حديقة

بالنسبة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن أو مجرد "الجفاف" ، ولكن لا يوجد وقت لنظام غذائي ، فهو مكلف أو لا يسمح به الطبيب ، فنحن نقدم خيارًا بسيطًا وسهلاً - وجبات إفطار الحنطة السوداء. إذا كان هناك ...

الحبة السوداء ليست مجموعة متنوعة من البصل ، كما يعتقد بعض البستانيين المبتدئين. هذا هو اسم البذور السوداء للبصل العادي ، والتي تُزرع منها مجموعات. إذا لم تكن مضطرًا إلى تطوير مجموعاتك الخاصة ...

كثير من أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا يتجنبون بجد الكربوهيدرات "السريعة" ويفضلون دقيق الشوفان أو عصيدة الحنطة السوداء كطبق جانبي أو وجبة إفطار دسمة. لكن مقارنة هذه الحبوب بأقل ...

يعتبر تخليل الملفوف من أبسط الطرق وأكثرها شيوعًا لمعالجة الخضروات للتخزين طويل الأجل (أكثر من ستة أشهر). يتم تخمير الملفوف من النصف الثاني من شهر سبتمبر حتى منتصف شهر نوفمبر ، خلال هذه الفترة بكميات كبيرة ...

كافيار الباذنجان هو من أكثر الوجبات الخفيفة اللذيذة التي تقدم مباشرة بعد الطهي أو تبقى معلبة طوال فصل الشتاء. يتم تحضير المنتج بسرعة وسهولة ، ويتم تناوله على الفور. تتناسب مع ...

يشبه الكرفس الورقي البقدونس في المظهر ، ولكن له رائحة أكثر ثراءً ، حيث يتم تخمين ملاحظات الجوز. تعتبر هذه الخضر من التوابل العالمية التي يمكن أن تغير طعم اللحوم والأسماك ...

يكون جسم الأطفال عرضة للإصابة بالفيروسات ونزلات البرد بسهولة خاصة في فترة الخريف والشتاء. يتطور مرض الطفل بسرعة: في غضون 2-3 أيام ، يمكن أن يتطور البرد الخفيف إلى سعال. على الرغم من حقيقة أنه في ...

تعد البطاطس من أشهر الأطعمة في العالم. يتم استخدامه كطبق مستقل وكمكون إضافي. تتفتت بعض الأصناف عند غليها ولكن هذا ...

البصل باتون له طعم ممتاز. لا يستخدم فقط في الطهي ولكن أيضًا في الطب. الخضار غنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة ، والتي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان بأكمله. لنكتشف كيف ...

يتكون البطيخ في الأساس من الماء والسكريات. في الفترة من منتصف أغسطس إلى نهاية سبتمبر ، يوصي خبراء التغذية بتناول البطيخ ، بما في ذلك لفقدان الوزن. على الرغم من ارتفاع مؤشر نسبة السكر في الدم - ...