Havre
Havregryn er et sunt og tilfredsstillende produkt på samme tid. Denne frokostblandingen normaliserer tarmfunksjonen, hjelper deg med å miste vekt og forbedrer hudtilstanden. Men ikke mange vet at havregrynsvann er mer effektivt ...
Mer enn 50 varianter av såhavre dyrkes i Russland. De avviker i en rekke parametere, blant hvilke kornstørrelse, utbytte og optimale dyrkningsforhold er avgjørende. Om forskjellen mellom havresorter, ...
Hvis du liker å eksperimentere på kjøkkenet og holde deg til prinsippene for god ernæring, kan du prøve å bytte ut vanlig mel med fiberrik havregryn. Deilige pannekaker, brød, gelé, muffins, grøt, småkaker og ...
Gjennom århundrene har mennesker funnet mange bruksområder for fôrhavre, men hovedområdet er fôr. Hva er fordelene med en vanlig kornavling, er det nødvendig å inkludere det i kostholdet til dyr, hvordan man dyrker - ...
Kan en enkel rett være velsmakende, sunn, foryngende og billig på samme tid? Kanskje hvis det er havregryn. En gang var det inkludert i kostholdet til barn og voksne, men med ankomsten av mange raffinerte, ...
Ernæringsfysiologer anbefaler å inkludere havre i kostholdet for ulike sykdommer og for vekttap. Og det anbefales å være spesielt oppmerksom på nakne havre. Den har dobbelt så mye protein som ...
Bygg og havre er vanlige matvarer. Disse frokostblandingene er grunnlaget for mange forskjellige retter. Begge avlingene har gunstige egenskaper, brukes i kostholdsnæring og som medisiner. Artikkelen vil fortelle ...
Dårlig kosthold, alkohol, medisiner, en stillesittende livsstil og miljøfaktorer påvirker leveren negativt, hemmer dens funksjoner. Selv om akutt forgiftning ender med fullstendig utvinning, forblir "kostnadene" av den negative virkningen. Av ...
Hvis tidligere vanlige havre ble brukt som fôr til hester, storfe og fjærkre, øker i dag andelen av produktet i menneskets kosthold. Spannmålslagets popularitet skyldes det høye innholdet av protein, aminosyrer, vitaminer, ...
