Citi augi
2. tipa diabēta gadījumā, ja tiek traucēta insulīna mijiedarbība ar šūnām, tiek noteikta stingra diēta. Ēdienu pamatā ir dārzeņi, graudaugi, olbaltumvielu ēdieni ar zemu tauku saturu. Izslēdziet pārtikas produktus ar glikēmisko indeksu virs 50–55: saldumiem, saldajiem ...
Baziliks ir plaši pazīstama garšviela ar unikālu aromātu un garšu. Dažas nacionālās virtuves nav pilnīgas bez zaļas vai purpursarkanas lapas vai bazilika zariņa. To audzē dārzā un ziemā uz palodzes. ...
Griķi ir viena no veselīgākajām graudu kultūrām. Tas ir neaizvietojams ar pareizu uzturu. Ātri un pastāvīgi piesātināts, tas aizstāj kartupeļus un maizi ikdienas diabēta slimnieku uzturā. Īpašais ...
Baziliks ir aromātiska un veselīga garšviela. Tās lapas pievieno gaļas un zivju ēdieniem, desertiem, tējām un bezalkoholiskajiem dzērieniem. Daudzi vasaras iedzīvotāji vēlas to iestādīt savos zemes gabalos, bet pikants radinieks ...
Imunologi, dietologi, dietologi, veģetārieši un neapstrādāti pārtikas pārstāvji atbalsta veselīgu un dabisku uzturu. Šodien mēs runāsim par vienu no populārākajiem produktiem - miltiem, kas izgatavoti no termiski neapstrādātiem (zaļiem) griķu graudiem. Pakavēsimies ...
Griķu mono-diēta ir populāra, nekomplicēta un efektīva aptaukošanās apkarošanas metode. Tam ir plusi un mīnusi, indikācijas un kontrindikācijas, pozitīvas un negatīvas atsauksmes. Plašāk par to lasiet zemāk. Kā ...
Lai iegūtu muskuļu masu, jums ir nepieciešams pareizi noformulēts uzturs. Nogurdinoši treniņi nedos taustāmus ieguvumus, ja nav "materiāla", lai veidotu muskuļus. Šodien mēs runāsim par uztura pamatiem masas palielināšanai un nozīmi ...
Griķi ir viens no labākajiem diētas produktiem, bagāts ar olbaltumvielām, vitamīniem un citām barības vielām. Tās pagatavošanai ir daudz recepšu, un saskaņā ar dažiem informācijas avotiem griķus var ēst neapstrādātus ...
Graudaugu ēdieni regulāri atrodas ikviena cilvēka uzturā. Īpaši populārs ir griķi, kam ir unikāls barības vielu sastāvs un augsts šķiedrvielu saturs. Lai saglabātu vitamīnus un minerālvielas gatavošanas laikā, ...
