dans les organes et les tissus.

Le melon a un effet anti-inflammatoire, analgésique, tonique, antiseptique, diurétique, antioxydant, dans une moindre mesure un effet laxatif. La consommation de fruits sucrés aide à reconstituer la carence en fer, améliore le degré de son absorption et a un effet positif sur la composition et les propriétés du sang.

Le melon est inclus dans le régime alimentaire pour les maladies des systèmes cardiovasculaire, digestif, nerveux et urinaire... Il normalise le métabolisme, élimine les sels de chlorure, l'excès de liquide du corps. En raison de la présence de fibres dans la composition, il nettoie bien le tube digestif, tout en ne contenant pratiquement pas de graisses, active le métabolisme des lipides, ce qui contribue à la perte de poids.

Le melon a un effet calmant sur le système nerveux, soulage l'anxiété et normalise le sommeil nocturne, améliore l'humeur, améliore l'état de la peau, des cheveux, des ongles, renforce le système immunitaire.

Les critiques négatives sur les dangers du melon pour le corps sont rares... Ils sont associés à une utilisation excessive ou à une intolérance individuelle au produit. Le melon peut être nocif lorsqu'il est combiné avec des produits laitiers et des boissons alcoolisées. Les mères qui allaitent doivent se méfier du melon car il peut causer des problèmes digestifs chez le bébé.

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Effets sur l'acide urique

Les composants biologiquement actifs dans la composition des fruits de melon affectent l'échange de purines: réduire la concentration de sels d'acide urique, empêcher la formation de dépôts d'urate dans les tissus du corps et du système rénal, favoriser leur dissolution, avoir un effet analgésique.

Les melons sont utilisés pour traiter la goutte comme diurétique.: il perturbe l'absorption des ions chlore et sodium dans les tubules rénaux, augmente la vitesse de formation des urines et augmente leur excrétion dans les urines. En conséquence, le volume de liquide remplissant les espaces intercellulaires dans les organes et les tissus diminue et l'œdème disparaît.

Référence. Aujourd'hui, il n'y a pas de consensus sur ce qu'est un melon - une baie, un fruit ou un légume. Selon la classification culinaire et botanique, le melon est défini comme un fruit: il a un goût sucré et se trouve dans les salades de fruits, les desserts et les boissons. Les biologistes classent le melon comme légume, car il pousse sur des plantes herbacées, a une longue tige, appartient à la famille des citrouilles et est lié au concombre, à la citrouille et aux courgettes. De plus, les melons se caractérisent par les caractéristiques des baies: une peau fine à l'extérieur, des graines dures à l'intérieur, un centre juteux, de sorte que la version selon laquelle le melon est une fausse baie ne peut être exclue.

Règles et normes de consommation

Le taux journalier de melon dépend de l'âge du patient, des caractéristiques de l'évolution de la maladie, de la présence de pathologies concomitantes, de l'état du système digestif... Les nutritionnistes conseillent d'utiliser le produit comme collation entre les repas sans eau potable, lait, jus, etc. La norme quotidienne moyenne est de 200 à 300 g.

Une journée de jeûne d'une journée sur un melon implique 6-8 doses du produit, 200-300 g chacune, mais pas plus de 1,5 à 2 kg en 24 heures. Un tel régime est considéré comme strict en raison de sa faible teneur en calories, il ne peut donc être utilisé qu'une fois toutes les deux semaines.

Conseil... Il n'est pas recommandé de manger le melon hors saison ou au début de la vente en raison du risque de niveaux élevés de produits chimiques et de nitrates, qui sont utilisés pour accélérer la croissance et la maturation du fruit.

Contre-indications

La liste des contre-indications est limitée par des antécédents d'allergie au produit, de diabète sucré et de dyspepsie (désordres digestifs).Cependant, afin d'éviter d'éventuelles réactions secondaires sous la forme d'une réaction allergique locale, il est nécessaire de consulter un médecin avant de manger du melon.

Conclusion

Une bonne nutrition et une vitamine du régime alimentaire sont d'une grande importance pour la goutte. Les nutritionnistes appellent les pastèques et les melons parmi les incontournables. Leur utilisation régulière améliore l'effet des diurétiques, soulage la douleur et l'inflammation et augmente l'activité physique. Cependant, pour obtenir une dynamique positive dans le traitement de l'arthrite goutteuse, un traitement conservateur associé à un régime alimentaire est important.