Plantar y crecer
El aguacate, o pera cocodrilo, se considera una de las mejores fuentes de grasas saludables. Los defensores de una nutrición adecuada recomiendan comer la mitad de la fruta todos los días. Sin embargo, quienes compran esta fruta exótica con regularidad ...
Las nueces son semillas nutritivas y ricas en calorías para árboles y arbustos. Las nueces reales incluyen castañas, nueces, nueces y avellanas. También hay macadamia, cacahuetes, anacardos, almendras, pistachos, semillas de cedro, que no son ...
El brócoli es un suplemento dietético popular. El repollo verde es nutritivo y sabroso; se preparan una variedad de platos bajos en calorías, es decir, pierden peso sin sentir hambre. Comer brócoli para adelgazar puede ser prácticamente ...
A las personas con diabetes a menudo se les aconseja desayunar con papilla de trigo sarraceno con kéfir. Este consejo está motivado por el hecho de que el plato reduce el azúcar en sangre. Algunos consideran que esto es ficción, mientras que otros creen que es verdad. De nuestros ...
La col hervida es un producto hipoalergénico y bajo en calorías que retiene hasta un 70% de vitaminas y minerales. Debido a esta propiedad, las verduras de hoja se incluyen en la dieta para la nutrición dietética, durante el embarazo y la lactancia. Repollo ...
Los nutricionistas no pueden ponerse de acuerdo sobre cómo una cena tardía afecta el peso. Obviamente, para no ganar kilos de más, es necesario cenar con alimentos bajos en calorías, bajos en grasas y ...
La uva Amethyst es un grupo de híbridos Samara, Novocherkassk y Sredne Early Amethyst, recolectados bajo un nombre común. Las culturas son distintivas porque tienen diferentes ancestros. Están unidos en un grupo: alto rendimiento, ...
El trigo, como muchos cereales, es fácil de germinar en casa. Comer germen de trigo tiene enormes beneficios para la salud. El producto es rico en vitaminas, minerales y aminoácidos, fortalece el sistema inmunológico, limpia los intestinos, normaliza el trabajo ...
El sorgo es una planta de cereal perenne o anual similar en apariencia al maíz, que pertenece a los cultivos de primavera. Desde el punto de vista económico, se divide en 4 tipos: grano, azúcar, retama, herbácea. Sorgo de azúcar ...
