Grikiai

Kaip valgyti grikius apsinuodijus ir ar tai gali sukelti?
147

Apsinuodijimas maistu yra ūmi infekcinė-toksiška liga, susijusi su nekokybiškų produktų, užteršto vandens ir maisto ar nuodingų (augalinių, vaistinių, cheminių) medžiagų vartojimu. Nustačius apsinuodijimo maistu faktą, žmogui suteikiama skubioji pagalba ...

Virtų grikių tinkamumo laikas: kiek dienų galima laikyti šaldytuve arba kambario temperatūroje
233

Taip atsitinka, kad namų šeimininkės, gamindamos maistą, neteisingai apskaičiuoja produkto, pavyzdžiui, grūdų, tūrį. Virimo metu jis virinamas, o šeima negali naudoti visos virtos košės. Gatavas produktas pašalinamas į ...

Kodėl kai kuriems žmonėms riebalai iš grikių užuot numesti svorio?
352

Grikiai nepatenka į figūrai kenksmingų maisto produktų sąrašą. Tai yra svarbus sveikos mitybos komponentas. Nepaisant to, kartais krupas sukelia perteklinį svorį. Iš straipsnio sužinosite, kaip naudotis ...

Kaip tinkamai praleisti pasninko dieną ant grikių, naudojant maksimalų efektyvumą ir naudą
147

Pasninko dienų idėja yra nepaprastai patraukli. Taip lengva per vieną dieną numesti porą papildomų svarų. Dienos dieta nėra tokia didelė kaina, kad būtumėte liekni. Tarp įvairių iškrovimo variantų ...

Kodėl grikiai su kefyru yra naudingi norint numesti svorio ryte ir kaip juos teisingai virti
16368

Papildomi kilogramai yra didžiulė našta kūnui ir daugelio pavojingų ligų priežastimi. Būtina atsiriboti nuo jų, tačiau darykite tai protingai ir nekenkdami sau. Praktika rodo, kad trumpalaikis ...

Koks yra grikių, neapdorotų ir virtų tinkamumo laikas?
283

Grikiai yra sveikas ir maistingas produktas. Jame yra baltymų, ląstelienos, vitaminų, makro- ir mikroelementų. Bet naudingų savybių jame mažėja su kiekviena sekančia saugojimo diena. Todėl terminas ...

Kaip teisingai daiginti žalius grikius namuose
168

Sveika mityba populiarėja. Subalansuota mityba padeda atsikratyti daugelio ligų ir žymiai pagerinti bendrą savijautą. Sveikas meniu nėra išsamus be daigintų javų, įskaitant žalius ...

Grikių ir perlinių miežių lyginamoji analizė: kuris javai sveikesnis, kuris maistingesnis
288

Dietologai pataria grūdus įtraukti į dienos valgiaraštį. Grikiai dažniausiai dedami į pirmą vietą, apie kurių gydomąsias savybes daug kas žinoma. Dabar mažiau populiarūs perliniai miežiai praėjusiame amžiuje turėjo didelę paklausą. ...

Kaip laikyti virtus grikius ir ryžius: ar jie gali būti užšaldyti?
265

Daugelis namų šeimininkių yra susipažinusios su situacija, kai virti grikiai ar ryžiai paliekami po vakarienės. Košės galima valgyti per savaitę ar net mėnesį, jei teisingai laikysite jas šaldytuve. Bet kaip ...

Kas daroma iš grikių, kas yra gerai ir kokiems patiekalams tinka
322

Grikiai teisingai vadinami javų karaliene. Tai derina puikų skonį su maistine verte ir nauda. Grikius gali valgyti beveik visi, nuo mažų iki didelių. Šie grūdai yra rekomenduojami kaip pirmasis maitinimas ...

Sodas

Gėlės