Jak správně používat cibulovou šťávu pro léčebné účely
Cibule je oblíbená nejen ve vaření, ale také v lidovém léčitelství. Šťáva z ní získaná obsahuje mnoho užitečných složek, které mají příznivý vliv na zdraví. Používá se k léčbě nemocí a v kosmetologii. V článku vám podrobně povíme o výhodách a nebezpečích cibule.
Obsah článku
Složení cibule šťáva
Cibulová šťáva obsahuje mnoho biologicky aktivních složek. Mezi ně patří fenoly a flavonoidy - přírodní antioxidanty, fytoncidy, které mají protizánětlivé a imunomodulační účinky.
Koncentrace vitamínů ve 100 g produktu:
- A - 2,0 IU;
- C - 7,4 mg;
- PP - 0,1 mg;
- E - 0,02 mg;
- B4 (cholin) - 6,1 mg;
- K - 0,4 μg;
- B6 - 0,12 mg
- kyselina listová a její deriváty - 19,0 μg;
- kyselina pantothenová (vitamin B5) - 0,1 mg;
- betain (aminokyselina) - 0,1 mg.
Koncentrace makro a mikroelementů na 100 g:
- vápník - 23 mg;
- železo - 0,2 mg;
- draslík - 146 mg;
- sodík - 4 mg;
- chrom - 2 mcg;
- selen - 0,5 mcg;
- zinek - 0,2 mg;
- hořčík - 10 mg;
- mangan - 0,1 mg;
- měď - 0,039 mg;
- fosfor - 29 mg;
Produkt také obsahuje:
- éterické oleje;
- polysacharidový inulin;
- alkaloidy;
- organické kyseliny;
- enzymy;
- cukr (fruktóza, sacharóza, maltóza).
100 g produktu obsahuje 23 kcal.
Odkaz. Energetická hodnota cibulového džusu je nízká, což umožňuje jeho použití ve výživě stravy.
Užitečné vlastnosti cibule šťávy
Cibulový nápoj má následující léčivé vlastnosti:
- protizánětlivé a antiseptické;
- antimikrobiální a antiparazitární;
- antioxidant;
- regenerace;
- antikarcinogenní;
- imunomodulační;
- čištění;
- decongestant atd.
Pro trávení
Díky obsahu vlákniny, enzymů, inulinu, cibulový nápoj stabilizuje metabolické procesy. Pravidelné používání přípravku stimuluje trávicí žlázy, aktivuje gastrointestinální trakt. Pomáhá očistit tělo, eliminuje zácpu, nadýmání a nadýmání.
Cibulová šťáva snižuje hladinu cholesterolu v krvi, její antiseptické vlastnosti zabraňují rozvoji patogenní mikroflóry v zažívacím traktu.
Pro alergické reakce
Cibule, přírodní antihistaminikum, se používá proti alergiím. Nápoj se užívá interně nebo externě. Lokální aplikace na kousnutí hmyzem je rozšířená - pleťové vody eliminují otoky, svědění, zarudnutí a urychlují hojení ran.
Pozornost! Účinné použití přípravku proti alergii na chlad. Pokud po mrznutí kůže svědění, zčervenání, vločky a praskliny, je vhodné kombinovat cibulovou šťávu s medem a ošetřit postižené oblasti.
Pro kosterní systém
Cibulová šťáva zabraňuje osteoporóze. Vápník a další minerály v nápoji zabraňují ničení kostní tkáně, posilují kostru.
Protizánětlivé a analgetické vlastnosti přípravku se používají ke zmírnění příznaků dny a artritidy. V tomto případě se aplikuje lokálně ve formě pleťové vody.
Snižuje hladinu cukru v krvi
Chrom v cibulovém džusu snižuje hladinu glukózy v krvi.V tomto případě je produkt konzumován v kurzech. Tato vlastnost se používá k prevenci a léčbě diabetu.
Pro kardiovaskulární systém
Cibule je zahrnuta do seznamu potravin, které snižují hladinu cholesterolu v krvi. Příznivě působí na cévy, zabraňuje rozvoji aterosklerózy, trombózy. Síra, chrom, vitaminy B, antioxidanty v cibulovém džusu posilují kardiovaskulární a nervový systém.
