Havre

Havregryn är en hälsosam och tillfredsställande produkt på samma gång. Denna spannmål normaliserar tarmfunktionen, hjälper till att gå ner i vikt och förbättrar hudens tillstånd. Men inte många vet att havregrynvatten är effektivare ...

I Ryssland odlas mer än 50 sorter av havrsås. De skiljer sig åt i ett antal parametrar, bland vilka kornstorlek, utbyte och optimala odlingsförhållanden är avgörande. Om skillnaden mellan havresorter, ...

Om du gillar att experimentera i köket och hålla fast vid principerna för god näring kan du försöka byta ut vanligt mjöl med rik havremjöl. Läckra pannkakor, bröd, gelé, muffins, gröt, kakor och ...

Under århundradena har människor funnit många användningsområden för foderhavre, men huvudområdet är foder. Vilka är fördelarna med en vanlig korngröda, är det nödvändigt att inkludera det i kosten för djur, hur man odlar - ...

Kan en enkel maträtt vara välsmakande, hälsosam, föryngrande och billig samtidigt? Kanske om det är havremjöl. En gång ingick det i kosten för barn och vuxna, men med tillkomsten av många raffinerade, ...

Näringsläkare rekommenderar att du inkluderar havre i kosten för olika sjukdomar och för viktminskning. Och det rekommenderas att vara särskilt uppmärksam på nakna havre. Det har dubbelt så mycket protein som ...

Korn och havre är vanliga livsmedel. Dessa spannmål är basen för många olika rätter. Båda grödorna har gynnsamma egenskaper, används i kostnäring och som läkemedel. Artikeln kommer att berätta ...

Dålig kost, alkohol, droger, en stillasittande livsstil och miljöfaktorer påverkar levern negativt, hämmar dess funktioner. Även om akut förgiftning slutar med full återhämtning, kvarstår "kostnaderna" för den negativa effekten. Förbi ...

Om tidigare vanliga havre användes som foder för hästar, nötkreatur och fjäderfä ökar idag andelen av produkten i den humana dieten. Spannmålens popularitet beror på det höga halten protein, aminosyror, vitaminer, ...