Andre planter
I diabetes type 2, når interaksjonen mellom insulin og celler forstyrres, foreskrives en streng diett. Maten er basert på grønnsaker, frokostblandinger, retter med lite fett. Ekskluder matvarer med en glykemisk indeks over 50–55: søtsaker, søt ...
Basilikum er et kjent krydder med en unik aroma og smak. Noen nasjonale kjøkken er ikke komplette uten et grønt eller lilla blad eller en kvist basilikum. Den dyrkes i hagen og om vinteren i vinduskarmen. ...
Bokhvete er en av de sunneste kornavlingene. Det er uerstattelig med riktig ernæring. Mettende raskt og permanent, erstatter det poteter og brød i det daglige kostholdet til personer med diabetes. Spesiell ...
Basilikum er et aromatisk og sunt krydder. Bladene blir lagt til kjøtt- og fiskeretter, desserter, te og brus. Mange sommerbeboere ønsker å plante den på tomtene sine, men en krydret slektning ...
Immunologer, ernæringsfysiologer, ernæringsfysiologer, vegetarianere og rå matforkjemper tar til orde for sunn og naturlig ernæring. I dag vil vi fortelle deg om et av produktene som har blitt populære - mel laget av ukokt (grønt) bokhvete korn. La oss dvele ved ...
Bokhvete mono-diett er en populær, ukomplisert og effektiv metode for å bekjempe overvekt. Det har fordeler og ulemper, indikasjoner og kontraindikasjoner, positive og negative vurderinger. Les mer om dette nedenfor. Hvordan ...
For å få muskelmasse trenger du et riktig formulert kosthold. Utmattende treningsøkter vil ikke gi konkrete fordeler hvis det ikke er noe "materiale" for å bygge muskler. I dag skal vi snakke om det grunnleggende om ernæring for masseøkning og betydningen ...
Bokhvete er et av de beste kostholdsproduktene, rik på protein, vitaminer og andre næringsstoffer. Det er mange oppskrifter på tilberedningen, og ifølge noen informasjonskilder kan bokhvete spises rå ...
Frokostblandinger er regelmessig til stede i kostholdet til enhver person. Spesielt populært er bokhvete, som har en unik sammensetning av næringsstoffer og et høyt fiberinnhold. For å bevare vitaminer og mineraler under kokeprosessen, ...