Důležité! Cibulová šťáva snižuje riziko infarktu a mrtvice.
Bojuje s rakovinnými buňkami
Díky obsahu antioxidantů (quercetin), sulfidy, cibulový nápoj zpomaluje proces stárnutí, snižuje riziko vzniku rakoviny. Produkt je vhodný pro prevenci rakoviny hrtanu, jícnu, střev, ledvin, prsu, prostaty.
Při hubnutí
Cibule nápoj aktivuje metabolické procesy, které vám umožní spalovat tuk rychleji. Malé množství produktu je užitečné zahrnout do stravy při hubnutí, ale nemělo by se konzumovat na lačný žaludek. To způsobí zánět sliznice gastrointestinálního traktu.
Pozornost! Cibulová šťáva zlepšuje pohyblivost trávicího systému, eliminuje zácpu.
Ústní voda
K dezinfekci ústní dutiny se používají antiseptické vlastnosti cibule. Výrobek zabraňuje vývoji infekčních procesů, kazu a tvorbě zubního kamene. Minerály ve svém složení mají obecně zesilující účinek na dásně a zuby.
Vedlejším účinkem oplachování je špatný dech, proto se doporučuje postup provádět v noci.
Pro krásu
Cibulová šťáva se v kosmetologii hojně používá k léčbě oslabených vlasů a zlepšení stavu pokožky. Produkt se používá lokálně ve formě masek, pleťových vod, tonik. Šťáva obnovuje a posiluje poškozené vlasy, zabraňuje jejich vypadávání. Lokální aplikace přípravku na pokožku obličeje zlepšuje krevní oběh v tkáních, dezinfikuje, bělí a vyživuje ošetřovanou oblast.
Pro muže
Cibulkový nápoj má příznivý účinek na mužskou potenci, výrazně zvyšuje sexuální aktivitu, a proto bylo zakázáno používat jej v klášterech. Produkt zlepšuje kvalitu spermií, produkci testosteronu. Šťáva zabraňuje prostatitidě a impotenci.
Pro ženy
Pro léčbu gynekologických patologií se cibulová šťáva používá lokálně a interně. Pití nápoje je užitečné pro normalizaci menstruačního cyklu, během menopauzy - pro prevenci osteoporózy. Lokálně se látka používá k léčbě eroze a zánětu děložního čípku, namočením tamponu šťávou.
Během těhotenství se produkt stává zdrojem kyseliny listové, což je nezbytné pro správnou tvorbu plodu. Při zácpě pomůže nápoj očistit střeva.
Aplikace cibule šťávy
Za nejužitečnější se považuje čerstvě vymačkaná cibulová zeleninová šťáva. Doporučuje se používat přípravek do 6-8 hodin po přípravě. Výjimkou je alkoholová tinktura - dlouhodobě si zachovává své léčivé vlastnosti. Bujóny a infuze se používají do 24 hodin po přípravě.
V kosmetologii
Kosmetika vyrobená z cibule se používá pro:
- ošetření vypadávání vlasů, obnovení struktury, posílení, zrychlení růstu;
- odstranění pihy, věkových skvrn, bradavic;
- výživa kůže;
- bojovat proti akné, akné;
- eliminace kalusů, kuří oka;
- urychlit hojení modřin, škrábanců, abscesů.
Pro zvýšení léčebného účinku je použití cibule šťávy uvnitř kombinováno s místním použitím.
V lidovém lékařství
Indikace pro použití cibule šťávy:
- nachlazení a jejich doprovodné příznaky (rýma, kašel, bolest v krku);
- urolitiáza;
- patologie ledvin, doprovázená edémem;
- kandidóza zažívacího traktu, ústní dutina;
- helmintická invaze;
- ekzém;
- alergie, včetně kousnutí hmyzem;
- omrzlina;
- dysfunkce zažívacího systému, doprovázená nadýmáním, zácpou, nadýmáním;
- bolesti hlavy, bolesti zubů;
- hypertenze, ateroskleróza;
- osteoporóza;
- gynekologické patologie (drozd, eroze děložního čípku);
- snížená sexuální aktivita u mužů;
- cukrovka.
