Brokoliai

Brokoliai yra sveika ir skani daržovė. Ši kopūstų rūšis išsiskiria dideliu vertingų medžiagų kiekiu, įskaitant B, A, U ir C grupės vitaminus, mineralus (kalcį, magnį, seleną, kalį) ir kitus ...

Brokoliai auginami daigais ar daigais. Pastaruoju atveju svarbu atsižvelgti į priežiūros, kurios reikia jauniems augalams, niuansus ir optimalų sėklų sėjos laiką. Tada sodinukai vystysis gerai ir laikui bėgant ...

Brokoliai yra puikus priedas prie pagrindinio patiekalo ar salotų. Mažai kaloringas produktas taip pat naudojamas marinuotas, pridedant acto, česnako, aliejaus ir kitų ingredientų. Apsvarstykite įdomiausius marinuotų patiekalų gaminimo receptus ...

Vasaros skonis ir švieži vitaminai visus metus ant jūsų stalo! Norėdami tai padaryti, pakanka atsargų ant žalių brokolių žiedynų, kad galėtumėte naudoti ateityje, ir žiemą mėgaukitės sveikais ir skaniais kopūstais. Šviežiai supjaustyti brokoliai ...