Βατόμουρο
Τα τσάι από βότανα είναι πολύ πιο υγιή από τα παραδοσιακά. Δεν περιέχουν καφεΐνη και ανάλογα, αλλά έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Οι γιατροί και οι διατροφολόγοι συνιστούν τη χρήση τους στην καθημερινή διατροφή σας. Ενας ...
Το στέγνωμα είναι ο πιο χρήσιμος τρόπος για την προετοιμασία μούρων και φρούτων για το χειμώνα. Σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε έως και 70-90% των χρήσιμων ουσιών, καθώς δεν περιλαμβάνει επεξεργασία με θερμότητα ή κρύο. Τα αποξηραμένα φρούτα καταλαμβάνουν λίγο ...
Κάθε κηπουρός επιδιώκει να μεγαλώσει μεγάλα και βαριά μούρα - τα μεγάλα είναι πάντα πιο επιθυμητά από τα μικρά. Τα σμέουρα δεν αποτελούν εξαίρεση. Για να καλλιεργήσετε μια πλούσια συγκομιδή, είναι σημαντικό όχι μόνο να συμμορφώνεστε με τους αγροτεχνικούς κανόνες και τις συστάσεις, αλλά και να επιλέγετε ...
Οι περισσότερες νοικοκυρές συγκομίζουν σμέουρα για το χειμώνα βρασμό, κατάψυξη ή ξήρανση. Αλλά η θερμική επεξεργασία οδηγεί στην απώλεια των περισσότερων θρεπτικών συστατικών και τα κατεψυγμένα τρόφιμα καταλαμβάνουν πολύ χώρο. Ακριβώς ...
Για να γεμίσετε τα ράφια του ντουλαπιιού με νόστιμη μαρμελάδα και υγιή κομπόστα, οι κηπουροί καλλιεργούν μια ποικιλία από μούρα στα οικόπεδά τους. Ένα από τα πιο αγαπημένα και δημοφιλή μούρα μεταξύ των κατοίκων της Ρωσίας το καλοκαίρι είναι το βατόμουρο. Υπάρχουν κόκκινα, κίτρινα, ...