Použití cibulového nápoje zvyšuje účinnost léčby léčba... Je vhodné používat produkt k prevenci nemocí.
Kolik cibulové šťávy lze konzumovat bez poškození zdraví
Při neexistenci kontraindikací osoby na příjem cibule šťávy, není žádná omezení na množství použití. Nedoporučuje se však, aby jedna dávka nápoje překročila 50 ml (čerstvá).
Předpokládá se, že konzumace 100 g cibule denně pokrývá každodenní potřebu esenciálních minerálů a vitamínů v těle. To odpovídá 2 malé cibuli. Nedoporučuje se konzumovat více než 7 zeleniny týdně.
Pozornost! Při prvním použití šťávy (vnitřní a vnější) je lepší omezit se na malé množství, abyste zkontrolovali, zda se u produktu vyskytuje individuální nesnášenlivost. To platí zejména pro děti. Při vpravování cibule do nosu z rýmy se zředí vodou v poměru 1: 1.
Možné poškození a kontraindikace
Cibulová šťáva by se neměla používat, pokud:
- gastritida a ulcerativní léze zažívacího traktu;
- kolitida;
- syndrom dráždivého tračníku;
- individuální nesnášenlivost;
- exacerbace jaterních patologií.
Kontraindikace jsou způsobeny rizikem podráždění sliznic, vývojem zánětlivých procesů, výskytem svědění, pálení. Před použitím přípravku se doporučuje poradit se s lékařem. Léčba cibulovou šťávou je kontraindikována u dětí mladších 3 let.
Recepty a schémata aplikace šťávy z cibule
Pro dosažení účinného výsledku je důležité nápoj správně připravit:
- nasekejte zeleninu v mlýnku na maso, mixéru nebo struhadle;
- vytlačte buničinu skrz sýr.
K přípravě léčivých a kosmetických produktů stačí šťáva z 1-2 žárovek.
V kosmetologii
Maska pro posílení vlasů:
- Smíchejte 40 ml piva a 20 ml cibule.
- Rozetřete kompozici do pokožky hlavy a počkejte půl hodiny. Potom masku umyjte.
- Opakujte 1-2 krát týdně po dobu 2 měsíců.
Výživná obličejová maska:
- Kombinujte cibulovou šťávu a tekutý med ve stejném poměru, promíchejte.
- Naneste produkt na obličej a počkejte 20 minut.
- Masku omyjte teplou vodou.
Akné a akné tonikum:
- Kombinujte cibulovou šťávu, čerstvé droždí a mléko ve stejném poměru.
- Denně, ráno a večer otřete postiženou pokožku tonikem.
V lidovém lékařství
Nachlazení:
- 10 Čl. l. kombinujte cibulovou šťávu s 20 lžícemi. l. Miláček.
- Pijte třikrát denně po dobu 2-3 lžičky.
Ke snížení tlaku:
- Vytlačte šťávu z 3 kg cibule, přidejte 500 g medu a 30 membrán z vlašských ořechů.
- Do směsi nalijte 500 ml vodky.
- Trvej na 10 dnech v temné místnosti.
- Se zvýšeným tlakem vezměte 1 polévkovou lžíci. l. finanční prostředky třikrát denně.
Pro otoky:
- Vařte 2 litry vody, po ochlazení do ní vytlačte šťávu z 2 cibule.
- Přidejte 3 svazky nasekané petrželky a šťávu ze 3 citronů.
- Míchejte a nechte 2-3 hodiny.
- Rozdělte produkt na 5-6 dávek a pijte po celý den. Průběh léčby je 3 dny.
To je zajímavé:
Vlastnosti léčby hemoroidů pomocí cibule
Závěr
Cibulkový nápoj má působivý seznam léčivých vlastností, a proto se hojně používá v kosmetologii a lidovém lékařství. Použití přípravku k léčbě nemocí je však povoleno pouze při absenci kontraindikací. Doporučuje se používat cibulovou šťávu v kombinaci s lékovou terapií. To zvýší jeho účinnost a urychlí zotavení.