Fındık

Fındık, yüksek kalorili, ağaçlar ve çalılar için besleyici tohumlardır. Gerçek fındıklar arasında kestane, ceviz, ceviz ve fındık bulunur. Ayrıca macadamia, yer fıstığı, kaju fıstığı, badem, antep fıstığı, sedir tohumları da var ...

İyi bir fiziksel şekli korumak, doğru kiloyu korumak veya vücudu temizlemek için yüksek kalorili yiyecekler diyetten çıkarılır: yağlı, kızartılmış, un, tatlı, fast food. Görünüşe göre bu listenin ceviz de içermesi gerekiyor ...