נטע וגדל

אבוקדו, או אגס תנין, נחשב לאחד המקורות הטובים ביותר לשומנים בריאים. תזונאים ממליצים לאכול מחצית מהפרי בכל יום. עם זאת, מי שקונה את הפרי האקזוטי הזה באופן קבוע ...

האגוזים הם זרעים עתירי קלוריות, ומזינים לעצים ושיחים. אגוזים אמיתיים כוללים ערמונים, אגוזי מלך, אגוזי פקאן ואגוזי לוז. יש גם מקדמיה, בוטנים, קשיו, שקדים, פיסטוקים, זרעי ארז, שאינם ...

ברוקולי הוא תוסף תזונה פופולרי. כרוב ירוק הוא מזין וטעים: מכינים ממנו מגוון מנות דלות קלוריות - כלומר יורדות במשקל מבלי להרגיש רעב. אכילת ברוקולי לירידה במשקל יכולה להיות מעשית ...

לאנשים עם סוכרת מומלץ לרוב לאכול ארוחת בוקר עם דייסת כוסמת עם קפיר. עצה זו מונעת מהעובדה שהמנה מורידה את רמת הסוכר בדם. יש הרואים בכך פיקציה, ואילו אחרים מאמינים שזה נכון. משלנו ...

כרוב מבושל הוא מוצר היפואלרגני ודל קלוריות השומר עד 70% מוויטמינים ומינרלים. בשל מאפיין זה, ירקות עליים כלולים בתזונה לתזונה תזונתית, במהלך הריון והנקה. כרוב ...

תזונאים אינם יכולים להסכים כיצד ארוחת ערב מאוחרת משפיעה על המשקל. ברור שכדי לא לצבור קילוגרמים מיותרים עליכם לאכול ארוחות עם אוכל דל קלוריות דל בשומן ו…

ענבי אמטיסט הם קבוצת הכלאיים סמארה, נובוצ'רקסק וסרדן אמטיסט מוקדם, שנאספו תחת שם נפוץ. תרבויות ייחודיות מכיוון שיש להן אבות שונים. הם מאוחדים לקבוצה אחת: תשואה גבוהה, ...

חיטה, כמו דגנים רבים, קלה לנביטה בבית. לאכילת נבט חיטה יש יתרונות בריאותיים אדירים. המוצר עשיר בוויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו, מחזק את מערכת החיסון, מנקה את המעיים, מנרמל את העבודה ...

סורגום הוא צמח דגנים רב שנתי או שנתי הדומה במראהו לתירס, השייך לגידולי האביב. מבחינה כלכלית הוא מחולק ל -4 סוגים: תבואה, סוכר, מטאטא, עשבוני. סורגום סוכר ...

הרימון נקרא "עץ החיים". צמח יפה זה עם עלים קטנים, פרחים בהירים מעניק פירות טעימים ובריאים. אתה יכול לגדל רימונים מזרעיהם בבית. אם בטבע הוא ...