Nöt

Nötter är högkalori-näringsrika frön för träd och buskar. Riktiga nötter inkluderar kastanjer, valnötter, pekannötter och hasselnötter. Det finns också makadamia, jordnötter, cashewnötter, mandlar, pistaschmaskiner, cederträ, som inte är ...

För att upprätthålla god fysisk form, rätt vikt eller rensa kroppen tas livsmedel med hög kalori från kosten: fet, stekt, mjöl, söt, snabbmat. Det verkar som att den här listan borde innehålla valnötter ...